டேட்டிங் என்று வரும்போது, எண்ணற்றவை உள்ளன பழமையான ஆலோசனையின் துண்டுகள் நீங்கள் புறக்கணிப்பதே நல்லது. எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, காசோலையை எப்போது வேண்டுமானாலும் எடுக்க வேண்டும் அல்லது மூன்று நாட்கள் காத்திருக்க ஏன் காத்திருக்க வேண்டும், அது உண்மையில் உங்களையோ அல்லது நீங்கள் டேட்டிங் செய்யும் நபரையோ மகிழ்ச்சியாக மாற்றவில்லை. பழைய பாணியிலான டேட்டிங் ஆலோசனையின் அனைத்து பிட்டுகளையும் நீங்கள் துலக்கக் கூடாது, ஏனென்றால் அவற்றில் சில உண்மையில் பின்பற்றத்தக்கவை top மற்றும் சிறந்த சிகிச்சையாளர்கள் மற்றும் டேட்டிங் நிபுணர்களின் உதவியுடன், நாங்கள் சிறந்தவற்றைச் சுற்றிவளைத்துள்ளோம்.
1 கதவைப் பிடி.
ஷட்டர்ஸ்டாக் / டிராகன் படங்கள்
உங்கள் தேதி தானாகவே கதவுகளைத் திறக்கும் திறன் கொண்டதாக இருந்தாலும், அங்கே இருக்கிறது ஏதோ ஒரு தெளிவான காதல் இந்த பணியை உங்கள் தோழரின் தட்டில் இருந்து எடுப்பது பற்றி. ஒரு காலத்தில் ஆண்கள் மட்டுமே தங்கள் கூட்டாளர்களுக்காக, சான்றளிக்கப்பட்ட மனநல ஆலோசகர் மற்றும் உறவு நிபுணருக்கு செய்ய வேண்டிய ஒன்று என்று கருதப்பட்டிருக்கலாம் கிளாரி பார்பர் 'இது இரு வழிகளிலும் செயல்படக்கூடிய அக்கறையுள்ள சைகை' என்று கூறுகிறது.
2 காதல் குறிப்புகளை எழுதுங்கள்.
ஷட்டர்ஸ்டாக்
ஒரு காதல் ஆர்வத்தை 'நெட்ஃபிக்ஸ் மற்றும் சில்?' நீங்கள் நினைப்பது போல் காதல் இல்லை. அவர்களுக்கு ஒரு காதல் குறிப்பை கையெழுத்து செய்வது, மறுபுறம், ஒரு பழங்கால நடைமுறை இது ஒரு நூற்றாண்டுக்கு முன்பு இருந்ததைப் போலவே இன்றும் ஒவ்வொரு பிட்டிலும் அழகாக இருக்கிறது.
'சில நேரங்களில், உணர்வுகளை எழுதுவது எளிதானது மட்டுமல்லாமல், அவற்றைப் படிப்பதும் எளிதானது,' என்று பார்பர் கூறுகிறார்.
3 நேர்மையான பாராட்டுக்களைத் தெரிவிக்கவும்.
iStock
நீங்கள் உண்மையான காதல் தேடுகிறீர்கள் என்றால் அந்த வாழ்த்து அட்டை பாராட்டுக்கள் பறக்கப் போவதில்லை. மாறாக, ஒரு நேர்மையான பாராட்டு You நீங்கள் சொல்லும் நபரைப் பற்றி வேறுபட்ட ஒன்றைத் தெரிந்துகொள்வது all எல்லா வித்தியாசங்களையும் ஏற்படுத்தும்.
'இது ஒரு புதிய ஸ்வெட்டர், ஒரு புதிய வாசனை திரவியம் அல்லது அவர்களின் தொற்று சிரிப்பு என இருந்தாலும், ஒருவருக்கொருவர் கவனித்து, நீங்கள் அக்கறை காட்டுவதைக் காண்பிப்பது முக்கியம்' என்று பார்பர் கூறுகிறார். 'இது பெரும்பாலும் மிகச் சிறிய விஷயங்களாகும்.'
முடங்கிப்போன கனவுகள்
கவர 4 ஆடை.
iStock
கம்பீரமானதாகவும் நாகரீகமாகவும் இருக்கும்போது அதிநவீன முறையில் ஆடை அணிவது ஒரு இழந்த கலையாகத் தோன்றுகிறது - மேலும் ஒருவர் பிச்சை எடுப்பதைக் காணலாம்.
'பல முறை மக்கள் ஈர்க்க உடை அணிய முயற்சி பாலுணர்வோடு, ஆனால் காதலுக்காக டேட்டிங் செய்யும் போது நீங்கள் வழிநடத்துவதில்லை ”என்று நடத்தை உறவு நிபுணர் கூறுகிறார் ட்ரேசி கிராஸ்லி . அதற்கு பதிலாக, அவர் வசதியான ஒரு ஆடையை அணியுமாறு பரிந்துரைக்கிறார், ஆனால் அதுவும் கம்பீரமானது மற்றும் உங்களுக்கு நம்பிக்கையை ஏற்படுத்துகிறது.
5 விளையாட்டுகளை விளையாட வேண்டாம்.
iStock
நீங்கள் டேட்டிங் செய்யும் போது விளையாடுவதில்லை என்று எண்ணற்ற எல்லோரும் சொல்வதை நீங்கள் கேள்விப்பட்டிருக்கலாம், அந்த அறிவுரை இன்றுவரை உண்மையாகவே உள்ளது.
'மற்றொரு நபரை திரும்ப அழைக்காததன் மூலமோ அல்லது பதிலளிப்பதன் மூலமோ அல்லது நீங்கள் மிகவும் பிஸியாக நடிப்பதன் மூலமோ கையாளுவது யாராவது உங்களை காதலிக்க வைக்காது' என்று கிராஸ்லி கூறுகிறார். அதற்கு பதிலாக, ஆரம்பத்தில் இருந்து 'திறந்த மற்றும் நேர்மையானவர்' என்று அவர் பரிந்துரைக்கிறார் மகிழ்ச்சியான, ஆரோக்கியமான உறவை வளர்ப்பது .
ஒரு கனவில் முத்தம்
6 உடலுறவுக்கு விரைந்து செல்ல வேண்டாம்.
iStock
நீங்கள் வெட்கப்படக்கூடாது உங்கள் சொந்த காலவரிசையில் நெருங்கிப் பழகுங்கள் , உடலுறவுக்கு முன் உங்கள் நேரத்தை எடுத்துக்கொள்வதற்கான பழங்கால ஆலோசனையை கவனிப்பது அவ்வளவு மோசமான யோசனை அல்ல.
'நீங்கள் உணர்வுபூர்வமாக தயாராக இருக்கும்போது மற்றும் உறவு ஒரு நிலையான இடத்தில் இருக்கும்போது உடலுறவு கொள்வது நல்லது' என்று கிராஸ்லி கூறுகிறார்.
7 அவர்களுக்காக எல்லாவற்றையும் கைவிடாதீர்கள்.
iStock
நீங்கள் ஒரு நபரை உண்மையிலேயே விரும்பினாலும், நீங்கள் செய்ய விரும்புவது எல்லாம் அவர்களுடன் உங்களால் முடிந்த ஒவ்வொரு நொடியும் செலவழிக்க வேண்டும், ஒரு ஆழ்ந்த மூச்சை எடுத்துக்கொள்வது முக்கியம், மேலும் உங்கள் நேரத்தையும் கவனத்தையும் அவர்களிடம் அர்ப்பணிப்பதன் மூலம் அதை அவசரப்படுத்த வேண்டிய அவசியமில்லை என்பதை நினைவூட்டுங்கள் .
“உறவுகள் நெருப்பு போன்றவை. அவை நீண்ட காலம் நீடிக்க விரும்பினால், அவர்களுக்கு ஆரோக்கியமான அளவு ஆக்ஸிஜன் தேவை, ”என்கிறார் பிரபல வாழ்க்கை மற்றும் காதல் பயிற்சியாளர் மோனா கிரீன் .
காத்திருப்பு ஊழியர்களை அவர்கள் எவ்வாறு நடத்துகிறார்கள் என்பதில் கவனம் செலுத்துங்கள்.
ஷட்டர்ஸ்டாக் / ஃபிஸ்க்கள்
யாராவது உங்களுக்கு எப்படி நடந்துகொள்வார்கள் என்பதை நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள விரும்பினால், அவர்கள் மற்றவர்களுடன் எவ்வாறு நடந்துகொள்வார்கள் என்பதைக் கவனியுங்கள், குறிப்பாக நீங்கள் ஒரு தேதியில் வெளியேறும்போது நீங்கள் சந்திக்கும் சேவை நிலைகளில் இருப்பவர்கள். உணவை விரைவாக கொண்டு வராததற்காக பணியாளரிடம் கத்துகிற ஒருவர்? ஒட்டுமொத்தமாக இதுபோன்ற வசீகரம் இல்லை.
'தொடர்பு அவர்களின் தன்மை மற்றும் ஆழ் நம்பிக்கைகளைப் பற்றி நிறைய சொல்லும்' என்று பசுமை கூறுகிறது.
9 வேறு எதற்கும் முன் அவர்களைப் பற்றி அறிந்து கொள்ளுங்கள்.
iStock
சாத்தியமான காதல் ஆர்வத்திற்கு நீங்கள் ஈர்க்கப்படும்போது அல்லது தள்ளிப்போடும்போது தூண்டுதலின் பேரில் செயல்படுவது எளிதானது, ஆனால் அது எப்போதும் செல்ல சிறந்த வழி அல்ல. அதற்கு பதிலாக, நீங்கள் சமன்பாட்டில் காதல் அறிமுகப்படுத்துவதற்கு முன்பு ஒருவரை ஒருவரைப் பற்றி தெரிந்துகொள்ள முயற்சிக்கவும், அல்லது யோசனையை ஒன்றாக நிராகரிக்கவும்.
'மக்கள் வெவ்வேறு இடங்களில் தங்களை வெளிப்படுத்துகிறார்கள்,' என்கிறார் ரேச்சல் லெவன்சன் , பி.எச்.டி, ஒரு மருத்துவ உளவியலாளர் தெளிவு நியூயார்க் நகரில். 'புதிய கூட்டாளர்களுக்கு விரைவான தீர்ப்பை வழங்குவதற்கு முன்பு அவர்கள் யார் என்பதைக் காண்பிப்பதற்கான வாய்ப்பை வழங்கவும்.'
10 புதிய விஷயங்களை ஒன்றாகச் செய்யுங்கள்.
ஷட்டர்ஸ்டாக் / பெபர்னார்ட்
புதிய விஷயங்களை ஒன்றாகச் செய்வது டேட்டிங் செய்யும் போது ஒரு வெளிப்படையான நடைமுறையாகத் தோன்றலாம், இந்த பழமையான ஆலோசனையைப் பின்பற்றுவது உண்மையில் ஒருவருக்கொருவர் தெரிந்துகொள்ளும் ஆரம்ப டேட்டிங் கட்டத்தை கடந்தவுடன் தீப்பொறியை உயிரோடு வைத்திருக்க ஒரு சிறந்த வழியாகும்.
'புதிய அனுபவங்கள் மூளையின் வெகுமதி முறையைச் செயல்படுத்துகின்றன, இதனால் நரம்பியக்கடத்திகள் டோபமைன் மற்றும் நோர்பைன்ப்ரைன் வெள்ளம் ஏற்படுகிறது' என்று லெவன்சன் கூறுகிறார். ஆரம்பகால அன்பின் ‘பட்டாம்பூச்சிகளுக்கு’ இதே மூளை சுற்றுகள் தான் காரணம். எனவே தம்பதிகள் பழக்கத்திற்கு வரும்போது புதிய விஷயங்களை ஒன்றாக முயற்சிக்கிறது , அவை மூளையின் சில பகுதிகளை செயல்படுத்துகின்றன, அவை காதல் உணர்வுகளை மீண்டும் பற்றவைக்கின்றன. '
11 நேரில் வாதிடுங்கள்.
iStock
உங்கள் புதிய குறிப்பிடத்தக்க விஷயங்களுடன் விஷயங்கள் தொடர்ந்து முன்னேறி வருவதோடு, உங்கள் இருவருக்கும் கருத்து வேறுபாடுகள் ஏற்படுவதும், அவ்வப்போது வாதிடுவதும் அல்லது போராடுவதும் தவிர்க்க முடியாதது. இந்த சிக்கல்கள் எழும்போது, அது இருக்கலாம் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள் அவற்றை உரை மூலம் கையாள எளிதானது , நீங்கள் அதை பழைய முறையிலேயே செய்து நேரில் பேசினால் அது உறவுக்கு மிகவும் ஆரோக்கியமானது.
'தொலைபேசியில் சண்டையிடுவது ஒரு உறவுக்கு நச்சுத்தன்மை வாய்ந்தது, ஏனெனில் உணர்ச்சிகளை சரியாக வெளிப்படுத்த முடியாது, மேலும் சிக்கல்களை முழுமையாக தீர்க்க முடியாது' என்று கூறுகிறார் கார்மல் ஜோன்ஸ் , உறவு நிபுணர் மற்றும் நிறுவனர் பெரிய எறிதல் .
இந்துவின் கனவில் நெருப்பு என்று அர்த்தம்
12 பரிசுடன் மன்னிப்பு கேளுங்கள்.
ஷட்டர்ஸ்டாக் / ராக்கெட் கிளிப்ஸ், இன்க்.
உங்களுக்கும் உங்கள் கூட்டாளருக்கும் இடையிலான இந்த வாதங்களையும் சண்டைகளையும் தீர்க்க சிறந்த வழி எது? சரி, ஒரு மன்னிப்பு தொடங்க ஒரு நல்ல இடம் . ஆனால் நீங்கள் உண்மையிலேயே அதை ஒரு உச்சநிலையாக மாற்ற விரும்பினால், உங்கள் பழைய பழைய பள்ளி காதல் பக்கத்தைக் காட்ட விரும்பினால், நல்ல அளவிற்கு ஒரு சிறிய பரிசைக் கொண்டு வாருங்கள்.
ஜோன்ஸ் கூறுகிறார்: 'இது இன்னும் மிகவும் பாராட்டப்பட்டது. 'இது ஒரு சைகை, யாரோ ஒருவர் தங்கள் மன்னிப்புக்கு ஒரு முதலீட்டை செலுத்த தயாராக இருப்பதைக் காட்டுகிறது, மேலும் ஒரு புதிய இலையைத் திருப்பவும்.'
13 கோபத்துடன் ஒருபோதும் படுக்கைக்குச் செல்ல வேண்டாம்.
ஷட்டர்ஸ்டாக் / அலை பிரேக்மீடியா
நீங்களும் உங்கள் கூட்டாளியும் ஒருவருக்கொருவர் வெறித்தனமாக இருக்கும்போது படுக்கைக்குச் செல்வதில் என்ன தவறு? ஜோன்ஸின் கூற்றுப்படி, அவ்வாறு செய்வது எல்லா விலையிலும் தவிர்க்கப்பட வேண்டும், “இது மாலை நேரத்திற்குள் பிரச்சினைகளைப் பேசுவதாக இருந்தாலும் கூட, ஏனெனில் ஒரு மோசமான மனநிலையில் தூங்கப் போவது அந்த எதிர்மறையானது ஒருவரின் வாழ்க்கையின் மற்ற அம்சங்களுக்கும், உறவுக்கும் இரத்தம் வர அனுமதிக்கும். முழுவதும்.'
