கோடையின் பல அதிசயங்களை மறுப்பதற்கில்லை: கொல்லைப்புற விருந்துகள், விடுமுறைகள், சங்ரியாவின் குடம், ஒரு சில பெயர்களைக் குறிப்பிட. ஆனால் இது எல்லாம் சூரிய ஒளி மற்றும் ரோஜாக்கள் என்று பாசாங்கு செய்வதில் எந்த அர்த்தமும் இல்லை. சண்டையிட பிழைகள் உள்ளன, அவற்றில் ஒன்று கோடைக்கால பூச்சிகள் வரும்போது மற்ற எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக பறக்கிறது: கொசு.
முன்னாள் காதலனின் கனவின் அர்த்தம்
ஜிகா மற்றும் வெஸ்ட் நைல் வைரஸுக்கு நன்றி, கொசுக்கள் ஒரு எரிச்சலைக் காட்டிலும் அவை உண்மையில் ஆபத்தானவை. உண்மையில், அவர்களின் இறப்பு எண்ணிக்கையைப் பொறுத்தவரை, கொசுக்கள் பூமியில் மிகவும் ஆபத்தான உயிரினம் , ஒவ்வொரு ஆண்டும் 725,000 மனித இறப்புகளுக்கு பொறுப்பாகும். அதிர்ஷ்டவசமாக, நீங்கள் ஒரு சிறிய அறிவைக் கொண்டவுடன் கொசுக்களை விலக்கி வைப்பது எளிது. கொசுக்களால் கடிக்கப்படுவதைத் தவிர்க்க இந்த 20 மேதை தந்திரங்களைச் செயல்படுத்துவதன் மூலம் தொடங்கவும், உங்களுக்குத் தெரியுமுன் பிழை இல்லாத கோடைகாலத்தை நீங்கள் அனுபவிப்பீர்கள். நீங்கள் உண்மையில் பருவத்தை சிறப்பாக செய்ய விரும்பினால், இவற்றைப் பாருங்கள் குறைந்த வியர்வை கோடைகாலத்திற்கான 20 உதவிக்குறிப்புகள் .
1 ஒளி வண்ணங்களை அணியுங்கள்
கொசுக்கள் அடிவானத்திற்கு மாறாக நிற்கும் விஷயங்களைத் தேடுகின்றன, எனவே இருண்ட நிறங்கள் உங்கள் இருப்பிடத்திற்கு ஒரு காட்சி கொடுப்பனவாகும். இருண்ட ஆடைகளும் வெப்பத்தை சிக்க வைக்கின்றன, இது கொசுக்களையும் ஈர்க்கிறது, எனவே உங்களால் முடிந்தவரை உங்கள் கோடைகால வெள்ளையர்களை அணியுங்கள். உங்கள் கோடைகால அலமாரிகளை நீங்கள் புதுப்பிக்க விரும்பினால், இவற்றைப் பாருங்கள் 15 சம்மர் ஸ்டைல் எசென்ஷியல்ஸ் தோழர்களே மொத்தமாக வாங்க வேண்டும் .
2 உங்கள் ஆடைகளை பிழை-ஆதாரம்
உங்கள் உடைகள் கொசுக்களை விலக்கி வைக்க ஒன்றுக்கு மேற்பட்ட வழிகள் உள்ளன. பெர்மெத்ரின் உங்கள் துணிகளை பூச்சி விரட்டியாக மாற்ற நீங்கள் பயன்படுத்தக்கூடிய ஒரு தெளிப்பு. ஒரு முறை பயன்படுத்தினால், அது ஆறு கழுவுதல் அல்லது ஆறு வாரங்கள் நீடிக்கும். இருப்பினும், இது ஆடைகளுக்கு மட்டுமே பயன்படுத்தப்பட வேண்டும் your இது உங்கள் சருமத்தில் நேரடியாகப் பயன்படுத்தினால் கூச்ச உணர்வு மற்றும் எரிச்சலை ஏற்படுத்தும். ஆரோக்கியமான சருமம் உங்களுக்கு முன்னுரிமை என்றால், கற்றுக்கொள்ளுங்கள் உங்கள் சிறந்த சருமத்தைப் பெற 30 சிறந்த வழிகள் .
3 DEET ஐ அகற்று
என்றாலும் EPA மீண்டும் மீண்டும் தீர்மானித்தது DEET மனிதர்களுக்கு உடல்நல அபாயங்களை ஏற்படுத்தாது, சிலர் இன்னும் பல்வேறு காரணங்களுக்காக இதைப் பயன்படுத்த விரும்பவில்லை. நல்ல செய்தி என்னவென்றால், மிளகிலிருந்து பெறப்பட்ட பிகார்டின் என்ற கலவை, DEET ஐப் போலவே பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று கண்டறியப்பட்டுள்ளது டிக் மற்றும் டிக் பரவும் நோய்கள் . கூடுதல் பிளஸாக, இது மணமற்றது மற்றும் க்ரீஸ் அல்லாதது. உங்கள் சிறந்த வாசனையை உறுதிப்படுத்த விரும்பினால், கண்டுபிடி ஒரு மில்லியன் ரூபாயைப் போல வாசனை (மற்றும் சுவைக்க) 6 சிறந்த உணவுகள் .
4 உங்கள் காலணிகளை தொடர்ந்து வைத்திருங்கள்
மனித உடலைப் பற்றி சில விஷயங்கள் உண்மையில் கொசுக்களை கவர்ந்திழுக்கின்றன. அவற்றில் ஒன்று கால் வாசனையாக இருக்கும். ஆராய்ச்சி வெளியிடப்பட்டது செல் தீப்பிழம்புகளுக்கு அந்துப்பூச்சிகளைப் போன்ற தோல் நாற்றத்திற்கு கொசுக்கள் இழுக்கப்படுகின்றன. கொசுக்கள் ஒரு ஜோடி சாக்ஸை வெளியே உலர வைப்பதை நீங்கள் எப்போதாவது பார்த்திருந்தால், இதனால்தான். நீங்கள் அந்த கால்விரல்களை சுவாசிக்க விரும்பினால், கண்டுபிடிக்கவும் கோடைகாலத்திற்கான ஸ்லிப்-ஆன் ஷூக்களின் 30 சிறந்த ஜோடிகள் .
5 சில எடையைக் குறைக்கவும்
கொசுக்கள் தங்கள் அடுத்த மனித உணவைத் தேடும்போது கண்டறியும் மற்றொரு விஷயம் கார்பன் டை ஆக்சைடு, கால்டெக்கின் ஆராய்ச்சியின் படி . மேலும் அதிக எடை கொண்டவர்கள் நாம் அனைவரும் சுவாசிக்கும் வாயுவை அதிகம் உருவாக்குகிறோம். தற்செயலாக, கொசுக்கள் கர்ப்பிணிப் பெண்களை நேசிக்கின்றன என்ற பழைய மனைவிகளின் கதை உண்மையில் அதே காரணத்திற்காகவே உண்மை. இறுதியாக சில பவுண்டுகள் சிந்த வேண்டிய நேரம் இது என்று நீங்கள் நினைத்தால், நீங்கள் இதை அறிந்து கொள்ள வேண்டும் வேலை செய்யாத 40 எடை இழப்பு 'ரகசியங்கள்' .
6 பீர் மீது மீண்டும் வெட்டு
ஷட்டர்ஸ்டாக்
இல் வெளியிடப்பட்ட ஆராய்ச்சி அமெரிக்க கொசு கட்டுப்பாட்டு சங்கத்தின் ஜர்னல் ஒரு பீர் கூட குடிப்பது ஒரு நபரை கொசுக்களுக்கு மிகவும் கவர்ச்சிகரமானதாக ஆக்கியது, ஆராய்ச்சியாளர்களால் ஏன் சரியாக தீர்மானிக்க முடியவில்லை என்றாலும், கோடை காலம் உருளும் போது உங்கள் குடிப்பழக்கத்தை மீண்டும் அளவிடவும். உங்கள் கோடைகால உள் முற்றம் பியர்களைக் கைவிடுவதற்கான யோசனை உங்களைக் குறைத்துவிட்டால், பாருங்கள் உங்கள் கோடைகாலத்தை விரிவாக்குவதற்கான 5 சிறந்த ஒளி உடல் ரெட்ஸ் .
7 ஒரு தோட்டத்தை வளர்க்கவும்
உங்கள் கொல்லைப்புறத்தில் நீங்கள் வளர்க்கக்கூடிய பல தாவரங்கள் உள்ளன, அவை கொசுக்களைத் தடுக்க உதவும். எலுமிச்சை தைலம், லாவெண்டர் மற்றும் புதினா அனைத்தும் சிறந்த கொசு விரட்டியாகும், ஆனால் துளசிக்கு கூடுதல் கொசு சண்டை சக்தி உள்ளது. இல் வெளியிடப்பட்ட ஆராய்ச்சி ஆசியா-பசிபிக் பூச்சியியல் இதழ் துளசி உண்மையில் கொசு லார்வாக்களுக்கு நச்சுத்தன்மை வாய்ந்தது என்று கண்டறியப்பட்டது. அந்த புதிய மூலிகைகள் அனைத்தையும் நீங்கள் என்ன செய்ய முடியும் என்று நீங்கள் யோசிக்கிறீர்கள் என்றால், கற்றுக்கொள்ளுங்கள் 40 க்கும் மேற்பட்ட அனைவருக்கும் 40 உணவுகள் தேர்ச்சி பெற வேண்டும் .
8 பிழை ஜாப்பரை அகற்றவும்
இது முதல் பார்வையில் எதிர்மறையானதாகத் தோன்றினாலும், நீங்கள் பயன்படுத்துவதை நிறுத்த வேண்டும் பிழை zapper நீங்கள் அந்த கொசுக்களை நன்மை செய்ய விரும்பினால். பூச்சிகளின் உடல்கள் கூண்டில் சிக்கி அதன் கீழே தரையில் குப்பை கொட்டுவது விஷயம் ஒரு நல்ல வேலையைச் செய்வது போல் தோன்றுகிறது, ஆனால் உண்மை என்னவென்றால், பல பிழைகளைக் கொல்ல, ஒளி பிழைகளை ஈர்க்க வேண்டும். அது ஈர்க்கும் அளவுக்கு பல பூச்சிகளைக் கொல்லாது, எனவே நீங்கள் அடிப்படையில் உங்கள் கொல்லைப்புறத்தில் ஒரு பெரிய பிழை பெக்கனை இயக்குகிறீர்கள். உங்கள் இருண்ட, சலசலப்பு இல்லாத கொல்லைப்புறத்தை நீங்கள் பயன்படுத்த விரும்பினால், இங்கே உங்கள் கொல்லைப்புறத்தை ஒரு கலை-கோடை கோடைக்கால திரைப்பட அரங்காக மாற்றுவது எப்படி .
9 சில முனிவர்களை எரிக்கவும்
எரியும் முனிவர் பெரும்பாலும் ஒரு அறையை 'சுத்தப்படுத்த' அல்லது மோசமான அதிர்வுகளிலிருந்து விடுபடப் பயன்படுகிறார், ஆனால் இது ஒரு பயனுள்ள கொசு விரட்டியாகும். ஆராய்ச்சி வெளியிடப்பட்டது மலேரியா ஜர்னல் கொசுக்களை வளைகுடாவில் வைப்பதில் இது 40 சதவிகிதம் பயனுள்ளதாக இருப்பதைக் கண்டறிந்தது, இது ஒன்றும் இல்லை. ஆனால் நீங்கள் உண்மையில் சிறிய பூச்சிகளை விலக்கி வைக்க விரும்பினால், தைம் எரியும் கொசுக்களை விரட்ட 85 முதல் 90 சதவீதம் வரை பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று கண்டறியப்பட்டது. எனவே, அடுத்த முறை நீங்கள் கிரில்லை ஒளிரச் செய்யும்போது அல்லது நெருப்புக் குழியைப் போகும்போது, ஒரு சில மூலிகைகளை நெருப்பில் சக் செய்து, ஒரு இயற்கை கொசு விரட்டியை ஒரு இனிமையான வாசனையுடன் உருவாக்கலாம். நீங்கள் முனிவரை எரித்தவுடன் நீங்கள் உண்மையிலேயே குளிர்விக்க விரும்பினால், பாருங்கள் உங்கள் கூட்டாளருடன் ஓய்வெடுக்க 50 சிறந்த வழிகள் .
உங்கள் காதலியை விசேஷமாக உணரவைக்கும் விஷயங்கள்
10 வாசனை திரவியங்கள்
ஷட்டர்ஸ்டாக்
மழைநீரை சேகரிப்பது சட்டவிரோதமான மாநிலங்களின் பட்டியல்
கொசுக்கள் இரத்தத்தை உறிஞ்சாதபோது, அவை மலர் அமிர்தத்தை உண்கின்றன, எனவே உங்கள் பூக்கும் வாசனை திரவியங்கள் அவர்களை கவர்ந்திழுக்கும். ஒரு விதிவிலக்கு இருந்தாலும். இல் வெளியிடப்பட்ட ஆராய்ச்சி பூச்சி அறிவியல் இதழ் விக்டோரியாவின் சீக்ரெட் பாம்ப்செல்லின் வாசனையை கொசுக்கள் வெறுக்கின்றன என்பதை கவனக்குறைவாக கண்டுபிடித்தனர். உண்மையில், இரண்டு மணி நேரத்தில் கொசுக்களை விரட்டுவதில் வாசனை திரவியம் DEET ஐப் போலவே பயனுள்ளதாக இருந்தது. கோடையில் வாசனை திரவியத்தை விட்டுக்கொடுப்பதற்கு நீங்கள் மற்ற சலுகைகளைத் தேடுகிறீர்களானால், பாருங்கள் வறண்ட சருமத்தை மோசமாக்கும் 20 பழக்கங்கள் .
11 நேரம் உங்கள் நாள்
ஷட்டர்ஸ்டாக்
விடியற்காலை மற்றும் அந்தி வேளையில் கொசுக்கள் மிகவும் சுறுசுறுப்பாக செயல்படுகின்றன, ஏனென்றால் காற்று கீழே இறக்கும். எனவே, முடிந்தால், சிறிய உயிரினங்களுக்கான உங்கள் வெளிப்பாட்டைக் குறைக்க இந்த கொசு-கனமான நாட்களில் வெளியில் நேரத்தை செலவிடுவதைத் தவிர்க்கவும்.
12 இயற்கையானது
ஷட்டர்ஸ்டாக்
ரசாயனங்களை கொசு விரட்டும் போது முழுமையாகத் தெரிந்துகொள்ள நீங்கள் விரும்பினால், பூண்டு சாப்பிடுவதை மறந்துவிடுங்கள் அல்லது தாவர இலைகளால் தேய்த்துக் கொள்ளுங்கள் அல்லது வேறு எதையாவது நீங்கள் கேள்விப்பட்டிருக்கலாம். பிழைகள் விலக்கி வைப்பதில் DEET போலவே பயனுள்ள ஒரு தெளிவான, அறிவியல் பூர்வமாக நிரூபிக்கப்பட்ட தாவர சாறு உள்ளது: எலுமிச்சை யூகலிப்டஸ் எண்ணெயில் காணப்படும் PMD, ஒரு கலவை, மிகவும் பயனுள்ள கொசு விரட்டியாகும், நோய் கட்டுப்பாடு மற்றும் தடுப்பு மையங்கள் . இருப்பினும், இரண்டு மாதங்களிலிருந்து குழந்தைகளுக்குப் பயன்படுத்தக்கூடிய DEET ஐப் போலன்றி, எலுமிச்சை யூகலிப்டஸ் எண்ணெயை மூன்று வயதிற்குட்பட்ட குழந்தைகளுக்குப் பயன்படுத்தக்கூடாது என்பதை கவனத்தில் கொள்ள வேண்டும்.
13 உங்கள் முற்றத்தில் நேர்த்தியாக
ஷட்டர்ஸ்டாக்
நீங்கள் அதை உணராமல் இருக்கலாம், ஆனால் உங்கள் முற்றத்தில் கொசுக்களுக்கு இனப்பெருக்கம் செய்யும் வாய்ப்பு உள்ளது. முட்டைகளை இடுவதற்கு அவர்களுக்கு கொஞ்சம் நிற்கும் நீர் மட்டுமே தேவை, எனவே நீங்கள் வாளிகளை தலைகீழாக சேமித்து வைப்பதை உறுதிசெய்து கொள்ளுங்கள், குப்பைத் தொட்டிகளை மூடி வைக்கவும், கிட்டி குளங்களை சுற்றித் தொங்க விட வேண்டாம். பூல் செய்ய தண்ணீர் அடிக்கடி கவனிக்கப்படாத மற்றொரு இடம் பானை செடிகளுக்கு அடியில் உள்ள தட்டுகளில் உள்ளது, எனவே நீங்களே தொற்றுநோய்க்கு நீங்கள் அமைக்கவில்லை என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.
ஒரு வாசல் எவ்வளவு சம்பாதிக்கிறார்
14 பேகியைத் தழுவுங்கள்
எல்லா கோடைகாலத்திலும் வெளிர் நிற உடைகள் நிறைந்த ஆடைகளை சுற்றி நடப்பது மிகவும் கவர்ச்சிகரமானதாக நீங்கள் நினைக்கக்கூடாது, ஆனால் கொசுக்கள் உண்மையில் இறுக்கமான, தோல் ஒட்டிக்கொண்டிருக்கும் ஆடைகளின் மூலம் கடிக்கக்கூடும். ஒரே தந்திரம் என்னவென்றால், உங்கள் உடையை உங்கள் பூட்ஸில் வச்சிட்டுக் கொண்டிருப்பதை உறுதிசெய்து கொள்ளுங்கள், மேலும் நீங்கள் அதிக பாதிப்புக்குள்ளான பகுதிகளுக்குச் செல்வதற்கு முன்பு உங்கள் சட்டை பொத்தான் செய்யப்படுகிறது. இல்லையெனில், பிழைகள் உங்களை கடிக்க ஒரு வழியைக் கண்டுபிடிக்கும்.
15 ஸ்வாட் அவே
பிழைகள் உங்களை அணுகும்போது அவற்றை மாற்றுவது சில நீராவிகளை விடுவிப்பதற்கான சிறந்த வழியாகும், இது பூச்சிகளை விரட்ட ஒரு அழகான பயனுள்ள முறையாகும். ஒரு பிழையில் ஊசலாடுவது உங்களை கடிக்க வைக்கும் என்று நீங்கள் நினைத்திருக்கலாம், ஏனெனில் அது தாக்குதல் பயன்முறையில் செல்கிறது, ஆராய்ச்சி வெளியிடப்பட்டது செல் உண்மையில் இது வெறுக்கத்தக்க சீரமைப்புக்கான ஒரு சிறந்த முறை என்று கண்டறியப்பட்டது, அதாவது உங்கள் வாசனையை விரும்பத்தகாத அனுபவத்துடன் இணைக்க கொசுக்களைப் பெறுகிறீர்கள். அதை வைத்திருங்கள்!
16 ரசிகர்களைப் பயன்படுத்துங்கள்
ஷட்டர்ஸ்டாக்
கொசுக்கள் நோயால் பாதிக்கப்பட்ட, உறுதியான பூச்சிகளாக இருக்கலாம், ஆனால் அவை எதுவுமில்லை பறப்பதில் குறிப்பாக நல்லது . கொசுக்களை விலக்கி வைப்பதற்கான வியக்கத்தக்க எளிதான வழி, விசிறியை இயக்குவது. கொசுக்கள் மிகவும் குறைந்த பறப்பவர்களாக இருப்பதால், அதிகபட்ச செயல்திறனுக்காக இது ஒரு தளம் அல்லது அட்டவணை விசிறியாக இருக்க வேண்டும். அதை இயக்கவும், உங்கள் ரசிகர் உருவாக்கும் காற்றை எதிர்த்துப் போராடுவதைக் காட்டிலும் கொசுக்கள் விட்டுவிட்டு வேறு எங்காவது பறக்கும்.
17 தாக்குதலுக்குச் செல்லுங்கள்
கொசு கடித்ததைத் தடுப்பதற்கான பெரும்பாலான உதவிக்குறிப்புகள் தற்காப்பு நடவடிக்கைகள், ஆனால் ஒரு ஆக்கிரமிப்பு குற்றத்தை காயப்படுத்த முடியாது. ஊதா மார்டின்கள் போன்ற கொசு வேட்டையாடுபவர்களுக்காக உங்கள் கொல்லைப்புறத்தில் ஒரு வீட்டை நிறுவுதல் வெளவால்கள் உங்கள் கொசு-சண்டை சக்தியை அதிகரிக்க ஒரு வழி.
உங்களை புத்திசாலித்தனமாக்கும் பெரிய வார்த்தைகள்
18 வெளிப்புற உடற்பயிற்சியைத் தவிர்க்கவும்
கொசுக்கள் வெப்பம், கார்பன் டை ஆக்சைடு மற்றும் உடல் வாசனையால் ஈர்க்கப்படுகின்றன. மேலும் இறுக்கமான பொருள்களின் மூலம் அவர்கள் இரத்தத்தை வரையலாம். இதன் பொருள் கோடையில் வெளியில் உடற்பயிற்சி செய்வது என்பது உங்கள் உடலை ஒரு மாபெரும் கொசு காந்தமாக மாற்றுவதாகும், இது உங்கள் அதிகரித்த உடல் வெப்பநிலை, சுவாச விகிதம் மற்றும் வியர்வை ஆகியவற்றிற்கு நன்றி. அதற்கு பதிலாக உங்களால் முடிந்தால் ஜிம்மில் அடிக்கவும் அல்லது குறைந்த பட்சம் கொசு நேரங்களில் வேலை செய்வதைத் தவிர்க்கவும்.
19 உங்கள் தாழ்வாரம் விளக்குகளை மேம்படுத்தவும்
ஷட்டர்ஸ்டாக்
பிழைகள் ஈர்க்க பிழை ஜாப்பருக்கு பதிலாக, பிழைகளைத் தடுக்க ஒரு சூடான வெப்பநிலையுடன் எல்.ஈ.டிக்கு மாறவும். வெளியிட்ட ஆராய்ச்சி அமெரிக்கன் அசோசியேஷன் ஃபார் தி அட்வான்ஸ்மென்ட் ஆஃப் சயின்ஸ் சூடான வெப்பநிலை எல்.ஈ.டிக்கள் கொசுக்களை விலக்கி வைப்பதில் மஞ்சள் 'பிழை விளக்குகள்' போலவே பயனுள்ளதாக இருப்பதைக் கண்டறிந்தனர், மேலும் துர்நாற்றம் வீசும் பிழைகள் மற்றும் காதுகுழாய்களை விரட்டுவதன் கூடுதல் நன்மை.
20 தயாரிப்புகளை சரியாகப் பயன்படுத்துங்கள்
ஷட்டர்ஸ்டாக்
பிழை கடித்ததைத் தவிர்ப்பதற்கு நீங்கள் எவ்வளவு விரும்புகிறீர்களோ, வெயில் கொளுத்துவதைத் தவிர்ப்பதும் நம்பமுடியாத முக்கியம், எனவே நீங்கள் சன்ஸ்கிரீன் மற்றும் பூச்சி விரட்டி இரண்டையும் பயன்படுத்த விரும்புவீர்கள். இருப்பினும், உங்களை ஆச்சரியப்படுத்தக்கூடிய விஷயம் என்னவென்றால், இரண்டின் செயல்திறனை அதிகரிக்க நீங்கள் இதைச் செய்ய வேண்டிய ஒரு ஒழுங்கு உள்ளது. சி.டி.சி பரிந்துரைக்கிறது அதிகபட்ச தாக்கத்திற்கு முதலில் சன்ஸ்கிரீன் மற்றும் பூச்சி விரட்டும் இரண்டாவது ஆகியவற்றைப் பயன்படுத்துதல். மேலும் உங்கள் உடலை பிழையில்லாமல் வைத்திருக்க விரும்பினால், பூச்சிகளை விரட்டும் துடைப்பான்கள் பாரம்பரிய ஸ்ப்ரேக்களுக்கு சிறந்த மாற்றாகும். நீங்கள் உகந்த தோல் பாதுகாப்பை விரும்பினால், எப்படி செய்வது என்பதை அறிக இந்த 10 தோல் பராமரிப்பு தயாரிப்புகளுடன் கோடை சூரியனை வெல்லுங்கள் .
உங்கள் சிறந்த வாழ்க்கையை வாழ்வது பற்றிய அற்புதமான ரகசியங்களைக் கண்டறிய, இங்கே கிளிக் செய்க எங்கள் இலவச தினசரி செய்திமடலுக்கு பதிவுபெற!
