நீங்கள் வெற்றிடமாக இருக்கிறீர்கள், நீங்கள் அவ்வப்போது தூசி கூட உடைக்கிறீர்கள் - அதாவது உங்கள் வீடு மிகவும் சுத்தமாக இருக்கிறது என்று அர்த்தம், இல்லையா? சரியாக இல்லை. உங்கள் வீட்டின் எண்ணற்ற பகுதிகள் உள்ளன it மற்றும் அதற்குள் உள்ள பொருள்கள் you உங்களுக்குத் தெரியாது சுத்தம் செய்ய வேண்டும் , ஆனால் நீங்கள் நினைத்ததை விட மிகவும் இழிவானவை.
எனவே, இந்த கிருமி பகுதிகள் எங்கே காணப்படுகின்றன? நீங்கள் சுத்தம் செய்ய வேண்டும் என்று தொழில் வல்லுநர்கள் சொல்வதைக் கண்டறிய தொடர்ந்து படிக்கவும் - ஆனால் இல்லை. உங்கள் இடத்தை வளர்க்க விரும்பினால், இவற்றைப் பாருங்கள் சுத்தம் செய்வதை மிகவும் எளிதாக்கும் 20 ஜீனியஸ் தயாரிப்புகள் .
1 உங்கள் விண்டோசில்ஸ்
ஷட்டர்ஸ்டாக் / எட்டோனஸ்டென்கா
உங்கள் சாளரங்கள் பளபளப்பாகவும் தெளிவாகவும் இருப்பதால், நீங்கள் சுத்தம் செய்துள்ளீர்கள் என்று அர்த்தமல்ல.
'விண்டோசில்ஸ் நிறைய தூசி மற்றும் ஈரப்பதத்தை சேகரிக்கிறது, இது பாக்டீரியாக்கள் வளர காரணமாகிறது, இதனால் சேதம் ஏற்படலாம்' என்று விளக்குகிறது பெஞ்சமின் நுயேன் , உரிமையாளர் முழு வண்ண கிளீனர்கள் , ஈரமான துணியால் தவறாமல் துடைக்க யார் பரிந்துரைக்கிறார். நீங்கள் ஒரு விலையுயர்ந்த பிழையைத் தவிர்க்க விரும்பினால், இவற்றைப் பாருங்கள் வல்லுநர்கள் சொல்லும் 23 பொதுவான சுத்தம் தவறுகள் உண்மையில் உங்கள் வீட்டை அழித்துவிடும் .
2 உங்கள் மழை கதவின் கீழ்
ஷட்டர்ஸ்டாக் / டைனோக்நாட்
நிச்சயமாக, நீங்கள் தொட்டியை துடைத்தது , ஆனால் நீங்கள் மழை கதவின் கீழ் பார்த்தீர்களா?
'நீங்கள் ஷவர் கதவு முத்திரையின் அடியில் சுத்தம் செய்து, சோப்பு அழுக்கை பூஞ்சை காளான் ஆகி, பரவத் தொடங்குவதற்கு முன்பு அகற்ற வேண்டும்' என்று கூறுகிறார் பவுலா காரிஸன் , உரிமையாளர் பணிப்பெண் தீர்வு . அவ்வாறு செய்ய, கேரிசன் வினிகர் மற்றும் தண்ணீரை ஒரு ஸ்ப்ரே பாட்டில் கலக்கவும், மேற்பரப்பை பூசவும், துடைக்கவும் பரிந்துரைக்கிறார். நீங்கள் முடிந்ததும், நீர்த்த ப்ளீச் கரைசலைப் பயன்படுத்துங்கள் மற்றும் ஐந்து நிமிடங்களுக்குப் பிறகு உலர வைக்கவும்.
3 உங்கள் மழை தலை
ஷட்டர்ஸ்டாக்
உங்கள் மழை தலை மிகவும் கிருமிகளால் நிரப்பப்பட்ட இடங்களில் ஒன்றாக இருக்கலாம் படி, உங்கள் வீட்டில் மத்தேயு கெபர்ட் , போல்டரில் உள்ள கொலராடோ பல்கலைக்கழகத்தில் சுற்றுச்சூழல் அறிவியல் ஆராய்ச்சிக்கான கூட்டுறவு நிறுவனத்தில் ஃபைரர் ஆய்வகத்தில் ஆராய்ச்சி தொழில்நுட்ப வல்லுநர். எனவே, ஒவ்வொரு நாளும் உங்கள் சுத்தமான உடலில் பல பாக்டீரியாக்கள் வருவதைத் தவிர்க்க விரும்பினால், வாரத்திற்கு ஒரு முறையாவது பல் துலக்குதல் மற்றும் குளியலறை துப்புரவாளர் மூலம் உங்கள் மழை தலையை சுத்தம் செய்யுங்கள். துப்புரவுகளுக்கு இடையில் குறைந்த அளவு பாக்டீரியாக்கள் உருவாகின்றன என்பதை உறுதிப்படுத்த, ஒரு மெட்டல் ஷவர் தலையில் ஒட்டிக்கொள்கின்றன, ஏனெனில் பிளாஸ்டிக் வகைகள் அதிக கசப்பை சேகரிக்கின்றன.
4 உங்கள் குளியலறை அலங்கார
ஷட்டர்ஸ்டாக்
உங்கள் என்றாலும் குளியலறை அலங்கார குறிப்பாக கடுமையானதாகத் தெரியவில்லை, முடிந்துவிட்டன சதுர அங்குலத்திற்கு 452 பாக்டீரியாக்கள் உங்கள் தூள் அறை பாகங்கள் ஓய்வெடுக்கும் அலமாரிகளில். எனவே, அந்த வீட்டு கிருமிகளுடன் மதிப்பெண்ணைத் தீர்க்க கிருமிநாசினியுடன் ஒரு மாதத்திற்கு ஒரு முறையாவது உங்கள் குளியலறையின் அலங்காரத்தைத் துடைக்கவும்.
பூனைகள் நாய்களை விட சிறந்தவை என்பதற்கான காரணங்கள்
உங்கள் பல் துலக்குபவர்
ஷட்டர்ஸ்டாக்
துப்புரவு நிபுணர்களான என்.எஸ்.எஃப் இன்டர்நேஷனலின் ஒரு ஆய்வின்படி, 27 சதவீத பல் துலக்குபவர்கள் சால்மோனெல்லா மற்றும் ஈ.கோலை போன்ற தீங்கு விளைவிக்கும் பாக்டீரியாக்களைக் கொண்டுள்ளது . எதிர்காலத்தில் இந்த பாக்டீரியா பரவுவதைத் தடுக்க, உங்கள் பல் துலக்குபவர்களை வாரத்திற்கு ஒரு முறையாவது குளியலறை கிருமிநாசினி மூலம் சுத்தம் செய்யுங்கள்.
6 உங்கள் ஹேர் பிரஷ்
iStock
உங்கள் ஹேர் பிரஷின் முட்கள் இருந்து தவறான தலைமுடியை இழுக்க இது போதாது, என்கிறார் பிரான்செஸ்கா புஸ்கோ , நியூயார்க் நகரில் தோல் மருத்துவர். மாதத்திற்கு ஒரு முறையாவது, நீங்கள் பழக்கமாக இருக்க வேண்டும் அனைத்து தவறான முடிகளையும் கையால் நீக்குகிறது (அல்லது கத்தரிக்கோலால், கடினமான இழைகளுக்கு), தூரிகையை ஷாம்பு செய்து, ஒரே இரவில் உட்கார வைக்கவும். உங்கள் துப்புரவு முயற்சிகளை அவுட்சோர்ஸ் செய்ய முடிவு செய்தால், இவற்றைப் பாருங்கள் 20 ரகசியங்கள் வீட்டு வேலைக்காரர்கள் உங்களுக்கு சொல்ல மாட்டார்கள் .
உங்கள் செல்லப்பிராணியின் உணவு மற்றும் நீர் உணவுகள்
ஷட்டர்ஸ்டாக்
உங்கள் செல்லப்பிராணியின் கிண்ணங்களை நீங்கள் வழக்கமான அடிப்படையில் துடைக்கவில்லை என்றால், அவை பாக்டீரியாக்களின் இனப்பெருக்கம் செய்யும் இடமாக மாறும்.
'சோப்பு மற்றும் தண்ணீருடன் ஒரு விரைவான தினசரி துவைக்க பெரும்பாலும் போதுமானது, ஆனால் உங்கள் பாத்திரங்கழுவி பயன்படுத்தினால் இன்னும் நல்லது,' என்கிறார் மாட் கிளேட்டன் , நிறுவனர் செல்லப்பிராணி முடி ரோந்து . 'கிண்ணத்தை நன்கு கழுவினால் ஈ.கோலை, எம்.ஆர்.எஸ்.ஏ, லிஸ்டீரியா மற்றும் சால்மோனெல்லா போன்ற மோசமான பாக்டீரியாக்கள் நீங்கும்-அச்சு மற்றும் ஈஸ்ட் கூட நீங்கும்' என்று கிளேட்டன் விளக்குகிறார்.
உங்கள் செல்லப்பிராணியின் பொம்மைகள்
ஷட்டர்ஸ்டாக் / ஃபோட்டாலஜி 1971
உணர்வுகளாக 5 ஐந்தெழுத்துகள்
உங்கள் நாயின் உணவுகளை விட அழுக்கான ஒரே விஷயம் என்னவென்றால், அவர்கள் மிகவும் விரும்பும் பொம்மை. என்எஸ்எஃப் இன்டர்நேஷனலின் ஆராய்ச்சியின் படி, உங்கள் உரோமம் நண்பரின் பொம்மை சேகரிப்பு ஒன்று உங்கள் வீட்டில் கிருமிகளால் பாதிக்கப்பட்ட பத்து இடங்கள் , பெரும்பாலும் கோலிஃபார்ம் பாக்டீரியாக்கள் (ஸ்டாப் பாக்டீரியா உட்பட), ஈஸ்ட் மற்றும் அச்சு ஆகியவற்றைக் கொண்டிருக்கும்.
இந்த பொம்மைகளை உங்கள் பாத்திரங்கழுவி மேல் அலமாரியில் அல்லது சலவை இயந்திரத்தில் கழுவலாம், சுத்திகரிப்பு சுழற்சியில் வைக்கலாம். உங்கள் செல்லப்பிராணியின் பாதுகாப்பிற்காக, எந்த பொம்மைகளையும் கிழிந்த சீம்களுடன் (அச்சு பரவக்கூடிய இடங்கள்) அல்லது கூர்மையான விளிம்புகளைக் கொண்டிருக்கும் மெல்லும் எந்த பொம்மைகளையும் தூக்கி எறியுங்கள், ஏனெனில் அவை நாயின் வாயில் துளைக்கக்கூடும்.
9 உங்கள் சோபாவின் கீழ்
ஷட்டர்ஸ்டாக் / ஜார்ஜி டிஸுரா
இது சுத்தம் செய்ய எளிதான இடமாக இருக்காது, ஆனால் எந்த தவறும் செய்யாதீர்கள்: உங்கள் சோபாவின் கீழ் உள்ள இடம் அழுக்கு மற்றும் கிருமிகளின் இடமாகும்.
'உணவு அல்லது அழுக்கு என்ன கீழே தள்ளப்படுகிறது என்பதைப் பார்த்து நீங்கள் ஆச்சரியப்படுவீர்கள், குறிப்பாக உங்களிடம் ஒரு கடினத் தளம் இருந்தால்,' என்று கூறுகிறார் ரிச்சர்ட் கென்னடி , உரிமையாளர் வெற்றிட நிபுணர்கள் . அவரது பரிந்துரை? ஒவ்வொரு இரண்டு அல்லது மூன்று தடவைகள் நீங்கள் வெற்றிடத்தை உடைக்க, குறிப்பாக நீங்கள் செல்லப்பிராணி உரிமையாளராக இருந்தால், படுக்கைக்கு அடியில் இறங்குவதற்கான ஒரு ஒருங்கிணைந்த முயற்சியை மேற்கொள்வது.
10 உங்கள் அடுப்புக்குப் பின்னால்
ஷட்டர்ஸ்டாக்
நீங்கள் சமைக்கும்போது அந்த ஸ்ப்ளேஷ்கள் மற்றும் கசிவுகள் மெல்லிய காற்றில் மறைந்துவிடாது - அவை வழக்கமாக உங்கள் அடுப்புக்கு பின்னால் முடிவடையும்.
இரட்டையர்களுடன் கர்ப்பமாக இருக்க வேண்டும் என்று கனவு காண்கிறேன்
'நீங்கள் ஒரு மாதத்திற்கு ஒரு முறையாவது உங்கள் அடுப்பை வெளியே எடுத்து சரியான சுத்தத்தை கொடுக்க முயற்சிக்க வேண்டும், இல்லையெனில், நீங்கள் இறுதியில் அதைச் செய்யும்போது, நீங்கள் ஒரு மோசமான ஆச்சரியத்திற்கு ஆளாக நேரிடும்!' கென்னடி கூறுகிறார்.
11 உங்கள் சமையலறை கடற்பாசி
ஷட்டர்ஸ்டாக் / மைபியன்
அந்த கடற்பாசி சுத்தம் செய்ய நீங்கள் பயன்படுத்துகிறீர்கள் உங்கள் வீடு மிகவும் அழகாக இருக்கிறது. அதிர்ஷ்டவசமாக, அதை சுத்தம் செய்வது எளிது: “நீங்கள் வழக்கமாக அதை தண்ணீரில் நிறைவு செய்து பின்னர் மைக்ரோவேவில் ஜாப் செய்யலாம்” என்று கூறுகிறார் கேத்தி டர்லி , சந்தைப்படுத்தல் இயக்குனர் முகப்பு சுத்தமான ஹீரோக்கள் .
இருப்பினும், நீங்கள் ஒரே கடற்பாசி என்றென்றும் வைத்திருக்க வேண்டும் என்று அர்த்தமல்ல. 'இது அழுக்காகத் தெரிந்தால், அழுக்கு வாசனையாக இருந்தால், அல்லது விலகி வரத் தொடங்கினால், நிச்சயமாக விடைபெற்று அதை மாற்ற வேண்டிய நேரம் இது' என்று டர்லி கூறுகிறார்.
12 உங்கள் குளிர்சாதன பெட்டியின் உள்ளேயும் பின்னும்
ஷட்டர்ஸ்டாக்
உங்கள் குளிர்சாதன பெட்டியின் உட்புறத்தை நீங்கள் தவறாமல் சுத்தம் செய்யாவிட்டால், நீங்கள் தொடங்கிய அதிக நேரம் இது. மைக்ரோபன் ஐரோப்பாவைச் சேர்ந்த ஆராய்ச்சியாளர்கள் கண்டுபிடித்தனர் பாக்டீரியாவின் பல ஆபத்தான விகாரங்கள் உங்கள் குளிர்சாதன பெட்டியின் உள்ளே (உங்கள் அடுத்த உணவு காத்திருக்கும் இடம் உங்களுக்குத் தெரியும்).
'குளிர்சாதன பெட்டியின் கதவுகளையும் உட்புறத்தையும் துடைப்பதைத் தவிர, மேல், அடியில் மற்றும் மிக முக்கியமாக, பின்னால் உங்கள் குளிர்சாதன பெட்டி, 'என்கிறார் டர்லி. 'குளிர்சாதன பெட்டியில் உள்ள சுருள்கள் தூசி, கசப்பான அல்லது செல்ல முடியால் கூட அடைக்கப்படும் போது, அது என்ன செய்கிறதோ அதைச் செய்வதற்கான குளிர்சாதன பெட்டியின் திறனைத் தடுக்கலாம் your உங்கள் உணவை குளிர்ச்சியாக வைத்திருங்கள்.'
13 உங்கள் காபி தயாரிப்பாளர்
ஷட்டர்ஸ்டாக்
உங்கள் காபி தயாரிப்பாளர் உங்கள் காலை பிக்-மீ-அப்-ஐ விட அதிகமாக வழங்கலாம். 2011 என்எஸ்எஃப் வீட்டு ஆய்வின்படி, ஒரு பொதுவான காபி தயாரிப்பாளரின் நீர்த்தேக்கம் உங்கள் வீட்டில் ஐந்தாவது மிக அதிக கிருமிகள் நிறைந்த இடம் . உங்கள் காபி தயாரிப்பாளரை சுத்தம் செய்ய, நீக்கக்கூடிய பகுதிகளை பாத்திரங்கழுவி மூலம் இயக்கவும், வினிகர் மற்றும் தண்ணீரின் கலவையுடன் நீர்த்தேக்கத்தை சுத்தம் செய்யவும். உங்கள் வீட்டை விசில் போல சுத்தமாக வைத்திருக்க கூடுதல் வழிகளுக்கு, இவற்றைப் பாருங்கள் நீங்கள் தினமும் பயன்படுத்தும் 25 மொத்த விஷயங்கள் மற்றும் நிச்சயமாக சுத்தமாக இருக்க வேண்டும் .
14 உங்கள் ஐஸ் தயாரிப்பாளர்
ஷட்டர்ஸ்டாக் / எட் பால்
தி ஹவுஸ் கீப்பிங் சேனலின் கூற்றுப்படி, புதுமையானது கூட மேகமூட்டத்துடன் தோன்றும் இயந்திரத்திலிருந்து பனி க்யூப்ஸ் வெளியே வருகின்றன மற்றும் வித்தியாசமான அல்லது பழைய வாசனை, இது சுத்தப்படுத்த ஒரு நல்ல நேரம் இருக்கலாம். உங்கள் பனியின் நிலையைப் பொருட்படுத்தாமல், தேவையற்ற பாக்டீரியாக்களை உட்கொள்வதைத் தவிர்ப்பதற்கு உங்கள் பனி தயாரிப்பாளரை வருடத்திற்கு இரண்டு முறையாவது சுத்தம் செய்யும் பழக்கத்தை நீங்கள் இன்னும் செய்ய வேண்டும்.
15 உங்கள் டிஷ் ரேக்
ஷட்டர்ஸ்டாக்
டிஷ்-உலர்த்தும் ரேக் என்பது சுத்தமாகவும், பாக்டீரியா இல்லாததாகவும் இருக்க நீங்கள் நம்பியிருக்கும் மற்றொரு இடம் - எனவே அதை ஏன் களங்கமில்லாமல் வைத்திருக்க முயற்சிக்கவில்லை? இல் தெரிவிக்கப்பட்டுள்ளது அட்லாண்டிக் , நீங்கள் கை கழுவுவதைத் தெளிவாகத் தெரிந்துகொண்டு, அதற்கு பதிலாக உங்கள் பாத்திரங்களை பாத்திரங்கழுவி ஒன்றில் கழுவ விரும்பினால், உங்களிடம் ஒன்று இல்லையென்றால், பீதி அடையத் தேவையில்லை. உண்மையிலேயே சுத்தமான கை கழுவுதல் அனுபவத்திற்காக, டிஷ் ரேக்கை எல்லா நேரங்களிலும் உலர வைப்பதை உறுதிசெய்து கொள்ளுங்கள், மேலும் வாரந்தோறும் சோப்பு மற்றும் சூடான நீரில் கழுவுவதன் மூலம் ரேக்கை சுத்தமாக சுத்தமாக வைத்திருங்கள்.
உங்கள் மறுபயன்பாட்டு மளிகைப் பைகள்
ஷட்டர்ஸ்டாக்
மீண்டும் பயன்படுத்தக்கூடிய அந்த பைகள் சுற்றுச்சூழலுக்கு சிறந்தவை, ஆனால் அவை இன்னும் முழுமையான சுத்தம் தேவை , அமெரிக்க துப்புரவு நிறுவனம் படி. உண்மையில், துணி பராமரிப்பு லேபிளில் குறிப்பிடப்பட்டுள்ள பராமரிப்பு வழிகாட்டுதல்களைப் பின்பற்றி, ஒவ்வொரு மளிகை பயணத்திற்கும் பிறகு நீங்கள் அவற்றை சுத்தம் செய்ய வேண்டும். இந்த ஆழமான சுத்திகரிப்புகளுடன், உங்கள் பைகளை காரில் சேமிப்பதைத் தவிர்க்கவும், அங்கு வெப்பமும் ஈரப்பதமும் மேலும் பாக்டீரியா வளர்ச்சியைத் தூண்டும்.
17 உங்கள் குப்பைத் தொட்டிகள்
ஷட்டர்ஸ்டாக் / கெல்லி பிராண்டுகள்
ஆம், அவை வழக்கமாக குப்பைகளால் நிரப்பப்படுகின்றன - ஆனால் உங்கள் குப்பைத் தொட்டிகள் அவ்வப்போது நல்ல சுத்தம் செய்யத் தகுதியற்றவை என்று அர்த்தமல்ல.
'ஒரு அனைத்து நோக்கம் கொண்ட கிளீனரைப் பெறுங்கள் (அல்லது டிஷ் சோப்பை தண்ணீரில் நீர்த்துப்போகச் செய்யுங்கள்) மற்றும் கேனின் வெளியேயும் உள்ளேயும் தெளிக்கவும்' என்று டர்லி அறிவுறுத்துகிறார். பின்னர், கேனைத் துடைக்கவும், அதை துவைக்கவும், மைக்ரோஃபைபர் துணியால் உலரவும் அவள் பரிந்துரைக்கிறாள். உங்களால் குறிப்பாக துர்நாற்றம் வீசினால், நீடித்த நாற்றங்களை சமாளிக்க கேனின் அடிப்பகுதியில் சில உலர்த்தி தாள்களைச் சேர்க்க டர்லி பரிந்துரைக்கிறார்.
18 உங்கள் சலவை இயந்திரம்
ஷட்டர்ஸ்டாக்
ஒவ்வொரு நாளும் சுத்தமான ஆடைகளை அணிய அனுமதிக்கும் அந்த மந்திர இயந்திரங்களும் பாக்டீரியா பரவுவதற்கு உட்பட்டவை. பசுமையான வாழ்க்கை நிபுணர் கருத்துப்படி லெஸ்லி ரீச்சர்ட் , உங்கள் உடைகள் பூஞ்சை காளான் போல இருந்தால் ஒரு கழுவும் சுழற்சியின் பின்னர் நேரடியாக, இது நேரமாக இருக்கலாம் இயந்திரத்தை ஆழமாக சுத்தம் செய்யுங்கள் . அதிர்ஷ்டவசமாக, ஆழமான சுத்தத்திற்கு உங்கள் பங்கில் அதிக முயற்சி தேவையில்லை the உங்கள் வாஷரை சுழற்சியில் வெப்பமான நீரில் அமைத்து சிறிது வினிகரைச் சேர்க்கவும். நீங்கள் உங்களைப் பாதுகாத்துக் கொள்ள விரும்பினால், இது உங்கள் சலவை மூலம் இப்போது நீங்கள் செய்யும் மிக மோசமான விஷயம், சி.டி.சி கூறுகிறது .
19 உங்கள் யோகா பாய்
iStock
வீட்டில் அவளுக்கு காதல் ஆச்சரியங்கள்
நீங்கள் வழக்கமாக உங்கள் உடற்பயிற்சி உபகரணங்களில் வியர்த்திருக்கலாம், ஆனால் நீங்கள் எத்தனை முறை அந்த பொருட்களை துடைக்கிறீர்கள்? படி ஸ்கை மெல்ட்ஸர் , ஒரு முக்கிய யோகா பாய் சில்லறை விற்பனையாளரான மாண்டுகாவின் தலைமை நிர்வாக அதிகாரி, நீங்கள் இருக்க வேண்டும் ஒவ்வொரு வொர்க்அவுட்டிற்கும் பிறகு உங்கள் பாயைத் துடைப்பது ஒரு துணி மற்றும் சம பாகங்கள் நீர் மற்றும் ஆப்பிள் சைடர் வினிகருடன்.
20 உங்கள் சாவி
ஷட்டர்ஸ்டாக்
உங்கள் விசைகள் பல வகையான பாக்டீரியாக்களுக்கு இனப்பெருக்கம் செய்யும் இடத்தை வழங்குதல் , என்கிறார் அமண்டா கிட்டா-யார்ப்ரோ , ஒரு பொது சுகாதார மாடிசன் தொற்றுநோயியல் நிபுணர். நல்ல செய்தி? துப்புரவுத் துடைப்பால் உங்கள் வீட்டின் சாவியை வழக்கமாக துடைப்பது, உங்களிடமிருந்து மற்றவர்களுக்கு பரவும் கிருமிகளின் எண்ணிக்கையைக் குறைக்கும். உங்கள் இடத்தை களங்கமில்லாமல் வைத்திருக்க கூடுதல் வழிகளுக்கு, இவற்றைப் பாருங்கள் உங்கள் வாழ்க்கையை உடனடியாக மேம்படுத்தும் 50 எளிதான வீட்டு ஹேக்குகள் .
