ஆண்டு இறுதிக்குள் உங்கள் FSA பலனை எவ்வாறு செலவிடுவது என்று யோசிக்கிறீர்களா? இந்த நான்கு உருப்படிகளும் உங்கள் FSA திட்டத்தால் மூடப்பட்டிருக்கும் என்று நீங்கள் நம்பமாட்டீர்கள், நிபுணர்கள் கூறுகிறார்கள்.
உங்களுக்கு பிடித்த சில சப்ளிமெண்ட்ஸ் உங்களுக்கு நல்லதை விட அதிக தீங்கு விளைவிப்பதாக ஒரு மருந்தாளர் கூறுகிறார். அவள் தவிர்க்க விரும்புகிறவை இங்கே உள்ளன.
தலைமை நிர்வாக அதிகாரியின் மருந்து அமைச்சரவையில் நீங்கள் என்ன கண்டுபிடிப்பீர்கள் என்று எப்போதாவது யோசித்தீர்களா? நெக்ஸியம், அட்வில், கிளாரிடின் மற்றும் ஹைட்ரோகார்ட்டிசோன் கிரீம் ஆகியவை இந்த CEO-ன் செல்ல வேண்டிய பொருட்கள்.
நீங்கள் இப்போது எடுத்துக்கொண்டிருக்கும் மருந்துகளை விட சில மருந்துகள் மற்றும் சப்ளிமெண்ட்ஸ் பாதுகாப்பானதாகவும் பயனுள்ளதாகவும் இருக்கும். நான்கு பிரபலமான மருந்து மாற்றங்களைப் பற்றி படிக்கவும்.
எந்த மருந்துகளை ஒருபோதும் கலக்கக்கூடாது என்பதை மருந்தாளர் எடைபோடுகிறார். நீங்கள் ஒரே நேரத்தில் இரண்டு அல்லது அதற்கு மேற்பட்ட மருந்துகளை எடுத்துக் கொண்டால், தெரிந்து கொள்ள வேண்டியது இங்கே.
சில மருந்துகளை பரிந்துரைப்பதை மருத்துவர்கள் வெறுக்கிறார்களா? பதில் உங்களை ஆச்சரியப்படுத்தலாம். சில மருத்துவர்கள் இடைநிறுத்தம் செய்யும் ஐந்து மருந்துகள் இங்கே.
க்ரோஜர் பல்பொருள் அங்காடிகளில் விற்கப்படும் சில டிப்கள் மற்றும் உண்ணத் தயாராக இருக்கும் காய்கறிகளுக்கு கடுமையான உடல்நல அபாயம் காரணமாக FDA திரும்ப அழைக்கப்பட்டது.
கிரீன் டீ உங்கள் இதயத்திற்கு நன்மை பயக்கும் என்று வல்லுநர்கள் நீண்ட காலமாக கூறி வருகின்றனர், ஆனால் ஒரு புதிய ஆய்வு கருப்பு தேநீர் உங்கள் இதய நோய் அபாயத்தைக் குறைக்கும் என்று கூறுகிறது.
ஒரு ஊட்டச்சத்து நிபுணர் தனது மருந்து அலமாரியைத் திறந்து, எப்பொழுதும் சில சப்ளிமெண்ட்ஸை கையில் வைத்திருப்பதை ஏன் பகிர்ந்து கொள்கிறார். அவளுடைய விருப்பங்களைப் பாருங்கள்.
ஒரு மருந்தாளர் எந்த OTC மருந்துகளைத் தவிர்ப்பார் என்று யோசிக்கிறீர்களா? டம்ஸ், அஃப்ரின், நெக்ஸியம் மற்றும் சில மலமிளக்கிகள் இந்த நிபுணரின் தடை செய்யப்பட்ட உருப்படி பட்டியலில் உள்ளன.
புகைபிடித்தல் என்பது ஒரு கொடிய மூளை அனீரிசிம்க்கு ஒரு குறிப்பிடத்தக்க ஆபத்து காரணி, மருத்துவர்கள் கூறுகிறார்கள்-அத்துடன் உங்கள் ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியத்திற்கும் தீங்கு விளைவிக்கும்.
நீங்கள் பிரஷ் மற்றும் ஃப்ளோஸ் செய்த பிறகு மவுத்வாஷைப் பயன்படுத்துவது ஆரோக்கியமான பழக்கமாகத் தோன்றலாம், ஆனால் அது உயர் இரத்த அழுத்தத்திற்கு பங்களிக்கக்கூடும் என்று ஆராய்ச்சி காட்டுகிறது.
ஒரு மருந்தாளுனர் பிபிஐகள் சந்தையில் மிகவும் அதிகமாக பரிந்துரைக்கப்பட்ட மருந்துகள் என்கிறார். உண்மையில் தேவைப்படுவதை விட அதிகமான மக்கள் இதை ஏன் எடுத்துக்கொள்கிறார்கள் என்பது இங்கே.