உங்கள் புதிய ஆண்டு ஹெல்த் கிக் ஒரு நல்ல தொடக்கத்திற்கு வந்துவிட்டால், ஆரோக்கியமான விருப்பங்களுக்காக, சர்க்கரை தானியங்கள் மற்றும் கார்ப்-ஹெவி பேகல்ஸ் போன்ற உங்கள் அதிக கலோரிஃபிக் காலை உணவு விருப்பங்களை நீங்கள் மாற்றியிருக்கலாம். தயிர் போன்றது அல்லது ஓட்ஸ். ஆனால் நீங்கள் ஒரு குறிப்பிட்ட பிராண்டை அனுபவித்து வருகிறீர்கள் என்றால், எஃப்.டி.ஏ அறிவித்த லேபிளை இப்போது கவனமாக சரிபார்க்க வேண்டும் ஓட்ஸ் தயாரிப்புகளின் பிரபலமான பிராண்டை நினைவுகூருங்கள் . உங்கள் ஓட்ஸ் சாப்பிட பாதுகாப்பானதா என்பதை அறிய தொடர்ந்து படியுங்கள், மேலும் நீங்கள் தவிர்க்க வேண்டிய மற்றொரு பிரபலமான காலை உணவு தயாரிப்புக்கு, ஏன் என்று கண்டுபிடிக்கவும் உங்களிடம் இந்த காபி வீட்டில் இருந்தால், இப்போது அதை அகற்றவும் என்று FDA கூறுகிறது .
நினைவுகூரப்பட்ட ஓட்ஸ் சிந்தனையால் செய்யப்படுகிறது!
இது தொடர்பாக ஜனவரி 28 அன்று எஃப்.டி.ஏ நோட்டீஸ் அனுப்பியது சிந்தியுங்கள்! ஓட்ஸ் தயாரிப்புகளின் பிராண்ட் . கலிபோர்னியாவின் உட்லேண்டின் இன்டர்பேக் டெக்னாலஜிஸ், இன்க்., நினைவு கூர்ந்த ஓட்மீல் என்பது விவசாயிகளின் சந்தையில் பெர்ரி நொறுக்குதல் சுவையில் உள்ள புரோட்டீன் + ஃபைபர் ஓட்மீல் ஆகும், இதில் பாதாம் மற்றும் பெக்கான் உள்ளிட்ட அறிவிக்கப்படாத மரக் கொட்டைகள் இருக்கலாம். ஒரு வாடிக்கையாளர் தங்கள் ஓட்மீலில் அறிவிக்கப்படாத பாதாம் துண்டைக் கண்டுபிடித்ததாக அறிவித்ததைத் தொடர்ந்து நினைவுகூரப்பட்டது. மற்றொரு ரசிகர் விருப்பத்திற்கு நீங்கள் குழி போட வேண்டும், பாருங்கள் உங்களிடம் இந்த சில்லுகள் இருந்தால், உடனடியாக அவற்றை சரிபார்க்கவும் என்று FDA கூறுகிறது .
மரம் நட்டு ஒவ்வாமை மிகவும் பொதுவானது.
அமெரிக்கன் அகாடமி ஆஃப் அலர்ஜி, ஆஸ்துமா & இம்யூனாலஜி (AAAAI) மரம் நட்டு ஒவ்வாமை ஒன்று மிகவும் பொதுவான உணவு ஒவ்வாமை , இது அமெரிக்க மக்கள் தொகையில் 0.5-1 சதவீதத்தை பாதிக்கிறது என்று மதிப்பிடுகிறது.
பாதாம் தவிர, மற்ற மரக் கொட்டைகளில் பிரேசில் கொட்டைகள், முந்திரி, பழுப்புநிறம், பெக்கான், பிஸ்தா, அக்ரூட் பருப்புகள் ஆகியவை அடங்கும் - ஆனால் சுவாரஸ்யமாக, ஒருவருக்கு ஒவ்வாமை என்பது ஒரு நபர் மற்றவர்களுக்கு ஒவ்வாமை என்று அர்த்தமல்ல. கூடுதலாக, வேர்க்கடலைக்கு ஒவ்வாமை உள்ளவர்களில் 30 சதவிகிதத்தினர் மட்டுமே (நிலத்தடிக்கு வளரும்) மரக் கொட்டைகளுக்கு ஒவ்வாமை உள்ளவர்கள். மற்றொரு சமீபத்திய நினைவுகூரலுக்கு, பாருங்கள் இந்த கான்டிமென்ட் வீட்டில் இருந்தால், அதை இப்போது தூக்கி எறியுங்கள், எஃப்.டி.ஏ கூறுகிறது .
இது ஒரு தீவிர எதிர்வினையைத் தூண்டும்.
AAAAI அறிவுறுத்துகிறது, சுமார் 10 சதவிகித நபர்கள் காலப்போக்கில் ஒரு மரக் கொட்டை ஒவ்வாமையை விட அதிகமாக இருக்கக்கூடும், அதே நேரத்தில் அவர்கள் ஒரு ஒவ்வாமைக்கு ஆளாக நேரிடும், இதன் விளைவுகள் தீவிரமாக இருக்கலாம். 'மரக் கொட்டைகளுக்கான எதிர்வினைகள் கடுமையானவை, உயிருக்கு ஆபத்தான அனாபிலாக்ஸிஸ் உட்பட,' என்று அவர்கள் எழுதுகிறார்கள். 'மரம் நட்டு ஒவ்வாமை கொண்ட நபர்கள் எல்லா நேரங்களிலும் எபிநெஃப்ரின் கிடைக்க வேண்டும்.' மேலும் நினைவுகூரும் செய்திகளுக்கு உங்கள் இன்பாக்ஸிற்கு அனுப்பப்படும், எங்கள் தினசரி செய்திமடலுக்கு பதிவுபெறுக .
பற்கள் நொறுங்கும் கனவுகள்
அசுத்தமான ஓட்மீல் தொகுப்புகளை எவ்வாறு கண்டறிவது என்பது இங்கே.
சிந்தியுங்கள்! ஓட்ஸ் நாடு முழுவதும் விநியோகிக்கப்பட்டது, எனவே அனைத்து நுகர்வோர் தங்கள் சரக்கறை சரிபார்க்க அறிவுறுத்தப்படுகிறார்கள். தி கேள்விக்குரிய ஓட்ஸ் தயாரிப்புகள் 753656711836 என்ற யுபிசி குறியீட்டைக் கொண்ட தனிநபர் 1.76 அவுன்ஸ் கிண்ணங்களில் விற்கப்பட்டது அல்லது 753656712338 யுபிசி குறியீட்டைக் கொண்ட ஆறு கிண்ணங்களைக் கொண்ட ஒரு வழக்கில், அனைத்தும் அக்டோபர் 15, 2021 அக்டோபர் 16, 2021 அக்டோபர் 19, 2021 அக். 20, 2021 அல்லது அக்டோபர் 21, 2021 கிண்ணங்களின் அடிப்பகுதியில் முத்திரை குத்தப்பட்டது. உங்கள் ஓட்மீல் இந்த விளக்கங்களில் ஏதேனும் பொருந்தினால், அதை சாப்பிட வேண்டாம் என்றும், திரும்ப அழைக்கப்பட்ட தயாரிப்புகளை முழு பணத்தைத் திரும்பப்பெறுவதற்கு வாங்கவும் எஃப்.டி.ஏ அறிவுறுத்துகிறது. மேலும் நுகர்வோர் பாதுகாப்பில் சமீபத்தியவற்றைப் பற்றி மேலும் அறிய, பாருங்கள் நீங்கள் இந்த பீர் வாங்கினால், கையுறைகள் மற்றும் முகக் கவசத்தை அணிந்து வெளியே எறியுங்கள் .
