மருத்துவர்கள் மற்றும் ஸ்டைல் ​​நிபுணர்களின் கூற்றுப்படி, 65 வயதிற்கு மேற்பட்ட ஸ்னீக்கர்களை அணிவதற்கான 7 குறிப்புகள்

நீங்கள் அவர்களை ஸ்னீக்கர்கள் அல்லது பயிற்சியாளர்கள் என்று அழைத்தாலும், தடகள பாதணிகள் நவீன சாதாரண பாணியை வரையறுக்கும் ஒரு ஆடைப் பொருளாக இருக்கலாம். ஆறுதல், விளையாட்டு செயல்திறன் மற்றும் ஃபேஷனுக்காக அவற்றை அணிகிறோம். பொறியியல் மற்றும் அறிவியலில் பெரும் முன்னேற்றம் ஏற்பட்டுள்ளது செயல்திறன் அம்சத்தில் , மற்றும் பல துணை மாறுபாடுகளுடன் கூடிய முழு கலாச்சாரமும் ஸ்னீக்கர்களை நாகரீகமாக ஆதரிக்கிறது. அவற்றை அணிவதற்கான எந்தவொரு காரணத்திற்கும் வயது வரம்பு இல்லை, மேலும் சில சந்தர்ப்பங்களில், இது மூத்த பெண்களுக்கு இன்னும் சரியானதாக இருக்கும். லேஸிங் செய்வதற்கு முன் தேர்வு செய்ய சிறந்த காலணிகளைப் பார்ப்பது மதிப்பு. நீங்கள் 65 வயதுக்கு மேல் இருந்தால் ஜோடியை எப்படி தேர்வு செய்வது என்பது குறித்து கால்கள் மற்றும் ஃபேஷன் நிபுணர்களிடம் இருந்து கேட்க தொடர்ந்து படிக்கவும்.



வெளிப்படுத்தல்: இந்த இடுகையை துணை கூட்டாண்மைகள் ஆதரிக்கவில்லை. இங்கு இணைக்கப்பட்டுள்ள எந்தவொரு தயாரிப்புகளும் கண்டிப்பாக தலையங்க நோக்கங்களுக்காகவே மற்றும் கமிஷனைப் பெறாது.

இதை அடுத்து படிக்கவும்: மருத்துவர்கள் மற்றும் உடை நிபுணர்களின் கூற்றுப்படி, 65 வயதிற்கு மேல் குதிகால் அணிவதற்கான 5 குறிப்புகள் .



1 என்ன முக்கிய ஆறுதல் குறிகாட்டிகள் பார்க்க வேண்டும் என்பதை அறிந்து கொள்ளுங்கள்.

  ஷாப்பிங் பாக்குடன் ஸ்னீக்கர்ஸ் அணிந்த பெண்
YakobchukOlena/istock

நீங்கள் ஃபேஷன் அல்லது நல்ல தோற்றத்தைத் தவிர்க்க வேண்டிய அவசியமில்லை என்றாலும், உங்கள் காலணிகளில் வசதியாக இருப்பதற்கு முன்னுரிமை கொடுக்க வேண்டும்.



'நீங்கள் வயதாகும்போது, ​​​​உங்கள் கால்கள் நெகிழ்வுத்தன்மையைக் குறைக்கலாம் மற்றும் காயத்திற்கு ஆளாகலாம். குஷனிங் அல்லது ஆர்ச் சப்போர்ட் போன்ற அனைத்து சரியான இடங்களிலும் ஆதரவை வழங்கும் காலணிகளைத் தேடுங்கள்' என்று அறிவுறுத்துகிறது. டேனியல் பிளெட்ஜர் , ஒரு பாத மருத்துவர் மற்றும் ePodiatrists நிறுவனர் . 'உங்கள் கால்களை குளிர்ச்சியாகவும் உலர்வாகவும் வைத்திருக்க உதவும் மெஷ் அல்லது தோல் போன்ற சுவாசிக்கக்கூடிய பொருட்களால் செய்யப்பட்ட ஸ்னீக்கர்களைத் தேடுங்கள். இது உங்கள் காலணிகளை மிகவும் வசதியாக மாற்றுவது மட்டுமல்லாமல், காயங்கள் உருவாகாமல் தடுக்கவும் உதவும்.'



ஜோஸ்லின் வெர்லே , ஏ StitchFix இல் ஒப்பனையாளர் , பரிந்துரைக்கிறது ஸ்கேச்சர்ஸ் ஒன் - ஷிம்மர் அவே ஒரு உயர்-ஆறுதல் விருப்பமாக ஸ்னீக்கர். 'நாள் முழுவதும் தங்கள் காலடியில் இருப்பவர்களுக்கு, ஸ்கீச்சர்ஸ் ஸ்னீக்கர் ஒன்றரை அங்குல குதிகால் கூடுதல் பேட் செய்யப்பட்டுள்ளது. ஃபாக்ஸ் லெதர் அவர்களின் அலமாரிகளை சமன் செய்து வசதிக்கு முன்னுரிமை கொடுப்பவர்களுக்கு ஏற்றது.'

2 மற்றும் பொருத்தம் குறித்து கவனம் செலுத்துங்கள்.

  தடகள உடையில் ஸ்னீக்கர் கட்டும் வயதான பெண்
நாஸ்டாஸ்டிக்/ஐஸ்டாக்

நீங்கள் 60 வயதுக்கு மேல் இருக்கும்போது, ​​உங்கள் காலணிகள் சரியாகப் பொருந்துவது முன்னெப்போதையும் விட முக்கியமானது. 'உங்களுக்கு வயதாகும்போது, ​​உங்கள் கால்கள் வடிவத்தையும் அளவையும் மாற்ற ஆரம்பிக்கலாம். சிறந்த பொருத்தத்தை உறுதிப்படுத்த, இந்த மாற்றங்களுக்கு இடமளிக்கும் ஸ்னீக்கர்களில் முதலீடு செய்வது முக்கியம்,' என்கிறார் பிலெட்ஜர். 'உங்கள் உண்மையான அளவை விட சற்று பெரிய காலணிகளைத் தேர்ந்தெடுக்கவும்.'

மைக்கேல் ஃபிஷ்கின் , ஒரு சான்றளிக்கப்பட்ட பெடோர்திஸ்ட் வடக்கு இல்லினாய்ஸ் கால் மற்றும் கணுக்கால் நிபுணர்கள் , காலணிகளை முயற்சிக்கும்போது விற்பனை கூட்டாளரால் அளவிடப்படுவதை பரிந்துரைக்கிறது. 'சரியான நீளத்தை உறுதிப்படுத்த, உங்கள் ஷூவின் நுனியில் இருந்து மிக நீளமான கால் வரை ஒரு அரை முதல் முழு சிறுபட நீளம் வரை இருக்க வேண்டும்.'



ஹோலி சாயஸ் , ஒரு தனிப்பட்ட பாணி பயிற்சியாளர் யார் அணிவது யார் , ஒரு கால் மற்றொன்றை விட சற்று பெரியதாக இருப்பது அசாதாரணமானது அல்ல என்று கூறுகிறார். 'நீங்கள் ஷூ அளவுகளுக்கு இடையே வாஃப்லிங் செய்யும் போது, ​​உங்கள் பெரிய பாதத்திற்கு மிகவும் வசதியாக இருக்கும் ஷூவின் பக்கத்தில் தவறு ஏற்படும்.'

இதை அடுத்து படிக்கவும்: ஸ்டைல் ​​நிபுணர்களின் கூற்றுப்படி, நீங்கள் 60 வயதுக்கு மேல் இருந்தால் ஜீன்ஸ் அணிவதற்கான 5 குறிப்புகள் . ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb

3 உங்கள் கால்களுக்கும் உடலுக்கும் தனிப்பயனாக்கவும்.

  பாதங்கள், மூட்டுகள், கால்கள் மற்றும் கணுக்கால் பிரச்சனைகள்.
iStock

பொருத்தம் உங்களுக்கு உண்மையான பிரச்சினையாக இருந்தால், நீங்கள் 'சிறப்புக் கடையில் இருந்து தனிப்பயனாக்கப்பட்ட ஸ்னீக்கர்களை வாங்கலாம்' என்று ப்லெட்ஜர் கூறுகிறார்.

உங்கள் கீழ் உடல் தோரணை சீரற்றதாக இருந்தால் இதைச் செய்வதற்கான ஒரு பொதுவான காரணம். 'ஒரு கால் மற்றொன்றை விட நீளமாக இருக்கும்போது இது வழக்கமாக நிகழ்கிறது' என்று விளக்குகிறது நான்சி மிட்செல் , ஒரு பதிவுசெய்யப்பட்ட செவிலியர் மற்றும் எழுத்தாளர் உதவி வாழ்க்கை மையம் . 'உங்கள் உயரத்தில் உள்ள சீரற்ற தன்மைக்கு உங்கள் ஸ்னீக்கரை சரிசெய்ய இது உதவும். உங்கள் ஷூ தயாரிப்பாளரிடம் உங்கள் குறுகிய நீளமான மூட்டுக்கு பொருந்தும்படி உங்கள் ஷூ தயாரிப்பாளரிடம் சிறிது உயரத்தை சேர்க்கும்படி கேட்கலாம். இது உங்கள் நிலைப்பாட்டை மேம்படுத்தவும், உங்கள் நிலையை மேம்படுத்தவும் உதவும். தோரணை.'

எளிமையான சிக்கல்களுக்கு, கடையில் வாங்கிய ஷூ எய்ட்ஸ் உதவலாம். 'உங்கள் ஸ்னீக்கர்கள் சற்று கடினமாகவோ அல்லது அசௌகரியமாகவோ உணர்ந்தால், கூடுதல் குஷனிங்கிற்காக ஒரு ஷூ செருகலைச் சேர்ப்பதைக் கவனியுங்கள்' என்று பிலெட்ஜர் பரிந்துரைக்கிறார். 'இது உங்கள் கால்களில் அழுத்தத்தைக் குறைக்கவும், கால்சஸ் அல்லது கொப்புளங்கள் போன்ற பொதுவான காயங்களைத் தடுக்கவும் உதவும். பனியன்கள் அல்லது பிளாண்டர் ஃபாஸ்சிடிஸ் போன்ற கால் பிரச்சனைகள் இருந்தால் ஆர்த்தோடிக் செருகிகளை அணியுங்கள்.'

4 ஸ்னீக்கர்களை உடைக்க நேரம் ஒதுக்குங்கள்.

  எடையுடன்_ஸ்னீக்கர்களில்_வயதான_பெண்
MixMedia/iStock

புதிய ஸ்னீக்கர்களை உடைப்பதும் முக்கியம் என்று ப்லெட்ஜர் கூறுகிறார். 'நீண்ட நடைப்பயிற்சி அல்லது ஓட்டங்களுக்குச் செல்வதற்கு முன், ஒவ்வொரு நாளும் ஒரு மணிநேரம் அல்லது இரண்டு மணிநேரம் வீட்டைச் சுற்றி அவற்றை அணிவதன் மூலம் தொடங்கவும். இது உங்கள் காலணிகளை உங்கள் கால்களின் வடிவத்திற்கு இணங்க உதவும், மேலும் அவை மிகவும் வசதியாக இருக்கும் மற்றும் கொப்புளங்கள் அல்லது கால்சஸ் போன்ற பொதுவான காயங்களைத் தடுக்கும்.'

உங்கள் இன்பாக்ஸுக்கு நேராக டெலிவரி செய்யப்படும் மேலும் பாணி ஆலோசனைகளுக்கு, எங்கள் தினசரி செய்திமடலுக்கு பதிவு செய்யவும் .

5 உங்கள் ஃபேஷன் உதைகளில் இருந்து உங்கள் தடகள காலணிகளை அறிந்து கொள்ளுங்கள்.

  எடையுடன் கூடிய வொர்க்அவுட்டையில் குட்டையான முடி கொண்ட தடகள வயதான பெண்
FreshSplash/iStock

எல்லா ஸ்னீக்கர்களும் ஒரே மாதிரி இருப்பதில்லை. நீங்கள் ஜிம்மில் ஓடினால், பவர்-வாக்கிங் செய்தால் அல்லது உடற்பயிற்சி செய்தால் (அல்லது உங்கள் ஆடையை நிரப்புவதைத் தவிர வேறு ஏதாவது உங்கள் காலணிகளை நம்பியிருக்கும் வேறு ஏதேனும் செயல்பாடு), அதற்கென பிரத்யேகமாக தயாரிக்கப்பட்ட ஜோடியை நீங்கள் தேர்வு செய்ய வேண்டும். செயல்பாடு. எடுத்துக்காட்டாக, ஓடும் காலணிகள் உங்கள் தேவைகளுக்கு ஏற்ப குஷன் அல்லது சரி செய்யலாம், அதே சமயம் குறுக்கு பயிற்சியாளர்கள் உடற்பயிற்சி செய்யும் போது உங்களை சமநிலையில் வைத்திருப்பதில் கவனம் செலுத்தலாம்.

எடுத்துக்காட்டாக, 'இது உங்கள் விரல்களில் எளிதாக இருந்தாலும், காலணியில் ஷூ 100 சதவிகிதம் பாதுகாப்பாக இல்லாததால், ஸ்லிப்-ஆன் காலணி குறுகிய காலத்திற்கு மட்டுமே இருக்க வேண்டும்' என்று ஃபிஷ்கின் சுட்டிக்காட்டுகிறார்.

6 உங்கள் லேஸைக் கவனியுங்கள்.

  ஸ்னீக்கர்களை வாங்கும் வயதான பெண்
JackF/iStock

கட்டுவதற்கும் அவிழ்ப்பதற்கும் கடினமாக இருக்கும் லேஸ்கள் கொண்ட காலணிகளைத் தவிர்க்கவும். 'நீங்கள் வயதாகும்போது, ​​​​குனிந்து உங்கள் காலணிகளைக் கட்டுவது கடினமாகிவிடும்' என்று பிலெட்ஜர் கூறுகிறார். அல்லது, எலாஸ்டிக் லேஸ்களுக்கு பாரம்பரிய ஷூலேஸ்களை மாற்றுவதைக் கவனியுங்கள்.

ஷூலேஸ்கள் ட்ரிப்பிங் ஆபத்தை ஏற்படுத்தலாம், இது வயதுக்கு ஏற்ப குறிப்பாக ஆபத்தானது. இந்த வழக்கில், Werle பரிந்துரைக்கிறார் See Recife தோல் ஸ்னீக்கர். 'ஒவ்வொரு வயதிலும் சிரமமில்லாத ஃபேஷனுக்கு ஏற்றது, இந்த ஸ்னீக்கர்கள் ஒரு எளிய நிழற்படமாகும், அவை மேலும் கீழும் அணியலாம் மற்றும் பயணத்தின்போது பெண்களுக்கு லேஸ் இல்லாதவை.'

இதை அடுத்து படிக்கவும்: 65 வயதுக்கு மேல் பூட்ஸ் அணிவதற்கான 5 டிப்ஸ், ஸ்டைல் ​​நிபுணர்களின் கூற்று .

7 மற்றும் பாணி பற்றி மறக்க வேண்டாம்!

  வெள்ளை உடை மற்றும் ஸ்னீக்கர்களில் புதுப்பாணியான வயதான பெண்
ரோமன்+சம்போர்ஸ்கி/ஷட்டர்ஸ்டாக்

ஆம், ஆதரவளிக்கும் ஸ்னீக்கர்களைக் கண்டுபிடிப்பதற்கு முன்னுரிமை அளிப்பது முக்கியம், ஆனால் நீங்கள் பாணியை சாளரத்திற்கு வெளியே செல்ல அனுமதிக்க வேண்டும் என்று இது அர்த்தப்படுத்துவதில்லை.

எலிசபெத் கோசிச் , ஒரு தனிப்பட்ட ஒப்பனையாளர் எலிசபெத் கோசிச் ஸ்டைலிங் , எந்த வயதிலும் ஒரு கூர்மையான ஜோடி ஸ்னீக்கர்கள் விளையாட்டு உடைகளின் உருவகம் என்று நம்புகிறார். மேலும் 65 வயதுக்கு மேற்பட்டவர்களுக்கு அவர்களின் ஆறுதல் மற்றும் பல்துறை திறன்களை வெல்வது கடினம். 'அற்புதமாகவும், சுறுசுறுப்பாகவும் இல்லாமல் இருப்பதற்கான திறவுகோல், அதிக/குறைந்த விளைவுக்கான தோற்றத்தை உயர்த்துவதாகும். இது உங்களை தற்போதைய, பொருத்தமான மற்றும் பளபளப்பான தோற்றத்துடன் வைத்திருக்கும், மேலும் நீங்கள் ஜிம்மிற்குச் செல்வதாக தவறாக நினைக்கவில்லை' என்று அவர் கூறுகிறார்.

கோசிச்சின் உயர்-குறைந்த தோற்றத்தைப் பெறுவதற்கான ஒரு வழி, உங்களுக்குப் பிடித்த சில முதலீட்டுத் துண்டுகளுடன் ஸ்னீக்கர்களை இணைப்பதாகும். 'ஸ்னீக்கரின் சாதாரணத்தன்மையை ஈடுசெய்ய காஷ்மீர் மற்றும் தோல் போன்ற ஆடம்பரத் தொடுதல்களை நினைத்துப் பாருங்கள்,' என்று அவர் அறிவுறுத்துகிறார். 'ஒரு பிரபலமான குளிர்கால சீருடை தோல் பேன்ட், பருமனான, இழுவை-சோல்ட் ஸ்னீக்கர்கள் மற்றும் ஒரு பஃபர் கோட் கொண்ட காஷ்மீர் டர்டில்னெக் ஆகும்.' அவள் பகிர்ந்து கொள்ளும் மற்றொரு தந்திரம், உங்கள் ஜீன்ஸின் விளிம்பை உருட்டுவது அல்லது மடிப்பது 'உங்கள் கூல் கிக்குகளை சுருக்கவும் மற்றும் மேடை அமைக்கவும் ஒரு பரந்த சுற்றுப்பட்டையை உருவாக்குவது.'

பென்டக்கிள்ஸ் ராணி வாழ்த்துக்கள்

டிரஸ்ஸி பக்கத்தில் இன்னும் கொஞ்சம் ஸ்டைலான ஸ்னீக்கரை நீங்கள் விரும்பினால், வெர்லே ஆன்-ட்ரெண்டை பரிந்துரைக்கிறார் வாரன் ஸ்னீக்கர் வின்ஸ் இருந்து. 'இந்த ஸ்னீக்கர்கள் ஒருபோதும் ஸ்டைலுக்கு வெளியே போவதில்லை. இளம் மற்றும் வயதான பெண்களால் விரும்பப்படும், ஆடை, ஜீன்ஸ் அல்லது வியர்வைக்கு சரியான ஸ்லிப்-ஆன் ஸ்னீக்கர். இந்த பிளாட்பார்ம் கால்களை நீட்டிய ஒரு முகஸ்துதியான தோற்றத்தை வழங்குகிறது.'

பிரபல பதிவுகள்