மருந்துகளை வழங்கும் போது பாதுகாப்பு குறித்து நோயாளிகளுக்கு ஆலோசனை வழங்குவதுடன், மருந்தாளுனர்கள் மருந்துச் சீட்டுகள் மற்றும் மருந்துச் சீட்டுகள் இரண்டின் நுணுக்கங்கள் மற்றும் அவுட்களில் நிபுணர்களாக உள்ளனர். ஓவர்-தி-கவுண்டர் (OTC) மருந்துகள் . எனவே, எந்த தயாரிப்புகள் பக்க விளைவுகளை ஏற்படுத்தலாம், தொடர்புகளைத் தூண்டலாம் அல்லது சந்தேகத்திற்குரிய உடல்நலக் கோரிக்கைகளை விளம்பரப்படுத்தலாம் என்பதில் அவர்கள் தனித்துவமாக நன்கு அறிந்தவர்கள்.
நிச்சயமாக, அந்த நுண்ணறிவு மற்றவர்களுக்கு அறிவுரை கூறும்போது மட்டும் பயனுள்ளதாக இருக்கும் - அவை ஒவ்வொரு மருந்தாளரின் தனிப்பட்ட சுகாதார முடிவுகளையும் தெரிவிக்கின்றன. அதனால்தான், மருந்தாளுனர்களின் மருந்து பெட்டிகள் மீது கவனத்தை திருப்புகிறோம். உடன் பேசினோம் இன்னா லுக்கியனோவ்ஸ்கி , பார்ம்டி, ஏ செயல்பாட்டு மருத்துவ பயிற்சியாளர் மற்றும் குடல் சுகாதார நிபுணர், அவர் எந்த OTC மருந்துகளை எடுத்துக் கொள்ள மாட்டார் என்பதைக் கண்டறிய. லுக்யானோவ்ஸ்கி எந்த நான்கு மருந்துகளைத் தவிர்க்கிறார் என்பதையும், இந்த குறிப்பிட்ட சிகிச்சைகள் ஏன் அவருக்கு அட்டவணையில் இல்லை என்பதையும் அறிய படிக்கவும்.
இதை அடுத்து படிக்கவும்: மெடிகேர் ஒருபோதும் மறைக்காத 4 பிரபலமான மருந்துகள் .
டம்ஸ்
லுக்யனோவ்ஸ்கி ஒரு பிரபலமான மருந்தான டம்ஸ் (Tums) மருந்தை தான் எடுத்துக்கொள்ள மாட்டாள் என்று கூறுகிறார் நெஞ்செரிச்சல் சிகிச்சை , வயிற்று வலி, அல்லது அஜீரணம். ஏனென்றால், 'அவை என் தோலில் ஒவ்வாமை எதிர்வினைகளை உருவாக்கும் சாதகமற்ற சேர்க்கைகள் மற்றும் செயற்கை வண்ணங்கள் நிறைந்தவை' என்று கூறுகிறார், மேலும் அவை 'மீண்டும் நெஞ்செரிச்சலை ஏற்படுத்தும்' என்றும் கூறுகிறார்.
அதற்கு பதிலாக, அவர் டீக்ளிசிரைசினேட்டட் லைகோரைஸ் (டிஜிஎல்) எனப்படும் ஊட்டச்சத்து மருந்தைப் பயன்படுத்துகிறார், இது சில சமயங்களில் நெஞ்செரிச்சல் அறிகுறிகளைத் தணிக்கப் பயன்படும் அழற்சி எதிர்ப்பு மூலிகையாகும்.
இதை அடுத்து படிக்கவும்: நீங்கள் CVS அல்லது Walgreens இலிருந்து மருந்துகளைப் பெற்றால், இந்த பற்றாக்குறைக்கு தயாராக இருங்கள் .
நெக்ஸியம் மற்றும் பிரிலோசெக்
நெக்ஸியம் மற்றும் ப்ரிலோசெக் ஆகியவை புரோட்டான் பம்ப் இன்ஹிபிட்டர்கள் (பிபிஐ) எனப்படும் மருந்துகளின் வகையைச் சேர்ந்தவை, அவை வயிற்றில் உள்ள அமிலத்தின் அளவைக் குறைப்பதன் மூலம் ரிஃப்ளக்ஸ் அறிகுறிகளுக்கு சிகிச்சை அளிக்கின்றன. Lukyanovsky இந்த குறிப்பிட்ட தயாரிப்புகளில் இருந்து விலகி இருப்பதற்கு பல காரணங்களை மேற்கோள் காட்டுகிறார்: அவை பிரச்சனையின் 'மூல காரணத்தை' பெறவில்லை என்பது மட்டுமல்லாமல், அவை வைட்டமின் குறைபாட்டை உருவாக்குகின்றன மற்றும் 'அவற்றை நிறுத்த சரியான பாலூட்டுதல் செயல்முறை தேவை.'
'பிபிஐகளின் நீண்டகால பயன்பாட்டுடன் தொடர்புடைய வயிற்றுப் புற்றுநோயின் அதிகரிப்பு' என்று ஆராய்ச்சியாளர்கள் குறிப்பிட்டுள்ளனர் - இது சாத்தியமான நன்மைகளை விட அதிகமாக இருப்பதாக அவர் கருதுகிறார்.
மக்னீசியம் சார்ந்த மலமிளக்கிகள்
லுக்யனோவ்ஸ்கி சில ஓவர்-தி-கவுன்டர் மலமிளக்கிகளையும் தவிர்க்கிறார், 'மக்னீசியாவின் பால் போன்றது.' சிலவற்றைப் போலவே அவள் அதைக் குறிப்பிடுகிறாள் OTC மருந்துகள் , இவை பெரும்பாலும் செயற்கை நிறங்கள் மற்றும் சுவைகளைக் கொண்டிருக்கும். அதற்குப் பதிலாக, மெக்னீசியம் சிட்ரேட்டை உதாரணமாகக் காட்டி, 'மெக்னீசியம் சப்ளிமெண்ட்ஸ் கொண்ட தூய்மையான விருப்பங்களை' முயற்சிக்குமாறு லுக்யானோவ்ஸ்கி பரிந்துரைக்கிறார்.
இருந்து நிபுணர்கள் ஹார்வர்ட் ஹெல்த் பப்ளிஷிங் பற்றி தங்கள் சொந்த எச்சரிக்கையை பகிர்ந்து கொள்ளுங்கள் மெக்னீசியம் சார்ந்த மலமிளக்கிகள் . 'இந்த மலமிளக்கியின் பரிந்துரைக்கப்பட்ட அளவை விட அதிகமாக எடுத்துக்கொள்ளாதீர்கள், அல்லது நீண்ட காலத்திற்கு அவற்றைப் பயன்படுத்துங்கள், ஏனெனில் அவை உங்கள் வேதியியலைத் தூக்கி எறியலாம்' என்று அவர்கள் எழுதுகிறார்கள். அடிப்படை நிலைமைகளைக் கொண்டவர்கள் குறிப்பாக பக்க விளைவுகளின் ஆபத்தில் இருக்கக்கூடும் என்று அவர்கள் எச்சரிக்கின்றனர். 'குறைந்த சிறுநீரகம் அல்லது இதய செயலிழப்புடன் இணைந்து, உப்பு சவ்வூடுபரவல் மலமிளக்கிகள் ஆபத்தானவை' என்று அவர்களின் நிபுணர்கள் கூறுகிறார்கள்.
இந்த நிலைகளில் ஏதேனும் ஒன்றால் நீங்கள் அவதிப்பட்டால், எந்த விருப்பங்கள் உங்களுக்கு பாதுகாப்பானவை என்பதை அறிய ஒரு மருத்துவர் அல்லது மருந்தாளரிடம் பேசுங்கள். ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb
மேலும் உடல்நலச் செய்திகளுக்கு உங்கள் இன்பாக்ஸுக்கு நேரடியாக அனுப்பவும், எங்கள் தினசரி செய்திமடலுக்கு பதிவு செய்யவும் .
அஃப்ரின் நாசி ஸ்ப்ரே
அஃப்ரின் நாசி ஸ்ப்ரே என்பது சளி மற்றும் ஒவ்வாமை அறிகுறிகளுக்கு சிகிச்சையளிக்கப் பயன்படுத்தப்படும் ஒரு டிகோங்கஸ்டெண்ட் ஆகும் - மேலும் லுக்யனோவ்ஸ்கி இந்த குறிப்பிட்ட தயாரிப்பை பக்கவாட்டாக மாற்றுவதாக கூறுகிறார்.
'அஃப்ரின் நாசி சொட்டுகள் நிவாரணத்தின் தற்காலிக விளைவை உருவாக்கலாம், ஆனால் மீண்டும் மீண்டும் நெரிசலை ஏற்படுத்தும், அது உதைக்க கடினமாக உள்ளது,' என்று அவர் எச்சரிக்கிறார். இந்த அறிகுறி லேபிளில் பட்டியலிடப்பட்டிருந்தாலும், நாசி ஸ்ப்ரே இந்த விளைவை ஏற்படுத்தும் என்பது பலருக்குத் தெரியாது, மேலும் நீண்ட கால சுழற்சியில் சிக்கிக் கொள்கிறது. நெரிசல் மற்றும் மீண்டும் மீண்டும் சிகிச்சை .
சிறந்த நிபுணர்கள், புதிய ஆராய்ச்சி மற்றும் சுகாதார நிறுவனங்களின் சமீபத்திய தகவல்களை Best Life வழங்குகிறது, ஆனால் எங்கள் உள்ளடக்கம் தொழில்முறை வழிகாட்டுதலுக்கு மாற்றாக இல்லை. நீங்கள் எடுத்துக் கொள்ளும் மருந்து அல்லது வேறு ஏதேனும் உடல்நலக் கேள்விகள் வரும்போது, எப்போதும் உங்கள் சுகாதார வழங்குநரை நேரடியாக அணுகவும்.
லாரன் கிரே லாரன் கிரே நியூயார்க்கை தளமாகக் கொண்ட எழுத்தாளர், ஆசிரியர் மற்றும் ஆலோசகர் ஆவார். படி மேலும்
