மேல் உதடு முறுக்கு மூடநம்பிக்கை

மேல் உதடு முறுக்கு மூடநம்பிக்கை

மறைக்கப்பட்ட மூடநம்பிக்கைகளின் அர்த்தங்களை வெளிப்படுத்துங்கள்

உங்கள் மேல் உதடு நடுங்கும்போது அதன் அர்த்தம் என்ன என்பதைப் புரிந்துகொள்ள நான் இங்கு இருக்கிறேன்

ஆன்மீக அர்த்தத்தை இழக்கும் கனவு

பழைய காலங்களில், இரவில் மேல் உதட்டை இடிப்பது மற்றவர்கள் உங்களைப் பற்றி கனவு காண்கிறார்கள் என்று அவர்கள் நம்பினார்கள். மூடநம்பிக்கைகளுக்கு வரும்போது நாம் ஒரு குறிப்பிட்ட அளவு சினேகிதத்தை வைத்திருப்பதை இந்த நாட்களில் நாம் அறிவோம். பண்டைய சமூகங்களில், வாழ்க்கை பல்வேறு கடவுள்கள் மற்றும் சக்திகளால் ஆளப்பட்டது. மூடநம்பிக்கைகள் மனிதகுலம் செல்வம், ஆரோக்கியம் மற்றும் ஒருவருக்கொருவர் பாதுகாப்பாக வைத்துக்கொள்ள உதவும் கருவிகளாக இருந்தன. மேல் உதடு முறுக்குவது போன்ற சகுனங்கள் கிரேக்க கலாச்சாரத்தின் படி ஒரு கொடிய சூழ்நிலையைத் தவிர்க்கலாம் என்று பரிந்துரைக்கலாம்.

பழைய காலங்களில், மேல் உதடு புரிதல் மற்றும் தொடர்புக்கான ஆதாரமாக கருதப்பட்டது. இது ஆன்மாவைப் புரிந்துகொள்வதற்கான திறவுகோல் என்று அழைக்கப்பட்டது. மேல் உதடு ஒரு நபரின் அனைத்து ஞானத்தையும் தொடர வேண்டும், ஷேக்ஸ்பியர் குறிப்பிட விரும்பிய ஒரு மூடநம்பிக்கை. உங்கள் உடலின் அரிப்பு அல்லது இழுக்கும் பகுதி பல அறிகுறிகளைக் கொண்டுள்ளது மற்றும் உடலின் பல்வேறு பகுதிகளில் ஏற்படும் அரிப்புகள் குறித்து உங்களில் பலர் என்னைத் தொடர்பு கொண்டேன்.

மேல் உதடு முறுக்குவது நீங்கள் ஒருவரிடம் சொல்ல விரும்பும் ஒன்று இருக்கிறது ஆனால் உங்கள் வார்த்தைகளை நீங்கள் வெளியேற்ற முடியாது என்பதைக் குறிக்கலாம். ஒரு அரிப்பு அல்லது இழுப்பு பல மாதங்கள் தொடர்ந்தால் அதை குணப்படுத்த முடியாது என்று ஒரு பழங்கால கருத்து இருந்தது. ஆமாம், நமக்கு நடுக்க உணர்வு ஏற்பட்டால் அது குறிப்பாக வெறுப்பாக இருக்கும் என்பதை நாம் அனைவரும் அறிவோம், அத்தகைய எரிச்சலை அளவிடவோ பிரிக்கவோ முடியாது. எரிச்சலூட்டும் மற்றும் நம் நரம்பு-புறப்பகுதிகளின் மிக உயர்ந்த மாநிலத்தின் வலிக்கு இடையில் சுழலும் இத்தகைய உணர்வுகள் உள்ளன.

மேல் உதட்டில் அடிக்கடி தசைப்பிடிப்பு ஏற்பட்டால் நாம் தற்காப்பு உத்தியை எதிர்கொள்கிறோம் என்பதைக் குறிக்கலாம். பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில், இதுபோன்ற பிடிப்புகள் வாழ்க்கையின் அதிர்ச்சிகள் - விவாகரத்து, பிரிதல், இழப்பு, மரணம் அல்லது புதுப்பித்தல், மற்றும் சந்தேகத்திற்கு இடமின்றி, எங்கள் தொடர்புகள் காரணமாக இருக்கலாம். மிக விரைவாக, வாழ்க்கையில் எது நமக்கு வேலை செய்கிறது மற்றும் அதை எப்படி தவிர்க்க வேண்டும் என்பதை கற்றுக்கொள்கிறோம். நம் மேல் உதடு துடிக்கும்போது நாம் வாழ்க்கையை எதிர்கொள்ள வேண்டும் மற்றும் எந்த அதிர்ச்சியும் நம்மை வரையறுக்க தேவையில்லை என்பதை அறிய வேண்டும். இதன் விளைவாக, நாம் அனைவரும் ஏமாற்றமளிக்கும் சூழ்நிலைகளில் வாழ்க்கையில் கற்றுக்கொள்கிறோம், மாற்றியமைக்கிறோம், சரிசெய்கிறோம்.

பெரும்பாலும், நம் மேல் உதடு முறுக்குவதை நாம் உணரும்போது, ​​இது ஒரு மூடநம்பிக்கைக் கண்ணோட்டத்தில், இது நடந்தது என்பதை மாற்றுவதற்கு நமக்கு நேரம் தேவை - ஒரு அதிர்ச்சி. மேலும், இது சில மணிநேரங்களுக்கு மேல் நீடித்தால் அதிகப்படியான எதிர்வினைகளைக் கவனியுங்கள். எங்கள் சொந்த தயாரிப்பின் ஒரு முகமூடியில் நீங்கள் சிக்கியுள்ளீர்கள் என்று அர்த்தம், ஆனால் வாழ்க்கையில் நாம் என்ன செய்ய வேண்டும் என்பது எங்களுக்குத் தெரியாது.

மேல் உதடு முறுக்குதல் மற்றும் ஜெர்கிங் தெரியும் மற்றும் இழுப்பு அளவைப் பொறுத்து பல அர்த்தங்களைக் கொண்டுள்ளது. மேல் உதட்டின் இடது பக்கத்தில் உள்ள தசைகளின் வன்முறைச் செயல்கள், நீங்கள் ஒரு சூழ்நிலையில் சிறிது அவநம்பிக்கையை உணர்கிறீர்கள் என்பதைக் குறிக்கலாம். நடுக்கம் பொதுவாக நிறுவனத்தில் தனித்த தசைகளில் உணர்வின்மை தோன்றும், கவலை காரணமாக இருக்கலாம். இரவில் உங்களை இழுத்துக்கொண்டிருந்தால், நீங்கள் தளத்தில் தோல் அழற்சியால் பாதிக்கப்படலாம். உங்களது மேல் உதடு படபடக்கக் கூடிய மருத்துவ காரணங்களை இப்போது சுருக்கமாகப் பார்க்கப் போகிறேன்.

உதடுகளின் மேல் நடுக்கத்தைக் குறைப்பதற்கான பல தீர்வுகள் இங்கே

• பொட்டாசியம் சாப்பிடுங்கள் அல்லது சப்ளிமெண்ட்ஸ் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்: வெண்ணெய், ப்ரோக்கோலி அல்லது கீரை.
• மேல் உதட்டில் ஒரு சூடான துணியைப் பயன்படுத்துங்கள்
• காஃபின் மற்றும் ஆல்கஹால் ஆகியவற்றைக் குறைக்கவும்
• 24 மணி நேரத்திற்குப் பிறகும் உங்கள் மேல் உதடு நடுங்குவதை நீங்கள் கண்டறிந்தால், ஏதேனும் மருத்துவப் பிரச்சினைகளைக் கருத்தில் கொள்வது அவசியம், மேலும் முக்கிய பாடத்தைக் கண்டுபிடிக்க வரிசைப்படுத்தவும்.

நீங்கள் ஆரோக்கியமாக இருந்தால், சிறிய உதடுகளில் ஏற்படும் முக்கிய காரணம் மருத்துவத்தில் ஒரு தீங்கற்ற மயக்கம் என்று அழைக்கப்படுவதால் இருக்கலாம். ஃபாசிக்குலேஷன் என்பது ஒரு நரம்பு செல்களுக்கு நிகழும் ஒரு தன்னிச்சையான, சிறிய துப்பாக்கிச் சூட்டைக் குறிக்கிறது. இது சோர்வு, மன அழுத்தம் அல்லது அதிகப்படியான காஃபின் காரணமாக ஏற்படலாம்.

பலருக்கு பசையம் ஒவ்வாமை உள்ளது, ஆகையால், பசையம் உணர்திறன் விருப்பமில்லாமல் நடக்கும் மற்ற தசைப்பிடிப்புகளுடன் சேர்ந்து உதடு முறுக்குவதையும் ஏற்படுத்தும். எனவே இதை எப்படி நிறுத்துவது? வெறுமனே ஒருவரின் உணவைப் பார்த்தால், நாம் உண்ணும் உணவு சில சமயங்களில் இழுப்புக்கு வழிவகுக்கும். எலக்ட்ரோலைட் ஏற்றத்தாழ்வுகள் என்று அழைக்கப்படுவதால் மயக்கம் ஏற்படவும் வாய்ப்புள்ளது. தசைகள், நரம்பு தூண்டுதல்களுக்கு கடத்துவதோடு, கடத்துவதற்கும் பொட்டாசியம் எப்போதும் தேவை.

உங்களுக்கு இரத்தத்தில் பொட்டாசியம் குறைபாடு இருந்தால், உதடுகளின் தசைகள் மற்றும் உங்கள் உடலின் மற்ற இடங்களில் நடுக்கம் ஏற்படலாம். பொட்டாசியம் நிறைந்த சில உணவுகளில் கடற்பாசி, உலர்ந்த அத்திப்பழம், சால்மன், கொட்டைகள், மாட்டிறைச்சி மற்றும் பச்சை காய்கறிகள் உள்ளன, எனவே இதைத் தவிர்க்க முயற்சி செய்யுங்கள்.

உங்கள் உடலில் அதிகப்படியான பொட்டாசியம் இருந்தால், இது ஆபத்தானது, எனவே, அதனுடன் ஓவர்லோட் செய்து மிதமாக சாப்பிடுவது சிறந்த யோசனை அல்ல. சில மருந்துகள், கார்டிகோஸ்டீராய்டுகளின் வெளிப்பாடு, மற்றும் கன உலோகங்கள் கொண்ட மாசுபடுத்திகள் ஆகியவை கவர்ச்சியின் காரணமாக உதடுகளை இழுக்க வழிவகுக்கும், எனவே அந்த டின் செய்யப்பட்ட டுனாவை கவனியுங்கள்!
உதட்டை இழுக்கும் மற்றொரு தூண்டுதல் தூக்கத்தில் மூச்சுத்திணறல் என்று அழைக்கப்படுகிறது, அதை நீங்கள் கண்டறிந்து பின்னர் சிகிச்சையளிக்க முடிந்தால், நடுக்கம் நிறுத்தப்படலாம்.

மேல் உதடு முறுக்குவது பற்றிய மூடநம்பிக்கைகள்

பின்வருபவை உதடுகளின் சில கட்டுக்கதைகள் அறிவியல் ரீதியாக எந்த ஆதரவும் இல்லை ஆனால் நீங்கள் அவற்றை இணையத்தில் பெறுவீர்கள்:

நவம்பர் 24 பிறந்தநாள் ஆளுமை

• உங்கள் கீழ் உதடு நடுங்குவதை நீங்கள் கண்டால் ஏதாவது மோசமாக நடக்க வாய்ப்புள்ளது.
• உங்கள் இடது-மேல் உதட்டில் இழுப்பு இருந்தால் நீங்கள் நெருங்கிய உறவினருடன் சண்டையிடலாம் அல்லது நண்பரை இழக்கலாம்.
• உங்கள் வலது மேல் உதட்டில் இழுப்பு இருந்தால் விரைவில் நீங்கள் நிறைய பணம் பெறப் போகிறீர்கள்.
• உங்கள் வலது கீழ் உதட்டில் உதடு துடித்தால் நீங்கள் பணத்தை இழக்கப் போகிறீர்கள்.
• இரண்டு உதடுகளிலும் நடுக்கம் இருந்தால் நீங்கள் விரைவில் ஒரு அந்நியரை சந்திப்பீர்கள்.
• முடிவுரை

கட்டுக்கடங்காத உதட்டை முறுக்குவது உங்களை மிகவும் எரிச்சலடையச் செய்யலாம் மற்றும் அது மிகவும் அசாதாரணமாகத் தோன்றலாம் ஆனால் பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில் இது பாதிப்பில்லாதது மற்றும் சிறிது காலம் மட்டுமே நீடிக்கும். இந்த நிலை பொதுவாக பொதுவான உணவு அல்லது வாழ்க்கை முறை காரணிகளால் தூண்டப்படுகிறது, இது சுய கட்டுப்பாடு மூலம் நீங்கள் எளிதாக நிவர்த்தி செய்ய முடியும், இருப்பினும், மேல் உதட்டைச் சுற்றி பல மூடநம்பிக்கைகள் உள்ளன.

உதாரணமாக, உங்கள் பசையம் மற்றும் காஃபின் உட்கொள்ளலைக் குறைக்கும் போது உங்கள் தினசரி சோர்வு மற்றும் மன அழுத்தம் நிர்வகிக்கப்படுவதை உறுதி செய்வது சாத்தியமாகும், இவை அனைத்தும் உதடு முறுக்குவதற்கான காரணங்கள் அல்லது தூண்டுதல்கள். பழைய காலங்களில், உதடுகளின் மேல் முறுக்குதல் குறிக்கலாம்: தொடர்பு, ஒரு காதலன் திரும்புவார், வாழ்க்கையில் நீங்கள் என்ன விரும்புகிறீர்கள் மற்றும் உங்கள் குறிக்கோள்களில் கவனம் செலுத்துங்கள், நீங்கள் கிசுகிசுக்கக் கூடாது என்பதை அறிய அறிவுறுத்துங்கள்.

ஆனால் நீங்கள் தொடர்ந்து துன்புறுத்துவது, கடுமையானது அல்லது நீடித்திருந்தால், நீங்கள் மருத்துவ கவனிப்பைத் தேடுவது அவசியம், அதனால் நீங்கள் எந்த அடிப்படை பிரச்சினையையும் நிராகரிக்க வேண்டும். இது உங்களுக்கு உதவியாக இருக்கும் என்று நம்புகிறேன்.