உங்கள் துணையுடன் வாதிடுவது வேடிக்கையாக இருக்காது. நீங்கள் எந்த நகரத்தில் வசிக்க விரும்புகிறீர்கள் போன்ற முக்கிய விஷயங்களில் ஒருவருக்கொருவர் சண்டையிட்டுக் கொண்டாலும், அல்லது தம்பதியரில் ஒருவரிடமிருந்து மீண்டும் மீண்டும் தாமதம் செய்வது போன்ற குறைவான விளைவுகளாக இருந்தாலும், கருத்து வேறுபாடுகள் கவலை, மன அழுத்தம் மற்றும் அதிருப்தியை ஏற்படுத்தும் (எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, நாங்கள்' ஒருவரையொருவர் இழிவுபடுத்துவதை விட மெழுகுவர்த்தி ஏற்றி இரவு விருந்தில் இருத்தல் நல்லது). இருப்பினும், சில வாதங்கள் முற்றிலும் அவசியம் உங்கள் உறவின் நீண்ட ஆயுள் . மேலும் என்னவென்றால், சீக்கிரம் விஷயங்களைச் சுத்தப்படுத்தினால், எதிர்காலத்தில் நீங்கள் சண்டையிடுவதைக் குறைக்கலாம். மேலே, சிகிச்சையாளர்கள் இந்த அத்தியாவசிய வாதங்களை எங்களிடம் கூறுகிறார்கள். ஏய், இன்றிரவு கூட நீங்கள் ஒன்றைக் கொண்டு வரலாம்.
இதை அடுத்து படிக்கவும்: 5 உறவு சிவப்புக் கொடிகள் அனைவரும் தவறவிடுகிறார்கள், நிபுணர்கள் எச்சரிக்கின்றனர் .
1 'இது எங்கே போகிறது?'
நீங்கள் இருவரும் அற்புதமான வேதியியலைக் கொண்டிருந்தாலும், எல்லாவற்றிலும் நீங்கள் ஒரே பக்கத்தில் இருப்பீர்கள் என்று அர்த்தமல்ல. எனவே, உங்கள் கூட்டாண்மையின் தொடக்கத்தில் உங்கள் உறவு காலக்கெடுவைப் பற்றி நீங்கள் உடன்படவில்லை என்றால் ஆச்சரியப்பட வேண்டாம். படி பர்மர் , MD, மனநல மருத்துவர் மற்றும் மனநல நிபுணர் கிளினிக்ஸ்பாட்ஸ் , நீங்கள் எப்போது திருமணம் செய்து கொள்ள விரும்புகிறீர்கள், குழந்தைகளை விரும்புகிறீர்களா இல்லையா, நீங்கள் எங்கு வாழ விரும்புகிறீர்கள், 10 ஆண்டுகளில் உங்கள் வாழ்க்கையை எப்படிப் பார்க்கிறீர்கள், மற்றும் பலவற்றைப் பற்றி விவாதிப்பது போல் தோன்றலாம்.
'இவை அனைத்தும் உங்கள் உறவின் திசையை வடிவமைக்க உதவும் முக்கிய தலைப்புகள்' என்று பர்மர் கூறுகிறார். 'இந்தத் தலைப்புகளைப் பற்றி விவாதிப்பதன் மூலம், முக்கியமான பிரச்சினைகளில் நீங்கள் இருவரும் எந்த இடத்தில் நிற்கிறீர்கள் என்பதை நீங்கள் நன்றாகக் கண்டறியலாம் மற்றும் எதிர்காலத்தில் தவறான புரிதல்களைத் தடுக்கலாம்.'
2 'உங்கள் செயல்கள் எனக்கு பொறாமையை ஏற்படுத்தியது.'
அவர்கள் சொல்வது போல், பொறாமை மகிழ்ச்சியின் திருடன் . எனவே, ஒரு பங்குதாரர் அதை ஒரு உறவில் உணர்ந்தால், நீங்கள் அதை ஆரம்பத்திலேயே முறியடிக்க வேண்டும். இல்லையெனில், அது பாதுகாப்பின்மை மற்றும் மனக்கசப்புக்கு வழிவகுக்கும், என்கிறார் ஜோசப் புக்லிசி , சிகிச்சையாளர் மற்றும் CEO டேட்டிங் ஐகானிக் .
'தம்பதிகள் தங்கள் உணர்வுகளைப் பற்றி மரியாதையுடன் பேசுவதன் மூலம் விஷயத்தை அணுக வேண்டும், அவர்கள் எப்படி பொறாமைப்படுகிறார்கள், அவர்கள் சரியாக என்ன பொறாமைப்படுகிறார்கள், அந்த உணர்வுகளை எவ்வாறு அளவிடுவது,' என்கிறார் புக்லிசி. 'ஒரு நபர் மிகவும் கவனமாகவும் புரிந்துகொள்ளுதலுடனும் இருக்க இது ஒரு விழிப்புணர்வின் அழைப்பாக இருக்கலாம். பொறாமை கொண்டவர் கூட தனது துணையின் மீதான அன்பை அவர்களின் பொறாமை உணர்வுகளை முறியடித்து, தனது துணையை அதிகமாக நம்பக் கற்றுக்கொள்ள வேண்டும்.' உங்கள் உறவின் தொடக்கத்தில் நீங்கள் அதைச் செய்ய முடிந்தால், நீண்ட காலத்திற்கு நீடிக்கக்கூடிய சிறந்த காட்சியைப் பெறுவீர்கள்.
இதை அடுத்து படிக்கவும்: பெரும்பாலான தம்பதிகள் நீண்ட காலத்திற்குப் பிறகு 'காதலிப்பதை' நிறுத்துகிறார்கள் என்று நிபுணர்கள் கூறுகிறார்கள் .
ஒரு கனவில் பச்சை நிறம் என்றால் என்ன
3 'எங்கள் நிதி நடைமுறைகள் ஒத்துப்போவதாகத் தெரியவில்லை.'
பணத்தைப் பற்றிய வாதங்கள் ஒன்று என்று நீங்கள் கேள்விப்பட்டிருக்கலாம் விவாகரத்துக்கான முக்கிய காரணங்கள் . அந்த புள்ளிவிவரத்தின் ஒரு பகுதியாக நீங்கள் மாறாமல் இருப்பதை உறுதி செய்வதற்கான எளிதான வழி? நீங்கள் திருமணம் செய்து கொள்வதற்கு முன்பு அதைப் பற்றி வாதிடுவதன் மூலம்.
'தம்பதிகள் ஒவ்வொருவரும் பணத்தையும் செலவுகளையும் எவ்வாறு நிர்வகிக்கிறார்கள் என்பதைப் பற்றி நியாயமாகப் பேச வேண்டும் அல்லது வாதிட வேண்டும்,' என்கிறார் புக்லிசி. 'நீங்கள் தனித்தனியாகவும் ஒன்றாகவும் சம்பாதிக்கும் பணம், கடன்கள், முதலீடுகள், பண இலக்குகள், அவசரகால நிதிகள், புதிய சொத்துக்கள் மற்றும் பொறுப்புகளைப் பெறுதல், பயணங்கள் மற்றும் விடுமுறைகள் மற்றும் ஒரு மாதத்தில் உணவு மற்றும் மளிகைப் பொருட்களுக்கு செலவழித்த சராசரி வருமானம் பற்றி பேச வேண்டும்.' நீங்கள் ஒவ்வொருவரும் மற்றவரின் செலவினங்களைப் பற்றிய தெளிவான யோசனையையும், அவர்களுக்கான நியாயமான எதிர்பார்ப்புகளையும் வைத்திருப்பதை உறுதிசெய்தால், சாலையில் பெரிய, ஊதாரித்தனமான விவாதங்களைத் தடுக்கலாம்.
4 'நீங்கள் இன்னும் வீட்டு வேலைகளை எடுக்க வேண்டும்.'
உங்கள் வீட்டில் வேலைப் பிரிவினை பற்றிய புகார்கள் சீர்குலைக்கும் திறன் கொண்டவை. (ஒரு நாள், அவள் பாத்திரம் கழுவும் கருவியை இறக்கி வைக்கவில்லை அல்லது அவன் தனது குத்துச்சண்டை வீரர்களை தரையில் விட்டுச் செல்வதில்லை என்று நீங்கள் கோபப்படுகிறீர்கள், அடுத்த நாள், நீங்கள் அவர்களை சோம்பேறிகள் மற்றும் சுயநலவாதிகள் என்று அழைக்கிறீர்கள்.) ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb
புதிய வீடு கனவு
'தம்பதிகள் வேலைகள் மற்றும் வீட்டுப் பொறுப்புகளைப் பற்றி விவாதிக்க வேண்டும், குறிப்பாக ஒருவர் அதிருப்தி அடைந்தால்,' என்கிறார் புக்லிசி. 'அவர்களுடைய முயற்சிகளை நிதானமாகப் பாராட்டி, அவர்கள் சிறப்பாகச் செய்கிறார்கள் என்று சொல்லி, வெவ்வேறு வேலைகளில் அவர்கள் உங்களுக்கு உதவுவதை நீங்கள் பாராட்டுவீர்கள் என்று அவர்களிடம் கூறுவதன் மூலம் நீங்கள் தலைப்பைப் பேசலாம். நீங்கள் பட்டியலை உருவாக்கும்போது, நாட்கள் வரைவதில் மளிகைக் கடையாக இருக்கலாம். அல்லது வார இறுதிகளில் நீங்கள் பாத்திரங்களை மாற்றலாம், அவர்களுக்காக அவர்கள் வழக்கமாகச் செய்யும் ஏதாவது ஒன்றைச் செய்ய நேரத்தை உருவாக்கலாம், மேலும் அவர்கள் செய்த பிறகு அவர்களைப் பாராட்டலாம்.' இருவரும் இணைந்து செயல்படும்போது, நீங்கள் மகிழ்ச்சியாகவும் சமநிலையாகவும் உணருவீர்கள்.
மேலும் உறவு ஆலோசனைகளுக்கு, உங்கள் இன்பாக்ஸுக்கு நேராக வழங்கப்படும், எங்கள் தினசரி செய்திமடலுக்கு பதிவு செய்யவும் .
5 'உங்கள் பெற்றோர் எங்கள் உறவில் மிகவும் ஈடுபாடு கொண்டுள்ளனர்.'
இறுதியில், ஒரு உறவு அதில் இருக்கும் இரண்டு நபர்களை விட அதிகமாக உள்ளடக்கியது. உங்கள் குடும்பம் மற்றும் நண்பர்கள் ஒவ்வொருவரும் உள்ளனர். எனவே, உங்கள் உறவின் ஆரம்பத்தில், அவர்கள் உங்கள் வாழ்க்கையில் எப்படிப் பொருந்துவார்கள் என்பதைப் பற்றி விவாதிக்கவும் - மேலும் விவாதிக்கவும் கூட நீங்கள் விரும்புவீர்கள்.
'நீங்கள் குழந்தைகளை விரும்புகிறீர்களா இல்லையா, அவர்களை எப்படி வளர்க்கத் திட்டமிடுகிறீர்கள், உங்கள் வாழ்க்கையில் உங்கள் பெற்றோர் அல்லது மாமியார் என்ன பங்கு வகிப்பார்கள் போன்ற விஷயங்கள் இதில் அடங்கும்' என்கிறார். மேகன் ஹாரிசன் , LMFT, மற்றும் உரிமையாளர் ஜோடி மிட்டாய் . 'இந்தத் தலைப்புகளைப் பற்றி விவாதிப்பது தம்பதிகளுக்கு ஏதேனும் சாத்தியமான கருத்து வேறுபாடுகளை சாலையில் தீர்க்க உதவும்.' ஏனென்றால், நீங்கள் முடிச்சு போட்ட பிறகு தொடங்கும் உங்கள் மாமியாருடன் சண்டையிடுவதை விட மோசமானது எதுவுமில்லை.
ஜூலியானா லாபியங்கா ஜூலியானா ஒரு அனுபவமிக்க அம்ச ஆசிரியர் மற்றும் எழுத்தாளர். படி மேலும்
