செலினா கோம்ஸ் 'மனநோய் முறிவுக்கு' வழிவகுத்த அறிகுறிகளைப் பற்றி திறக்கிறார்

பாடகர், நடிகர் மற்றும் அழகு பிராண்ட் நிறுவனர் செலினா கோம்ஸ் புதிய ஆவணப்படம் மிகவும் கச்சா மற்றும் நேர்மையானது, அதை வெளியிடவே இல்லை என்று அவர் கருதினார். செலினா கோம்ஸ்: மை மைண்ட் & மீ 30 வயதுடைய ஆவணங்கள் அவளுடைய மன ஆரோக்கியத்துடன் போராடுகிறது , அவரது இருமுனைக் கோளாறு கண்டறிதல் மற்றும் 2018 இல் மனநோய் அனுபவம் உட்பட.

'என்னிடம் இயங்குதளம் இருப்பதால், ஒரு பெரிய நோக்கத்திற்காக என்னையே கொஞ்சம் தியாகம் செய்வது போல் இருக்கிறது.' அவள் சொன்னாள் ரோலிங் ஸ்டோன் ஆப்பிள் டிவி+ இல் நவம்பர் 4 ஆம் தேதி படம் வெளிவருவதற்கு முன்னதாக. 'அது வியத்தகு முறையில் ஒலிப்பதை நான் விரும்பவில்லை, ஆனால் நான் இதை வெளியிடப் போவதில்லை. கடவுளின் நேர்மையான உண்மை, சில வாரங்களுக்கு முன்பு, என்னால் அதைச் செய்ய முடியும் என்று எனக்குத் தெரியவில்லை.'

வெள்ளை முடி கனவின் பொருள்

நேர்காணலில், கோம்ஸ் தனது 'மனநோய் முறிவு', அவள் அனுபவித்த அறிகுறிகள் மற்றும் அதன்பிறகு தனது நோயறிதலுடன் வாழ கற்றுக்கொண்டது பற்றி பேசினார். அவரது மிகவும் தீவிரமான மனநலப் பிரச்சினைகளுக்கு என்ன வழிவகுத்தது மற்றும் இதையெல்லாம் அவர் தனது ரசிகர்களுடன் ஏன் பகிர்ந்து கொள்ள முடிவு செய்தார் என்பதை அறிய தொடர்ந்து படியுங்கள்.

இதை அடுத்து படிக்கவும்: செலினா கோம்ஸ் தனது மிகவும் சங்கடமான சிவப்பு கம்பள தோற்றத்தை விளக்குகிறார் .

கோமஸ் தனது இருபதுகளின் ஆரம்பத்தில் இருந்தபோது 'கட்டுப்பாட்டில் இல்லை' என்று உணர ஆரம்பித்தார்.

கோமஸ் விளக்கினார் ரோலிங் ஸ்டோன் இருமுனைக் கோளாறு இருப்பது கண்டறியப்படுவதற்கு முன்பு (இரண்டு ஆண்டுகளுக்கு முன்பு அவர் பகிரங்கமாகப் பகிர்ந்து கொண்டார்), அவளுக்குப் புரியாத எண்ணங்களும் உணர்வுகளும் இருந்தன.

'நான் இதைப் பற்றி எல்லோரிடமும் மிகவும் வெளிப்படையாக இருக்கப் போகிறேன்: நான் நான்கு சிகிச்சை மையங்களுக்குச் சென்றிருக்கிறேன்,' தி கட்டிடத்தில் மட்டும் கொலைகள் நட்சத்திரம் கூறினார். 'எனது இருபதுகளின் தொடக்கத்தில் நான் அடிக்கத் தொடங்கியபோது அது மிகவும் இருட்டாகத் தொடங்கியது, நான் என்ன உணர்கிறேன் என்பதை நான் கட்டுப்படுத்தவில்லை என்று உணர ஆரம்பித்தேன், அது மிகவும் நன்றாக இருந்தாலும் சரி அல்லது மோசமாக இருந்தாலும் சரி.'

இருமுனைக் கோளாறின் அறிகுறிகள் என்று தெரியாமல் அவள் பித்து மற்றும் மனச்சோர்வின் காலகட்டங்களைச் சந்தித்தாள். உதாரணமாக, தனக்குத் தெரிந்த அனைவருக்கும் ஒரு காரை வாங்க வேண்டும் என்று அவள் உணர்ந்தாள். 'என்னிடம் ஒரு பரிசு உள்ளது, அதை மக்களுடன் பகிர்ந்து கொள்ள விரும்பினேன்,' என்று அவர் அந்த நேரத்தில் உணர்ந்ததை விளக்கினார்.

பின்னர் தாழ்வுகள் இருந்தன. 'இது மனச்சோர்வுடன் தொடங்கும், பின்னர் அது தனிமைப்படுத்தப்படும்' என்று கோம்ஸ் நினைவு கூர்ந்தார். 'அப்போது நான் படுக்கையில் இருந்து நகர முடியவில்லை. யாரும் என்னிடம் பேசுவதை நான் விரும்பவில்லை. என் நண்பர்கள் என்னை நேசிப்பதால் எனக்கு உணவு கொண்டு வருவார்கள், ஆனால் அது என்னவென்று எங்களுக்குத் தெரியாது. சில நேரங்களில் அது வாரங்கள். நான் படுக்கையில் இருப்பேன், கீழே நடந்தால் கூட எனக்கு மூச்சுத் திணறல் ஏற்படும்.' அவள் ஒருபோதும் தன் வாழ்க்கையை முடித்துக் கொள்ள முயற்சிக்கவில்லை, ஆனால் '[அவள்] இல்லாவிட்டால் உலகம் நன்றாக இருக்கும் என்று நினைத்தேன்' என்று கூறினார்.

கனவுகளில் தவளைகள் அர்த்தம்

அவள் 'குரல்களைக் கேட்டாள்' மற்றும் இறுதியில் மனநோய்க்கு சிகிச்சை பெற்றாள்.

2018 ஆம் ஆண்டில், கோமஸுக்கு மனநோயின் ஒரு அத்தியாயம் இருந்தது மற்றும் குரல்களைக் கேட்டது. படி ரோலிங் ஸ்டோன் , இந்த காலகட்டத்தைப் பற்றி அவளுக்கு அதிகம் நினைவில் இல்லை, ஆனால் அவள் ஒரு சிகிச்சை வசதியில் நேரத்தை செலவிட்டாள், அங்கு அவள் பல மாதங்களாக சித்தப்பிரமை அனுபவித்தாள். இந்த நேரத்தின் முடிவை 'மனநோயிலிருந்து வெளியேறுதல்' என்று விவரித்தார்.

மூலம் தெரிவிக்கப்பட்டது மக்கள் 2018 இல் அது கோமஸ் சிகிச்சை பெற்றிருந்தார் 'அவளுடைய தற்போதைய உணர்ச்சிப் பிரச்சனைகளுக்காக.'

மேலும் பிரபலங்களின் செய்திகளை உங்கள் இன்பாக்ஸில் நேரடியாக வழங்க, எங்கள் தினசரி செய்திமடலுக்கு பதிவு செய்யவும் .

பக்கவிளைவுகளுடன் வந்த மருந்தை அவள் எழுதிக் கொடுத்தாள்.

கோமஸுக்கு இருமுனைக் கோளாறு இருப்பது கண்டறியப்பட்டது மற்றும் அதற்கு சிகிச்சையளிக்க மருந்துகளை உட்கொண்டார். ஆனால், போதைப்பொருளால், 'இனிமேல் என் பாகம் இல்லை,' என்று அவள் சொன்னாள். அவள் வேறொரு மருத்துவரின் உதவியை நாடினாள், அவளுடைய சிகிச்சை திட்டம் மாற்றப்பட்டது, மேலும் அவளுக்கு உண்மையில் வேலை செய்யும் மருந்துகளை அவள் உட்கொண்டாள். ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb

'அடிப்படையில், நான் உட்கொண்ட மருந்துகளில் இருந்து நச்சு நீக்கம் செய்ய வேண்டியிருந்தது' என்று 30 வயதான அவர் விளக்கினார். 'சில வார்த்தைகளை எப்படி நினைவில் வைத்துக் கொள்வது என்பதை நான் கற்றுக் கொள்ள வேண்டியிருந்தது. நாங்கள் பேசும்போது நான் இருந்த இடத்தை மறந்துவிடுவேன். (அ) நான் இருமுனையுடையவன் என்பதை ஏற்றுக்கொள்வதற்கு எனக்கு நிறைய கடின உழைப்பு தேவைப்பட்டது, ஆனால் (ஆ) எப்படி சமாளிப்பது என்பதைக் கற்றுக்கொள்வது. ஏனெனில் அது போகப் போவதில்லை.'

மற்றவர்களுக்கு உதவுவதற்காக அவள் இதையெல்லாம் பகிர்ந்து கொள்கிறாள்.

அவரது ஆவணப்படம் மற்றும் அவரது பரோபகாரப் பணிகள் மூலம், கோம்ஸ் மற்றவர்களின் மனநலப் பிரச்சினைகளைச் சமாளிக்க ஊக்குவிப்பதில் கவனம் செலுத்துகிறார். இதை அவள் வாழ்க்கையின் நோக்கமாகக் கருதுகிறாள்.

'நான் இங்கு இருப்பதற்கு ஒரு காரணம் இருக்கிறது என்பதை நான் தொடர்ந்து நினைவூட்டுகிறேன்,' என்று அவர் கூறினார் ரோலிங் ஸ்டோன் . 'நான் சில சமயங்களில் இதைச் சொல்லும்போது இது மிகவும் வேடிக்கையாகத் தெரிகிறது, ஆனால் நான் இங்கு எப்படி இருப்பேன் என்று எனக்குத் தெரியவில்லை, மருத்துவ விஷயங்கள் மற்றும் என் தலையில் உள்ள சமநிலைகள் மற்றும் என்னுடன் நான் நடத்திய உரையாடல்களின் அடிப்படையில். இருள்.' இருமுனைக் கோளாறுடன் கூடுதலாக, கோமஸுக்கு லூபஸ் உள்ளது மற்றும் ஆட்டோ இம்யூன் நோயின் காரணமாக 2017 இல் சிறுநீரக மாற்று அறுவை சிகிச்சை செய்ய வேண்டியிருந்தது.

அவளுடைய அனுபவங்கள் அவளை எவ்வளவு வடிவமைத்துள்ளன என்பதையும் அவள் பார்க்கிறாள். 'மனநோய் முறிவு இல்லாவிட்டால், என் லூபஸ் இல்லாவிட்டால், எனது நோயறிதலுக்காக இல்லாவிட்டால் நான் இங்கு இருக்க மாட்டேன் என்பதை நான் நினைவூட்டுகிறேன்,' என்று அவர் கூறினார். 'எப்பொழுதும் நல்ல ஆடைகளை அணிய விரும்பும் மற்றொரு எரிச்சலூட்டும் பொருளாக நான் இருப்பேன் என்று நினைக்கிறேன். நான் யாராக இருப்பேன் என்று நினைத்து மனச்சோர்வடைந்தேன்.'

அவரது நோயறிதல் 'ஒரு பெரிய எடை தூக்கப்பட்டது.'

அவரது ஆவணப்படம் வெளிவருவதற்கு முன்பு, கோமஸின் பயணத்தின் சில அம்சங்களை அவர் முன்பு பகிரங்கமாகப் பேசவில்லை, நட்சத்திரம் ஏற்கனவே ஒரு மனநல வழக்கறிஞராக இருந்தார். அவளுடைய முயற்சிகளும் அடங்கும் ஒரு குழுவில் மனநலம் பற்றி பேசுகிறது வெள்ளை மாளிகையில் மற்றும் 100 மில்லியன் டாலர் திரட்ட உறுதி அளித்தார் அவரது பிராண்டான ரேர் பியூட்டியில் இருந்து பின்தங்கிய சமூகங்களில் மனநலப் பாதுகாப்பு அணுகலை ஆதரிக்கிறது.

'நான் அறிந்தபோது ஒரு பெரிய எடை என்னை விட்டு வெளியேறியது,' என்று அவர் கூறினார் அவள் இன் அவளுடைய இருமுனை நோயறிதல் 2021 இல். 'நான் ஒரு ஆழமான மூச்சை எடுத்துவிட்டு, 'சரி, அது நிறைய விளக்குகிறது.'

அதே நேர்காணலில், 'எனது லூபஸ், எனது சிறுநீரக மாற்று அறுவை சிகிச்சை, கீமோதெரபி, மனநோய், மிகவும் பொது இதயத் துடிப்பு - இவை அனைத்தும் நேர்மையாக என்னை வீழ்த்தியிருக்க வேண்டிய விஷயங்கள். ஒவ்வொரு முறையும் நான் ஏதாவது ஒன்றைச் சந்திக்கும்போது, ​​நான் 'வேறு என்ன? நான் வேறு என்ன சமாளிக்கப் போகிறேன்?'

'மக்களுக்கு உதவப் போகிறேன்' என்று கடினமான காலங்களில் தனக்குத் தானே சொல்லிக் கொண்டதாக கோமஸ் கூறினார்.

40 வயதில் இளமையான சருமத்தைப் பெறுவது எப்படி

'அதுதான் என்னைத் தொடர வைத்தது,' அவள் தொடர்ந்தாள். 'நான் போதுமான வலிமை இல்லாத ஒரு காலம் இருந்திருக்கலாம், மேலும் என்னை காயப்படுத்த ஏதாவது செய்திருப்பேன்.'

லியா பெக் லியா பெக் வர்ஜீனியாவின் ரிச்மண்டில் வசிக்கும் ஒரு எழுத்தாளர். பெஸ்ட் லைஃப் தவிர, அவர் சுத்திகரிப்பு 29, Bustle, Hello Giggles, InStyle மற்றும் பலவற்றிற்காக எழுதியுள்ளார். படி மேலும்