எந்தவொரு விஷயத்திலும் திறந்த தொடர்பு முக்கியமானது ஆரோக்கியமான உறவு . தொடர்ச்சியான உரையாடல்களைக் கொண்டிருப்பது 'உங்கள் துணையுடன் உணர்வுபூர்வமாக இணைவதற்கான சிறந்த வழியாகும்.' காலிஸ்டோ ஆடம்ஸ் , பிஎச்டி, ஒரு சான்றிதழ் டேட்டிங் மற்றும் உறவு நிபுணர் , சொல்கிறது சிறந்த வாழ்க்கை . மறுபுறம், உங்கள் கூட்டாளருடன் நீங்கள் வெளிப்படையாக தொடர்புகொள்வது போல் நேர்மையானதா என்பதை நீங்கள் கேட்கும் விஷயங்கள் வெளிப்படுத்தலாம்.
ஏமாற்றுதல் என்பது குறிப்பிடத்தக்க ஒருவரிடமிருந்து நிறைய மறைக்க வேண்டும், மேலும் சில விஷயங்களை நேரடியாக எதிர்கொள்ளும் போது, ஏமாற்றத்தைத் தொடர கடினமாகிறது. ஒரு துரோக பங்குதாரர் தங்கள் துரோகத்தை மறைத்து வைக்க முயற்சிப்பதற்காக சில கேள்விகளை அடிக்கடி தவிர்ப்பார் - ஆனால் சில சமயங்களில் அதைத் தவிர்ப்பது எல்லாவற்றிலும் சிவப்பு கொடியாகும். உங்கள் பங்குதாரர் ஏமாற்றினால் எந்த கேள்விகளுக்கு பதிலளிக்காமல் இருப்பார் என்பதை அறிய, சிகிச்சையாளர்கள் மற்றும் பிற உறவு நிபுணர்களிடம் ஆலோசனை கேட்டோம். நீங்கள் என்ன கேட்க விரும்புகிறீர்கள் என்பதை அறிய படிக்கவும்.
இதை அடுத்து படிக்கவும்: ஏமாற்றுவதை உச்சரிக்கும் 6 சிவப்புக் கொடிகள், சிகிச்சையாளர்கள் எச்சரிக்கின்றனர் .
1 'நான் உங்கள் தொலைபேசியைப் பயன்படுத்தலாமா?'
நிச்சயமாக, நம்மில் பலர் நம் மொபைலில் இருக்கும் விஷயங்களை மற்றவர்கள் பார்ப்பதில் ஆர்வம் காட்டுவதில்லை—அது நமது இணைய வரலாற்றில் வித்தியாசமான தேடல்களாக இருந்தாலும் சரி அல்லது எங்கள் கேமரா ரோலில் உள்ள அவமானகரமான புகைப்படங்களாக இருந்தாலும் சரி. ஆனால் எங்கள் அன்புக்குரியவர்கள் பொதுவாக எங்கள் வினோதங்களைப் பற்றி நன்கு அறிந்திருப்பார்கள், எனவே நீங்கள் அவர்களின் ஃபோனைப் பயன்படுத்தச் சொல்லும்போது உங்கள் பங்குதாரர் திசை திருப்பினால், வேறு ஏதாவது விளையாடலாம்.
ரபி ஷ்லோமோ ஸ்லாட்கின் , LCPC, ஒரு சான்றளிக்கப்பட்ட உறவு சிகிச்சையாளர் மற்றும் நிறுவனர் திருமண மறுசீரமைப்பு திட்டம் , ஒரு ஏமாற்றுப் பங்குதாரர் 'தங்கள் [குறிப்பிடத்தக்க பிறர்] தங்கள் செல்போனைப் பார்ப்பதைப் பற்றி ரகசியமாக இருப்பார்' என்று கூறுகிறார்.
பறக்கும் பன்றி எதைக் குறிக்கிறது
என கிளாரி கிரேசன் , ஒரு உளவியலாளர் மற்றும் இணை நிறுவனர் ஆளுமை அதிகபட்சம் , க்கு விளக்குகிறது சிறந்த வாழ்க்கை , 'நான் உங்கள் ஃபோனைப் பயன்படுத்தலாமா?' போன்ற கேள்விகளைத் தவிர்க்க இது காரணமாக இருக்கலாம். உங்கள் கோரிக்கையில் யாரையாவது அழைப்பது அல்லது குறுஞ்செய்தி அனுப்புவது குறிப்பாக உண்மையாக இருக்கும்.
2 'இவ்வளவு தாமதமாக உங்களை வெளியேற்றியது எது?'
நாங்கள் அனைவரும் நேரத்தை இழந்துவிட்டோம் மற்றும் சந்தேகத்திற்குரிய எதுவும் நடக்காமல் நாங்கள் திட்டமிட்டதை விட தாமதமாக வீட்டிற்கு வந்துவிட்டோம். ஆனால், தங்கள் பங்குதாரர் வெளியில் வர தாமதமாகிவிட்டால், அவர்கள் எங்கிருக்கிறார்கள் என்று தெரியாமல் போனால், அவர்களின் முக்கியமான மற்றவரை ஏமாற்றுவதைச் சந்தேகிக்காத ஒருவர் கூட, சிறிது சிறிதாக உணரப் போகிறார் என்று ஸ்லாட்கின் கூறுகிறார். அப்படி நடந்தால், ஒரு ஏமாற்று பங்குதாரர், 'உங்களை இவ்வளவு தாமதமாக வெளியேற்றியது எது?' போன்ற இயல்பான கேள்விகளுக்கு பதிலளிப்பதை தவிர்க்கலாம்.
ஸ்லாட்கின் கூற்றுப்படி, உங்கள் பங்குதாரர் திடீரென்று 'நியாயமான விளக்கமின்றி வீட்டிற்குத் திரும்பத் திரும்ப தாமதமாக வரத் தொடங்கினால்,' அவர்கள் உங்களை ஏமாற்றும் ஒரு பெரிய சிவப்புக் கொடியாக இருக்கலாம். 'துரோகத்தை மறைப்பது எளிதல்ல,' என்று அவர் விளக்குகிறார். 'பொய் மற்றும் இரகசிய நடத்தையுடன் இணைந்து, பொதுவாக ஒரு பங்குதாரர் மற்றவருடன் தொடர்பு கொள்ளும் விதத்தில் திடீர் மாற்றம் ஏற்படுகிறது, இது மீன்பிடித்த ஒன்று நடக்கிறது என்பதற்கான குறிகாட்டியாக இருக்கலாம்.'
மேலும் உறவு ஆலோசனைகளுக்கு, உங்கள் இன்பாக்ஸுக்கு நேராக வழங்கப்படும், எங்கள் தினசரி செய்திமடலுக்கு பதிவு செய்யவும் .
3 'வார இறுதிக்கான எனது திட்டங்களில் நீங்கள் ஏன் மிகவும் ஆர்வமாக உள்ளீர்கள்?'
அதே நேரத்தில், ஒரு ஏமாற்று பங்குதாரர் கேட்க ஆரம்பிக்கலாம் நீ நீங்கள் எங்கு செல்கிறீர்கள் அல்லது எவ்வளவு நேரம் எங்காவது செல்வீர்கள் என்பது பற்றிய கூடுதல் கேள்விகள். அவர்கள் திடீரென்று உங்கள் நாளின் விவரங்களைக் கேள்வி கேட்கும்போது, 'இது பொதுவாக அவர்கள் உங்கள் அட்டவணையைத் தெரிந்துகொள்ள விரும்புவதால், அவர்கள் தங்கள் விவகாரத் துணையை எப்போது சந்திக்க வேண்டும் என்று திட்டமிடலாம்.' கரோலின் மேடன் , பிஎச்டி, ஏ உரிமம் பெற்ற திருமணம் மற்றும் குடும்ப சிகிச்சையாளர் , சொல்கிறது சிறந்த வாழ்க்கை .
ஆடம்ஸின் கூற்றுப்படி, வாரயிறுதி அல்லது நீங்கள் பிரிந்து செல்லும் மற்ற நேரங்களுக்கான உங்கள் திட்டங்களில் உங்கள் குறிப்பிடத்தக்க மற்றவர் மிகவும் ஆர்வமாகவும் கவனமாகவும் மாறத் தொடங்கும் போது அது கவனிக்கத்தக்கது. 'திடீரென்று அவர்கள் நீங்கள் வெளியே செல்லும் சரியான மணிநேரம் அல்லது நீங்கள் ஒரு பயணத்தைத் திட்டமிடும் சரியான நாள் பற்றி உண்மையிலேயே அக்கறை காட்டுகிறார்கள்,' என்று அவர் எச்சரிக்கிறார்.
இடது கால் அரிப்பு அர்த்தம்
இந்த புதிய ஆர்வம் அவர்கள் உங்கள் நாளைப் பற்றிக் கவலைப்படுகிறதா அல்லது ஏமாற்றுவதற்கான அறிகுறியா என்பதைக் கண்டுபிடிக்க, அவர்கள் ஏன் உங்கள் திட்டங்களைப் பற்றிய குறிப்பிட்ட விவரங்களை அறிய விரும்புகிறார்கள் என்று நீங்கள் கேள்வி கேட்க வேண்டும். 'அவர்கள் முன்பு கவனம் செலுத்தாத விஷயங்களில் ஏன் திடீரென்று ஆர்வம் காட்டுகிறார்கள் என்பதைப் பற்றி அவர்களிடம் கேள்விகளைக் கேளுங்கள்,' என்கிறார் ஜோசப் புக்லிசி , ஏ உறவு நிபுணர் மற்றும் டேட்டிங் ஐகானிக் நிறுவனர். அவர்கள் இதற்குப் பதிலளிப்பதைத் தவிர்த்தால் அல்லது தற்காத்துக் கொண்டால், அது மோசமான அறிகுறி.
4 'ஏன் துரோகத்தைப் பற்றிக் கேட்கிறீர்கள்?'
இது விசித்திரமாகத் தோன்றினாலும், தங்கள் குறிப்பிடத்தக்க மற்றவர்களை ஏமாற்றும் ஒருவர் துரோகம் என்ற தலைப்பை அடிக்கடி கொண்டு வரலாம். உங்கள் பங்குதாரர் தற்செயலாக ஏமாற்றுதல் என்ற தலைப்பைக் கொண்டு வரத் தொடங்கினால், அது அவர்கள் உங்களை ஏமாற்றிவிட்டார்கள் என்பதற்கான அறிகுறியாக இருக்கலாம் அல்லது குறைந்தபட்சம் அவ்வாறு செய்ய நினைக்கிறார்கள் என்பதற்கான அறிகுறியாக இருக்கலாம். ஜோனி ஓக்லே , LCSW, ஒரு சான்றளிக்கப்பட்ட பாலியல் அடிமையாதல் சிகிச்சையாளர் மற்றும் CEO உயரம் சிகிச்சை .
'இந்த விஷயத்தில் உங்கள் எண்ணங்களைக் கேட்பதில் அவர்கள் உண்மையிலேயே ஆர்வமாக இருப்பதாகத் தோன்றினால், ஏதேனும் விளைவுகள் ஏற்படுமா என்பதைப் பார்க்க உங்கள் எதிர்வினையை அளவிடுவதற்கான ஒரு வழியாக இது இருக்கும்,' என்று அவர் விளக்குகிறார்.
அவர்கள் 'தொடர்ந்து தலைப்பைக் கொண்டு வந்தாலோ அல்லது அதைப் பற்றி பேசுவதில் நிஜமாகவே வற்புறுத்துவது போல் தோன்றினால்,' அவர்கள் ஏன் அதைப் பற்றி விவாதிக்க விரும்புகிறார்கள் என்று அவர்களிடம் கேட்க வேண்டும் என்று Ogle கூறுகிறார். 'அவர்கள் எப்படி நடந்துகொள்கிறார்கள் மற்றும் அவர்கள் என்ன சொல்கிறார்கள் என்பதைக் கவனமாகக் கவனியுங்கள், ஏனெனில் அவர்கள் ஏமாற்றுகிறார்கள் அல்லது அதைக் கருத்தில் கொண்டுள்ளனர்' என்று அவர் அறிவுறுத்துகிறார். 'தவிர்த்தல், பதட்டம் அல்லது தற்காப்பு போன்ற ஏமாற்றுதல்களின் சில அறிகுறிகளை அவர்கள் வெளிப்படுத்தலாம்.'
இதை அடுத்து படிக்கவும்: சிகிச்சையாளர்களின் கூற்றுப்படி, உங்கள் பங்குதாரர் உங்களை நம்பாத 5 அறிகுறிகள் .
5 'என்னை ஏமாற்றுகிறாயா?'
அது வரும்போது, மிக நேரடியான கேள்வி நீங்கள் தேடும் பதிலைத் தரக்கூடும். 'ஏமாற்றுபவர்கள் அடிக்கடி திசைதிருப்பலாம் மற்றும் பொய் சொல்லலாம், ஆனால் அவர்கள் உங்களை ஏமாற்றுகிறார்களா என்று உங்கள் கூட்டாளரிடம் நேரடியாகக் கேட்கலாம்' என்கிறார் வெறும் இயன் , ஏ உறவு நிபுணர் மற்றும் பீப்பிள் லுக்கரில் எழுத்தாளர் வெளியிட்டார். ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb
நேரடியாகக் கேட்கப்படும் போது ஏமாற்றுவது பற்றி உங்களுடன் நேர்மையாக இருக்க உங்கள் முக்கியமான நபர் முடிவடையும், ஆனால் அவர்கள் கேள்விக்கு பதிலளிப்பதைத் தவிர்த்தாலும், அவர்கள் துரோகம் செய்கிறார்கள் என்பதற்கான அறிகுறியை அது உங்களுக்குத் தரக்கூடும். 'நேர்மையாக இருங்கள் மற்றும் உங்கள் கவலைகளை உங்கள் கூட்டாளரிடம் தெரிவிக்கவும்' ராபின் சதர்ன்ஸ் , ஏ உறவு நிபுணர் Galtelligence.com இல், ஆலோசனை. 'அவர்கள் தங்கள் பதில்களில் உண்மையாக இல்லை என்றாலும், உடல் மொழி, வார்த்தைகள், கண் தொடர்பு, மற்றும் படபடப்பு போன்ற சமிக்ஞைகள் உங்களுக்கு கூடுதல் தகவல்களைத் தரக்கூடும்.'
மிமி ரோஜர்ஸ் இன்னும் ஒரு விஞ்ஞானி
