நீங்கள் விரும்பும் ஒருவரிடம் விடைபெறுவது கடினம். வெறுமனே மிகவும் வேதனை தயாரித்தல் பிரிந்து செல்வதற்கான முடிவு உண்மையான முறிவை விட வழக்கமாக மிகவும் கடினம். எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, உங்கள் எஸ்.ஓ. உங்கள் சிறந்த நண்பருடன் தூங்கத் தெரிவுசெய்தது போன்ற மிகச்சிறந்த ஒன்றைச் செய்துள்ளார் if இஃப்ஃபி உணர்வுகள் மற்றும் உணர்ச்சி குழப்பங்கள் ஆகியவற்றின் சுழற்சியைத் தவிர வேறொன்றையும் அடிப்படையாகக் கொண்டு செருகியை இழுப்பதை தாமதப்படுத்துவது மிகவும் எளிதானது.
தெளிவை வழங்க உதவுவதற்காக, கதவுக்குச் செல்வது நல்லது என்று மக்கள் ஒரு உறவில் ஒட்டிக்கொள்ள முடிவு செய்வதற்கான பொதுவான மற்றும் மோசமான காரணங்கள் அனைத்தையும் நாங்கள் தொகுத்துள்ளோம். ஆகவே, இவற்றில் ஏதேனும் அதிகமாக தெரிந்திருந்தால், விஷயங்கள் எங்கு நிற்கின்றன என்பதை நீங்கள் மறுபரிசீலனை செய்ய விரும்பலாம். தனியாக இருப்பதைப் பற்றி நீங்கள் உண்மையிலேயே பயப்படுகிறீர்கள் என்றால், எங்கள் பட்டியலைப் படிக்க மறக்காதீர்கள் நீங்கள் நிச்சயமாக தனிமையாக இருக்க வேண்டிய 15 அறிகுறிகள்.
நைட் ஆஃப் கப் உறவு
1. இது உடைக்க 'சரியான நேரம்' அல்ல
நியூஸ்ஃப்லாஷ்: பிரிந்து செல்வதற்கு 'சரியான நேரம்' இல்லை. உங்கள் ஆண்டுவிழா, காதலர் தினம் அல்லது அவர்களின் பிறந்த நாள் வரவிருந்தால், ஒரு பிளவு அவர்களை எவ்வாறு பாதிக்கும் என்பதைப் பற்றி நீங்கள் கவலைப்படுகிறீர்கள் அல்லது நீங்கள் கொண்டாட்டத்தில் பங்கேற்க விரும்பினால், அதைப் பெறுவது உண்மையில் கனிவானது. 'மக்கள் ஒரு உறவை முடித்துக்கொள்வதைத் தள்ளிவைக்கிறார்கள், ஏனென்றால் அவர்கள் வேடிக்கையான ஒன்றை இழக்க விரும்பவில்லை அல்லது மற்ற நபருக்கு ஒரு பெரிய நாளை அழிக்க விரும்புவதில்லை' என்று விளக்குகிறது சூசன் கோலிசிக் , பி.எச்.டி. மற்றும் சான்றளிக்கப்பட்ட உறவு பயிற்சியாளர். நீங்கள் வேடிக்கையாக ஏதாவது செய்ய விரும்புவதால் தங்குவது சுயநலமானது மட்டுமல்ல அல்லது ஒரு பெரிய அடியை ஏற்படுத்துவதில் நீங்கள் அக்கறை கொண்டுள்ளீர்கள், ஆனால் இது நேர்மையற்றது. கூடுதலாக, நீங்கள் பிரிவதைப் பற்றி புத்திசாலித்தனமாக இருக்க முடியும் இந்த விஷயங்களைச் சொல்வதைத் தவிர்ப்பதன் மூலம்.
2. உங்கள் உறவு 'தெரிகிறது'
'நீங்களும் உங்கள் கூட்டாளியும் வெளியில் இருக்கும் சரியான ஜோடிகளைப் போல தோற்றமளிக்கலாம், உங்கள் உறவைப் பற்றி நிறைய அர்த்தமுள்ளதாக இருக்கலாம், ஆனால் நீங்கள் மிகவும் மகிழ்ச்சியற்றவராகவும், நிறைவேறாதவராகவும், ஆதரிக்கப்படாதவராகவும் இருக்கலாம்' என்று கூறுகிறார் ஷுலா மெலமேட் , நியூயார்க் நகரத்தில் ஒரு உறவு மற்றும் ஆரோக்கிய பயிற்சியாளர். இது உங்களைப் போல் தோன்றினால், பிரிந்து செல்வதை நோக்கி நடவடிக்கை எடுப்பது நல்லது. 'தோற்றங்களைத் தொடர்ந்து வைத்திருப்பது உங்களை உணர்ச்சி ரீதியாகவும் உளவியல் ரீதியாகவும் பாதிக்கும்.' இப்போது நீங்கள் ஒரு உறவை முறித்துக் கொள்ள வேண்டுமா என்று உறுதியாக தெரியவில்லை என்றால், இங்கே கவனிக்க சில எச்சரிக்கை அறிகுறிகள்.
3. நீங்கள் அவர்களின் குடும்பத்தை நேசிக்கிறீர்கள்
நீங்கள் ஒருவரின் உறவினர்களுடன் நன்றாகப் பழகுவதால் (உங்கள் சொந்தக்காரர்களைக் காட்டிலும் அவர்களைப் போலவே இருக்கலாம்) அவர்களுடன் தங்குவதற்கும் பிரிந்து செல்வதைத் தவிர்ப்பதற்கும் ஒரு காரணம் அல்ல. 'நீங்கள் அந்த நபருடன் கூட்டு சேர்ந்துள்ளீர்கள், எனவே உங்கள் அன்றாட வாழ்க்கை அவர்களுடன் இருக்கிறது-அவர்களது குடும்பம் அல்ல' என்று கூறுகிறார் ஜென் கென்னடி , சாண்டா பார்பரா, CA இல் அமைந்துள்ள உரிமம் பெற்ற திருமண மற்றும் குடும்ப சிகிச்சையாளர். 'நீங்கள் குடும்பத்தை நேசிப்பதால் தங்கியிருப்பது இறுதியில் மனக்கசப்பை வளர்த்து, உங்களுக்கும் உங்கள் கூட்டாளருக்கும் இடையில் தேர்வு செய்ய குடும்பத்தை கட்டாயப்படுத்தும். அந்த நபரின் சொந்த உறவினர்களிடமிருந்து உங்கள் உறவைப் பற்றிய ஆதரவையோ அனுதாபத்தையோ நீங்கள் நியாயமான முறையில் எதிர்பார்க்க முடியாது. ' நீங்கள் உங்கள் கூட்டாளரை விரும்பினாலும், அவர்களது குடும்பத்தை விரும்பவில்லை என்றாலும், நீங்கள் ஏன் வேண்டும் என்பது இங்கே அதை நீங்களே வைத்திருங்கள்.
4. அவர்கள் இதயத்தில் ஒரு நல்ல நபர் என்று நீங்கள் நினைக்கிறீர்கள்
உங்கள் எஸ்.ஓ. உடன் நீங்கள் ஒரு கடினமான இணைப்பைக் கொண்டிருக்கலாம், ஆனால் நீங்கள் அதை எழுதுகிறீர்கள், ஏனென்றால் ஆழமாக கீழே இருப்பதை நீங்கள் அறிவீர்கள், அவை அடிப்படையில் நல்லவை. 'இந்த உணர்வுகள் மக்களை எப்போதும் மோசமான உறவுகளில் வைத்திருக்கின்றன,' என்கிறார் மாண்டிகஸ் ஜாக்சன் , தம்பதிகள் ஆலோசனையில் நிபுணத்துவம் பெற்ற உரிமம் பெற்ற மனநல ஆலோசகர். 'மக்கள் தங்கள் நல்வாழ்வின் முன்னேற்றத்திற்காக தங்கள் உணர்வுகளை ஒதுக்கி வைப்பது கடினம்.' இது உங்களைப் போல் தோன்றினால், உங்கள் கூட்டாளரைப் பற்றி உங்கள் சமீபத்திய அனுபவம் உங்களுக்குக் காட்டியதைக் கவனியுங்கள். உங்கள் தற்போதைய உறவு என்றென்றும் நிலைத்திருக்க விரும்பினால், இங்கே சிறந்த உறவுகளின் ரகசியங்கள்.
5. செக்ஸ் ஆச்சரியமாக இருக்கிறது
'எல்லா நல்ல உறவுகளும் நல்ல வேதியியலில் தொடங்குகின்றன!' எஸ்மி ஆலிவர், டேட்டிங் நிபுணர் மற்றும் ஆசிரியர் கூறுகிறார் புகை பானம் F * # k . 'வேதியியல் மற்றும் சூடான செக்ஸ் நிச்சயமாக முக்கியம் என்றாலும், படுக்கையறையில் என்ன நடக்கிறது என்பது நல்லது என்பதால் செயலற்ற ஒரு உறவில் நீங்கள் இருக்க முடியாது.' உண்மையான நெருக்கம் மற்றும் உண்மையான அன்பை நீங்கள் இழக்க நேரிடும் என்பதால் தான்.
'வெளியே போ!' அவள் அறிவுறுத்துகிறாள். 'வைப்ரேட்டரைப் பெற்றுக்கொண்டு செல்லுங்கள்.' அல்லது, நீங்கள் ஒரு பையன் என்றால், முயற்சிக்கவும் உங்கள் அடுத்த கூட்டாளியை பாலியல் தெய்வமாக மாற்றுவதற்கான இந்த உதவிக்குறிப்புகள் .
6. நீங்கள் உங்கள் குழந்தைகளுக்காக ஒன்றாக இருக்கிறீர்கள்
பிரிந்து செல்வது அல்லது விவாகரத்து செய்வது உங்கள் குழந்தைகளை பாதிக்கும் என்று கவலைப்படுவது இயற்கையானது, இது நிச்சயமாக கவனமாக கையாளப்பட வேண்டிய ஒரு பிரச்சினை. ஆனால் பெரும்பாலும், பிரிந்து செல்ல விரும்பும் பெற்றோர்கள் ஒன்றாக இருப்பதை விட தனித்தனியாக ஒரு சிறந்த வேலையைச் செய்யலாம். 'குழந்தைகளுக்கு ஒரு வளர்ப்பு, அன்பான மற்றும் ஆரோக்கியமான சூழல் தேவை' என்கிறார் உளவியலாளரும் எழுத்தாளருமான டாக்டர் பூஜன் ஜீன் வாழ்க்கை மீட்டமை . 'மனக்கசப்பு மற்றும் கிளர்ச்சி நிறைந்த ஒரு குளிர் அல்லது விரோத சூழல் குழந்தைகளுக்கு வாழ ஒரு பாதுகாப்பான இடத்தை உருவாக்காது அல்லது அவர்களின் எதிர்கால உறவுகளை அடிப்படையாகக் கொண்ட ஒரு முன்மாதிரியை வழங்காது,' என்று அவர் விளக்குகிறார். 'விவாகரத்து பெற்ற குழந்தைகளை கவனித்துக்கொள்ளும் மகிழ்ச்சியான பெற்றோர்கள் குழந்தைகள் வளர ஆரோக்கியமான இடமாக இருக்கும்.' பிளஸ், அங்கே இன்னும் நிறைய உள்ளன இருக்க வேண்டிய வழிகள் ஒரு பெரிய அப்பா .
எல்லா நேரத்திலும் மிகவும் வேடிக்கையான நகைச்சுவைகள்
7. நீங்கள் தனியாக இருக்க பயப்படுகிறீர்கள்
ஷட்டர்ஸ்டாக்
சில நேரங்களில், இலட்சியத்தை விட குறைவான உறவில் இருப்பது தனிமையாக இருப்பதை எதிர்கொள்வதை விட எளிதாக உணர்கிறது. ஆனால் 'நீங்கள் ஒருவருடன் இருக்க விரும்புவதால் ஒருவருடன் தங்குவது ஒரு பெரிய காரணம் அல்ல,' என்கிறார் மெலமேட். 'உங்கள் விருப்பங்களை ஆணையிடுவதற்கு நீங்கள் பயத்தை அனுமதித்தால், அந்தத் தேர்வுகளின் விளைவு கவலை இல்லாததாக இருக்காது அல்லது அவசியமாக உங்களுக்கு சிறந்ததாக இருக்கும். பயத்தை அடிப்படையாகக் கொண்ட உறவைத் தொடங்குவதற்குப் பதிலாக, தனியாக இருப்பதில் உங்களுக்கு ஏன் கவலை இருக்கிறது என்பதை ஆராயுங்கள். ' தவிர, எங்களிடம் சில உள்ளன மேட்ச்மேக்கரின் மிகவும் விரும்பப்பட்ட சிறந்த டேட்டிங் ஆலோசனை விளையாட்டில் திரும்புவதற்கு உங்களுக்கு உதவ.
8. அவர்கள் உங்களை விட வேறு யாரையும் விட சிறப்பாக நடத்துகிறார்கள்
ஷட்டர்ஸ்டாக்
நீங்கள் கடந்த காலத்தில் மோசமான உறவைக் கொண்டிருந்திருந்தால், உங்கள் தற்போதைய நிலையில் இருப்பதற்கான காரணம் என்னவென்றால், அது மோசமானதல்ல, அது ஒரு பெரிய சிவப்புக் கொடி. 'உங்கள் உறவை நீங்கள் இதுவரை கண்டிராத மிக மோசமானவற்றுடன் ஒப்பிடுவது ஒரு குறைந்த பட்டி' என்று கூறுகிறார் ஜிம் சீபோல்ட் , ஆர்லிங்டனில் ஒரு திருமணம் மற்றும் குடும்ப சிகிச்சையாளர், டி.எக்ஸ். 'இதன் பொருள் தற்போதைய உறவு மற்றொரு மோசமான உறவை விட சற்று சிறப்பாக இருக்க வேண்டும்.' குறைவாக ஏற்றுக்கொள்வதற்கு பதிலாக, 'அதிக நோக்கம்' என்று சீபோல்ட் பரிந்துரைக்கிறார். 'யாராவது உங்களை கண்ணியத்துடனும், மரியாதையுடனும், நேர்மையுடனும் நடத்தவில்லை என்றால், தொடர்ந்து பார்த்துக் கொள்ளுங்கள்.'
9. உங்கள் கூட்டாளர் ஏதோ கடினமான விஷயங்களைச் சந்திக்கிறார்
நேரம் கடினமாக இருக்கும் போது நீங்கள் அக்கறை கொண்ட ஒருவருக்காக இருக்க விரும்புவது இயற்கையானது. 'பங்குதாரர் ஏற்கனவே அனுபவிக்கும் காயத்தை மக்கள் சேர்க்க விரும்பாதபோது மக்கள் உறவில் தங்குகிறார்கள்' என்று கோலிக் குறிப்பிடுகிறார். 'இருப்பினும், தங்குவதன் மூலம் நீங்கள் அந்த நபரிடம் பொய் சொல்கிறீர்கள், அது முடிவடையும் போது அவர்கள் மோசமாக பாதிக்கப்படுவார்கள், ஏனென்றால் நீங்கள் பரிதாபப்படாமல் இருப்பதை அவர்கள் அறிவார்கள்,' என்று அவர் கூறுகிறார். அது, அல்லது உங்கள் ஆதரவில் உள்ள நம்பகத்தன்மையை அவர்கள் உணரக்கூடும், மேலும் வருத்தப்படக்கூடும். 'அந்த நபருடன் நேர்மையாக இருப்பது நல்லது (கருணையுடன்). அவர்கள் காயம் அடைந்தவுடன், அதைச் செய்வது சரியானது என்று அவர்கள் ஒப்புக்கொள்வார்கள். '
10. நீங்கள் வசதியாக இருக்கிறீர்கள்
ஒருவருடன் தங்குவது எளிதானது, ஏனென்றால் அவர்கள் உங்களுக்கு சரியான நபர் அல்ல என்பது உங்களுக்குத் தெரிந்தாலும் கூட நீங்கள் நினைப்பதை விட இது மிகவும் பொதுவானது. 'இந்த சூழ்நிலையில் நான் தம்பதிகளுடன் பணிபுரியும் போது, அது கவலை அளிக்கிறது' என்று கூறுகிறார் வெண்டி எல். டம்ப்ராஃப் , தம்பதிகள் மற்றும் பாலியல் சிகிச்சையில் நிபுணத்துவம் பெற்ற உரிமம் பெற்ற நிபுணத்துவ ஆலோசகர். 'முன்பே இருந்த அனைத்து சந்தேகங்களும் பின்னணியில் மங்காது. மாறாக, அவை பெரிதாக்கப்பட்டு ஒரு சிக்கலாக மாறும். கூடுதலாக, உறவின் அடித்தளம் ஒருபோதும் உறுதியானது அல்ல, எனவே அவர்கள் உதவிக்கு சிகிச்சைக்கு வரும்போது ஒரு வலுவான அடிப்படை இல்லை. ' வேறு வார்த்தைகளில் கூறுவதானால், புதிதாக தொடங்குவது புத்திசாலித்தனம். நீங்கள் செய்யும்போது, வலது பாதத்தில் தொடங்குங்கள் இந்த விஷயங்களில் ஒன்றை முதல் தேதியில் சொல்வது.
11. நீங்கள் கவலைப்படுகிறீர்கள் நீங்கள் யாரையும் சிறப்பாகக் காண மாட்டீர்கள்
டேட்டிங் பயன்பாடுகளைத் திரும்பப் பெறுவது மொத்தக் கனவு போல் தோன்றலாம் அல்லது உங்கள் தற்போதைய கூட்டாளர் நீங்கள் செய்யக்கூடிய சிறந்தது என்று நினைக்கிறீர்கள். இந்த வகையான சிந்தனை ஆபத்தானது. 'இவ்வளவு காலமாக ஒருவருடன் இருந்தபின், நாங்கள் தனியாக இருப்பதற்கு அஞ்சுவது மட்டுமல்லாமல், வேறு யாருக்கும் நாங்கள் போதுமானவர்கள் அல்ல என்று நாங்கள் அஞ்சுகிறோம்' என்று ஏப்ரல் டேவிஸ் விளக்குகிறார், உறவு நிபுணர், வாழ்க்கை பயிற்சியாளர் மற்றும் தலைமை நிர்வாக அதிகாரி லூமா சொகுசு மேட்ச்மேக்கிங் . 'இது மிகவும் தீங்கு விளைவிக்கும், ஏனெனில் இது பொய். நீங்கள் கொடுக்கும் அன்பிற்கு நீங்கள் தகுதியானவர். ' தவிர, உள்ளன மிகவும் மோசமான டேட்டிங் பயன்பாடுகள் ஏராளம்.
கனவில் புலியைப் பார்ப்பது
12. மக்கள் என்ன சொல்வார்கள் என்று நீங்கள் பயப்படுகிறீர்கள்
ஷட்டர்ஸ்டாக்
முறிவுகள் நிகழும்போது, மக்கள் பேசுகிறார்கள், அது எப்போதும் சமாளிப்பது எளிதல்ல. 'தலைப்பு உடைந்து போகும்போது கவனத்தை ஈர்ப்பது கடினம்' என்று கென்னடி கூறுகிறார். ஆனால் அது உண்மையிலேயே மகிழ்ச்சியாக இருப்பதைத் தடுக்க நீங்கள் அனுமதிக்க வேண்டிய ஒன்றல்ல. 'பெரும்பாலும் அடுத்த நாடகம் தன்னை முன்வைக்கும்போது என்ன நடந்தது என்பது பற்றிய உற்சாகம் தீரும். மற்றவர்கள் உங்களிடமிருந்து சமிக்ஞைகளை எடுத்துக்கொள்கிறார்கள், எனவே நீங்கள் நேர்மறையான, முதிர்ந்த மனப்பான்மையுடன் முன்னேற முடிந்தால், அவர்களும் அவ்வாறு செய்வார்கள். '
13. அவர்கள் மாறுவார்கள் என்று நீங்கள் நம்புகிறீர்கள்
'சொல்வதற்கு மன்னிக்கவும், ஆனால் மக்கள் மாறுவார்கள் என்று எதிர்பார்ப்பது நம்பத்தகாதது' என்கிறார் டேவிஸ். உண்மையில், உந்துதல் உள்ளிருந்து வரும்போதுதான் மக்கள் உண்மையில் மாற முடியும், அதன்பிறகு அது ஒரு மேல்நோக்கிய போராகவும் இருக்கலாம். 'நீங்கள் மிகவும் வெறுக்கும் பழக்கங்களும் பண்புகளும் அவை இருக்கும் வழியில் தைக்கப்படுகின்றன. நீங்கள் அந்த நபருடன் ஒட்டிக்கொண்டால், நீங்கள் தொடர்ந்து வீழ்த்தப்படுவீர்கள், 'என்று அவர் விளக்குகிறார்.
14. நீங்கள் என்றென்றும் ஒன்றாக இருந்திருக்கிறீர்கள்
'நீண்ட ஆயுள் வெளியேறுவது கடினமாக்குகிறது, ஆனால் தங்குவதற்கு ஒரு காரணமாக இருக்கக்கூடாது' என்று சீபோல்ட் கூறுகிறார். உங்களிடம் வரலாறு இருப்பதால், விஷயங்கள் இறுதியில் செயல்பட வேண்டும் என்று அர்த்தமல்ல. 'நீங்கள் பிரச்சினைகளை தீர்க்க முடியாவிட்டால், நீண்ட நேரம் ஒன்றாக இருப்பது ஒரு நல்ல தீர்வாக இருக்காது' என்று அவர் மேலும் கூறுகிறார்.
15. இதை உங்கள் சொந்தமாக உருவாக்குவது குறித்து நீங்கள் கவலைப்படுகிறீர்கள்
தனியாக இருப்பதற்கான பயம் இருக்கிறது, பின்னர் நீங்கள் சொந்தமாக வாழ முடியுமா இல்லையா என்ற பயம் இருக்கிறது these இவை இரண்டு வேறுபட்ட பிரச்சினைகள். 'மக்கள் உறவுகளில் தங்குவதற்கு மிக மோசமான காரணங்களில் ஒன்று, ஏனெனில் அவர்கள் தயாராக இல்லை-அல்லது மனரீதியாகவும், நிதி ரீதியாகவும், உணர்ச்சி ரீதியாகவும் போதுமான அளவு பாதுகாப்பைப் பெறுகிறார்கள்-பிரிந்து செல்வதற்கும், புதிய சொற்களில் தங்கள் வாழ்க்கையை மீண்டும் கட்டியெழுப்புவதற்கும்' செல்சியா லே ட்ரெஸ்காட் , பிரிந்து செல்லும் பயிற்சியாளர். உங்கள் வாடகையை நீங்கள் எவ்வாறு செலுத்தப் போகிறீர்கள் என்பது உங்களுக்குத் தெரியவில்லை அல்லது உங்கள் அன்றாட பணிகளைத் தொடர உங்கள் கூட்டாளியின் உணர்ச்சிபூர்வமான ஆதரவு தேவை என்று நீங்கள் நினைக்கலாம். எந்த வழியிலும், உறவில் நீங்கள் முதலீடு செய்வது இதுதான் என்றால், மறு மதிப்பீடு செய்ய வேண்டிய நேரம் இது.
புத்திசாலித்தனமாக வாழ்வதற்கும், அழகாக இருப்பதற்கும், இளமையாக இருப்பதற்கும் இன்னும் அற்புதமான ஆலோசனைகளுக்கு, எங்களைப் பின்தொடரவும் முகநூல் இப்போது!
