நீங்கள் மேலே செல்ல முயற்சிக்கும்போது உத்வேகம் தேடும்போது உங்கள் தொழில் அல்லது பொதுவாக உங்களை மேம்படுத்திக் கொள்ளுங்கள், சிறந்த ஆதாரம், நிச்சயமாக, நீங்கள் அடையத் திட்டமிட்டதை சாதித்தவர்கள். ஆனால் மற்ற வெற்றிகரமான நபர்கள் செய்ததைச் செய்வது என்று மட்டும் அர்த்தமல்ல they அவர்கள் என்ன செய்கிறார்கள் என்பதில் கவனம் செலுத்துவது முக்கியம் இல்லை செய்து. வெற்றிகரமான நபர்கள் நேரத்தை வீணடிக்கும் செயல்கள், மன உறுதியைக் குறைக்கும் நிறுவனம் மற்றும் பொதுவாக எதிர்மறையான சிந்தனை வழிகளைத் தவிர்க்கத் தெரியும். என்ன செய்யக்கூடாது என்று உங்களுக்குத் தெரிந்தால், சரியான திசையில் உங்களைத் தூண்டும் அனைத்து முன்னோக்கி நகரும் மாற்றங்களிலும் உங்கள் கவனத்தை செலுத்தலாம். இதைக் கருத்தில் கொண்டு, வெற்றிகரமானவர்கள் ஒருபோதும் செய்யாத எல்லா விஷயங்களையும் கண்டுபிடிப்பதைப் பகிர்ந்து கொள்ள தொழில் மற்றும் வாழ்க்கை முறை நிபுணர்களுடன் பேசினோம். ஏனென்றால் செய்யக்கூடாதவை டோஸைப் போலவே முக்கியம்.
1 தங்களை எதிர்மறையாக பேசுங்கள்.
iStock
இது மிக எளிமையானதாக தோன்றலாம், ஆனால் வாழ்க்கையில் வெற்றி பெறுபவர்களுக்கும் இல்லாதவர்களுக்கும் மிக முக்கியமான வேறுபாடு அவர்கள் தங்களைப் பற்றி எப்படிப் பேசுகிறார்கள் என்பதே. உங்களைப் பற்றி நீங்கள் எதிர்மறையாகப் பேசினால், உங்கள் சாதனைகளை தள்ளுபடி செய்து, உங்களால் ஏதாவது செய்ய முடியாது என்று வலியுறுத்தினால், அது வெற்றிபெற உங்கள் திறனைப் புண்படுத்த உதவும்.
'பேசும் வார்த்தையின் சக்தியைப் பயன்படுத்தி உங்கள் வாழ்க்கையை மாற்ற முடியும்' என்கிறார் ஜேம்ஸ் ஸ்வீகர் , ஒரு வாழ்க்கை முறை நிபுணர் மற்றும் ஆசிரியர் நீங்கள் கூறினீர்கள் என்றல் . 'நம் அனைவருக்கும் பெருமை இருக்கிறது, நாம் அனைவரும் செழிக்க வேண்டும் என்று பிரபஞ்சம் விரும்புகிறது. நீங்கள் விரும்பும் விஷயங்களை உரிமை கோருங்கள் மற்றும் வெளிப்படுத்துங்கள். மகிழ்ச்சியாக இருக்க உங்கள் மனதை உருவாக்குங்கள்! நீங்கள் சொல்லும் எந்த கதையையும் எதிர்மறை அல்லது நேர்மறையாக பிரபஞ்சம் வழங்கும். எனவே உங்கள் சொந்த பக்கத்தில் இருங்கள். '
2 ஒரு திட்டமின்றி நாள் தொடங்கவும்.
iStock
வெற்றிக்கான உங்கள் வாய்ப்பு முதலில் இருந்து தொடங்குகிறது உங்கள் நாளின் தருணங்கள் . வெற்றிகரமான மக்கள் தினமும் காலையில் காற்று அவர்களை அழைத்துச் செல்லும் இடத்திற்குச் செல்வதில்லை their அவர்கள் தங்கள் சக்தியை எதை நோக்கி செலுத்த வேண்டும் என்பதை அவர்கள் தீர்மானிக்கிறார்கள், மேலும் அவர்கள் நாள் முழுவதும் பின்பற்றுகிறார்கள்.
தொடர்ச்சியான வெற்றிக்கு உங்கள் நாள் கோடிட்டுக் காட்டுவது அவசியம், 'என்கிறார் எரிகா லாட்ரிஸ் , ஒரு தொழில் மற்றும் வணிக மேம்பாட்டு பயிற்சியாளர். 'ஒரு நாள் திட்டம் இல்லாமல், உங்கள் மின்னஞ்சலை இடைவிடாது சரிபார்த்தல், சமூக ஊடக ஸ்க்ரோலிங் மற்றும் பிறரின் அவசரநிலைகளைச் சமாளிப்பது போன்ற நேர வடிகால்களில் சிக்கிக்கொள்வது எளிது, அதே நேரத்தில் உங்கள் முன்னுரிமைகளை பின் பர்னரில் வைக்கவும்.'
3 அவர்களின் திறமைகள் வீழ்ச்சியடையட்டும்.
ஷட்டர்ஸ்டாக்
உங்கள் உடலை நீங்கள் வெளியேற்ற வேண்டும் என்று உங்களுக்குத் தெரியும், ஆனால் நீங்கள் உங்கள் மனதைச் செயல்படுத்துகிறீர்களா? உங்கள் தசைகளைப் போலவே, உங்கள் தொழில்முறை திறன்களும் நல்ல நிலையில் இருக்க வளர வேண்டும் மற்றும் மேம்படுத்தப்பட வேண்டும். வெற்றிகரமான நபர்கள் தங்கள் நாளின் தீவிரமான நீட்சி மற்றும் புத்துணர்ச்சியுடன் கால் நாளை சமப்படுத்த உறுதி செய்கிறார்கள்.
'நான் போற்றும் வணிகத்தில் நூற்றுக்கணக்கானவர்களின் வடிவங்களைப் படித்த பிறகு, அவர்கள் அனைவருக்கும் பொதுவான ஒரு விஷயம் கற்றலுக்கான பசி' என்று லாட்ரிஸ் கூறுகிறார். 'அவர்கள் தொடர்ந்து புத்தகங்களைப் படித்து வருகிறார்கள், பயிற்சியினைப் பார்க்கிறார்கள், தங்கள் துறையில் வளரக் கூடிய கருவிகளைக் கொண்டு தங்கள் மனதிற்கு உணவளிக்கிறார்கள்.'
4 அவர்களை வெறுப்பவர்கள் மீது குடியிருங்கள்.
iStock
எல்லோரும் ஒரு விமர்சகர். உங்களைப் பற்றி உங்கள் வெறுப்பாளர்கள் என்ன சொல்கிறார்கள் என்பதை அறிந்து கொள்வது சில நேரங்களில் உங்களுக்கு உதவியாக இருக்கும், ஆனால் உங்கள் மனதில் சுய சந்தேகத்தின் விதைகளை வளர்க்க அவர்களை நீங்கள் அனுமதிக்க விரும்பவில்லை, மேலும் அவர்களின் விமர்சனக் குரல்களை உள்வாங்க நீங்கள் நிச்சயமாக விரும்பவில்லை. வெறுப்பவர்களை தவறாக நிரூபிப்பதில் கவனம் செலுத்துவது எளிதானது, நீங்கள் முதலில் செய்ய விரும்பியதை மறந்துவிடுவீர்கள். எனவே அவற்றை சரிசெய்வதே சிறந்த தீர்வு.
'வெற்றிகரமான நபர்கள் தங்கள் வாழ்க்கையில் அற்புதமான காரியங்களைச் செய்கிறார்கள் என்பது அவர்களுக்குத் தெரியும், மேலும் அவர்களின் கனவுகள் மற்றும் குறிக்கோள்களில் தொடர்ந்து கவனம் செலுத்துங்கள்' என்று கூறுகிறார் லிண்ட்சே டின்னீன் , வாழ்க்கையில் ஒரு வெற்றி, ஆரோக்கியம் மற்றும் வாழ்க்கை முறை பயிற்சியாளர், ஆனால் சிறந்தது. 'உங்கள் எதிர்ப்பை மாறுவேடத்தில் ஆதரவாளர்களாகப் பாருங்கள், ஏனென்றால் நீங்கள் அவர்களின் அறிவிப்புக்கு ‘தகுதியற்றவர்கள்’ இல்லையென்றால் அவர்கள் உங்களை வெறுக்கவோ அல்லது போட்டியிடவோ மாட்டார்கள்.'
5 அவர்கள் தயாராகும் வரை காத்திருங்கள்.
ஷட்டர்ஸ்டாக்
பெரிய வாய்ப்புகள் வரும்போது, அவை மிகுந்த மற்றும் அச்சுறுத்தலாக உணரப் போகின்றன - அதுவே அவர்களை முக்கியமாக்குகிறது! ஆனால் வெற்றிகரமான மக்கள் தங்களுக்கு போதுமான அனுபவம் இல்லை, சவாலை எதிர்கொள்ள முடியாது என்ற உணர்வின் மூலம் சக்தி பெறுகிறார்கள். உங்கள் சுய சந்தேகம் உங்களை முயற்சி செய்வதிலிருந்து தடுக்க வேண்டாம்.
'அந்தத் தொழிலைத் தொடங்க நீங்கள் ஒருபோதும் முழுமையாகத் தயாராக இருக்க மாட்டீர்கள், அல்லது அந்த விளம்பரத்தைக் கேட்க மாட்டீர்கள், எனவே உங்களால் முடிந்தவரை தயாராக இருங்கள், ஆனால் தலைமுடியில் முழுக்குங்கள்' என்று டின்னீன் கூறுகிறார். 'நீங்கள் தயாராகும் வரை நீங்கள் காத்திருந்தால், உங்கள் வாழ்நாள் முழுவதும் காத்திருப்பீர்கள்.'
6 முன்னேற்றம்.
iStock
நாம் அனைவரும் நேர்மையாக இருக்கட்டும் ஒத்திவைக்கவும் ஒவ்வொரு முறையும், நீங்கள் தள்ளி வைத்திருக்கும் சலவைக் குவியலைப் பற்றியோ அல்லது நீங்கள் புதுப்பிப்பதாகச் சொல்லிக்கொண்டிருக்கிறதோ, ஆனால் ஒருபோதும் செய்ய வேண்டாம். மிக முக்கியமானவற்றை தள்ளி வைக்கும் பழக்கத்தை எவ்வாறு சமாளிப்பது என்பதை வெற்றிகரமானவர்கள் கற்றுக் கொண்டனர். வேறொரு நாளுக்கு தாமதப்படுத்துவதன் மூலம் அவர்கள் உணரும் நிவாரணத்திலிருந்து அல்ல, ஆனால் முன்னோக்கி தள்ளுவதன் மூலம், அவர்கள் செய்வார்கள் என்று அவர்கள் சொன்ன பணியைச் செய்து, அதை தங்கள் பட்டியலிலிருந்து சரிபார்க்கிறார்கள்.
'ஏதாவது செய்ய வேண்டியிருந்தால், உங்கள் காலக்கெடுவை நிறைவேற்ற வேண்டியது அவசியம்' என்று டின்னீன் கேட்டுக்கொள்கிறார். 'கடினமான அல்லது விரும்பத்தகாத பணியைத் தள்ளி வைப்பது விலைமதிப்பற்ற நேரத்தை மட்டுமே வீணாக்குகிறது, மேலும் உங்களுக்குத் தேவையானதை விட நீண்ட நேரம் அதைப் பற்றி கவலைப்பட வழிவகுக்கும்.'
7 இடைவிடாமல் ஒத்துழைக்கவும்.
iStock
குழு திட்டத்தை இதுவரை செய்த எவரும் உங்களுக்குச் சொல்லக்கூடியது போல, ஒத்துழைப்பு எப்போதும் எளிதானது அல்ல. ஆனால் வெற்றிகரமான நபர்கள் தனியாகச் செல்வது அல்லது பிற நபர்களை மடிக்குள் கொண்டுவருவது சிறந்த யோசனையாக இருக்கும்போது தெரிந்துகொள்ள முனைகிறார்கள். ஒரு திட்டம் அதன் ஆரம்ப கட்டத்தில் இருக்கலாம், மற்றவர்களை ஈடுபடுத்துவதற்கு முன்பு நீங்கள் அதைக் கையாள்வது நல்லது - அல்லது நீங்கள் வளைய விரும்பும் நபர்கள் உங்களை குறைந்த உற்பத்தி திறன் கொண்டவர்களாக மாற்றக்கூடும். வித்தியாசத்தை அறிவதே வெற்றிக்கான திறவுகோல்.
'சில நேரங்களில், கவனிக்கப்படாத, ஆழ்ந்த மதிப்புகள் மற்றும் உணர்ச்சிகளின் காரணமாக, ஒன்று அல்லது அதற்கு மேற்பட்டவர்கள் ஒத்துழைக்கத் தயாராக இல்லை' என்று மோதல் மற்றும் நிறுவன உளவியல் நிபுணர் கூறுகிறார் ஜெனிபர் கோல்ட்மேன்-வெட்ஸ்லர் , வரவிருக்கும் புத்தகத்தின் ஆசிரியர் உகந்த விளைவுகள்: வேலையிலும், வீட்டிலும், வாழ்க்கையிலும் மோதலில் இருந்து உங்களை விடுவித்துக் கொள்ளுங்கள் . 'அந்த சூழ்நிலைகளில் நீங்கள் ஒத்துழைக்க முற்படுவது மிகவும் எதிர் விளைவிக்கும். சம்பந்தப்பட்ட மற்றவர்களை ஒருபோதும் திருப்திப்படுத்தாத சாத்தியமான தீர்வுகளை வகுக்கும் மதிப்புமிக்க நேரத்தையும் சக்தியையும் வீணாக்குகிறீர்கள். நீங்கள் பின்னர் அவிழ்க்கும் ‘பேண்ட்-எய்ட்’ தீர்வுகளை உருவாக்குகிறீர்கள், அல்லது விஷயங்கள் இன்னும் சூடான சர்ச்சைகளாக விரிவடையும், எல்லா நேரமும் துடிக்கும். '
8 எந்த மோதலையும் தவிர்க்கவும்.
iStock
ஒத்துழைப்பைப் போலவே, மோதலைத் தவிர்ப்பது பொதுவாக 'நீங்கள் விஷயங்களில் அடங்கும் வேண்டும் do 'வகை. ஆனால் நிச்சயமாக வரம்புகள் உள்ளன. நீங்கள் கடுமையாக அநீதி இழைக்கப்பட்ட சூழ்நிலைகளில் கூட நீங்கள் மோதலைத் தவிர்க்கிறீர்கள் என்றால், அதிகமான வரிகளை கடக்க நீங்கள் கதவைத் திறந்திருப்பதைக் காண்பீர்கள். உங்களைத் தொந்தரவு செய்யும் ஒன்றை நீங்கள் உரையாற்றவில்லை என்றால், அது மோசமாகிவிடும்.
'ஒரு உரையாடலைத் தவிர்ப்பதற்கு நீங்கள் மிகவும் வருத்தப்படும் சூழ்நிலைகளில் மோதலைத் தவிர்ப்பது பயனுள்ளதாக இருக்கும்' என்று கோல்ட்மேன்-வெட்ஸ்லர் கூறுகிறார். 'ஆனால் குறிப்பிட்ட சூழ்நிலைகளைப் பொருட்படுத்தாமல் நீங்கள் மோதலைத் தவிர்க்கும்போது, நீங்கள் தகவல்தொடர்பற்றவர்களாகி விடுகிறீர்கள், இது சூழ்நிலைகளை உற்சாகப்படுத்த அனுமதிக்கிறது, மேலும் அவற்றை மோசமாக்குகிறது, சிறந்தது அல்ல. மோதல் ‘சிமர் பயன்முறையில்’ நீடிக்கிறது, மேலும் பெரும்பாலும் மீண்டும் மீண்டும் வெடிக்கும், சில நேரங்களில் முன்பை விட தீவிரமாக இருக்கும். '
நீங்கள் பறப்பது பற்றி கனவு கண்டால் என்ன அர்த்தம்
9 மற்றவர்களைக் குறை கூறுங்கள்.
iStock
ஏதேனும் தவறு நடந்தால், அது வேறு யாரையும் குற்றம் சாட்ட தூண்டுகிறது. ஆனால் காலப்போக்கில், நீங்கள் குற்றம் சாட்டும் நபர்களை காயப்படுத்துவதை விட அந்த வகையான நடத்தை உங்களை மேலும் பாதிக்கும்.
'ஒரு மோதலை' வெல்வதற்கான 'உங்கள் நல்ல எண்ணம் மற்றவர்களைக் குறை கூறுவதற்கும் தாக்குவதற்கும் வழிவகுக்கும் போது, உங்கள் நடத்தை மனச்சோர்வை ஏற்படுத்தும்: வலுவான ஆளுமைகளைக் கொண்ட மற்றவர்கள் உங்களை எதிர்த்துப் போராடுவதன் மூலம் பதிலளிக்க வேண்டிய கட்டாயத்தில் உள்ளனர், அதே நேரத்தில் மோதலைத் தவிர்ப்பவர்கள் முற்றிலும் மூடப்படுவார்கள்,' கோல்ட்மேன்-வெட்ஸ்லர் கூறுகிறார். 'இது நீங்கள் நினைத்த வெற்றியை விட இழப்பை உருவாக்குகிறது. சில நேரங்களில் நீங்கள் முகத்தை இழக்கிறீர்கள், மற்ற நேரங்களில் நீங்கள் பணம், உறவுகள், நேரம், ஆற்றல் மற்றும் கவனம் ஆகியவற்றை இழக்கிறீர்கள். '
10 அவர்களின் உணர்ச்சிகளைக் கடத்த அனுமதிக்கவும்.
iStock
'சிறந்த நடிகர்கள் தங்களைச் சுற்றியுள்ளவர்களை தங்கள் உணர்ச்சிகளைக் கட்டளையிட அனுமதிக்க மாட்டார்கள்' என்று முன்னாள் யு.எஸ். மரைன் கூறுகிறார் எரிக் ரிட்மேயர் , ஆசிரியர் எமோஷனல் மரைன்: 68 மன இறுக்கம் மற்றும் உணர்ச்சி நுண்ணறிவு ரகசியங்கள் யாரையும் உடனடியாக உங்களைப் போல ஆக்குவதற்கு .
வெற்றி பெறுபவர்களுக்கு அவர்களின் சுற்றுப்புறங்கள் மற்றும் அவர்கள் நேரத்தை செலவிடும் நபர்கள் குறித்து உறுதியான புரிதல் இருப்பதை அவர் சுட்டிக்காட்டுகிறார்.
'உயர் ஈக்யூ நபர்கள் மற்றவர்களின் உணர்ச்சிகளைக் கட்டுப்படுத்த முடியாதபோது புரிந்துகொள்கிறார்கள், அவர்களுடைய சொந்த உணர்ச்சிகளைக் 100 சதவீதம் கட்டுப்படுத்துகிறார்கள்' என்று ரிட்மேயர் கூறுகிறார். 'அவர்கள் எப்படி நினைக்கிறார்கள் என்பதை ஆணையிட அவர்கள் யாரையும் அனுமதிக்க மாட்டார்கள். அவர்களின் எண்ணங்கள் அவற்றின் சொந்தம், எல்லா நேரங்களிலும் அவர்கள் எப்படி உணருகிறார்கள் என்பதில் அவர்களுக்கு முழுமையான கட்டுப்பாடு உள்ளது. '
11 'பாழடைந்த நாட்கள்.'
iStock
நாங்கள் அனைவரும் அங்கு இருந்தோம். ஏதோ தவறு நடந்துவிட்டது-உங்கள் முதலாளி உங்களைக் கத்துகிறார், உங்கள் காலை பயணத்தில் நீங்கள் ஒரு ஃபெண்டர் பெண்டரில் ஏறுவீர்கள், அல்லது உங்கள் நாய் உங்கள் ஒரே ஜோடி வேலை காலணிகளைக் கண்ணீர் விடுகிறது - மேலும் இது உங்கள் நாள் முழுவதும் 'பாழ்பட்டது' போல் உணர்கிறீர்கள். விஷயங்கள் பக்கவாட்டாகச் செல்லும்போது உங்கள் கைகளைத் தூக்கி எறிவது மிகவும் தூண்டுதலாக இருக்கிறது. ஏன் வீட்டிற்குச் சென்று மீண்டும் படுக்கையில் வலம் வரக்கூடாது, இல்லையா? ஆனால் வெற்றிகரமான நபர்கள் சிறிய சிக்கல்களை எவ்வாறு கையாளுகிறார்கள் என்பதல்ல.
'வெற்றிகரமானவர்கள் ஒருபோதும் சிறிய விஷயங்களை தங்கள் நாளையே முற்றிலுமாக அழிக்க விடமாட்டார்கள்' என்று கூறுகிறார் லோகன் அலெக் , ஒரு CPA மற்றும் தனிப்பட்ட நிதி தளத்தின் உரிமையாளர் பணம் முடிந்தது . 'எல்லோரும் சிறிய பின்னடைவுகளை எதிர்கொள்கிறார்கள் a கூட்டத்திற்கு தாமதமாக வருவது அல்லது தங்கள் முதலாளிக்கு வணக்கம் சொல்லாதது - ஆனால் வெற்றிகரமான நபர்கள் அவர்களைத் தொந்தரவு செய்ய விடமாட்டார்கள்.'
வெற்றி பெறுபவர்கள் தாங்கள் ஒரு பம்பைத் தாக்கியுள்ளோம் என்பதை ஏற்றுக்கொள்கிறார்கள், ஆனால் அடுத்த விஷயத்திற்குச் செல்ல விரைவாக வாயுவை செலுத்தத் தொடங்குவதாக அவர் வலியுறுத்துகிறார்.
'ஒரு நாள் நீண்டது' என்று அலெக் கூறுகிறார். 'சில வினாடிகள் உங்கள் நாளை அழிக்க முடியாது, ஆனால் நீங்கள் அதை அனுமதித்தால், நீங்கள் மிகவும் எதிர்மறையான நபராக முடியும்.'
செய்ய வேண்டியதை மின்னஞ்சல் ஆணையிடட்டும்.
ஷட்டர்ஸ்டாக்
நீங்கள் புறக்கணிக்க முடியாது உங்கள் மின்னஞ்சல் . ஆனால் வெற்றிகரமானவர்கள் எல்லா நேரத்திலும் இதைச் செய்வது போல் தெரிகிறது. சரி, இல்லை முற்றிலும் , ஆனால் அவர்கள் இன்பாக்ஸிலிருந்து நிலையான பிங்கிற்கு அவ்வளவு பதிலளிக்கவில்லை, அது அன்றைய திட்டங்களைத் தடம் புரட்டுகிறது.
'வெற்றிகரமான நபர்கள் மின்னஞ்சலைத் தவிர்க்க முடிந்தால் நேரத்தை செலவிடுவார்கள்' என்று அலெக் கூறுகிறார். 'உங்கள் இன்பாக்ஸில் உள்ள ஒவ்வொரு மின்னஞ்சலும் நீங்கள் செய்ய வேண்டிய ஒன்று. உங்கள் இன்பாக்ஸின் நிலையான வளர்ச்சி திசைதிருப்பக்கூடியது, மேலும் நீங்கள் உண்மையில் வேலை செய்ய வேண்டிய விஷயங்களிலிருந்து உங்களை அழைத்துச் செல்கிறது. '
ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை மின்னஞ்சலைச் சரிபார்க்கவும், அந்த குறிப்பிட்ட நேர பணிகளை அந்த குறிப்பிட்ட பணியில் கவனம் செலுத்தவும் அவர் அறிவுறுத்துகிறார், எனவே உங்கள் நாள் முழுவதும் நீங்கள் செய்ய வேண்டிய விஷயங்களை பட்டியலிட உருப்படிகளில் கவனம் செலுத்தலாம்.
13 எல்லாவற்றிற்கும் ஆம் என்று சொல்லுங்கள்.
iStock
நீங்கள் ஒரு அதிகப்படியான சாதனையாளர்: நிச்சயமாக உங்கள் வழியில் வரும் ஒவ்வொரு சந்தர்ப்பத்திலும் உங்கள் கையை உயர்த்த விரும்புகிறீர்கள். ஆனால் உங்களைப் பின்தொடர முடியாத அளவுக்கு உங்களை மிகைப்படுத்திக் கொள்வது என்பது வெற்றியின் வரையறை அல்ல.
'ஒரு வெற்றியாக இருக்க, நீங்கள் உங்கள் வார்த்தையின் ஆணாக / பெண்ணாக இருக்க வேண்டும்,' என்கிறார் டாமன் நெய்லர் , தொழில் ஆலோசகர், தலைமை பயிற்சியாளர், கல்வியாளர் மற்றும் ஆசிரியர். 'இதன் விளைவாக, வெற்றிகரமான நபர்கள் தங்களால் செய்ய முடியும் என்று தெரிந்த விஷயங்களுக்கு மட்டுமே உறுதியளிக்கிறார்கள். பணிகள் மற்றும் நிகழ்வுகளுக்காக அவர்கள் தொடர்ந்து தன்னார்வத் தொண்டு செய்வதில்லை, ஏனெனில் அவர்களால் பங்கேற்க முடியாமல் போகலாம், ஏனெனில் அவற்றின் வரம்புகள் மற்றும் கிடைக்கும் தன்மையை அவர்கள் முழுமையாக அறிந்திருக்கிறார்கள். '
14 எதிர்மறை நபர்களை அவர்களின் சுற்றுப்பாதையில் அழைக்கவும்.
iStock
உங்கள் நேரத்துடன் நீங்கள் தேர்ந்தெடுக்கப்பட்டிருக்கிறீர்கள் you நீங்கள் செலவழிக்கும் நபர்களிடமும் நீங்கள் தேர்ந்தெடுக்கப்பட்டவராக இருக்க வேண்டும்.
'எதிர்மறை நபர்களைத் தவிர்ப்பது அவசியம்' என்கிறார் நெய்லர். 'வெற்றிகரமான மக்களில் பெரும்பாலோர் நேர்மறையான மற்றும் உற்சாகமான அணுகுமுறையைக் கொண்டுள்ளனர், எனவே அவர்கள் மனச்சோர்வையும், ஊக்கமளிக்கும் நபர்களையும் தங்கள் இடத்தை ஆக்கிரமிக்க அனுமதிக்கக்கூடாது, குறிப்பாக நீண்ட காலத்திற்கு.'
15 தங்களைத் தனிமைப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.
ஷட்டர்ஸ்டாக்
ஆனால் நினைவில் கொள்ளுங்கள், எதிர்மறை நபர்களிடமிருந்து விலகி இருப்பதற்கும் விலகி இருப்பதற்கும் இடையே ஒரு நல்ல கோடு இருக்கிறது எல்லோரும் . உங்களை முழுவதுமாக தனிமைப்படுத்துவது உங்களைத் தடுக்கும்.
'உங்கள் கருத்துக்களை மற்றவர்களுடன் பகிர்ந்து கொண்டால் அவை திருடப்படும் என்று நீங்கள் எப்போதாவது கவலைப்படுகிறீர்களா? உங்கள் புத்தகம் அல்லது அடுத்த வணிக யோசனை குறித்த கருத்துகளைப் பெறுவது உங்கள் பெரிய பார்வையில் இருந்து உங்களைத் தடுமாறும் என்று நீங்கள் எப்போதாவது நினைக்கிறீர்களா? நீங்கள் வெறுமனே விஷயங்களை உங்கள் வழியில் செய்ய விரும்புகிறீர்களா? ' என்று கேட்கிறது நிக்கோல் ஹெர்னாண்டஸ் , நனவான தொழில்முனைவோர் மற்றும் புரவலன் தைரியமான வகை வலையொளி. 'அப்படியானால், உங்கள் வெற்றியைத் தடுக்கும் தேவையான ஆதாரங்களிலிருந்து நீங்கள் உங்களை தனிமைப்படுத்திக் கொள்ளலாம்.'
மிகவும் வெற்றிகரமான தலைவர்கள் எப்போதுமே நெருங்கிய ஆலோசனையை வைத்திருக்கிறார்கள், அவர்கள் சாலைத் தடைகளை கண்டுபிடிப்பதற்கும் பொதுக் கருத்தை கணிப்பதற்கும் உதவுகிறார்கள். 'இந்த அமைப்பு ஒரு காரணத்திற்காக நீடித்தது' என்று ஹெர்னாண்டஸ் கூறுகிறார். 'எங்கள் சொந்த உலகக் கண்ணோட்டத்திற்கும் அனுபவங்களுக்கும் நாங்கள் கட்டுப்படுத்தப்பட்டுள்ளதால், எந்தவொரு சந்தர்ப்பத்தின் அல்லது பிரச்சினையின் அனைத்து அம்சங்களையும் எங்களால் பார்க்க முடியவில்லை. நாம் தனிமைப்படுத்தும்போது, எளிதில் தவிர்க்கப்படக்கூடிய தவறான எண்ணங்களையும் தவறுகளையும் நிவர்த்தி செய்வதற்கான வாய்ப்பை இழக்கிறோம். சுருக்கமாக, அழைக்கத் தனிமைப்படுத்த வேண்டாம். '
16 சமூக எதிர்பார்ப்புகளில் கவனம் செலுத்துங்கள்.
ஷட்டர்ஸ்டாக்
வெற்றி மற்றும் தனிப்பட்ட முன்னேற்றத்தை நாடுகிறீர்களா? நன்று. நீங்கள் குறையும்போதெல்லாம் உங்களை நீங்களே அடித்துக்கொள்கிறீர்களா? அவ்வளவு பெரியதல்ல.
'வாழ்க்கை பொறிகள் மற்றும் சமூக விதிமுறைகளால் தடம் புரண்டிருப்பது மிகவும் எளிதானது, இது நாம் மெல்லிய, அதிக கவர்ச்சியான, இளமை, பணக்காரர் மற்றும் ஐவி லீக் படித்தவர்களாக இருக்க வேண்டும் என்று நம்புகிறோம், இது ஒரு குரல், பங்களிப்பு அல்லது செழிப்பான வணிகத்தைக் கொண்டிருக்க வேண்டும்,' ' ஹெர்னாண்டஸ். 'இந்த உயரடுக்குத் தரங்களை அளவிட முயற்சிப்பதன் மூலம், நாங்கள் உற்சாகத்தையும் வளத்தையும் வளர்த்துக் கொள்கிறோம்.'
தனது போட்காஸ்டிற்காக 20 க்கும் மேற்பட்ட தொழில்முனைவோர், பயிற்சியாளர்கள் மற்றும் ஆசிரியர்களை நேர்காணல் செய்த பின்னர், இந்த சிந்தனை பழக்கத்தை உடைத்தவர்களிடையே ஒரு வடிவத்தை அவர் கவனிக்கத் தொடங்கினார் என்று அவர் கூறுகிறார். 'அவர்களின் வாழ்க்கையின் ஒவ்வொரு கட்டத்திலும், அவர்கள் அழைப்பை ஆராய்வதற்கு தங்களுக்கு அனுமதி அளித்தனர்,' என்கிறார் ஹெர்னாண்டஸ். 'ஆர்வத்தை அவர்களுக்கு வழிகாட்டியாக அவர்கள் அனுமதித்தனர். எதிர்மறை சார்புகளைப் புரிந்துகொள்வதில், அவர்கள் ஏற்கனவே வளமானவர்கள், வலுவானவர்கள், திறமையானவர்கள், நம்பிக்கையுள்ளவர்கள் என்பதை ஆதரிக்க புதிய ஆதாரங்களைத் தேடினார்கள். '
17 எல்லாவற்றையும் தீவிரமாக எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.
iStock
கவனம் செலுத்துவதால் நீங்கள் எப்போதும் குளிராக இருக்க முடியாது என்று அர்த்தமல்ல. உங்கள் வாழ்க்கையில் கிட்டத்தட்ட எல்லாவற்றையும் கொஞ்சம் குறைவாகவே எடுத்துக் கொள்ளலாம். எல்லா வகையிலும், கையாள வேண்டிய விஷயங்களைக் கையாளுங்கள், மேலும் குறிப்பிடத்தக்க பிரச்சினைகளை பொருத்தமான அக்கறையுடன் நடத்துங்கள் - ஆனால் மிகக் கடுமையான தருணங்களில் கூட, கொஞ்சம் நகைச்சுவையுடனும் கண்ணோட்டத்துடனும் தெளிப்பதற்கான வழிகளையும் நீங்கள் காணலாம்.
'பல தொழில் வல்லுநர்கள் தீவிரமாக எடுத்துக் கொள்ள வேண்டுமென்றால், நாங்கள் தீவிரமாகவும் தீவிரமாகவும் செயல்பட வேண்டும் என்று கருதுகின்றனர்,' 'என்று ஹெர்னாண்டஸ் கூறுகிறார். 'தீவிர உரையாடல்களுக்கு நேரமும் இடமும் இருக்கிறது, ஆனால் உண்மை என்னவென்றால், வியாபாரத்தில், நாங்கள் திறமையானவர்களுடன் மட்டுமல்லாமல், அவர்கள் எங்களுடன் ஒரு உணர்ச்சி மட்டத்தில் இணைகிறார்கள்.
போன்ற புள்ளிவிவரங்களை அவள் சுட்டிக்காட்டுகிறாள் ரிச்சர்ட் பிரான்சன் மற்றும் ஜான் படித்தார் அவர்களின் வேடிக்கையான வினோதங்களும் உற்சாகமும் மற்றவர்களை அவர்களிடம் ஈர்த்தது மற்றும் அவர்களின் சுயவிவரத்தை உயர்த்த உதவியது.
'உங்கள் ஆளுமையின் ஒரு பகுதியை லேசான மனதுடன் (மற்றும் நகைச்சுவையாக கூட) மறைப்பது உங்களுக்கு ஒரு அவமரியாதை, இது உங்கள் நாளின் 8 முதல் 10 மணிநேரங்களுக்குத் தெரிவிக்கும் ஒரு நம்பத்தகாத ஆற்றலில் சிக்கித் தவிக்கிறது' என்று ஹெர்னாண்டஸ் கூறுகிறார். 'இது வேலை மற்றும் எரிதல் ஆகியவற்றில் பணிநீக்கம் செய்ய வழிவகுக்கிறது. இது சக ஊழியர்களிடையே ஈடுபாட்டின் பற்றாக்குறைக்கு வழிவகுக்கிறது, மேலும் இது உங்களுக்கு வணிக வாய்ப்புகள் மற்றும் விளம்பரங்களை இழக்கக்கூடும். '
18 திமிர்பிடித்த செயல்.
ஷட்டர்ஸ்டாக்
வெற்றிகரமான நபர்கள் அவர்கள் வெற்றிகரமானவர்கள் என்பதை அறிவார்கள், ஆனால் அவர்கள் அதைப் பற்றி கவலைப்படுவதில்லை. உங்களைப் பற்றிய உங்கள் உயர்ந்த கருத்தை நீங்கள் முன்னேற்றத்தின் சாத்தியமான பகுதிகளுக்கு குருடாக அனுமதிக்க முடியாது.
'நாங்கள் எப்போதுமே சரியானவர்கள் என்று உறுதியாக நம்பும்போது, நம்மைச் சுற்றியுள்ள தகவல்களைக் கேட்பதை நிறுத்துகிறோம்,' என்கிறார் மாற்றம் மற்றும் செழிப்பு நிபுணர் எலிசா ராபின் , கல்வி உளவியலில் பி.எச்.டி. 'சிறந்த முடிவுகளை எடுக்க உதவும் முக்கியமான தகவல்களை நாங்கள் இழக்கிறோம். நீண்ட காலமாக, சிறந்த குழு உறுப்பினர்கள், ஆதரவு ஊழியர்கள் மற்றும் வழிகாட்டிகளை விரட்டும் நற்பெயரை நாங்கள் உருவாக்குகிறோம். '
19 வதந்திகள்.
ஷட்டர்ஸ்டாக்
'பயிற்சி அல்லது வழிகாட்டுதல் மற்றும் விமர்சனம் மற்றும் முரட்டுத்தனம் ஆகியவற்றுக்கு வித்தியாசம் இருப்பதைப் போலவே தகவலுக்கும் வதந்திகளுக்கும் வித்தியாசம் உள்ளது' என்கிறார் ராபின். 'வதந்திகளும் முரட்டுத்தனமும் இறுதியில் மக்களை தனிமைப்படுத்தி எதிர்கால வதந்திகளின் பொருளாக மாற்றும். வெற்றிகரமான நபர்கள் அவர்களைக் கிழிக்க வழிகளைக் கண்டுபிடிப்பதை விட, அவர்களைச் சுற்றியுள்ளவர்களைக் கட்டியெழுப்ப நேரத்தை செலவிடுகிறார்கள். '
இது ஒரு நல்ல தோற்றம் அல்ல! வெற்றிகரமான நபர்கள் தங்களை நன்றாக உணர மற்றவர்களை ஒரு முட்டியைத் தட்ட முயற்சிக்கிறார்கள். நீண்ட காலமாக, இது எதிர் விளைவை ஏற்படுத்தும்.
20 மோசமான தோரணையை பயிற்சி செய்யுங்கள்.
iStock
சறுக்குவது நன்றாக இருக்கும், ஆனால் நல்ல தோரணை மிகவும் முக்கியமானது. இது நம் வாழ்வில் ஒரு பெரிய தாக்கத்தை ஏற்படுத்துகிறது-மற்றவர்கள் மீது நாம் ஏற்படுத்தும் எண்ணம், அத்துடன் நமது உடல் மற்றும் மன ஆரோக்கியம்-இது நம்முடைய பெருக்கல் அட்டவணைகளைப் போல நாம் கடைப்பிடிக்காதது ஆச்சரியமாக இருக்கிறது.
'நாங்கள் ஒரு அறையில் நடந்தவுடன் நாங்கள் தீர்மானிக்கப்படுகிறோம், எங்கள் தோரணை எங்கள் நம்பிக்கையைத் தெரிவிக்கிறது' என்று ராபின் கூறுகிறார். 'எங்கள் முக்கிய தசைகளை வைத்திருக்கும் போது நேராக நிற்பது, சுற்றியுள்ளவர்களுக்கு சக்தி உணர்வைத் தருகிறது, மேலும் இளமையாகவும் வலிமையாகவும் உணர வைக்கிறது. நாங்கள் குனிந்து நடக்கும்போது, எங்கள் தலையை முன்னோக்கித் தள்ளி, நாங்கள் வயதாகிவிட்டோம், நம்பிக்கையுடன் நடப்பதைக் காட்டிலும் கலக்குகிறோம் அல்லது திணறுகிறோம். '
21 ஒரு நாளைக்கு ஐந்து செய்ய வேண்டியவைகளுக்கு மேல் செய்யுங்கள்.
ஷட்டர்ஸ்டாக்
இல்லை, ஒரு குறிப்பிட்ட நாளில் ஐந்து விஷயங்களுக்கு மேல் செய்ய முடியாது என்று அர்த்தமல்ல. உங்கள் நாள் திட்டத்தை வகுக்கும்போது கவனம் முக்கியமானது என்பதுதான் புள்ளி. நீங்கள் செய்ய வேண்டியதை விட அதிகமானவற்றைக் கொண்டு ஒழுங்கீனம் செய்வது - அல்லது எங்கிருந்து தொடங்குவது என்று உங்களுக்குத் தெரியாத பல சிறிய விஷயங்களுடன் எதிர்மறையாக இருக்கும்.
'செய்ய வேண்டியவை பலவற்றை தங்கள் பட்டியலில் வைத்திருப்பவர்கள் வெறுமனே அவர்கள் விரும்பிய அனைத்தையும் செய்து முடிக்க முடியாது. எனவே, அவர்கள் அவ்வாறு செய்யவில்லை 'என்கிறார் ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை நிபுணர் மற்றும் பயிற்சியாளர் எரிகா பல்லார்ட் , எம்.எஸ்., சி.எச்.சி. 'அவர்கள் ஊசியை நகர்த்தும் விஷயங்களில் கவனம் செலுத்துகிறார்கள் their அது அவர்களின் உடல்நலம் அல்லது வியாபாரத்தில் இருக்கட்டும் they அவர்கள் செய்ய வேண்டியதை எப்போதும் பெறுவதை உறுதிசெய்ய.'
22 நம்பத்தகாத (அல்லது வரையறுக்கப்படாத) தரங்களுக்கு மற்றவர்களைப் பிடித்துக் கொள்ளுங்கள்.
iStock
ஒருவேளை நீங்கள் உங்களை உயர் தரத்தில் வைத்திருக்கலாம், அது ஒரு நல்ல விஷயம். மற்றவர்களுக்கான அந்தத் தரங்களை நீங்கள் தெளிவாக வரையறுக்காதபோது சிக்கல் எழுகிறது, பின்னர் அவை உங்கள் தெளிவற்ற எதிர்பார்ப்புகளை பூர்த்தி செய்யாதபோது வருத்தப்படும்.
'நடந்துகொள்வதற்கு அல்லது வெற்றிபெற சரியான வழி இருப்பதாக நீங்கள் நினைப்பதால், வேறு யாரும் அதை உங்கள் வழியில் செய்ய ஒப்புக்கொண்டதாக அர்த்தமல்ல,' மத்தேயு ஃபெர்ரி , ஆசிரியர் அமைதியான மனம் காவிய வாழ்க்கை மற்றும் நீண்டகால வெற்றி பயிற்சியாளர். 'எல்லோரும் எவ்வாறு நடந்து கொள்ள வேண்டும் என்பது குறித்து நீங்கள் அனுமானங்களைச் செய்தால், நீங்கள் தொடர்ந்து ஏமாற்றமடைவீர்கள்.'
23 எல்லாவற்றையும் தெரிந்து கொள்ளுங்கள்.
ஷட்டர்ஸ்டாக்
வெற்றிகரமான மக்கள் வாழ்க்கையில் நம்பிக்கையுடன் நடந்துகொள்கிறார்கள், ஆனால் அவர்களுக்கு கற்பிக்க உலகம் இன்னும் நிறைய இருக்கிறது என்பதையும் அவர்கள் அறிவார்கள். அனைத்தையும் அறிந்திருப்பதை விட, வெற்றிகரமானவர்கள் 'ஆர்வமாக உள்ளனர்' என்று ஃபெர்ரி கூறுகிறார். 'எல்லாவற்றையும் தெரிந்துகொள்வது போல் நடிப்பது படைப்பாற்றல் மற்றும் விருப்பங்களை கட்டுப்படுத்துகிறது.'
