'99 சதவிகிதம்' உணர்ச்சி விவகாரங்கள் இப்படித்தான் தொடங்குகின்றன, சிகிச்சையாளர் கூறுகிறார்

'உணர்ச்சி ரீதியான விவகாரம்' என்ற சொல்லை நீங்கள் நன்கு அறிந்திருந்தால், அது ஒரு நபரைப் போலவே புண்படுத்தும் மற்றும் தீங்கு விளைவிக்கும் என்பதை நீங்கள் அறிவீர்கள். உடல் விவகாரம் . உங்கள் துணையல்லாத ஒருவருடன் காதல் தொடர்பை ஏற்படுத்துவது, உங்கள் உறவுக்கு மிகவும் தீங்கு விளைவிக்கும், நம்பிக்கையை உடைப்பது மற்றும் சபதம் கூட. நீங்களும் உங்கள் கூட்டாளியும் ஒருதார மணத்தை எவ்வாறு வரையறுக்கிறீர்கள் என்பதைப் பொறுத்து, உணர்ச்சிகரமான ஏமாற்றத்தைத் தவிர்ப்பது முக்கியமானது, ஆனால் இதுபோன்ற விவகாரங்கள் நடக்கின்றன - மேலும் ஒரு சிகிச்சையாளர் அவர்கள் தொடங்குவதற்கு பொதுவான வழி இருப்பதாக கூறுகிறார். 99 சதவீத உணர்ச்சிகரமான விவகாரங்கள் உண்மையில் எவ்வாறு தொடங்குகின்றன என்பதை அறிய தொடர்ந்து படியுங்கள்.



இதை அடுத்து படிக்கவும்: ஏமாற்றுவதை உச்சரிக்கும் 6 சிவப்புக் கொடிகள், சிகிச்சையாளர்கள் எச்சரிக்கின்றனர் .

உணர்ச்சிகரமான விவகாரங்கள் வெட்டப்பட்டு உலரவில்லை.

  உணர்ச்சிப்பூர்வமான உறவு கொண்ட பெண்
fizkes / ஷட்டர்ஸ்டாக்

உடல் நெருக்கத்தை உள்ளடக்கிய ஏமாற்றுத்தனம் போலல்லாமல், கண்டிப்பாக உணர்ச்சிவசப்படும் விவகாரங்களை வரையறுப்பது கடினமாக இருக்கும்.



'உணர்ச்சி ரீதியான விவகாரம் துல்லியமாக சுட்டிக்காட்ட மிகவும் தந்திரமானது,' டேவிட் சால் , PsyD, மற்றும் உரிமம் பெற்ற உளவியலாளர் புரூக்ளின் அடிப்படையிலானது, சொல்கிறது சிறந்த வாழ்க்கை . 'இது ஒரு பாரம்பரிய விவகாரம் போன்ற அளவுருக்களைக் கொண்டிருக்கவில்லை, யாரோ ஒருவர் உடல் ரீதியான தொடர்புக்கு ஒரு எல்லையைத் தாண்டியிருக்கிறார். உங்கள் உணர்ச்சித் தேவைகளை வேறொருவர் மூலம் நீங்கள் தேடும் போது உணர்ச்சிகரமான விவகாரம் அதிகமாகும்.'



இது 'நிச்சயமாக பனிப்பந்து' என்று Tzall கூறுகிறார், உங்கள் தற்போதைய பங்குதாரர் அல்லது மனைவியுடன் நீங்கள் வைத்திருப்பதை விட ஆழமான தொடர்பை உருவாக்குகிறது. ஆனால் விவகாரங்கள் எப்போதுமே வேண்டுமென்றே தொடங்குவதில்லை, மேலும் இந்த சூழ்நிலைகளில் தங்களைக் கண்டுபிடிக்கும் பலர் முதலில் ஏமாற்றத் தொடங்கவில்லை. எவ்வாறாயினும், அவர்கள் பெரும்பாலும் பொதுவானது ஒரு குறிப்பிட்ட போக்கு.



இந்த விவகாரங்களுக்கு இதே போன்ற ஆரம்ப புள்ளி உள்ளது.

  சக பணியாளர்கள் தீவிர உரையாடல்
baranq / ஷட்டர்ஸ்டாக்

சமூக ஊடக செயலியான TikTok இல் வெளியிடப்பட்ட வீடியோவில், கேத்தி நிக்கர்சன் , பிஎச்டி, ஏ உரிமம் பெற்ற மருத்துவ உளவியலாளர் மற்றும் உறவு நிபுணர், 99 சதவீத உணர்ச்சிகரமான விவகாரங்கள் 'அதே வழியில்தான் தொடங்கும்'-உறவில் இருக்கும்போது விவரங்கள் மற்றும் சிரமங்கள் உங்கள் துணையைத் தவிர வேறு ஒருவருடன் பகிர்ந்து கொள்ளப்படும். இது ஒரு நண்பராகவோ, நண்பரின் மனைவியாகவோ, உடன் பணிபுரிபவராகவோ, அண்டை வீட்டாராகவோ அல்லது வேறு ஒருவராகவோ இருக்கலாம். ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb

'உரையாடல்கள் பெரும்பாலும் அப்பாவித்தனமாகத் தொடங்குகின்றன, நீங்கள் பகிர்கிறீர்கள் ... இப்போது விஷயங்கள் கடினமாக உள்ளன' என்று நிக்கர்சன் ஆகஸ்ட் 20 வீடியோவில் கூறினார். 'ஆனால், நீங்கள் மேலும் மேலும் ஆதரவைப் பெறுவீர்கள், அந்த நபருக்கு எப்போதுமே குறுஞ்செய்தி அனுப்ப விரும்புகிறீர்கள், உணர்வுகள் வளர ஆரம்பிக்கின்றன.'

நாம் அனைவரும் சில சமயங்களில் வெளியேற வேண்டும், ஆனால் நீங்கள் பகிர்ந்து கொள்ளும் தகவலில் கவனமாக இருக்க வேண்டும் என்று Tzall ஒப்புக்கொள்கிறார், இந்த மற்ற நபர் 'உன்னைப் பெறுகிறார்' என்று நீங்கள் உணர்ந்தாலும் கூட. இந்த உணர்ச்சிபூர்வமான இணைப்பு மற்ற வகையான நெருக்கத்திற்கு வழிவகுக்கும், மேலும் பிளாட்டோனிக் அணைப்புகள் ஒரு முத்தமாக கூட மாறும் என்று நிக்கர்சன் கூறுகிறார். இந்த காரணத்திற்காக, அவள் 'மிகவும் கவனமாக இருக்க வேண்டும்' என்று அறிவுறுத்துகிறாள்.



'நான் அடிக்கடி சொல்கிறேன், நீங்கள் எப்போதாவது ஈர்க்கப்படலாம் என்று நீங்கள் நினைக்கும் எவருடனும் இந்த உரையாடல்களைத் தவிர்க்கவும், ஏனெனில் நீங்கள் விவகாரத்தில் அதிக ஆபத்தில் உள்ளீர்கள்,' என்று வீடியோவின் முடிவில் நிக்கர்சன் கூறுகிறார்.

சிங்கங்களைப் பற்றி கனவு காண்பதன் அர்த்தம் என்ன?

மேலும் உறவுச் செய்திகளுக்கு உங்கள் இன்பாக்ஸிற்கு நேராக டெலிவரி செய்ய, எங்கள் தினசரி செய்திமடலுக்கு பதிவு செய்யவும் .

அவரது அறிவுரை சமூக ஊடக பயனர்களிடையே எதிரொலித்தது.

  கணவனை ஏமாற்றியதாக சந்தேகப்படும் பெண்
ப்ரோஸ்டாக்-ஸ்டுடியோ / ஷட்டர்ஸ்டாக்

நிக்கர்சனின் வீடியோ தோராயமாக 1.4 மில்லியன் பார்வைகள், 136,000 விருப்பங்கள் மற்றும் அவரது பார்வைகளைப் பற்றி கிட்டத்தட்ட 2,000 கருத்துகள் உள்ளன. ஒரு TikTok பயனர், சிலர் 'சகப் பணியாளர்கள் மற்றும் நண்பர்களிடம் தங்கள் கூட்டாளர்களைத் தாக்குவது மிகவும் சாதாரணமானது' என்று எழுதினார், மற்றொருவர் 'இரண்டு நபர் உறவில் மூன்றில் ஒரு பங்கு இருக்கக்கூடாது' என்று கேலி செய்தார்.

தங்கள் சொந்த உறவுகளில் பிரச்சனைகள் இப்படித்தான் ஆரம்பித்தன என்பதை பலர் உறுதிப்படுத்தினர். 'என்னுடையது நிரபராதியாகத் தொடங்கியது, நாங்கள் இருவரும் ஒருவரையொருவர் உறவுக்கு ஆலோசனைகளை வழங்குகிறோம்... அது அங்கிருந்து அதிகரித்தது' என்று ஒரு பயனர் எழுதினார், மற்றவர்கள் இந்த விவகாரங்களில் வெவ்வேறு பக்கங்களில் இருப்பதாகக் கூறினார்.

'ஒரு உணர்ச்சிகரமான விவகாரத்தில் நான் 'மற்ற பெண்ணாக' இருந்தேன்... ஆம். 100%,' என்று ஒரு பயனர் கருத்து தெரிவித்தார்.

'எனது முன்னாள் கணவர் ஒரு சக ஊழியருடன் இதைச் செய்யத் தொடங்கினார்,' மற்றொருவர் கூறினார். 'அவர்கள் இருவரும் ஒன்றாக தங்கள் கூட்டாளர்களைப் பற்றி புகார் செய்தனர்.'

உங்கள் மனைவியைத் திருப்பித் தரும்படி சொல்ல வேண்டிய விஷயங்கள்

மக்கள் மற்றவர்களிடம் பேச விரும்புவதற்கு ஒரு அடிப்படைக் காரணம் இருக்கிறது.

  பேசும் ஆண் ஜோடி
Zinkevych / iStock

உங்கள் உறவுக்கு வெளியே ஒரு நம்பிக்கையான நபரைத் தேடுவது நிச்சயமாக ஒரு உணர்ச்சிகரமான விவகாரத்திற்கான பாதையாகும், ஆனால் வேறொருவருடன் ஈடுபடுவதற்கான ஆசை எப்போதும் நீங்கள் காணாமல் போனவற்றின் விளைவாகும் என்று நிபுணர்கள் கூறுகின்றனர்.

'எல்லா விவகாரங்களும் திருமணத்திற்குள் சந்திக்காத ஒரு வலுவான ஆசைக்காக திருமணத்திற்கு வெளியே செல்வதன் விளைவாகும்.' டேவிட் ஹெல்ஃபாண்ட் , PsyD, மற்றும் உரிமம் பெற்ற உளவியலாளர் தம்பதிகள் சிகிச்சை, நியூரோஃபீட்பேக் மற்றும் மூளை மேப்பிங் ஆகியவற்றில் நிபுணத்துவம் பெற்றவர், விளக்குகிறார். 'நண்பனிடம் நம்பிக்கை வைப்பது நிச்சயமாக ஒரு உணர்ச்சிகரமான உறவைத் தொடங்குவதற்கான ஒரு வழியாகும், [ஆனால்] அது அதற்கு முன்பே தொடங்கும். பெரும்பாலான சந்தர்ப்பங்களில் திருமணத்திற்கு வெளியே அலைந்து திரிந்த பங்குதாரர் குறைந்தது சில முறையாவது மீண்டும் இணைவதற்கு முயற்சி செய்தார் என்பதை விவகாரங்கள் பற்றிய ஆராய்ச்சி காட்டுகிறது. அவர்களின் துணையுடன் மற்றும் உறவுக்குள் அவர்களின் தேவைகளை பூர்த்தி செய்து கொள்ளுங்கள்.'

சிகிச்சையாளர்கள் உங்கள் கூட்டாளருடனான அந்தத் தொடர்பை உங்கள் திறனுக்கு ஏற்றவாறு திறந்து வைக்க பரிந்துரைக்கின்றனர், மேலும் நீங்கள் சிறிய பதிலைச் சந்தித்திருந்தால், உங்கள் விருப்பங்களைக் கவனியுங்கள்.

'உங்கள் துணையுடன் நீங்கள் பேச முடியாது என நீங்கள் நினைத்தால், உதவிக்கு ஒரு சிகிச்சையாளர் அல்லது உளவியலாளரை அணுகவும்.' செயின்ட் ஜான்ஸ் கம்பளி , DHS, CSC, ACS, மாமாசூத்ராவின் நிறுவனர் , சொல்கிறது சிறந்த வாழ்க்கை . 'உங்கள் பங்குதாரர் உறவில் பணியாற்ற விரும்பவில்லை என்றால், அது உங்களுக்கு என்ன அர்த்தம் என்பதைக் கருத்தில் கொண்டு, உறவை மீண்டும் பேச்சுவார்த்தை அல்லது முடிவுக்கு கொண்டுவருவதற்கான நேரமாக இருக்கலாம்.'

பிரபல பதிவுகள்