உங்கள் வீட்டின் ஒவ்வொரு அறையையும் எவ்வளவு அடிக்கடி சுத்தம் செய்ய வேண்டும் என்பது இங்கே

உங்கள் வீட்டை சுத்தமாக வைத்திருப்பது யூகிக்கும் விளையாட்டாக இருக்கலாம். தாள்களை வாராந்திர அல்லது ஒவ்வொரு வாரமும் மாற்ற வேண்டுமா? ஒவ்வொரு நாளும் அல்லது வாரத்திற்கு ஓரிரு முறை உங்கள் கவுண்டர்களை கிருமி நீக்கம் செய்ய வேண்டுமா? கொரோனா வைரஸ் பதுங்கியிருப்பதால், சரியாக சுத்தம் செய்வது இன்னும் முக்கியமானது. உங்கள் வீட்டை சுத்தம் செய்வதற்கு கடினமான மற்றும் வேகமான விதிகள் எதுவும் இல்லை என்றாலும், நீங்கள் விரும்பினால் நீங்கள் கடைபிடிக்க வேண்டிய வழிகாட்டுதல்கள் உள்ளன கிருமிகளை விலக்கி வைக்கவும் உங்கள் குடும்பத்திலிருந்து. உங்கள் வீட்டிலுள்ள ஒவ்வொரு அறைக்கும் வெவ்வேறு வடிவத்தில் டி.எல்.சி தேவை. இதைக் கருத்தில் கொண்டு, கொரோனா வைரஸ் தொற்றுநோய்களின் போது உங்கள் வீட்டிலுள்ள ஒவ்வொரு அறையையும் நீங்கள் அடிக்கடி சுத்தம் செய்ய வேண்டும். எந்த துப்புரவு தயாரிப்புகளைத் தவிர்க்க வேண்டும் என்பதை அறிய, கற்றுக்கொள்ளுங்கள் கொரோனா வைரஸைக் கொல்லாத 7 சுத்தம் செய்யும் பொருட்கள் .

1 சமையலறை: தினசரி

ஷட்டர்ஸ்டாக்

சுத்தம் செய்வது குறித்த அதிகாரப்பூர்வ புத்தகம் எதுவும் இல்லை, ஆனால் அவை இருந்தால், ஒவ்வொரு நாளும் உங்கள் சமையலறையை சுத்தம் செய்யச் சொல்லும். 'குறைந்த பட்சம், உங்கள் சமையலறை மடுவை தெளிவுபடுத்தி சுத்தம் செய்யுங்கள், கவுண்டர்டோப்புகள் மற்றும் டைனிங் டேபிளைத் துடைக்கவும், சமையலறையை மூடுவதற்கு முன்பு ஒவ்வொரு நாளும் முடிவில் உங்கள் மாடிகளை துடைத்து சுத்தம் செய்யவும்' கைட் பள்ளி முற்றத்தில் , துப்புரவு நிபுணர் மற்றும் ஒரு சுத்தமான தேனீக்கான எழுத்தாளர். எங்களுக்குத் தெரியும், தி கொரோனா வைரஸ் உலோகத்தில் மூன்று நாட்கள் வரை நீடிக்கும் , எனவே உங்கள் சமையலறையில் உள்ள எஃகு சாதனங்களுக்கு கூடுதல் கவனம் செலுத்த வேண்டும்.

குதிரைகளின் கனவுகளின் அர்த்தம்

'சமையலறை என்பது அடிக்கடி சுத்தம் செய்ய வேண்டிய அறை, ஏனென்றால் நாங்கள் அங்கு நம் உணவைக் கையாளுகிறோம், மேலும் உணவு நச்சுத்தன்மையையும், ஆபத்தான பாக்டீரியாக்களையும் நம் உணவில் பெறுவதைத் தவிர்ப்பதற்கு சரியான சுகாதாரத்தை கடைபிடிக்க வேண்டியது அவசியம்' என்று ஷுல்ஹோஃப் கூறுகிறார். கூடுதலாக, உங்கள் வீட்டிற்கு வெளியில் இருந்து வரும் மளிகைப் பொருட்கள் திறக்கப்படாமல் உங்கள் சமையலறையில் சேமிக்கப்படுவதால், உங்கள் சமையலறையில் மளிகைப் பொருட்கள் தொடர்பு கொண்ட எந்தவொரு மேற்பரப்பையும் கிருமி நீக்கம் செய்வது அவசியம். மற்ற மேற்பரப்புகளுக்கு அதிக கவனம் தேவை என்பதை அறிய, கண்டறியவும் கொரோனா வைரஸால் மாசுபடக்கூடிய 7 வீட்டு மேற்பரப்புகள் .

2 வாழ்க்கை அறை: வாரத்திற்கு ஒரு முறை

ஷட்டர்ஸ்டாக்

நீங்கள் ஓய்வெடுக்கவும் வசதியாகவும் செல்ல வேண்டிய இடம் உங்கள் வாழ்க்கை அறை, எனவே நீங்கள் அறையின் தூய்மையில் நம்பிக்கையுடன் இருக்க விரும்புகிறீர்கள். 'வாரத்திற்கு ஒரு முறை, நீங்கள் வெற்றிடம் மற்றும் தூசி வேண்டும். நீங்கள் எந்த ஒழுங்கீனத்தையும் அழிக்கலாம் மற்றும் அறைக்கு ஒரு பொதுவான ஊக்கத்தை கொடுக்கலாம், 'என்று அறிவுறுத்துகிறார் துப்புரவு நிபுணர் ஜான் கிப்பன்ஸ் . 'உங்களிடம் செல்லப்பிராணிகளைக் கொண்டிருந்தால் அடிக்கடி வெற்றிடம், தளபாடங்களை வெற்றிடமாக்க மறக்காதீர்கள்.'

ஆனால் வெற்றிடம் உங்கள் தரையில் முடிவடையக்கூடாது. 'தவறாமல் சோபாவை வெற்றிடமாக்குவது வீட்டின் ஆரோக்கியத்திற்கு வித்தியாசமான உலகத்தை உண்டாக்கும், மேலும் உங்கள் சோபாவின் ஆயுளையும் நீடிக்கும்' என்று கூறுகிறார் ஜோதம் ஹட்ச் , துப்புரவு நிபுணர் மற்றும் செம்-உலர் பயிற்சி இயக்குனர்.

வாரந்தோறும் உங்கள் படுக்கையை வெற்றிடமாக்குவதற்கு வெளியே, ஒரு வருடத்திற்கு ஒரு முறை உங்கள் படுக்கையை தொழில் ரீதியாக சுத்தம் செய்ய ஹட்ச் அறிவுறுத்துகிறார் ஆழமான சுத்தமான . 'நாங்கள் உடல்நிலை சரியில்லாமல் இருக்கும்போது நம்மில் பெரும்பாலோர் சோபாவில் ஓய்வெடுக்கிறோம். நம்மில் சிலர் சோபாவில் உட்கார்ந்திருக்கும்போது தின்பண்டங்களை சாப்பிடலாம் அல்லது இரவைக் கழிக்க விரும்பும் விருந்தினர்களுக்கு சோபாவை வழங்கலாம். பாக்டீரியா, தூசி, ஒவ்வாமை மற்றும் பிற மண் அனைத்தும் உருவாகின்றன, 'என்கிறார் ஹட்ச். உங்கள் வாழ்க்கை அறையின் வாராந்திர வெற்றிட மற்றும் வீழ்ச்சியுடன், உங்கள் படுக்கையில் போர்வைகள் அல்லது தலையணைகளை கழுவுவதைக் கவனியுங்கள்.

3 குளியலறைகள்: வாரத்திற்கு இரண்டு முறை

ஷட்டர்ஸ்டாக்

நீங்களே சுத்தம் செய்யச் செல்லும் இடங்கள் குளியலறைகள் என்பதால், அறை அழகாக இருக்க வேண்டும் என்று நீங்கள் விரும்புகிறீர்கள். கிப்பன்ஸ் கூறுகையில், குளியலறைகள் 'வாரத்திற்கு ஒரு முறையாவது அழிக்கப்பட வேண்டும், மேலும் உங்கள் வாராந்திர அட்டவணையின் ஒரு பகுதியாக கொண்டு வரப்படும் வெற்றிடம். கழிப்பறை பயன்பாட்டைப் பொறுத்து வாரத்திற்கு இரண்டு முதல் மூன்று முறை வெளுக்க வேண்டும், மேலும் துண்டுகள் வாரத்திற்கு இரண்டு முறை மாற்றப்பட்டு அவற்றை புதியதாகவும் சுத்தமாகவும் வைத்திருக்க வேண்டும். ' கொரோனா வைரஸ் தொற்றுநோய் நீடிக்கும் போது, ​​நீங்கள் இருப்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள் குளியலறையைத் துடைப்பது கொரோனா வைரஸைக் கொல்ல நிரூபிக்கப்பட்ட ஒரு கிருமிநாசினியுடன். உங்கள் மழை பிரகாசத்தை எவ்வாறு பெறுவது என்பதற்கான உதவிக்குறிப்புகளுக்கு, இங்கே நிபுணர் படிப்படியான வழிமுறைகளுடன், ஒரு மழை சுத்தம் செய்வது எப்படி .

4 படுக்கையறைகள்: வாரத்திற்கு ஒரு முறை

ஷட்டர்ஸ்டாக்

ஒரே இரவில் உங்கள் பாதுகாப்பைக் குறைக்கும் அறை பிரகாசமாக இருக்க வேண்டும், எனவே நீங்கள் நன்றாக தூங்கலாம். 'உங்கள் படுக்கையை அடிக்கடி சலவை செய்வது, தூசி போடுவது மற்றும் வழக்கமாக வெற்றிடமாக்குவது உங்கள் ஆரோக்கியத்தில் பெரிய மாற்றத்தை ஏற்படுத்தும், குறிப்பாக உங்களுக்கு ஒவ்வாமை இருந்தால்,' என்கிறார் ஜோதம். உங்கள் அறையில் உள்ள தூசிப் பூச்சிகள் அல்லது ஒவ்வாமைகளிலிருந்து நீங்கள் அதை உணராமல் நோய்வாய்ப்பட்டிருக்கலாம்.

உங்கள் வாராந்திர சுத்தம் தவிர, ஜோதம் பரிந்துரைக்கிறார் உங்கள் மெத்தை ஆழமாக சுத்தம் செய்தல் அல்லது ஒரு வருடத்திற்கு ஒரு முறையாவது அதை தொழில் ரீதியாக சுத்தம் செய்வது. 'நீங்கள் தூங்கும்போது எளிதாக சுவாசிக்க முடிவது காலை வரும்போது நீங்கள் எப்படி உணருகிறீர்கள் என்பதில் பெரிய வித்தியாசத்தை ஏற்படுத்தும். படுக்கையறையிலிருந்து ஒவ்வாமைகளை தவறாமல் அகற்றுவது, வழக்கமான துப்புரவு நடவடிக்கைகளில் கவனம் செலுத்துவதற்கான மிக முக்கியமான இடம் என்பது என் கருத்து, 'என்கிறார் ஜோதம். ஒவ்வொரு இரவும் உங்கள் படுக்கையறையில் எட்டு மணி நேரம் (நீங்கள் அதிர்ஷ்டசாலி என்றால்) காற்றில் சுவாசிக்கிறீர்கள் it அது சுத்தமாக இருப்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். மேலும் தேவைப்படும் துப்புரவு ஆலோசனைகளுக்கு, இவற்றைப் பாருங்கள் 7 நீங்கள் செய்யும் தவறுகளை கிருமி நீக்கம் செய்தல் மற்றும் அவற்றை சரிசெய்ய உதவிக்குறிப்புகள் .

உங்கள் காதலனிடம் சொல்ல அழுக்கு தட்டு நகைச்சுவைகள்

5 சலவை அறை: வாரத்திற்கு ஒரு முறை

ஷட்டர்ஸ்டாக்

சலவை அறை பெரும்பாலும் சுத்தம் செய்யும் போது மறக்கப்பட்ட இடமாகும், ஆனால் பலர் இருந்ததால் சலவை செய்வது கொரோனா வைரஸ் தொற்றுநோய்களின் போது, ​​அறைக்கு இன்னும் கொஞ்சம் கவனம் தேவை. 'முன் ஏற்றுதல் சலவை இயந்திரத்தில் உள்ள ரப்பர் முத்திரை அச்சு வளர்ச்சியைத் தடுக்க ஒவ்வொரு பயன்பாட்டிற்கும் பிறகு துடைக்கப்பட வேண்டும், ஆனால் வாரத்தின் அடிப்படையில் மீதமுள்ள அறையை நீங்கள் சுத்தம் செய்யலாம். தரையை வெற்றிடமாக்குவது மற்றும் எந்த மேற்பரப்புகளையும் சுத்தம் செய்வது இதில் அடங்கும் 'என்கிறார் கிப்பன்ஸ். சலவை இயந்திரங்கள் உலோகத்தால் ஆனவை-கொரோனா வைரஸ் மூன்று நாட்கள் வரை நீடிக்கும்-நீங்கள் மேற்பரப்பை கொடுக்க விரும்புவீர்கள் கிருமிநாசினி கீழே துடைக்க நீங்கள் வெளியில் இருந்த ஆடைகளை எறிந்தால். உங்கள் சலவை இயந்திரத்தை எவ்வாறு சுத்தமாக வைத்திருப்பது என்பதற்கான உதவிக்குறிப்புகளுக்கு, கண்டுபிடிக்கவும் உங்கள் சலவை இயந்திரத்தை எவ்வாறு சுத்தம் செய்வது என்று துப்புரவு நிபுணர்கள் தெரிவிக்கின்றனர் .