இதைச் செய்யும்போது உங்கள் தலை வலித்தால், நீங்கள் கோவிட் செய்யலாம்

கொரோனா வைரஸில் எண்ணற்ற அறிக்கை அறிகுறிகள் உள்ளன, இதில் நீங்கள் நிச்சயமாக வைரஸுடன் அல்லது இல்லாமல் அனுபவித்திருக்கிறீர்கள்: ஒரு தலைவலி . உண்மையில், உலக சுகாதார அமைப்பு (WHO) கிட்டத்தட்ட 14 சதவீத கொரோனா வைரஸ் நோயாளிகளைக் கொண்டுள்ளது என்று தெரிவித்துள்ளது அவர்களின் அறிகுறிகளில் ஒன்றாக தலைவலி . உங்கள் தலைவலி COVID தொடர்பான பல காரணிகளின் விளைவாகவும் இருக்கக்கூடும் என்பதால், COVID தலைவலியுடன் பொருந்துமா என்பதைப் பார்க்க அதன் பண்புகளை உன்னிப்பாகப் பார்க்க வேண்டும். ஆராய்ச்சியின் படி, ஒரு எளிய இயக்கம் சோதனை உங்களுக்கு உதவக்கூடும். நீங்கள் குனியும்போது உங்கள் தலைவலி மோசமாக உணர்ந்தால், உங்களுக்கு COVID இருப்பதாக அர்த்தம். இந்த தனித்துவமான கொரோனா வைரஸ் அறிகுறியைப் பற்றி மேலும் அறிய மேலும் படிக்க, மேலும் வலிகள் விசாரிக்க, உங்கள் உடலின் இந்த பகுதி வலிக்கிறது என்றால், நீங்கள் கோவிட் செய்ய முடியும் .

COVID நோயாளிகள் தலைவலியால் பாதிக்கப்படுகிறார்கள் என்று ஆராய்ச்சி காட்டுகிறது.

iStock

ஒரு மே 2020 ஆய்வு வெளியிடப்பட்டது தலைவலி: தலை மற்றும் முக வலி இதழ் என்று கூறினார் கொரோனா வைரஸ் தலைவலி காணப்பட்டது குறிப்பிட்ட பண்புகளுடன். ஆராய்ச்சியாளர்களின் கூற்றுப்படி, COVID நோயாளிகள் புதிய, மிதமான மற்றும் கடுமையான தலைவலிகளைப் புகாரளித்தனர், இது அவர்களின் தலையின் இருபுறமும் ஒரு துடிப்பு அல்லது அழுத்தும் தரத்துடன் பாதித்தது. இந்த தலைவலி 'வளைந்து கொடுப்பதன் மூலம் அதிகரிக்கிறது' என்று அவர்கள் கூறினர். ஆரோக்கியமாக இருப்பதைப் பற்றி நீங்கள் கவலைப்படுகிறீர்கள் என்றால், இந்த 6 முகமூடிகளை பயன்படுத்துவதை எதிர்த்து சி.டி.சி எச்சரிக்கிறது .

ஏன் வளைப்பது COVID தலைவலியை மோசமாக்குகிறது என்பதை ஆராய்ச்சியாளர்கள் இன்னும் கண்டுபிடிக்க முயற்சிக்கின்றனர்.

iStock

சீமா சரின் , எம்.டி., வாழ்க்கை முறை மருத்துவ இயக்குனர் EHE ஹெல்த் நிறுவனத்தில், ஒரு COVID தலைவலி வளைந்து கொடுக்கும்போது மோசமாக உணரக்கூடும் என்பதற்கான சரியான காரணம் இன்னும் அறியப்படவில்லை என்றாலும், இந்த நிகழ்வை விளக்கக்கூடிய ஒரு கோட்பாடு உள்ளது. 'இது நாசி குழியில் உள்ள நரம்பு முடிவுகளை தாக்கும் வைரஸ் செல்கள் வீக்கம், நெரிசல் மற்றும் உங்கள் முகத்தில் அழுத்த உணர்வை ஏற்படுத்தும். நீங்கள் குனியும்போது, ​​அந்த அழுத்தம் அதிகரிக்கும் 'என்று சாரின் விளக்குகிறார்.

எனினும், கிறிஸ் போட்ல் , எம்.டி., ஒரு போர்டு சான்றளிக்கப்பட்ட அவசர மருத்துவ மருத்துவர், வழங்கினார் இரண்டு சாத்தியமான COVID தொடர்பான கோட்பாடுகள் கே ஆரோக்கியத்திற்காக எழுதும் போது: நீரிழப்பு மற்றும் இருமல். தி கொரோனா வைரஸ் நீரிழப்பை ஏற்படுத்தும் , இது நீரிழப்பு தலைவலியை ஏற்படுத்தும், இதனால் நீங்கள் குனியும்போது வலி அதிகரிக்கும். ஆனால் வைரஸ் ஒரு இருமலையும் உருவாக்கக்கூடும், இது இருமல் தலைவலியாக மாறும், இது இருமல் மற்றும் பிற வகை விகாரங்களால் தூண்டப்படுகிறது. மேலும் புதுப்பித்த தகவல்களுக்கு, எங்கள் தினசரி செய்திமடலுக்கு பதிவுபெறுக .

மற்ற கொரோனா வைரஸ் அறிகுறிகளை நீங்கள் கவனிக்க வேண்டும்.

iStock

COVID இல்லாத காரணங்களால் நீரிழப்பு மற்றும் இருமல் தூண்டப்படுவதைப் போலவே, அதே பகுதியில் உள்ள சைனஸ் தொற்று அல்லது சளி போன்ற பிற நோய்களிலும் முக அழுத்தம் ஏற்படக்கூடும் என்று சரின் கூறுகிறார். இதனால்தான் நீங்கள் மற்ற சொற்பொழிவு கொரோனா வைரஸ் அறிகுறிகளைப் பார்க்க விரும்புவீர்கள்.

நோய் கட்டுப்பாடு மற்றும் தடுப்பு மையங்களின் (சி.டி.சி) கருத்துப்படி, அ சைனஸ் தொற்று கொடுக்கும் வாய்ப்பு அதிகம் நீங்கள் முக வலி, அத்துடன் மூக்கு மூச்சு, கெட்ட மூச்சு, மற்றும் சளி தொண்டை கீழே சொட்டுகிறது - இவை பொதுவான கோவிட் அறிகுறிகள் அல்ல. கொரோனா வைரஸுடன், நீங்கள் அனுபவிக்க வாய்ப்புள்ளது உங்கள் தலைவலியுடன் காய்ச்சல், இருமல், மூச்சுத் திணறல், குமட்டல் மற்றும் சோர்வு. மேலும் கொரோனா வைரஸ் அறிகுறிகளுக்கு நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டும், இந்த விசித்திரமான அறிகுறி COVID இன் அறிகுறியாக இருக்கலாம் என்று மாயோ கிளினிக் கூறுகிறது .

COVID தலைவலியின் பிற புகாரளிக்கப்பட்ட பண்புகளை நீங்கள் சரிபார்க்க வேண்டும்.

iStock

பெரும்பாலானவர்களுக்கு குறைந்தது ஒன்று அல்லது இரண்டு பிற கொரோனா வைரஸ் அறிகுறிகள் இருப்பதோடு மட்டுமல்லாமல், பெரும்பாலான தலைவலி COVID ஆல் ஏற்படாது என்பதையும் கவனத்தில் கொள்ள வேண்டியது அவசியம் என்று சரின் கூறுகிறார். இதனால்தான் தனிநபர்கள் தங்கள் தலைவலியின் பிற குணாதிசயங்களுக்கு கவனம் செலுத்த வேண்டும் என்று அவர் அறிவுறுத்துகிறார். கொரோனா வைரஸ் வழக்குகளின் ஆகஸ்ட் ஆய்வு, வெளியிடப்பட்டது தலைவலி பத்திரிகை, அதைக் கண்டறிந்தது COVID தலைவலி பெரும்பாலும் உணரப்பட்டது ஒற்றைத் தலைவலி அல்லது பதற்றம் தலைவலி போன்றது, 24 மணி முதல் 14 நாட்கள் வரை நீடித்தது, முந்தைய தலைவலியை விட மிகவும் மோசமாக இருந்தது. மேலும் மதிப்புள்ள அறிகுறிகளுக்கு, இது உங்கள் தொந்தரவு வயிற்றுப்போக்கு என்றால் எப்படி சொல்வது என்று மருத்துவர்கள் கூறுகிறார்கள் .

சிறந்த வாழ்க்கை உங்களை ஆரோக்கியமாகவும், பாதுகாப்பாகவும், தகவலறிந்ததாகவும் வைத்திருக்க COVID-19 உடன் தொடர்புடைய சமீபத்திய செய்திகளை தொடர்ந்து கண்காணித்து வருகிறது. உங்களுடைய பெரும்பாலான பதில்கள் இங்கே எரியும் கேள்விகள் , தி நீங்கள் பாதுகாப்பாக இருக்க வழிகள் மற்றும் ஆரோக்கியமான, தி உண்மைகள் நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டும், தி அபாயங்கள் நீங்கள் தவிர்க்க வேண்டும், தி கட்டுக்கதைகள் நீங்கள் புறக்கணிக்க வேண்டும், மற்றும் அறிகுறிகள் எச்சரிக்கையாக இருக்க வேண்டும். எங்கள் COVID-19 கவரேஜ் அனைத்திற்கும் இங்கே கிளிக் செய்க , மற்றும் எங்கள் செய்திமடலுக்கு பதிவுபெறுக புதுப்பித்த நிலையில் இருக்க.