கண்டுபிடிப்பதற்கு குறுக்குவழி இருந்தால் என்ன செய்வது அன்பு ? ஒருவருடன் விரைவாக இணைவதற்கும், பொருந்தாத எவரையும் களையெடுப்பதற்கும் ஒரு வழி? இது முன்னோக்கிச் செல்வதற்கான எளிதான பாதையாக இருக்காது மற்றும் சில புறம்போக்கு தேவைப்படும். ஆனால் இறுதியில், நீங்கள் ஒரு புதிய காதல் இணைப்பை உருவாக்கிவிட்டு விலகிச் செல்லலாம். நீங்கள் அதை செய்வீர்களா? அப்படியானால், காதலுக்கு வழிவகுக்கும் 36 கேள்விகளைப் பற்றி மேலும் அறிய நீங்கள் ஆர்வமாக இருக்கலாம். அவை என்ன, ஏன் வேலை செய்கின்றன என்பதை அறிய படிக்கவும்.
தொடர்புடையது: புதிய உறவுக்கான 21 கேள்விகள் .
காதலில் விழுவதற்கு 36 கேள்விகள்: ஆர்தர் அரோன் பரிசோதனை
1997 இல், உளவியலாளர் ஆர்தர் அரோன் கட்டமைக்கப்பட்ட இடைவினைகள் எவ்வாறு முடியும் என்பதை மையமாகக் கொண்ட ஒரு ஆய்வின் முடிவுகளை வெளியிட்டது நெருக்கத்தை துரிதப்படுத்துகிறது ஆண்கள் மற்றும் பெண்களுக்கு இடையே. கூற்றை நிரூபிக்க, ஆரோன் 36 கேள்விகளை உருவாக்கினார், இது மக்களை வெளிப்படையாகவும், நேர்மையாகவும், பாதிக்கப்படக்கூடியதாகவும் இருக்கும்.
கேள்விகள் முதலில் 1991 இல் ஒரு மாநாட்டின் போது இதேபோன்ற தொகுப்பை வழங்கிய சக ஊழியரால் ஈர்க்கப்பட்டன, ஆனால் அவை ஒருபோதும் வெளியிடப்படவில்லை. இவையே ஆரோனின் ஆய்வக உதவியாளர்களில் இருவர், இறுதியில் திருமணம் செய்து கொண்டவர்களுக்கிடையில் காதலை தூண்டியது.
'சகாக்களிடையே நெருங்கிய உறவின் வளர்ச்சியுடன் தொடர்புடைய ஒரு முக்கிய முறை நீடித்தது, அதிகரிக்கும், பரஸ்பர, தனிப்பட்ட சுய-வெளிப்பாடு' என்று ஆய்வு ஆசிரியர்கள் எழுதினர்.
ஐந்து கப் உணர்வுகள்
கேள்விகள் மூன்று தொகுப்புகளாகப் பிரிக்கப்படுகின்றன, அவை பெருகிய முறையில் தனிப்பட்டதாக மாறும். பரிசோதனையின் போது, பங்கேற்பாளர்கள் ஒருவரையொருவர் கேள்விகளைக் கேட்டுக்கொள்ளும்படி அறிவுறுத்தப்பட்டனர். ஒவ்வொரு அமர்வின் முடிவிலும் அவர்கள் தொடர்ந்து கண் தொடர்பு கொள்ள பல நிமிடங்கள் செலவிடுமாறு கேட்டுக்கொள்ளப்பட்டனர்.
வேலையில் புதிய ஆர்வம் விரைவில் வளர்ந்தது மாண்டி லென் கேட்ரான் அவரது 2015 நவீன காதல் கட்டுரையை எழுதினார், ' யாரையும் காதலிக்க, இதைச் செய்யுங்கள் ,' அதில் அவர் 36 கேள்விகளுடன் தனது சொந்த அனுபவத்தை விவரிக்கிறார். அவர் அவற்றை பரிமாறிக்கொண்ட நபரை திருமணம் செய்து கொண்டார்.
தொடர்புடையது: 20 உறவுச் சிவப்புக் கொடிகளை நீங்கள் புறக்கணிக்கவே கூடாது .
36 கேள்விகள் எவ்வாறு செயல்படுகின்றன
யாராவது உங்களை விரும்புகிறார்கள் என்ற உணர்வைப் பெறுதல்.
ஆரோனின் கூற்றுப்படி, காதல் பற்றிய வலுவான முன்னறிவிப்பாளர்களில் ஒருவர் உண்மையில் மற்ற நபர் உங்களை விரும்புகிறார் என்று நம்புகிறார், அதனால்தான் நீங்கள் ' போன்ற தூண்டுதல்களைக் காண்பீர்கள் உங்கள் பங்குதாரரைப் பற்றி நீங்கள் விரும்பும் ஒன்றை ஏற்கனவே சொல்லுங்கள் 'கேள்விகளின் பட்டியலில்.
'ஒருவருடன் நெருக்கமாக உணர இது ஒரு பெரிய காரணியாக மாறிவிடும்,' என்று அவர் விளக்கினார் அமெரிக்க உளவியல் சங்கம் . 'உண்மையில், ஆரம்பத்தில் காதலில் விழுவதற்கு இது ஒரு பெரிய காரணியாகும்... மற்றவர் உங்களை விரும்புகிறார்கள் என்று நினைத்துக்கொள்வது.'
ஆனால் ஏன்? இது உண்மையில் மிகவும் நேரடியானது: இந்த உறுதிமொழிகள் புதியவருடன் முன்னேறத் தேவையான நம்பிக்கையையும் உற்சாகத்தையும் தருகின்றன.
பாதிப்புகளைத் தொடர்புகொள்வது.
பகிரப்பட்ட பாதிப்பு உணர்வை நிறுவுவதும் ஆரோனின் பரிசோதனையின் ஒரு பெரிய பகுதியாகும். நீங்கள் பெறும் பட்டியலில், உங்களைப் பற்றி நீங்கள் அதிகமாக வெளிப்படுத்த வேண்டும் - ஆனால் இந்த வெளிப்பாடுகள் புதிரின் ஒரு பகுதி மட்டுமே. ஆரோனின் கூற்றுப்படி, யாரோ ஒருவர் ஏற்றுக்கொள்ளக்கூடியவராகவும், பதிலளிக்கக்கூடியவராகவும், நீங்கள் என்ன சொல்கிறீர்களோ அதற்கு இசைவாகவும் இருப்பது போன்ற உணர்வு உண்மையில் நெருக்கத்தை உருவாக்க உதவுகிறது.
உங்களுக்கு பொதுவானது என்ன என்பதைக் கண்டறிதல்.
பகிரப்பட்ட ஆர்வத்தைப் பற்றி பேசுவது ஒரு ஈடுபாட்டுடன் உரையாடலைத் தொடங்குவதற்கான எளிதான வழியாகும், ஆனால் அது ஒருவரைச் சுற்றி வசதியாக இருப்பதற்கான குறுக்குவழியாகவும் செயல்படுகிறது. இதோ ஒரு ஆச்சரியம்: எதன் பலன்களைப் பெறுவதற்கு நீங்கள் உண்மையில் பொதுவானதாக இருக்க வேண்டிய அவசியமில்லை. உணர்வு உங்களுக்கு பொதுவான விஷயங்கள் இருப்பது போல. ஆய்வின்படி, நீங்கள் இருவரும் ஆர்வமாக உள்ள சில விஷயங்களைப் பட்டியலிடுவது, நீங்கள் இருவரும் உண்மையிலேயே பழகுவதைப் போல உணர போதுமானதாக இருக்கிறது.
தொடர்புடையது: அவர் என்னை நேசிக்கிறார் என்றால் நான் எப்படி சொல்வது? ஒரு மனிதன் காதலில் விழுவதற்கான 15 அறிகுறிகள் .
காதலில் விழ 36 கேள்விகளை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது
அவற்றை யாரோ ஒருவர் மீது மட்டும் சுமத்தாதீர்கள்.
இந்தப் பயிற்சியானது நோக்கத்தைப் பற்றியது, எனவே நீங்கள் தொடங்கும் முன் நிகழ்ச்சி நிரலில் என்ன இருக்கிறது என்பதைப் பற்றி தெளிவாக இருப்பது நல்லது. நினைவில் கொள்ளுங்கள், இந்த தூண்டுதல்கள் மிகவும் தனிப்பட்டவை, எனவே எதையாவது அறிமுகப்படுத்தும் முன் நீங்கள் நிச்சயமாக மற்ற நபருக்கு தலையிட வேண்டும். ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb
திருப்பங்களை எடுங்கள்.
பரஸ்பரம் இங்கே முக்கியமானது, எனவே நீங்கள் இருவரும் ஆலோசனைப்படி பங்கேற்பது முக்கியம். பரஸ்பர பாதிப்பு, ஒருவரையொருவர் தெரிந்துகொள்வதில் உற்சாகம் மற்றும் பொதுவான விஷயங்களைக் கொண்டிருப்பது போன்ற விஷயங்கள் உண்மையில் நம்மை நெருக்கத்தை நோக்கித் தூண்டுகின்றன - மேலும் ஒருவர் மட்டுமே பணியில் ஈடுபடும்போது எதையும் சாதிக்க முடியாது.
செங்குத்தான பாலங்கள் பற்றிய கனவுகள்
கேள்விகளை வரிசையாகக் கேளுங்கள்.
இந்த கேள்விகள் வேண்டுமென்றே பிரிவுகளாக பிரிக்கப்பட்டு ஒரு குறிப்பிட்ட வரிசையில் வைக்கப்படுகின்றன. மிகவும் நெருக்கமான கேள்விகளுக்குள் குதிப்பது மற்ற நபரைத் தூக்கி எறியலாம் அல்லது அவர்களுக்கு சங்கடத்தை ஏற்படுத்தலாம். மெதுவாக தொடங்குவது அவர்கள் செயல்முறைக்கு பழகுவதற்கு அனுமதிக்கிறது. அவர்கள் எவ்வளவு நிதானமாக இருக்கிறார்களோ, அவ்வளவு அதிகமாக அவர்கள் வரிசையைத் திறக்கிறார்கள்.
நேர்மையாக இரு.
ஆரோனின் சோதனையின் முழுப் புள்ளியும் மக்களுக்கு உண்மையான தொடர்புகளை ஏற்படுத்த உதவுவதாகும். நேர்மையான அணுகுமுறையைத் தவிர வேறு எதையும் கொண்டு செல்வது மிகவும் நிலையான நடவடிக்கை அல்ல. எனவே, உண்மையைச் சொல்லுங்கள் மற்றும் நீங்கள் உண்மையிலேயே எதிர்காலத்தைப் பார்க்கக்கூடிய ஒருவரைத் தேடுங்கள்.
கவனமாக கேளுங்கள்.
நீங்கள் ஒருவருக்கு கவனம் செலுத்தவில்லை என்றால் அவருடன் அதிக தொடர்பை ஏற்படுத்த முடியாது. ஒரு அத்தியாயத்தின் போது விஞ்ஞான அமெரிக்கர் போட்காஸ்ட், அரோன் வலியுறுத்தினார், 'நீங்கள் உண்மையிலேயே தனிப்பட்ட ஒன்றைப் பற்றி பேசுகிறீர்கள் என்றால், அது மிகவும் முக்கியமானது அந்த பதிலை உணருங்கள் . அந்த பொறுப்புணர்வு ஒரு பெரிய விளைவைக் கொண்டிருக்கிறது.' எனவே, உங்கள் செயலில் கேட்கும் திறனைப் பயிற்சி செய்யுங்கள், தொடர்ந்து இருங்கள், அவர்கள் சொல்வதில் நீங்கள் உண்மையிலேயே கவனம் செலுத்துகிறீர்கள் என்பதை தெளிவுபடுத்துங்கள்.
இடைவேளை எடுங்கள்.
இந்தக் கேள்விகளுக்குப் பதில் சொல்வது எளிதல்ல. பட்டியல் ஏற்கனவே வெவ்வேறு பிரிவுகளாக பிரிக்கப்பட்டுள்ளது என்ற உண்மையைப் பயன்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். அடிக்கடி இடைவேளைகளை அனுபவித்து மகிழுங்கள்.
தொடர்புடையது: ஒரு பெண் உன்னை விரும்புகிறாளா என்பதை எப்படி அறிவது? அவள் ஆர்வமாக இருக்கிறாள் என்று சொல்லும் 12 அறிகுறிகள் .
36 கேள்விகள்
ஐ அமை
- உலகில் யாருடைய விருப்பமும் கொடுக்கப்பட்டால், இரவு விருந்தினராக யாரை விரும்புவீர்கள்?
- நீங்கள் பிரபலமாக இருக்க விரும்புகிறீர்களா? எந்த வழியில்?
- தொலைபேசி அழைப்பிற்கு முன், நீங்கள் என்ன சொல்லப் போகிறீர்கள் என்று எப்போதாவது ஒத்திகை பார்க்கிறீர்களா? ஏன்?
- உங்களுக்கு 'சரியான' நாள் எதுவாக இருக்கும்?
- நீங்களே கடைசியாக எப்போது பாடினீர்கள்? வேறு யாருக்காவது?
- உங்களால் 90 வயது வரை வாழ முடிந்தால், கடந்த 60 வருடங்களாக 30 வயது இளைஞனின் மனதையோ உடலையோ வைத்திருக்க முடிந்தால், உங்களுக்கு எது வேண்டும்?
- நீங்கள் எப்படி இறப்பீர்கள் என்பது பற்றிய ரகசிய எண்ணம் உங்களிடம் உள்ளதா?
- உங்களுக்கும் உங்கள் துணைக்கும் பொதுவானதாகத் தோன்றும் மூன்று விஷயங்களைக் குறிப்பிடவும்.
- உங்கள் வாழ்க்கையில் எதற்காக நீங்கள் மிகவும் நன்றியுள்ளவர்களாக உணர்கிறீர்கள்?
- நீங்கள் வளர்க்கப்பட்ட விதத்தில் ஏதாவது மாற்றினால், அது என்னவாக இருக்கும்?
- நான்கு நிமிடங்கள் ஒதுக்கி, உங்கள் வாழ்க்கைக் கதையை முடிந்தவரை விரிவாக உங்கள் துணையிடம் சொல்லுங்கள்.
- ஏதேனும் ஒரு தரம் அல்லது திறனைப் பெற்ற பிறகு நாளை நீங்கள் எழுந்திருக்க முடியுமானால், அது என்னவாக இருக்கும்?
அமை II
- ஒரு படிகப் பந்து உங்களைப் பற்றியோ, உங்கள் வாழ்க்கையைப் பற்றியோ, எதிர்காலத்தைப் பற்றியோ அல்லது வேறு எதையும் பற்றியோ உண்மையைச் சொல்ல முடிந்தால், நீங்கள் என்ன தெரிந்துகொள்ள விரும்புகிறீர்கள்?
- நீங்கள் நீண்ட காலமாக செய்ய வேண்டும் என்று கனவு கண்ட ஏதாவது இருக்கிறதா? நீங்கள் ஏன் அதை செய்யவில்லை?
- உங்கள் வாழ்வின் மிகப்பெரிய சாதனை என்ன?
- நட்பில் நீங்கள் எதை அதிகம் மதிக்கிறீர்கள்?
- உங்களுடைய மிகவும் பொக்கிஷமான நினைவாற்றல் எது?
- உங்கள் மிக பயங்கரமான நினைவகம் என்ன?
- ஒரு வருடத்தில் நீங்கள் திடீரென்று இறந்துவிடுவீர்கள் என்று உங்களுக்குத் தெரிந்தால், நீங்கள் இப்போது வாழும் முறையை மாற்ற முடியுமா? ஏன்?
- நட்பு உங்களுக்கு என்ன அர்த்தம்?
- உங்கள் வாழ்க்கையில் அன்பும் பாசமும் என்ன பங்கு வகிக்கின்றன?
- உங்கள் துணையின் நேர்மறையான பண்பாக நீங்கள் கருதும் ஒன்றை மாற்றாகப் பகிர்தல். மொத்தம் ஐந்து பொருட்களைப் பகிரவும்.
- உங்கள் குடும்பம் எவ்வளவு நெருக்கமாகவும் அன்பாகவும் இருக்கிறது? உங்கள் குழந்தைப் பருவம் மற்றவர்களை விட மகிழ்ச்சியாக இருந்ததாக நினைக்கிறீர்களா?
- உங்கள் தாயுடனான உறவைப் பற்றி நீங்கள் எப்படி உணருகிறீர்கள்?
அமை 3
- ஒவ்வொன்றும் மூன்று உண்மையான 'நாங்கள்' அறிக்கைகளை உருவாக்கவும். உதாரணமாக, 'நாங்கள் இருவரும் இந்த அறையில் இருக்கிறோம்...'
- இந்த வாக்கியத்தை முடிக்கவும்: 'நான் யாருடன் பகிர்ந்து கொள்ள முடியும் என்று நான் விரும்புகிறேன்...'
- உங்கள் துணையுடன் நீங்கள் நெருங்கிய நண்பராக இருக்கப் போகிறீர்கள் என்றால், அவர் அல்லது அவள் தெரிந்துகொள்ள வேண்டிய முக்கியமானவற்றைப் பகிரவும்.
- உங்கள் பங்குதாரரைப் பற்றி நீங்கள் விரும்புவதைச் சொல்லுங்கள்; இந்த நேரத்தில் மிகவும் நேர்மையாக இருங்கள், நீங்கள் இப்போது சந்தித்த ஒருவரிடம் நீங்கள் சொல்லாத விஷயங்களைச் சொல்லுங்கள்.
- உங்கள் வாழ்க்கையில் ஒரு சங்கடமான தருணத்தை உங்கள் துணையுடன் பகிர்ந்து கொள்ளுங்கள்.
- நீங்கள் கடைசியாக வேறொருவரின் முன் எப்போது அழுதீர்கள்? தானாக?
- உங்கள் பங்குதாரரைப் பற்றி நீங்கள் விரும்பும் ஒன்றை ஏற்கனவே சொல்லுங்கள்.
- ஏதாவது இருந்தால், கேலி செய்ய முடியாத அளவுக்கு தீவிரமானது என்ன?
- யாருடனும் தொடர்பு கொள்ள வாய்ப்பில்லாமல் இன்று மாலை நீங்கள் இறந்தால், யாரிடமாவது சொல்லாமல் இருந்ததற்கு நீங்கள் மிகவும் வருத்தப்படுவீர்கள்? ஏன் இன்னும் அவர்களிடம் சொல்லவில்லை?
- உங்களுக்குச் சொந்தமான அனைத்தையும் உள்ளடக்கிய உங்கள் வீடு தீப்பிடிக்கிறது. உங்கள் அன்புக்குரியவர்கள் மற்றும் செல்லப்பிராணிகளைச் சேமித்த பிறகு, ஏதேனும் ஒரு பொருளைச் சேமிப்பதற்கான இறுதிக் கோடுகளைச் செய்ய உங்களுக்கு நேரம் கிடைக்கும். அது என்னவாக இருக்கும்? ஏன்?
- உங்கள் குடும்பத்தில் உள்ளவர்களில் யாருடைய மரணம் உங்களுக்கு மிகவும் கவலையளிக்கிறது? ஏன்?
- தனிப்பட்ட பிரச்சனையைப் பகிர்ந்துகொண்டு, அதை எப்படிக் கையாளலாம் என்பது குறித்து உங்கள் துணையின் ஆலோசனையைக் கேளுங்கள். மேலும், நீங்கள் தேர்ந்தெடுத்த சிக்கலைப் பற்றி நீங்கள் எப்படி உணர்கிறீர்கள் என்று உங்களுக்குத் தெரிவிக்க உங்கள் துணையிடம் கேளுங்கள்.
எனவே, 36 கேள்விகள் உண்மையில் வேலை செய்யுமா?
இந்த 36 கேள்விகள் உங்களுக்கு அன்பைக் கண்டறிய உதவுமா? இல்லை. உறவுகள் என்று வரும்போது மிகக் குறைவான அளவுகள் உள்ளன. ஆனால் அவர்கள் என்ன முடியும் ஒரு சாத்தியமான கூட்டாளருடன் நெருக்கத்தை கட்டியெழுப்புவதற்கு உதவும். 'இந்த செயல்முறை உறவை ஆழப்படுத்த வேண்டும், ஆனால் அது உங்களை காதலிக்க வைக்காது.' அரோன் விளக்கினார் ஒரு நேர்காணலின் போது மணமக்கள் . 'மற்ற அனைத்தும் இடத்தில் இருந்தால் அது காயப்படுத்தாது. எதிர்மறைகள் எதுவும் இல்லை.'
மடக்குதல்
இப்போதைக்கு அவ்வளவுதான், ஆனால் வாழ்க்கை, காதல் மற்றும் உங்களின் சரியான பொருத்தத்தை எப்படிக் கண்டறிவது என்பது பற்றிய கூடுதல் தகவலுக்கு விரைவில் எங்களைத் தொடர்புகொள்ளவும்.
கேரி வைஸ்மேன் கேரி வெய்ஸ்மேன் அனைத்து எஸ்சிஓ முயற்சிகளையும் மேற்பார்வையிடுகிறார் சிறந்த வாழ்க்கை . உள்ளடக்கத்தை மேம்படுத்துதல் மற்றும் தலையங்க சந்தைப்படுத்தல் ஆகியவற்றில் நிபுணத்துவம் பெற்றவர். மேலும் படிக்கவும்
