ஏ-ராட் மற்றும் ஜே-லோவின் கில்லர் தம்பதிகள் வொர்க்அவுட்டை திருடுங்கள்

ஜெனிபர் லோபஸ் , 48, மற்றும் அலெக்ஸ் ரோட்ரிக்ஸ் , 42, பொருத்தம், அற்புதமான மற்றும் கடுமையான அன்பு. இந்த காதல் பறவைகள் வைத்திருக்கும் பல உறவு ஆலோசனைகளில் ஒன்று எவ்வளவு முக்கியமானது இது பொதுவானது நீங்கள் இருவரும் ஒன்றாக அனுபவிக்கும் விஷயங்களைச் செய்ய.

கனவு என்றால் இறந்த உடல்

அவர்களின் இரு இன்ஸ்டாகிராம் பக்கங்களையும் ஆராய்வது, ஒன்றாகச் செய்ய அவர்களுக்கு பிடித்த விஷயங்களில் ஒன்று. இது, வளர்ந்து வரும் ஆராய்ச்சியின் படி, அவர்களின் நம்பமுடியாத உடலமைப்புகளுக்கும், உடைக்க முடியாத பிணைப்பிற்கும் அவர்கள் நன்றி சொல்லக்கூடும்.

'ஒரு ஜோடி ஒன்றாகச் செயல்படும்போது, உண்மையான உடற்பயிற்சி உடல் ரீதியாகவும் உணர்ச்சி ரீதியாகவும் நேர்மறையான தாக்கத்தை ஏற்படுத்தும்' என்று திருமணம் மற்றும் உறவு உளவியலாளர் டாக்டர் ஜேன் கிரேர் யூபியூட்டியிடம் கூறினார் . 'இரு கூட்டாளர்களும் ஒத்திசைவு, கூட்டுறவு ஆவி மற்றும் பகிரப்பட்ட ஆர்வம் போன்ற உணர்வுகளுடன் வருகிறார்கள். நீங்கள் சில காரமான எண்டோர்பின்களில் வீசுகிறீர்கள், அது உறவுக்கு ஒரு உண்மையான சக்தி பயணமாக இருக்கலாம். '

ஜனவரி 1 ஆம் தேதி ஒரு ஜோடி ஒர்க்அவுட் வீடியோவைப் பகிர்வதன் மூலம் JRod ஆண்டைத் தொடங்கினார், அவை இரண்டும் #couplegoals மற்றும் #fitinspo என்பதை நிரூபித்தன. ஒரு ஸ்டேடியம் போல தோற்றமளிக்கும் படிகளில் அவர்கள் படிக்கட்டுகளில் ஓடுவதையும், ஜம்ப்ரோப், பலகைகள், பர்பிகள், மருந்து பந்துகளுடன் ஓவர்ஹெட் ஸ்லாம்கள், மற்றும் ஒரே மாதிரியான எடைகளைக் கொண்ட குந்துகைகள் போன்றவற்றைச் செய்வதையும் வீடியோ காட்டுகிறது (JLo க்கு இத்தகைய பிரபலமற்ற ரம்ப் இருப்பதில் ஆச்சரியமில்லை).