அதிகாலை 3 மணிக்கு எழுந்திருப்பதன் அர்த்தம் என்ன?

அதிகாலை 3 மணிக்கு எழுந்தால் ஆன்மீக அர்த்தம்

மறைக்கப்பட்ட கனவு அர்த்தங்களை வெளிக்கொணருங்கள்

நீங்கள் ஒவ்வொரு இரவும் ஒரே நேரத்தில் எழுந்திருப்பதை கவனித்தீர்களா? 1am, 2am, 3am, 4am அல்லது 5am கூட? நீங்கள் நள்ளிரவில் எழுந்திருக்கிறீர்களா?

உலகம் தூங்குவதை நீங்கள் உணர்கிறீர்களா, ஆனால் நீங்கள் விழித்திருக்கிறீர்களா? உலகம் இருண்டது, ஒவ்வொரு முறையும் நீங்கள் விசித்திரமான காரின் சத்தத்தைக் கேட்கிறீர்கள். நீங்கள் மீண்டும் தூங்க விரும்புகிறீர்கள் ஆனால் உங்களால் முடியாது. நாம் அனைவரும் வெவ்வேறு தூக்க சுழற்சிகளில் கவனம் செலுத்துவதால் நாம் அனைவரும் இரவில் சிறிது எழுந்திருக்கிறோம் என்று சொல்வது உண்மை. சில நேரங்களில் நம் வெப்பநிலை மிகவும் சூடாக இருக்கும்போது நாம் எழுந்திருப்போம், ஆனால் இந்த நேரத்தில் நாம் இயற்கையாகவே எழுந்திருக்கிறோமா? எனவே பூமியில் உண்மையில் என்ன அர்த்தம் என்று நீங்கள் யோசிக்கிறீர்கள்! சரி இனி பார்க்க வேண்டாம், நீங்கள் ஏன் இந்த அதிகாலை நேரங்களில் ஆன்மீக ரீதியாக எழுந்திருக்கிறீர்கள் என்பதை நாங்கள் மதிப்பாய்வு செய்வோம். ஆம், இது தற்செயல் நிகழ்வு அல்ல. நான் எனது நடுத்தர திறன்களை வளர்த்துக்கொண்டிருந்தபோது, ​​இந்த இணையதளத்தில் ஏதோ தவறு நேரிடும், நான் இரவில் தவறாமல் எழுந்திருப்பேன். உடனடியாக, காலை 3-4 மணிக்கு நான் ஒரு குறிப்பிட்ட தலைப்பைப் பற்றி எழுத வேண்டும், அதிக உள்ளடக்கத்தைச் சேர்க்க வேண்டும் அல்லது பிழைகளைத் தீர்த்துக்கொள்ளலாம் அல்லது தளத்தை வைத்திருக்க வேறு என்ன தேவை. உண்மையில், எனது சிறந்த வேலை அதிகாலை 3 மணிக்கே. பயமுறுத்தும் மற்றும் சற்றே தவழும் விஷயம் என்னவென்றால், நான் தினமும் அதிகாலை 3 மணிக்கு, புள்ளியில், சந்தேகமின்றி எழுந்திருப்பேன். உண்மையில், நான் அதைத் திட்டமிடுவதற்கு இது மிகவும் வழக்கமானதாகிவிட்டது, நான் இரவு 8-9 மணிக்கு தூங்கச் செல்வேன், அதிகாலை 3 மணிக்கு எழுந்து, மீண்டும் காலை 5-6 மணிக்குள் தூங்குவேன். நான் என்ன தொந்தரவு என்று நினைத்தேன். எல்லோரையும் போல என்னால் ஏன் இரவு தூங்க முடியவில்லை?

ஒரு சிலந்தியைப் பற்றி கனவு காணுங்கள்

உண்மையில், நான் இதைப் பற்றி அதிகம் யோசிக்கவில்லை. அதிகாலை 3 மணிக்கு எழுந்திருக்கும் சந்தர்ப்பம் படிப்படியாக மேலும் மேலும் அதிகரிக்கும், என் வாழ்க்கையின் மன அழுத்தம், மற்றவர்களின் தேவைகள் அல்லது இடைநிலைத் தேவைகளைப் பொறுத்து, நானும் நீங்களும் எழுந்திருப்பதற்கான காரணத்தைப் புரிந்துகொள்ள முயற்சி செய்யத் தொடங்கினேன். நள்ளிரவு - ஆன்மீக கண்ணோட்டத்தில். அப்பொழுது எனக்கு ஞாபகம் வந்தது, நான் முதலில் என் ஆன்மீகப் பயணத்தை மறுபக்கம் தொடங்கியபோது, ​​எனக்கு பத்து வயதாக இருந்தபோது, ​​முப்பது வருடங்களுக்கு முன்பு, தினமும் அதிகாலை 2 மணியளவில் என்னை எழுப்பினேன். உண்மையில், ஆன்மீக விழிப்புணர்வு உள்ள அனைவரும் அதிகாலையில் எழுந்திருக்க முனைகிறார்கள். ஆமாம், நீங்கள் நன்றாக தூங்கும்போது ஆவி உங்களை எழுப்புகிறது!

நீங்கள் ஏன் அதிகாலை 3 மணிக்கு எழுந்திருக்கிறீர்கள் அல்லது அதிகாலை எந்த மணிநேரத்தில் எழுந்திருக்கிறீர்கள் என்பதைப் புரிந்து கொள்ள, நாம் வாழ்க்கையில் ஆன்மீகப் பக்கத்தை மதிப்பாய்வு செய்ய வேண்டும், ஆனால் நம் உடலில் நாம் கொடுக்கும் ஆற்றல் மற்றும் அன்றாட வாழ்க்கையில் இதன் பொருள் என்ன! நாம் தூங்கும்போது, ​​தெய்வீகத்திலிருந்து செய்திகளைப் பெறுகிறோம், இது நம் ஆற்றலின் ஒரு ஒற்றையாக இருக்கலாம். எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, நம் உடல்கள் ஆற்றல் துறைகளால் நிரம்பியுள்ளன. நாம் ஜென் ப Buddhismத்தத்தை நோக்கிப் பார்த்தால், இருட்டுக்கும் மனித உடலுக்கும் இடையே ஒரு தொடர்பு இருந்தால், இது விழித்திருப்பது மற்றும் ஆவியோடு உறவு. விழித்திருக்கும் இரவு நேர நிகழ்வுகள் நமக்கு வாழ்க்கையைப் பற்றிய ஆழமான பார்வையை அளிக்கும். வானத்தின் மங்கலான கருமை பொதுவாக நமக்குத் தேவையான அனைத்து கூறுகளையும் - வேலை, உறவுகள், ஆரோக்கியம், குடும்பம் மற்றும் செல்வம் பற்றி சிந்திக்கும் நேரமாகும். உங்களைப் போலவே பலர் நள்ளிரவில் எழுந்து மீண்டும் தூங்க முடியாமல் இருப்பார்கள். ஒருவேளை நீங்கள் கூகிளில் உலா வருகிறீர்கள் அல்லது பில்களை எவ்வாறு செலுத்துவது என்று கவலைப்படுகிறீர்கள்.

பொதுவாக, நான் 3 மணிக்கு எழுந்தாலும் சில நேரங்களில் 4 மற்றும் நான் அதிகாலை 5 மணிக்கு எழுந்தால் சாதாரணமாக எழுந்திருப்பேன். ஆம், இது பெரும்பாலான இரவுகளில் நடக்கும். எனக்குத் தோன்றிய விஷயம் என்னவென்றால், நான் உணரும் அளவு வெப்பம். நான் வியர்வையுடன், கொதிக்கும் வெயிலில் எழுந்து சிறிது நேரம் நடக்க வேண்டும் அல்லது வெளியே செல்ல வேண்டும். இப்போது, ​​இது சுமார் இருபது ஆண்டுகளாக நடந்து வருகிறது. இதிலிருந்து நாம் எடுத்துக்கொள்ள வேண்டிய மிக முக்கியமான அம்சம், அதிகாலை 3 மணி முதல் அதிகாலை 5 மணி வரை ஆன்மீக உண்மை மிக மெல்லியதாக உள்ளது. ஹாலோவீன் இரவில் இதைப் பற்றி நாம் அடிக்கடி கேள்விப்படுகிறோம். இந்த நேரத்தில் தான் ஆவி உங்களை இணைத்து சில குறிப்புகள், யோசனைகள் மற்றும் இறுதியில் செய்திகளை வழங்குகிறது. ஆம், இந்த நேரத்தில் வரும் எந்த செய்திகளையும் நீங்கள் கேட்க வேண்டியது அவசியம். நீங்கள் சூடாகவோ அல்லது வியர்வையாகவோ ஒரு நோயைக் குறைக்கலாம் என்ற உண்மையைப் பற்றி நீங்கள் அதிகம் யோசிக்காமல் இருக்கலாம், நீங்கள் மேற்கூறியவற்றுடன் தொடர்பு கொள்கிறீர்கள், ஆம், ஆன்மீக ரீதியில் நீங்கள் வேறு பரிமாணத்துடன் இணைக்கிறீர்கள். இந்த செய்திகள் என்ன என்பதைப் புரிந்து கொள்ள சில வேலை மற்றும் நேரம் எடுக்கும்.

முதலில், மேலே குதிப்பதை விட. அமைதியை உருவாக்க உங்கள் கற்பனையைப் பயன்படுத்த முயற்சிக்கவும். காட்சிப்படுத்தலின் ஒரு கட்டத்தில் நீங்கள் வேலை செய்ய வேண்டும், நீங்கள் பாதுகாக்கப்படுவது மட்டுமல்லாமல் வசதியாகவும் உணர்கிறீர்கள். இந்த இரவு விழித்தெழுதல்களை நான் அடிக்கடி கையாளும் விதம் ஒரு கோயிலை கற்பனை செய்வது, இயற்கையில் ஒரு கோட்டை மாற்றாக. இது நமது உடல் மற்றும் ஆன்மீக பாதை சந்திக்கும் இடம். நம் விழித்துக்கொண்ட உலக ஆன்மீக உலகத்திற்கு இடையே உள்ள முக்காடு மெலிந்து போகும்போது உங்கள் மனதில் உள்ள எதையும் நீங்கள் பயன்படுத்தலாம். ஆவி உங்களுடைய சொந்த நிபந்தனைகளின் கீழ் உங்களுடன் பேசக்கூடிய இடம் இது. இதில் கவனம் செலுத்த ஒரே வழி உங்கள் மனதையும் வலிமையையும் வளர்த்துக் கொள்வதுதான். நீங்கள் தொந்தரவு செய்யாமல் இருப்பதை உறுதிசெய்து, அவர்கள் தொடர்பு கொள்ள விரும்புவதில் கவனம் செலுத்துவதற்காக உங்கள் மனதில் வளிமண்டலத்தை அமைக்கவும். கண்களை மூடிக்கொண்டு ஓய்வெடுக்கவும், உங்கள் சுவாசத்தில் கவனம் செலுத்தவும் முயற்சி செய்யுங்கள். நீங்கள் ஓய்வெடுக்கும்போது உங்கள் எல்லா ஆற்றல்களையும் ஈர்க்கவும், உள்நாட்டில் அமைதி உணர்வை உருவாக்கவும். மிகவும் இருட்டாக இருப்பதால் இதைச் செய்வது எளிதாக இருக்கும். நீங்கள் ஆழமாக சுவாசிக்கும்போது, ​​மென்மையான மற்றும் மென்மையான ஒளியைக் காண்பீர்கள், அது பிரகாசத்துடன் பிரகாசிக்கும். ஒரு ஆவி உங்களுடன் இணைந்தவுடன் நீங்கள் சந்தித்த ஏதேனும் செய்திகள் அல்லது எண்ணங்களை எழுத முயற்சிக்கவும். நீங்கள் செய்தியைப் பெற்றவுடன் மீண்டும் தூங்கச் செல்ல முயற்சிக்கவும்.

Ikea கப்பல் செலவுகளை எவ்வாறு தவிர்ப்பது

இப்போது, ​​நான் மறைக்க விரும்பும் மற்ற பகுதி என்னவென்றால், இரவில் நம்மை திசை திருப்ப எதுவும் இல்லை என்று சொல்வது முக்கியம். நாங்கள் பாதுகாக்கப்பட்டவர்கள் என்று அழைக்கப்படுபவை பிரச்சனைகள் பாதுகாக்கப்படவில்லை. வெளிச்சம் நம் சக்தியையோ அல்லது நம் கஷ்டங்களையோ மறைக்க முடியாது. சில நேரங்களில் நான் இரவில் என்னால் முடிந்தவரை விழித்திருக்க முயற்சித்தேன், அதனால் நான் சோர்வாக இருந்தேன், பின்னர் தூக்கத்தில் விழுந்து உண்மையில் அதிகாலை 3 மணி நேர வெடிகுண்டைத் தாண்டி தூங்க முடியும்! இப்போது, ​​ஆன்மீக ரீதியில், அதிகாலை 1 மணி முதல் அதிகாலை 5 மணி வரை எழுந்திருப்பது ஓநாய் நேரத்தில் எழுந்திருப்பது என அறியப்படுகிறது, ஆம், உங்கள் மனதில் தவழும் ஓநாய் வைக்கிறது. ஓநாயின் இந்த மணிநேரம் மக்கள் மறுபுறம் செல்லும் நேரம் என்று அழைக்கப்படுகிறது, தூக்கமில்லாத இரவு தொந்தரவாக இருக்கும். எனவே ஆராய்ச்சி பற்றி என்ன? அதிகாலை 3 மணி முதல் அதிகாலை 5 மணி வரையிலான மணிநேரங்கள் நாம் வாழ்க்கையில் மிகவும் பாதிக்கப்படும்போது இணைக்கப்பட்டுள்ளது என்று ஆராய்ச்சி காட்டுகிறது. இராணுவம் அல்லது சிறப்புப் படைகள் மற்றவர்களைத் தாக்கும் போது, ​​அல்லது மாற்றாக போரில் எதிரி தாக்குவதற்கு வாய்ப்பில்லை. இரவில் எழுந்திருப்பது இயற்கையானது அல்ல என்று நாங்கள் நம்புகிறோம். குழந்தைகளை மறுபரிசீலனை செய்வோம், அவர்கள் பெரும்பாலும் இரவு உணவிற்காக எழுந்திருக்கிறார்கள். படிப்புகள் பற்றி என்ன? டாக்டர் தாமஸ் வெர் இரவில் எழுந்த பல பாடங்களைப் படித்தார். குகை மனிதர்கள் நம்மை விட அதிகமாக தூங்கினார்களா, உதாரணமாக அவர்கள் நன்றாக தூங்கினார்களா மற்றும் நமது செயற்கை வெளிச்சம் மற்றும் நவீன உலகம் இதனால்தான் நாம் நள்ளிரவில் எழுந்திருக்கிறோமா?

டாக்டர்.தாமஸ் வெஹ்ரின் ஆய்வு, நம் தூக்கத்தின் தாளங்கள் மாறிவிட்டன என்று முடிவு செய்தது. நவீன மனிதர்கள் இரவில் சராசரியாக ஏழு முதல் எட்டு மணிநேரம் தூங்குகிறார்கள், இது செயற்கை வெளிச்சம் காரணமாக இருக்கலாம். இதனால் எங்களுக்கு தூக்கமின்மை ஏற்பட்டது. அவர் ஒரு ஆய்வு செய்து ஒரு குழுவில் இருந்து வெளிச்சத்தை அகற்றிவிட்டார், மற்ற குழு சாதாரணமாக தொடர்ந்தது. விசித்திரமாக இருந்தது இரண்டுக்கும் உள்ள வித்தியாசம். செயற்கை ஒளிக்கு உட்படுத்தப்பட்டவர்கள் பொதுவாக நான்கு மணிநேர தூக்கத்திற்குப் பிறகு இரவில் எழுந்தார்கள். இரவில் விழித்தெழுந்தவர்களின் உடலில் புரோலாக்டின் என்ற ஹார்மோன் அதிகமாக இருப்பதாக ஆய்வில் கண்டறியப்பட்டுள்ளது. இந்த ஹார்மோன் தான் பறவைகளை முட்டைகளில் உட்கார வைத்து விலங்குகளுக்கு ஓய்வெடுக்க உதவுகிறது.

பாம்புகள் தாக்கும் கனவு

எனவே, நாளை இரவு, நீங்கள் உங்கள் தொலைபேசியைச் சரிபார்க்கவில்லை என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள், உங்கள் மடிக்கணினி அல்லது ஐபாடிற்குச் செல்லுங்கள், நீங்கள் இன்னும் நல்ல இரவு தூக்கத்தைக் கொண்டிருக்கலாம். மின்னணு சாதனங்களை அகற்றுவது உங்கள் தூக்க முறையை பாதிக்கும். இரவில் எழுந்த ஆன்மீகப் பக்கத்திற்குத் திரும்பும்போது, ​​மாண்டுக்கிய அன்பானிஷத் எனப்படும் பண்டைய இந்து உரையை நாம் மறுபரிசீலனை செய்ய வேண்டும். இந்த உரை அடிப்படையில் தூங்குவதற்கான உணர்வு மற்றும் நாம் ஏன் விழித்திருக்கிறோம் என்பதைப் பார்த்தது. இரவில் எழுந்திருப்பது ஒரு ஆழ்நிலை நிலை என்று நம்பப்பட்டது, இது நம் ஆவி தெரியாத நிலையில் விழுகிறது. எனவே, நாம் தூங்கும்போது ஆன்மீக தொடர்புக்கு விழித்தெழுவோம்.

நமக்கு எப்பொழுதும் எட்டு மணிநேரம் தடைபட்ட தூக்கம் தேவையா? அது உண்மையல்ல. எனவே, நான் சொன்னது போல், நீங்கள் நள்ளிரவில் எழுந்தால், படுக்கையில் இருந்து எழுந்திருங்கள். உங்கள் வாழ்க்கையின் மர்மத்தை வெளிக்கொணர முயற்சி செய்யுங்கள், தியானிக்கவும் சிறிது நேரம் ஒதுக்கவும் உங்கள் தனிமையை கொண்டாடவும்!