நீங்கள் ஆரோக்கியமாகவும் ஆரோக்கியமாகவும் இருக்க விரும்பினால் வாழ வேண்டிய மோசமான நகரங்கள்

ஆரோக்கியமாகவும் சுறுசுறுப்பாகவும் வாழ்வது அவசியம் என்பது இரகசியமல்ல நீண்ட மற்றும் மகிழ்ச்சியான வாழ்க்கை . ஆனாலும், நம் நல்வாழ்வைப் பேணுவதற்கு எந்தவொரு தடைகளையும் பெற நம்மில் பலர் அனுமதிக்கிறோம். இது வேலை, குடும்பப் பொறுப்புகள், அல்லது வெறுமனே உந்துதல் இல்லாமை போன்றவையாக இருந்தாலும், நீங்கள் ஏன் எப்போதும் சரியாக சாப்பிடக்கூடாது என்பதற்கான சாக்குக்கு பஞ்சமில்லை. நீங்கள் எவ்வளவு வேண்டுமானாலும் உடற்பயிற்சி செய்யுங்கள் . மேலும் விஷயங்களை மோசமாக்குவது என்னவென்றால், உங்கள் உடற்பயிற்சி குறிக்கோள்களை அடைவதைத் தடுக்கும் கூடுதல் தடைகள் - இது போல, நீங்கள் வசிக்கும் இடம் . ஆமாம், உண்மை என்னவென்றால், அமெரிக்காவில் சில இடங்கள் மற்றவர்களை விட பொருத்தமாக இருப்பதற்கு மிகவும் உகந்தவை.

2020 ஆம் ஆண்டின் முற்பகுதியில், தனிநபர் நிதி தளமான WalletHub 100 பெரிய யு.எஸ். நகரங்களிலிருந்து தரவை பகுப்பாய்வு செய்தது, இது மக்களுக்கு சிறந்தது என்பதைக் காணலாம் சுறுசுறுப்பான வாழ்க்கை முறையை வாழ விரும்பினார் . அவர்களின் தரவரிசைகளைத் தீர்மானிக்க, WalletHub 38 முக்கிய குறிகாட்டிகளை உள்ளடக்கியது-சராசரி மாத உடற்பயிற்சி-கிளப் கட்டணம் முதல் உடல் ரீதியாக செயலற்ற பெரியவர்களின் விகிதம் வரை. பின்னர், இறுதி மதிப்பெண்களைத் தீர்மானிக்க ஒவ்வொரு மாநிலத்திற்கும் 'பட்ஜெட் மற்றும் பங்கேற்பு' மற்றும் 'விளையாட்டு மற்றும் வெளிப்புறங்களில்' தரவரிசைப்படுத்தினர். நீங்கள் ஆரோக்கியமாகவும் ஆரோக்கியமாகவும் இருக்க விரும்பினால் வாழ வேண்டிய 10 மோசமான நகரங்கள் இங்கே. மேலும் நீங்கள் எங்கு வாழ்கிறீர்கள் என்பது உங்கள் வாழ்க்கையை எவ்வாறு பாதிக்கிறது என்பதைப் பற்றி மேலும் அறிய, பாருங்கள் ஒவ்வொரு மாநிலத்திலும் நீங்கள் எவ்வளவு காலம் வாழலாம் என்பது இங்கே .