ஷரோன் ஆஸ்போர்ன், உடல் எடையை குறைக்க வகை 2 நீரிழிவு மருந்தான ஓசெம்பிக்கைப் பயன்படுத்துவதைப் பற்றித் திறந்த பல நட்சத்திரங்களில் ஒருவர். இருப்பினும், இது அவருக்கு 42 பவுண்டுகள் குறைய உதவியிருந்தாலும், எடை இழப்பு முறையாக ஜப்பை நம்பியிருப்பதில் சில பெரிய குறைபாடுகள் இருப்பதாக அவர் ஒப்புக்கொண்டார். ஒரு புதிய நேர்காணலில் அவர் மருந்தைப் பற்றி ஒரு பெரிய எச்சரிக்கையை வெளியிடுகிறார், மேலும் அதைப் பயன்படுத்துவதை மறுபரிசீலனை செய்வதற்கான பல காரணங்களையும் கூறுகிறார்.
1
ஷரோன் ஆஸ்போர்ன் ஓசெம்பிக்கில் அதிக எடையை இழந்ததாக ஒப்புக்கொண்டார்
ஒரு நேர்காணலில் டெய்லி மெயில் , Ozempic க்கு சில தீவிரமான தீமைகள் இருப்பதாக ஆஸ்போர்ன் ஒப்புக்கொண்டார். அவர்களுள் ஒருவர்? அதிக எடை இழப்பு.
சிலந்திகளைக் கனவு காண்பதன் அர்த்தம் என்ன?
2
அவள் 'மிகவும் துணிச்சலானவள்' மற்றும் 'எந்த எடையையும் வைக்க முடியாது'
71 வயதான அவர் கூறுகையில், 'நான் மிகவும் துணிச்சலானவன், என்னால் எடை போட முடியாது. 'நான் விரும்புகிறேன், ஏனென்றால் நான் மிகவும் ஒல்லியாக இருப்பதாக உணர்கிறேன். நான் 100 (பவுண்டுகள்) குறைவாக இருக்கிறேன், நான் இருக்க விரும்பவில்லை. நீங்கள் விரும்புவதை கவனமாக இருங்கள்.'
3
அவரது 'எச்சரிக்கை': 'டீனேஜர்களுக்கு கொடுக்க வேண்டாம்'
'கடந்த டிசம்பரில் நான் Ozempic இல் தொடங்கினேன், நான் இப்போது சிறிது நேரம் அதை நிறுத்திவிட்டேன், ஆனால் எனது எச்சரிக்கை என்னவென்றால், இளம் வயதினருக்கு அதைக் கொடுக்க வேண்டாம், இது மிகவும் எளிதானது,' Osbourne கூறினார்.
4
இது எடை இழப்புக்கு 'அடிமையாக மாறுவது எளிது'
'நீங்கள் அதிக எடையைக் குறைக்கலாம், அதற்கு அடிமையாகுவது எளிது, இது மிகவும் ஆபத்தானது,' என்று அவர் மேலும் கூறினார்.
5
அவளால் 'இன்னும் உடல் எடையை குறைக்க முடியாது'
'என்னால் உடல் எடையை குறைப்பதை நிறுத்த முடியவில்லை, இப்போது நான் 42 பவுண்டுகளை இழந்துவிட்டேன், மேலும் என்னால் இழக்க முடியாது,' என்று அவர் மேலும் கூறினார்.
ஒரு கனவில் துரத்தப்படுகிறது
6
ஓஸி 'இது பிடிக்கவில்லை'
ஒரு தோற்றத்தின் போது குட் மார்னிங் பிரிட்டன் அவர் தனது கணவர், ஓஸி ஆஸ்போர்ன், தனது எடை இழப்பு அல்லது அதை அடைய அவர் பயன்படுத்திய முறையின் ரசிகர் அல்ல என்று கூறினார். 'அவனுக்கு அது பிடிக்காது' என்றாள்.
7
அவளிடம் 'ஏதோ நடக்கப்போகிறது' என்று அவன் 'பயந்து' இருக்கிறான்
ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb
'எனக்கு ஏதாவது நடக்கப் போகிறது என்று அவர் பயப்படுகிறார்,' என்று அவர் மேலும் கூறினார். 'நீங்கள் ஒல்லியாகிவிட்டீர்கள், பின்னர் வேறு ஏதாவது நடக்கப் போகிறது' என்று அவர் கூறுகிறார். அவர் எப்போதும் எதிர்மறையான பக்கத்தைப் பற்றி சிந்திக்கிறார் - அது உண்மையாக இருப்பது மிகவும் நல்லது.'
8
எடை இழப்பு நிபுணர் நீங்கள் எடை இழப்புக்கு 'அடிமையாக' பெறலாம் என்று பராமரிக்கிறார்
மற்ற மொழிகளில் குளிர்ச்சியான ஒலிக்கும் வார்த்தைகள்
தாரா காலிங்வுட், MS, RDN, CSSD, LD/N, ACSM-CPT, ஒரு வாரிய சான்றளிக்கப்பட்ட விளையாட்டு உணவியல் நிபுணர், w ஆரோக்கிய அளவுருக்களை மேம்படுத்தும் போது எட்டு இழப்பு ஆரோக்கியமானது, 'ஆனால் சில நேரங்களில் சிறிது சிறிதளவு அதிகமாக அல்லது அந்த எடை இழப்புக்கு 'அடிமையாக' வழிவகுக்கிறது,' என்று அவர் கூறுகிறார். 'மற்றவர்களிடமிருந்து நீங்கள் பெறும் கருத்துக்களுக்கு அடிமையாகிவிட்டீர்கள், இலகுவான உடல் உணர்வு, சிறிய ஆடைகளில் பொருத்துதல், வரையறுக்கப்பட்ட தசைகளைப் பார்ப்பது போன்றவை. எப்போது நிறுத்துவது என்பதை அறிவது கடினம்.'
9
ஆஸ்போர்ன் 'உளவியல் ரீதியாக' எடை அதிகரிக்க முடியாது என்று அவர் கூறுகிறார்
ஆஸ்போர்ன் தான் உடல் எடையை அதிகரிக்க விரும்புவதாகவும், தன்னால் 'முடியாது' என்றும் கூறினாலும், 'அவள் உடல் எடையை அதிகரிக்க விரும்புவதாக அவள் கூறலாம் ஆனால் உளவியல் ரீதியாக அவளால் முடியாது' என்று அவர் கூறுகிறார்.
தொடர்புடையது: 2 10,000 படிகள் நடப்பது போலவே நன்மை பயக்கும் மாற்று வழிகள்
10
அவள் 'உண்மையில் உணர்ச்சி ரீதியாகவும் மன ரீதியாகவும் இருக்க முடியாது'
'மருந்து அவளது உடல் எடை அதிகரிப்பதைத் தடுக்கிறது என்று நான் நினைக்கவில்லை, ஆனால் அவள் விரும்புவதாகச் சொன்னாலும், அவளால் உண்மையில் உணர்ச்சி ரீதியாகவும் மன ரீதியாகவும் முடியாமல் போகலாம்.'
லியா க்ரோத் லியா க்ரோத் உடல்நலம், ஆரோக்கியம் மற்றும் உடற்பயிற்சி தொடர்பான அனைத்து விஷயங்களையும் உள்ளடக்கிய பல தசாப்த அனுபவங்களைக் கொண்டுள்ளார். படி மேலும்
