கிரகத்தில் மிகச்சிறந்த பெண்ணை சந்திக்கவும்

நீங்கள் பார்த்திருந்தால் உலகம் முழுவதும் பாறை ஏறும் பதிவுகளை உடைக்கும் பெண் , உடற்தகுதி உலகில் பெண்கள் புதிய உயரங்களை எட்டுகிறார்கள் என்பது உங்களுக்குத் தெரியும்.



அந்த பெண்களில் ஒருவர் தியா-கிளெய்ர் டூமி , 24, ஒரு பளுதூக்குபவராக தனது நீண்ட சாதனைகளின் பட்டியலில் இன்னொரு தங்கப் பதக்கத்தை சேர்த்துள்ளார்.

9 மாதங்களில் 80 பவுண்டுகள் இழப்பது எப்படி

ஆஸ்திரேலிய சாம்பியன் முன்பு 2016 கோடைகால ஒலிம்பிக்கில் பெண்கள் 58 கிலோ போட்டியில் 14 வது இடத்தைப் பிடித்தார். நிறுவப்பட்ட கிராஸ்ஃபிட் விளையாட்டு போட்டியாளரான இவர், 2017 கிராஸ்ஃபிட் விளையாட்டுகளின் வெற்றியாளராக முடிசூட்டப்பட்டார், அதிகாரப்பூர்வமாக 'பூமியில் மிகச்சிறந்த பெண்' என்ற பட்டத்தை பெற்றார்.



நாங்கள் மேடையைத் தாக்கும் 2 வாரங்களுக்குள் !!! @ shaneorr01 🤩 // @ross_forte // # commonwealthgames2018 # gc2018 #wintheday #enjoythejourney #weightlifting #crossfit #australia #goldcoast #bepresent #doyourbest #fitness



பகிர்ந்த இடுகை தியா-கிளெய்ர் டூமி (@ tiaclair1) on மார்ச் 24, 2018 ’அன்று’ பிற்பகல் 5:12 பி.டி.டி.



வார இறுதியில், டூமி காமன்வெல்த் விளையாட்டுப் போட்டிகளில் 114 கிலோ (251 பவுண்டுகள்) தூய்மையான மற்றும் ஜெர்க்கில் தூக்கி, 58 கிலோ பிரிவில் தங்கப் பதக்கத்தைப் பிடித்தார்.

அது அப்படியே முடிந்துவிட்டது. மேடையில் மற்ற பெண்களுடன் நான் என்ன நம்பமுடியாத போரைப் பற்றி யோசித்துக்கொண்டிருந்ததால் எனக்கு அதிக தூக்கம் வரவில்லை. ️‍♂️ - நான் சொல்ல வேண்டியது, நேற்றிரவு நான் அனுபவித்த அனைத்து அற்புதமான பளுதூக்குதல் அனுபவங்களிலிருந்தும் இதுவரை எனது சிறப்பம்சமாக இருந்தது, தங்கப் பதக்கம் காரணமாக அல்ல, ஆனால் இன்னும் பலவற்றின் காரணமாக! - 58 கிலோ பிரிவில் உள்ள அனைத்து விளையாட்டு வீரர்களிடமிருந்தும், நான் அறைக்குள் நுழையும் ஒவ்வொரு முறையும் கூட்டம் கூச்சலிடுகிறது, எனது குடும்பத்தினரும் நண்பர்களும் என்னை ஆதரிக்க (ஜேடி இன் ஸ்பிரிட் உட்பட) அங்கு இருப்பதும், என் மூலையில் சிறந்த பயிற்சி அணியைக் கொண்ட ஷேன் (கணவர் & பயிற்சியாளர்), மைல்ஸ் & கிரெக் (போட்டி பயிற்சியாளர்கள்). 🇦🇺 - எனக்கு இதுதான் போட்டி என்பது, பல ஆண்டுகளாக நாங்கள் மேற்கொண்ட கடின உழைப்பு அனைத்தையும் வெளிப்படுத்துவது. வாழ்த்துக்கள் & நன்றி-மிகவும் பெண்கள், நாங்கள் எல்லோரும் என் கண்களில் சாம்பியன்கள், அது நம் ஒவ்வொருவரிடமிருந்தும் நம்பமுடியாத செயல்திறன். அதைத் தவிர்த்து இருப்பது ஒரு உண்மையான மரியாதை. - # நன்றி # நன்றி # ஹாம்பர்ட்ஸ் # சாமான்கள் # நினைவுகள் # காம்பீஷன் # கிரீன் மற்றும் கோல்ட் # ஆஸ்ட்ராலியா # காமன்வெல்த் கேம்ஸ் # கோல்ட் கோஸ்ட் # 2018 # பளுதூக்குதல்

பகிர்ந்த இடுகை தியா-கிளெய்ர் டூமி (@ tiaclair1) ஏப்ரல் 6, 2018 அன்று 12:33 பிற்பகல் பி.டி.டி.



இறந்த பாம்புகள் பற்றி கனவு

அண்மையில் ஒரு அன்பான குடும்ப உறுப்பினரின் இழப்பு காரணமாக அவரது சாதனை குறிப்பாக ஊக்கமளிக்கிறது. மார்ச் 27 அன்று, அவரது உறவினர் ஜேட் டிக்சன், ஒரு பயணி என்று ஒரு கார் மரத்தில் மோதியதில் இறந்தார்.

குடும்பம் நீங்கள் என்றென்றும் எங்கள் இதயங்களில் இருப்பீர்கள்.

பகிர்ந்த இடுகை தியா-கிளெய்ர் டூமி (ac tiaclair1) ஏப்ரல் 9, 2018 அன்று 12:11 முற்பகல் பி.டி.டி.

அவரது மனைவி இன்னும் சோகத்தில் சிக்கிக் கொண்டிருப்பதை அறிந்த அவரது கணவர் ஷேன் ஓர், போட்டியில் இருந்து விலக விரும்புகிறீர்களா என்று கேட்டார். ஆனால் டூமிக்கு அது எதுவும் இருக்காது.

செப்டம்பர் 11 பிறந்தநாள் ஆளுமை

'நாங்கள் பேசுவதற்கு முந்தைய நாள் இரவு, அவரது குடும்பத்தில் ஏற்பட்ட இழப்பை நாங்கள் பிரதிபலித்தோம்,' ஆர் ஆஸ்திரேலியரிடம் கூறினார் . 'நாங்கள் அதைப் பற்றி மட்டுமே பிரதிபலித்தோம் - அது எப்படி வந்தது என்று எனக்குத் தெரியவில்லை - அதற்கு ஒரு நேர்மறையான பக்கமிருந்தால் அவர் சொன்னார், இது உண்மையில் விஷயங்களை முன்னோக்குடன் வைக்கிறது, விளையாட்டு போன்ற எந்த தருணத்தையும் நீங்கள் எடுத்துக்கொள்ள முடியாது. உங்கள் விஷயங்களைக் காண்பிக்க உங்களிடம் ஒரு சிறிய சாளரம் மட்டுமே இருக்கும் போது இது போன்ற தருணங்கள்… .அவர் பயன்படுத்திய சொற்றொடர், எனது கவனத்தை ஈர்த்தது, இது உங்கள் கடைசி போன்றது. அப்படித்தான் அவள் போட்டியை அணுகப் போகிறாள். எதையும் சிறிதும் எடுத்துக் கொள்ளவில்லை. '

தேதியில் செல்ல சிறந்த இடம்

அதுதான் அவள் செய்தாள், தங்கத்தை வீட்டிற்கு எடுத்துச் செல்வதற்காக அவளது உடல் எடையை இருமடங்காக உயர்த்தினாள்.

டூமி தனது மறைந்த உறவினருக்கு பதக்கத்தை அர்ப்பணித்தார், செய்தியாளர்களிடம், 'அவர் என்னைப் பற்றி பெருமைப்படுகிறார் என்று நான் நம்புகிறேன்.' சில சிறந்த உடற்பயிற்சி ஆலோசனைகளுக்காக நீங்கள் சந்தையில் இருந்தால், நீங்களே தவறவிடாதீர்கள் 40 க்குப் பிறகு ஒரு சிறந்த கடற்கரை உடலைப் பெற 40 சிறந்த வழிகள்.

உங்கள் சிறந்த வாழ்க்கையை வாழ்வது பற்றிய அற்புதமான ரகசியங்களைக் கண்டறிய, இங்கே கிளிக் செய்க எங்கள் இலவச தினசரி செய்திமடலுக்கு பதிவுபெற!

பிரபல பதிவுகள்