நிபுணர்களின் கூற்றுப்படி, 6 ஆரம்ப டிமென்ஷியா அறிகுறிகள் நீங்கள் புறக்கணிக்கக்கூடும்

வயதான மற்றும் சாதாரண அறிகுறிகளுக்கு இடையில் கண்டறிவது எப்போதும் எளிதானது அல்ல சாத்தியமான எச்சரிக்கை சமிக்ஞைகள் அறிவாற்றல் வீழ்ச்சி. ஆனால் அல்சைமர், லூயி பாடி டிமென்ஷியா மற்றும் வாஸ்குலர் டிமென்ஷியா போன்ற நோய்களுக்கு எந்த சிகிச்சையும் இல்லை என்பதால், அவற்றை முன்கூட்டியே பிடிப்பது முக்கியம். ' ஆரம்பகால நோயறிதல் … கவனிப்பின் தரம் மற்றும் வாழ்க்கைத் தரத்தை மேம்படுத்தலாம் மற்றும் நோயின் நிதி மற்றும் உணர்ச்சி தாக்கத்தை குறைக்கலாம்' என்று அல்சைமர் சங்கம் விளக்குகிறது.



டிமென்ஷியாவும் அதிகரித்து வருகிறது. 'அல்சைமர் நோய் இறப்பு விகிதங்கள் 1999 மற்றும் 2014 க்கு இடையில் 50 சதவீதத்திற்கும் அதிகமாக அதிகரித்துள்ளன [மற்றும்] அல்சைமர் நோய் இறப்புக்கான ஆறாவது முக்கிய காரணமாகும் அனைத்து அமெரிக்க பெரியவர்கள் மத்தியில் ,' என நோய் கட்டுப்பாடு மற்றும் தடுப்பு மையங்கள் (CDC) தெரிவிக்கின்றன.

கால் விரல்களில் அரிப்பு என்றால் என்ன

புறக்கணிக்க அல்லது நிராகரிக்க எளிதான ஆறு ஆரம்ப அறிகுறிகளைப் பற்றி அறிய படிக்கவும்.



இதை அடுத்து படிக்கவும்: இந்த 4 விஷயங்களை நீங்கள் நினைவில் கொள்ள முடியாவிட்டால், இது ஆரம்பகால அல்சைமர் அறிகுறியாக இருக்கலாம் .



1 தினசரி பணிகளைச் செய்வதில் சிக்கல்

  வாஷர் அல்லது ட்ரையர் மெஷினின் கட்டுப்பாடுகளைத் தொடும் கைகள்.
ஜிகா ப்ளஹுடர்/ஐஸ்டாக்

'நம்மில் பெரும்பாலோர் நமது முந்தைய ஆண்டுகளில்-எந்தவொரு அறிவாற்றல் வீழ்ச்சியும் ஏற்படுவதற்கு முன்பு-சிறிதளவு சிந்தனையுடன் தானாகவே நமது அன்றாட வழக்கத்தைச் செய்கிறோம்,' என்கிறார். பில் கோஹன் , ஏ சான்றளிக்கப்பட்ட மூத்த ஆலோசகர் (CSA).



இந்த வேலைகள், வேலைகள் மற்றும் பழக்கவழக்கங்களில் சலவை செய்தல், ஆடை அணிதல் அல்லது சமைத்தல் போன்ற செயல்பாடுகள் அடங்கும். ஆனால் 'ஒரு பொதுவான அறிகுறி, குறிப்பாக அல்சைமர், தினசரி பணிகளைச் செய்ய இயலாமை' என்று கோஹன் கூறுகிறார். மற்றும் சில நேரங்களில் அது உடல் சவால்களின் கலவையாகும் மற்றும் நினைவாற்றல் இழப்பு தினசரி பணிகளை 'கடினமான அல்லது ஆபத்தானதாக' மாற்றக்கூடிய குழப்பம், ஹெல்த்கிரேட்ஸ் அறிக்கைகள்.

2 விஷயங்களை நினைவில் கொள்வதில் சிரமம்

  குழம்பிய சீனியர் பேசிக்கொண்டு தன் ஸ்மார்ட்போனைக் காட்டுகிறார்.
SDI தயாரிப்புகள்/iStock

மக்கள் வயதாகும்போது சில நினைவாற்றல் இழப்பு பொதுவானது. 'கிட்டத்தட்ட 40 சதவிகிதம் பேர் அனுபவிப்போம் சில வகையான நினைவாற்றல் இழப்பு நாங்கள் 65 வயதை அடைந்த பிறகு,' அல்சைமர் சொசைட்டி விளக்குகிறது. 'பெரும்பாலும், நமது நினைவாற்றல் இழப்பு லேசானது, அதனால் நம் அன்றாட வாழ்க்கையை இடையூறு இல்லாமல் வாழ முடியும்.'

அல்சைமர் சங்கம் நினைவாற்றல் இழப்புக்கான சில உதாரணங்களை பட்டியலிட்டுள்ளது டிமென்ஷியாவைக் குறிக்கலாம் , 'முக்கியமான தேதிகள் அல்லது நிகழ்வுகளை மறந்துவிடுதல், ஒரே மாதிரியான கேள்விகளை மீண்டும் மீண்டும் கேட்பது மற்றும் நினைவக உதவிகள் (எ.கா. நினைவூட்டல் குறிப்புகள் அல்லது மின்னணு சாதனங்கள்) அல்லது குடும்ப உறுப்பினர்கள் தாங்களாகவே கையாளும் விஷயங்களுக்கு அதிகளவில் சார்ந்திருக்க வேண்டும்.'



3 அக்கறையின்மை

  சீனியர் பெண் நாற்காலியில் அமர்ந்து ஜன்னலுக்கு வெளியே பார்த்தாள்.
வடிவ கட்டணம்/ஐஸ்டாக்

சயின்ஸ் டெய்லி வெளியிட்ட ஜூலை 2019 ஆய்வில், அல்சைமர் நோயாளிகளில் 45 சதவீதம் பேர் நுட்பமான ஆரம்ப அறிகுறி : அக்கறையின்மை.

'ஒரு நபருக்கு அக்கறையின்மை இருந்தால், அவர்களுக்கும் இருக்கும் சிறிய அல்லது உந்துதல் இல்லை அவர்கள் வழக்கமாக அர்த்தமுள்ள மற்றும் பயனுள்ள விஷயங்களைச் செய்ய வேண்டும்,' என்று அல்சைமர் சொசைட்டி கூறுகிறது, டிமென்ஷியா நோயாளிகளுக்கு அக்கறையின்மை அடிக்கடி மூளையின் முன் மடல்களில் சேதம் ஏற்படுகிறது என்று குறிப்பிடுகிறது. 'இது மூளையின் ஒரு பகுதி எங்கள் உந்துதல், திட்டமிடல் மற்றும் பணிகளின் வரிசைமுறை ஆகியவற்றைக் கட்டுப்படுத்துகிறது.'

ஆடம் மற்றும் கிறிஸ் ஏன் snl இலிருந்து நீக்கப்பட்டனர்

மேலும் உடல்நலச் செய்திகளுக்கு உங்கள் இன்பாக்ஸுக்கு நேரடியாக அனுப்பவும், எங்கள் தினசரி செய்திமடலுக்கு பதிவு செய்யவும் .

4 நிதி பழக்கவழக்கங்களில் மாற்றங்கள்

  ஒரு மேசையில் அமர்ந்திருக்கும் மூத்த தம்பதிகள் ஆவணங்களைச் சரிபார்க்கிறார்கள்.
kali9/iStock

நுட்பமானதாக இருந்தாலும், ஒரு நபர் வழி அவர்களின் நிதியைக் கையாளுகிறது அறிவாற்றல் வீழ்ச்சியை ஏற்படுத்தும் நோய்களின் ஆரம்ப எச்சரிக்கை அறிகுறியாக இருக்கலாம். ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb

நினைவாற்றல் இழப்பு மற்றும் அறிவாற்றல் பிரச்சினைகள் போன்ற முதுமை மறதியின் அறிகுறிகள் 'டிமென்ஷியா கொண்டவர்களை சிக்கலுக்கு வழிவகுக்கும் பணத்தை கையாளுதல் மற்றும் பில்களை செலுத்துதல்,' என்கிறார் வயதான தேசிய நிறுவனம் (NIA) 'மீண்டும் மீண்டும் நிதி தவறுகள் நோயின் ஆரம்ப அறிகுறியாக இருக்கலாம்.

5 சுகாதார பழக்கவழக்கங்களில் மாற்றங்கள்

  மற்ற பல் துலக்கங்களுடன் ஒரு கோப்பையின் மேல் ஒரு பல் துலக்குதலை கையில் வைத்திருக்கவும்.
cyano66/iStock

டிமென்ஷியாவின் பொதுவான ஆரம்ப அறிகுறி, வாய்வழி சுகாதாரம், குளித்தல் அல்லது முடி சீவுதல் போன்ற பழக்கங்களில் ஏற்படும் மாற்றமாகும். 'காலப்போக்கில், டிமென்ஷியா நோயாளிகள் எளிய அம்சங்களை புறக்கணிக்கத் தொடங்குகிறார்கள் தனிப்பட்ட சுகாதாரம் , வழக்கமான அடிப்படையில் குளிக்கவோ அல்லது பல் துலக்கவோ தவறினால்,' என்று கீஸ்டோன் ஹெல்த் கூறுகிறார், மேலும் அவர்கள் 'வீட்டை சுத்தம் செய்வதை நிறுத்திவிட்டு ஒழுங்கீனத்தை குவிக்க ஆரம்பிக்கலாம்' என்று கூறுகிறார்.

இது பல எதிர்மறையான விளைவுகளை ஏற்படுத்தலாம். '[நோயாளிகள்] பல் துலக்குவதை நினைவில் கொள்ளாவிட்டால், வாய்வழி சுகாதாரம் மோசமாகப் பாதிக்கப்படும் மற்றும் ஈறு அழற்சி அல்லது பிற பல்வகைப் பிரச்சனைகளுக்கு வழிவகுக்கும்' என்று கோஹன் எச்சரிக்கிறார். 'அவர்கள் சரியான கழிப்பறை முறைகளைப் பயன்படுத்தாவிட்டால், அவர்கள் சிறுநீர் பாதை நோய்த்தொற்றுகளுக்கு ஆளாகிறார்கள்… இது டிமென்ஷியா பிரச்சினைகளை அதிகப்படுத்தலாம்.'

6 வாகனம் ஓட்டுவதில் சிரமம்

  காரின் ஸ்டீயரிங் மீது கைகள்.
byryo/iStock

வாகனம் ஓட்டுவதில் சிக்கல்கள் டிமென்ஷியாவின் ஆரம்ப அறிகுறியாகவும் இருக்கலாம், கோஹன் கூறுகிறார் - இது மற்றவர்களுக்கும் ஆபத்தானது.

கருப்பு மற்றும் மஞ்சள் பட்டாம்பூச்சி சின்னம்

டிமென்ஷியா கொண்ட ஒரு ஓட்டுனரால் முடியாது விரைவாக செயல்பட சாலையில் ஒரு ஆச்சரியத்தை எதிர்கொள்ளும் போது,' என்ஐஏ எச்சரிக்கிறது. 'யாராவது காயமடையலாம் அல்லது கொல்லப்படலாம். நபரின் எதிர்வினை நேரம் அல்லது கவனம் செலுத்தும் திறன் குறைந்துவிட்டால், நீங்கள் வாகனம் ஓட்டுவதை நிறுத்த வேண்டும்.'

வாகனம் ஓட்டுவதை நிறுத்த வேண்டிய நேரம் வந்துவிட்டது என்பதற்கான எச்சரிக்கை அறிகுறிகளில் 'ஒரு எளிய பணியைச் செய்ய நீண்ட நேரம் எடுத்துக்கொள்வது மற்றும் ஏன் என்று விளக்க முடியாமல் இருப்பது, அந்த நபர் தொலைந்து போனதைக் குறிக்கலாம், பிரேக் மற்றும் கேஸ் பெடல்களைக் குழப்புவது; மற்றும் நண்பர்களின் கருத்துக்கள் ஆகியவை அடங்கும்' என்று NIA எச்சரிக்கிறது. வாகனம் ஓட்டுவது பற்றி அண்டை வீட்டாரும்.'

லூயிசா கொலோன் லூயிசா கோலன் நியூயார்க் நகரத்தை தளமாகக் கொண்ட ஒரு எழுத்தாளர், ஆசிரியர் மற்றும் ஆலோசகர் ஆவார். அவரது படைப்புகள் தி நியூயார்க் டைம்ஸ், யுஎஸ்ஏ டுடே, லத்தினா மற்றும் பலவற்றில் வெளிவந்துள்ளன. படி மேலும்
பிரபல பதிவுகள்