சமீபத்திய காய்ச்சல் பருவம் இதுவரை கொடூரமானது, 6.4 மில்லியன் மக்கள் நோய்வாய்ப்பட்டுள்ளனர், டிசம்பர் 2019 அறிக்கையின்படி நோய் கட்டுப்பாடு மற்றும் தடுப்பு மையங்கள் (CDC). ஆனால் நீங்கள் காய்ச்சலைக் கையாளுகிறீர்களா அல்லது எப்படி இருக்கிறீர்கள் என்பது உங்களுக்கு எப்படித் தெரியும் ஒரு வழக்கமான ஓலே குளிர் ? ஏனெனில் அவை இரண்டும் வைரஸ் மற்றும் பல அறிகுறிகளைப் பகிர்ந்து கொள்கின்றன-தும்மல், இருமல் மற்றும் நெரிசல், சிலவற்றின் பெயரைக் குறிப்பிடுவது-இரண்டு நோய்களும் பெரும்பாலும் ஒருவருக்கொருவர் தவறாகப் புரிந்து கொள்ளப்படுகின்றன. ஆனால் ஒரு சளி மற்றும் காய்ச்சல் இடையே சில வேறுபாடுகள் உள்ளன, அவற்றை தொடர்ந்து கையாளும் மருத்துவர்கள் கூறுகிறார்கள். இவை அனைத்தும் உங்கள் அறிகுறிகள் எவ்வளவு விரைவாக வெளிவருகின்றன மற்றும் அவை உங்கள் உடலின் எந்த பாகங்களை பாதிக்கின்றன என்பதிலிருந்து தொடங்குகிறது.
' காய்ச்சல் ஒரு சளி விட மிகவும் கடுமையான மற்றும் உடலின் பல பகுதிகளுக்கு மிகவும் ஆக்கிரமிப்பு உள்ளது, ”என்கிறார் டேனியல் மெக்கீ , எம்.டி., குழந்தை மருத்துவமனையாளர் ஹெலன் டெவோஸ் குழந்தைகள் மருத்துவமனை மிச்சிகனில் உள்ள கிராண்ட் ராபிட்ஸ் நகரில். நோயின் விரைவான தன்மை அதன் நோயறிதலுக்கு உதவும் ஒரு பல்வகைப்படுத்தும் காரணியாகும் என்று அவர் குறிப்பிடுகிறார். 'காய்ச்சலின் வர்த்தக முத்திரை அறிகுறி காய்ச்சல், வலி மற்றும் சோர்வு திடீரென ஏற்படுவதாகும்' என்று அவர் கூறுகிறார். அறிகுறிகளின் படிப்படியான துவக்கத்தை நீங்கள் அனுபவித்தால், நீங்கள் அதைக் கையாளும் வாய்ப்பு அதிகம் சாதாரண சளி .
மட்டுமல்ல காய்ச்சலின் அறிகுறிகள் விரைவாக வாருங்கள், ஆனால் அவை உங்கள் முழு உடலையும் எடுத்துக் கொள்ள முனைகின்றன, அதேசமயம் சளி முக்கியமாக உங்கள் சைனஸில் உள்ளது. 'முக்கிய வேறுபாடு என்னவென்றால், ஒரு சளி முதன்மையாக சுவாச மண்டலத்தை பாதிக்கும், சைனஸ் நெரிசல் மற்றும் அதன் விளைவாக மூக்கு ஒழுகுதல், தொண்டை புண் மற்றும் தும்மல் ஆகியவை ஏற்படும்' டாரில் ஆண்டர்சன் , எம்.டி., மருத்துவ திட்டத்தின் இயக்குநர் பிளாசா கல்லூரி ஃபாரஸ்ட் ஹில்ஸ், நியூயார்க். “உடன் காய்ச்சல் , உடல் முழுவதும் வலி அடிக்கடி ஏற்படுகிறது, குளிர் மற்றும் சோர்வு அல்லது பலவீனம் ஆகியவற்றுடன். ”
உங்கள் அறிகுறிகளைப் பற்றி கேள்விகளைக் கேட்பதன் மூலம் மருத்துவர்கள் உங்களைக் கண்டறிய முடியும் என்றாலும், உங்களுக்கு என்ன நோய் இருக்கிறது என்பதை உறுதிப்படுத்த அவர்கள் சோதனைகளையும் நடத்தலாம். 'தேவைப்பட்டால், ஒரு உறுதியான நோயறிதலைப் பெறக்கூடிய நாசி துணியால் துவைப்பிகள் அல்லது கழுவுதல் உள்ளன' என்று மெக்கீ கூறுகிறார்.
பழைய வீட்டின் கனவுகள்
உங்கள் நோயறிதல் முடிந்ததும், இது சிகிச்சைக்கான நேரம் - மற்றும் காய்ச்சலுக்கு எதிராக உங்கள் குளிர்ச்சியை நீங்கள் கவனித்துக் கொள்ளும் முறையும் மிகவும் வேறுபட்டவை. ஒரு சளி , ஓய்வெடுக்கவும், ஏராளமான தண்ணீரைக் குடிக்கவும் உங்கள் மருத்துவரின் ஆலோசனையுடன் நீங்கள் முடிவடையும். 'இது வைரஸ் மற்றும் டிகோங்கஸ்டெண்டுகள் மற்றும் வலி நிவாரணிகள் போன்ற மேலதிக மருந்துகளுடன் நீங்கள் அதை வெளியேற்ற வேண்டும்' என்று மெக்கீ கூறுகிறார். காய்ச்சல் கடுமையான அறிகுறிகளைக் கொண்டிருக்கும்போது, இது ஒரு வைரஸும் கூட, எனவே நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகள் உதவாது. “பொதுவாக அறியப்படும் ஒரு வைரஸ் தடுப்பு மருந்துக்கான மருந்தை நீங்கள் பெறலாம் தமிஃப்லு , இது உங்கள் நோயின் காலத்தை குறைக்கும் ”என்று மெக்கீ கூறுகிறார்.
காய்ச்சல் சில வாரங்களுக்கு ஒட்டிக்கொண்டிருப்பதால், சைனஸ் நோய்த்தொற்றுகள் அல்லது நிமோனியா போன்ற பிற சிக்கல்களுக்கும் ஆபத்து உள்ளது என்று மெக்கீ குறிப்பிடுகிறார். சளி அல்லது காய்ச்சல் போலல்லாமல், இவை நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளுடன் சிகிச்சையளிக்கப்படலாம்.
நீங்கள் பெறும்போது சளி அல்லது காய்ச்சல் ஆண்டின் எந்த நேரத்திலும், குளிர்கால மாதங்கள் ஆண்டர்சன் கூறுகிறார், ஏனென்றால் “நாங்கள் வீட்டிற்குள் அதிக நேரம் செலவழிக்கும்போது, மேலும் வைரஸ்களுக்கு ஆளாகும்போது. கூடுதலாக, பல வைரஸ்கள் குளிர்ந்த காற்றில் செழித்து வளர்கின்றன. ”
நீங்களே செய்யக்கூடிய சிறந்த விஷயம்? காய்ச்சல் சுட்டு , ஒவ்வொரு ஆண்டும் அக்டோபர் இறுதிக்குள் செய்ய சி.டி.சி பரிந்துரைக்கிறது. 'இருப்பினும், பின்னர் தடுப்பூசி போடுவது இன்னும் பயனளிக்கும், மேலும் காய்ச்சல் காலம் முழுவதும், ஜனவரி அல்லது அதற்குப் பிறகும் தடுப்பூசி தொடர்ந்து வழங்கப்பட வேண்டும்' என்று அவர்கள் குறிப்பிடுகின்றனர் அவர்களின் இணையதளத்தில் .
காய்ச்சல் பாதிப்பு பற்றி நீங்கள் கவலைப்படுகிறீர்கள் என்றால் நோய் எதிர்ப்பு அமைப்பு , இது வழக்கமாக இருக்காது என்று மெக்கீ கூறுகிறார். 'நெய்சேயர்கள் நம்புவதற்கு மாறாக, தடுப்பூசி உங்களுக்கு காய்ச்சலைத் தராது' என்று அவர் விளக்குகிறார். 'அதைப் பெற்ற பிறகு நீங்கள் சற்று மந்தமாக உணர்ந்தால், அதற்கு காரணம் உங்கள் நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு அதை எதிர்த்துப் போராடுகிறது.' ஜலதோஷத்தைக் கையாள்வது பற்றிய கூடுதல் தகவலுக்கு, இங்கே உங்களுக்கு குளிர் இருந்தால் நீங்கள் செய்யக்கூடிய 23 மோசமான விஷயங்கள், டாக்டர்களின் கூற்றுப்படி .
