உங்கள் இதயம் உங்கள் உடலில் உள்ள மிக முக்கிய உறுப்புகளில் ஒன்றாகும், மற்ற உறுப்புகள் மற்றும் அமைப்புகளை பாதிக்கும் இரத்த ஓட்டத்தை கட்டுப்படுத்தும் முக்கிய ஆற்றல் மையமாகும். நிறைய வாழ்க்கை முறை தேர்வுகள் உங்கள் இதயத்தை வைத்திருக்க உதவும் நல்ல வேலை ஒழுங்கு , ஆரோக்கியமான உணவை உட்கொள்வது மற்றும் தொடர்ந்து உடற்பயிற்சி செய்வது உட்பட. சிலர் சில மருந்துகளையும் எடுத்துக் கொள்ளலாம். ஸ்டேடின்கள் போன்றவை அல்லது இரத்த உறைதலை எதிர்க்கும் முகவர்கள், அவர்களின் இதயம் சரியாக செயல்பட உதவும்.
பிற நோய்கள் மற்றும் நோய்களுக்கு சிகிச்சையளிக்க பொதுவாகப் பயன்படுத்தப்படும் சில மருந்துகள் உட்பட பல காரணிகள் சாத்தியமான இதய செயலிழப்புக்கு பங்களிக்கலாம் - மேலும் உங்களுக்கு இதய பிரச்சனையின் வரலாறு இருந்தால் இது குறிப்பாக உண்மை. கிறிஸ்டின் காடிஸ் , PharmD, கூறினார் சிறந்த வாழ்க்கை எந்த மருந்துகள் உங்களை அதிகரிக்கக்கூடும் இதய செயலிழப்பு ஆபத்து . அவை என்ன என்பதை அறிய தொடர்ந்து படியுங்கள்.
இதை அடுத்து படிக்கவும்: குளியலறையில் இது உங்களுக்கு நடந்தால், இதய செயலிழப்புக்காக சரிபார்க்கவும் .
1 அட்வில்
இதய செயலிழப்பு உள்ளவர்கள், அட்வில், அலேவ் மற்றும் மோட்ரின் போன்ற பிராண்ட் பெயர்களில் விற்கப்படும் ஸ்டீராய்டல் அல்லாத அழற்சி எதிர்ப்பு மருந்துகளை (NSAID கள்) உட்கொள்வதைத் தவிர்க்க வேண்டும் என்று காடிஸ் விளக்குகிறார். 'இப்யூபுரூஃபன் மற்றும் நாப்ராக்ஸன் போன்ற அனைத்து NSAID களும் இதய செயலிழப்பு அதிகரிப்பு (அல்லது இதய செயலிழப்பு கடுமையான மோசமடைதல்) மற்றும் மருத்துவமனையில் சேர்க்கப்படும் அபாயத்தை அதிகரிக்கலாம்.' ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb
NSAID கள் உங்கள் உடலில் உள்ள இரத்த நாளங்களை சுருக்கி இறுக்குவதால், இரத்த அழுத்தத்தை அதிகரிக்க வழிவகுக்கும். 'இதய செயலிழப்புக்கு சிகிச்சையளிக்க பொதுவாகப் பயன்படுத்தப்படும் பிற மருந்துகளுடன் இணைந்தால், NSAID களும் சிறுநீரக நச்சுத்தன்மையின் அபாயத்தை அதிகரிக்கின்றன' என்று காடிஸ் கூறுகிறார்.
2 ஆஸ்பிரின்
ஆஸ்பிரின் மற்றொரு NSAID ஆகும் பயன்படுத்தவும் முடியும் இரத்தத்தை மெலிக்கும் மற்றும் வீக்கம், தலைவலி, வலி மற்றும் காய்ச்சலுக்கு சிகிச்சை அளிக்கும். காடிஸின் கூற்றுப்படி, இந்த மருந்து 'வலி மற்றும் வீக்கத்திற்கு சிகிச்சையளிக்கப் பயன்படுத்தப்படும் அதிக அளவுகளில் தவிர்க்கப்பட வேண்டும், இருப்பினும் குறைந்த அளவிலான ஆஸ்பிரின் இருதய பாதுகாப்புக்காகப் பயன்படுத்தப்படுவது பொதுவாக பரவாயில்லை.'
ஒரு விமான விபத்தின் கனவைப் பார்த்தல்
இதய செயலிழப்பு ஏற்படலாம், ஏனெனில் ஆஸ்பிரின் அதிக அளவு சோடியம் தக்கவைப்பை ஏற்படுத்தும், இது உடலில் அதிகப்படியான நீருக்கு வழிவகுக்கும். 'உடலில் அதிகப்படியான திரவம் கால்களில் வீக்கம், வயிற்றில் வீக்கம், நுரையீரலில் நெரிசல் போன்ற அறிகுறிகளுக்கு வழிவகுக்கிறது, இதன் விளைவாக மூச்சுத் திணறல் மோசமடைகிறது, மேலும் உங்கள் இதயம் உடலுக்கு போதுமான இரத்தத்தை செலுத்துவதை கடினமாக்குகிறது. ,' என்று அவள் விளக்குகிறாள்.
இதை அடுத்து படிக்கவும்: இதை தினமும் குடிப்பதால் உங்கள் இதய செயலிழப்பு அபாயத்தை குறைக்கலாம் என்று புதிய ஆய்வு கூறுகிறது .
3 Sudafed
ஆந்தையின் கனவு அர்த்தம்
'Pseudoephedrine [Sudafed இன் செயலில் உள்ள மூலப்பொருள்] மூக்கு மற்றும் சைனஸில் உள்ள இரத்த நாளங்களை கட்டுப்படுத்துகிறது,' ஹார்வர்ட் ஹெல்த் விளக்குகிறது. 'இது வீக்கத்தைக் குறைக்கிறது மற்றும் திரவங்களை வெளியேற்றுகிறது, நீங்கள் மீண்டும் எளிதாக சுவாசிக்க அனுமதிக்கிறது. துரதிருஷ்டவசமாக, மருந்து தலையை மட்டும் பாதிக்காது - அது இரத்த நாளங்களை இறுக்கமாக்குகிறது உடல் முழுவதும்.'
இந்த இறுக்கம் 'இதயத்திற்கு நச்சுத்தன்மையை ஏற்படுத்தும், குறிப்பாக அதிக அளவுகள் அல்லது நீண்ட கால பயன்பாட்டுடன்' என்கிறார் காடிஸ். அதாவது Sudafed மற்றும் பிற டிகோங்கஸ்டெண்டுகள் ஏற்கனவே இதயப் பிரச்சனைகள் உள்ளவர்களுக்கு மருத்துவமனையில் அனுமதிக்கப்படுதல் மற்றும் இதய செயலிழப்பு அபாயத்தை அதிகரிக்கலாம். இந்த மருந்துகள் 'இதய செயலிழப்பு அல்லது ஏதேனும் இருதய நோய் உள்ள நோயாளிகளுக்கு தவிர்க்கப்பட வேண்டும்,' என்று அவர் எச்சரிக்கிறார்.
4 வைட்டமின் ஈ
மனிதர்கள் உயிர்வாழ ஆரோக்கியமான அளவு வைட்டமின்கள் மற்றும் தாதுக்கள் தேவைப்பட்டாலும், அது இருக்கலாம் என்பது அனைவரும் அறிந்த உண்மை. அதிகமாக எடுத்துக்கொள்வது ஆபத்தானது ஏதேனும் துணை. அடிப்படை நிலைமைகள் உள்ள நோயாளிகளுக்கு அல்லது பிற மருந்துகளை உட்கொள்பவர்களுக்கு ஊட்டச்சத்து சப்ளிமெண்ட்ஸ் எதிர்பாராத விளைவுகளை ஏற்படுத்தலாம் என்று காடிஸ் கூறுகிறார்.
'சமீபத்தில் வெளியிடப்பட்ட ஒரு ஆய்வு இதய செயலிழப்பு ஐரோப்பிய இதழ் வைட்டமின் ஈ சப்ளிமென்ட் ஒரு சாதாரணமான, ஆனால் குறிப்பிடத்தக்க, இதய செயலிழப்பு மருத்துவமனையில் அதிகரிப்புடன் தொடர்புடையது என்பதைக் கண்டறிந்துள்ளது, இருப்பினும் இதற்கான காரணம் தெளிவாக இல்லை,' என்று அவர் கூறுகிறார். 'முடிவுகளின் அடிப்படையில், வைட்டமின் ஈ நோயாளிகளின் விளைவுகளை மோசமாக்கலாம் என்று ஆய்வு ஆசிரியர்கள் முடிவு செய்தனர் ஏற்கனவே இருக்கும் இதய செயலிழப்புடன்,' ஆனால் அதிர்ஷ்டவசமாக இதய செயலிழப்பு ஏற்படும் அபாயத்தை அதிகரிக்கவில்லை.
'வேறு எந்த மருந்தைப் போலவே, சிகிச்சையின் அபாயங்கள் மற்றும் நன்மைகள் பற்றிய மதிப்பீடு கூடுதல் மருந்துகளைத் தொடங்குவதற்கு முன் பரிந்துரைக்கப்படுகிறது,' என்று அவர் கூறுகிறார். 'கூடுதலாக, பரிந்துரைக்கப்பட்ட தினசரி கொடுப்பனவை விட அதிகமாக எடுத்துக்கொள்ளாமல் இருப்பது முக்கியம்.'
30 வயதில் ஒற்றை பெண்ணாக இருப்பது
மேலும் உடல்நலச் செய்திகளுக்கு உங்கள் இன்பாக்ஸுக்கு நேரடியாக அனுப்பவும், எங்கள் தினசரி செய்திமடலுக்கு பதிவு செய்யவும் .
வால்மார்ட் எப்போது 24 மணி நேரத்திற்குத் திரும்பும்
5 சில நீரிழிவு மருந்துகள்
10 அமெரிக்கர்களில் ஒருவர் நீரிழிவு நோயால் அவதிப்படுகிறார் , நோய் கட்டுப்பாடு மற்றும் தடுப்பு மையங்கள் (CDC) படி. இந்த நோய் ஒரு நாள்பட்ட சுகாதார நிலையாகும், இது உங்கள் உடல் உணவை ஆற்றலாக மாற்றும் விதத்தை பாதிக்கிறது. சர்க்கரை நோய் உள்ளவர்களுக்கு, உடலில் பிரச்சனை ஏற்படும் இன்சுலினை ஒழுங்குபடுத்துகிறது , இது இரத்தத்தில் சர்க்கரையின் அதிகரிப்பு மற்றும் பிற உடல்நலப் பிரச்சினைகளுக்கு வழிவகுக்கிறது.
இதய செயலிழப்பு வரலாற்றைக் கொண்ட நோயாளிகளால் பல நீரிழிவு மருந்துகளைப் பயன்படுத்தக்கூடாது என்று கேடிஸ் விளக்குகிறார். 'இவை பியோகிளிட்டசோன் (ஆக்டோஸ்) மற்றும் ரோசிகிளிட்டசோன் (அவண்டியா, இப்போது அமெரிக்காவில் நிறுத்தப்பட்டுள்ளது) போன்ற தியாசோலிடினியோன்கள் (TZDகள்) என அறியப்படுகின்றன. இந்த முகவர்கள் திரவத்தைத் தக்கவைத்து, இதய செயலிழப்பை மோசமாக்கலாம்.'
அதிர்ஷ்டவசமாக, இந்த மருந்துகள் மற்றும் உங்கள் இதயத்திற்கு வரும்போது சில நல்ல செய்திகள் உள்ளன. 'அனைத்து நீரிழிவு மருந்துகளும் இதய செயலிழப்பில் தீங்கு விளைவிப்பதில்லை' என்று காடிஸ் குறிப்பிடுகிறார். 'உண்மையில் நீரிழிவு நோய்க்கான குறிப்பிட்ட மருந்துகள் இதய செயலிழப்பில் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருப்பதாகக் காட்டப்பட்டுள்ளது, அவை SGLT2 தடுப்பான்கள் (ஜார்டியன்ஸ் எனப்படும் empagliflozin மற்றும் Farxiga எனப்படும் dapagliflozin).'
6 சில புற்றுநோயை எதிர்த்துப் போராடும் மருந்துகள்
'சமீபத்திய தசாப்தங்களில் புற்றுநோய் சிகிச்சையில் பல முன்னேற்றங்கள் உள்ளன,' என்கிறார் காடிஸ். 'துரதிர்ஷ்டவசமாக, மிகவும் பயனுள்ள சில புற்றுநோயை எதிர்த்துப் போராடும் மருந்துகள் கடுமையான இதய சிக்கல்களுடன் தொடர்புடையதாக இருக்கலாம். புற்றுநோய்க்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கான சில வகை மருந்துகள் கீமோதெரபி-தூண்டப்பட்ட கார்டியோடாக்சிசிட்டியின் அதிக ஆபத்தைக் கொண்டிருப்பதாக அறியப்படுகிறது, இது இடது வென்ட்ரிகுலர் வெளியேற்றம் குறைவதால் இதய செயலிழப்பு அறிகுறிகளுக்கு வழிவகுக்கிறது. பின்னம், அல்லது உடலுக்கு இரத்தத்தை பம்ப் செய்ய திறம்பட அழுத்தும் இதயத்தின் திறன் குறைதல்.'
கார்டியோடாக்சிசிட்டியுடன் பொதுவாக தொடர்புடைய மருந்துகள் ஆந்த்ராசைக்ளின்கள் ஆகும், இதில் டாக்ஸோரூபிகின், இடருபிகின் மற்றும் டானோரூபிகின் ஆகியவை அடங்கும். இந்த மருந்துகளை நீங்கள் எவ்வளவு அதிகமாக எடுத்துக்கொள்கிறீர்களோ, அவ்வளவு அதிகமாக இதய செயலிழப்பு ஏற்படும் அபாயம் உள்ளது. 'ஆந்த்ராசைக்ளின்கள் மற்றும் பிற கீமோதெரபி முகவர்கள் இதய செயலிழப்பு மற்றும் பிற இருதய சிக்கல்களின் அபாயத்தை அதிகரிப்பதால், கார்டியோ-ஆன்காலஜி எனப்படும் ஆராய்ச்சி மற்றும் பயிற்சியின் ஒரு துறை சமீபத்திய ஆண்டுகளில் புற்றுநோய் சிகிச்சை மூலம் கார்டியோடாக்சிசிட்டிக்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கும் தடுப்பதற்கும் இலக்காகி வருகிறது' என்று கேடிஸ் விளக்குகிறார்.
சிறந்த நிபுணர்கள், புதிய ஆராய்ச்சி மற்றும் சுகாதார நிறுவனங்களின் சமீபத்திய தகவல்களை Best Life வழங்குகிறது, ஆனால் எங்கள் உள்ளடக்கம் தொழில்முறை வழிகாட்டுதலுக்கு மாற்றாக இல்லை. நீங்கள் உட்கொள்ளும் மருந்து அல்லது வேறு ஏதேனும் உடல்நலக் கேள்விகள் வரும்போது, எப்போதும் உங்கள் சுகாதார வழங்குநரை நேரடியாக அணுகவும்.
டெபி ஹாலோவே டெபி ஹோலோவே நியூயார்க்கின் புரூக்ளினில் வசிக்கிறார், மேலும் திரைப்படங்கள், டிவி மற்றும் பெண்கள் மற்றும் பாலின வேறுபட்ட நபர்களால் உருவாக்கப்பட்ட புத்தகங்களுக்கான வேகமாக வளர்ந்து வரும் நரேட்டிவ் மியூஸுடன் நெருக்கமாக பணியாற்றுகிறார். படி மேலும்
