அமெரிக்கர்களில் பாதி பேர் எடை இழக்க முயற்சிக்கிறது எந்த நேரத்திலும், சமீபத்திய காலப் கருத்துக் கணிப்பின்படி. தங்கள் இலக்குகளை பூர்த்தி செய்ய, பலர் ஆரோக்கியமான உணவுத் திட்டங்களுக்குத் திரும்புகிறார்கள், உடற்பயிற்சி விதிமுறைகள் , பயன்பாடுகள் மற்றும் வழிகாட்டுதலுக்கான பிற நிரல்கள். ஆனால் நிறைய எடை இழப்பு திட்டங்கள் உள்ளன, மேலும் உங்களுக்கு எது சரியானது என்பதைக் கண்டறிவது ஒரு சவாலாக இருக்கும். அதனால்தான் சிறந்த வாழ்க்கை உதவத் தொடங்கவும், நீங்கள் தவிர்க்க வேண்டியவற்றையும் நாங்கள் கண்டுபிடித்துள்ளோம் - ஆம், அமெரிக்காவில் மிக மோசமான எடை குறைப்பு திட்டத்தை நாங்கள் கண்டறிந்துள்ளோம்.
எந்த எடை இழப்பு திட்டம் நீங்கள் தேடும் முடிவுகளை வழங்கக்கூடும், எந்த விலையிலும் நீங்கள் தவிர்க்க வேண்டும் என்பதைக் கண்டறிய, நாங்கள் முதலில் நுகர்வோர் அஃபேர்ஸ் ’2021 ஐப் பயன்படுத்தினோம் சிறந்த எடை இழப்பு திட்டங்கள் அறிக்கை, இது ஐந்து நட்சத்திர அளவில் 9,000 க்கும் மேற்பட்ட நுகர்வோரால் மதிப்பிடப்பட்ட பல திட்டங்களை மதிப்பாய்வு செய்தது. பின்னர், 2021 முதல் ஒட்டுமொத்த மதிப்பெண்ணில் நாங்கள் காரணியாக இருந்தோம் யு.எஸ் செய்தி மற்றும் உலக அறிக்கை தரவரிசை ஒட்டுமொத்த சிறந்த உணவுகள் , ஒவ்வொரு உணவையும் சுகாதார வல்லுநர்கள் குழு மதிப்பாய்வு செய்து ஐந்தில் ஒரு மதிப்பெண் வழங்கியது.
அடுத்து, எடை குறைப்பு திட்டங்களில் எது பயன்பாட்டை வழங்கியது என்பதையும் நாங்கள் பார்த்தோம். இல் வெளியிடப்பட்ட ஆராய்ச்சி உள் மருத்துவத்தின் அன்னல்ஸ் அதை கண்டுபிடித்தாயிற்று ஸ்மார்ட்போன் பயன்பாடுகள் உதவியாக இருக்கும் சிலருக்கு எடை இழப்பு பயணம் . எனவே, ஆப்பிள் ஆப் ஸ்டோர் மற்றும் கூகிள் பிளே ஸ்டோர் இரண்டிலும் மதிப்பீடுகளிலும், ஒவ்வொன்றும் பெறப்பட்ட நட்சத்திரங்களின் எண்ணிக்கையிலும் நாங்கள் காரணியாக இருந்தோம் அறக்கட்டளை , இவை அனைத்தும் ஐந்து-புள்ளி அளவீடுகளிலும் இருந்தன.
இறுதியாக, ஒவ்வொரு மெட்ரிக்கையும் எங்கள் பிரத்தியேக வழிமுறையில் செருகுவதற்கு முன் எடையுள்ள மதிப்பைக் கொடுத்தோம், ஒவ்வொரு எடை இழப்பு நிரலும் எங்கள் 100-புள்ளி அளவிலான அதிருப்தி குறியீட்டில் எவ்வாறு மதிப்பெண் பெற்றது என்பதைப் பார்க்க - அதிக மதிப்பெண், மோசமான நிரல், பயன்படுத்தியவர்களின் கூற்றுப்படி அவர்களுக்கு. சில கூடுதல் பவுண்டுகளை கைவிடுவதற்கான முயற்சியை நீங்கள் மேற்கொண்டால், நீங்கள் வெற்றிகரமாக அமைக்கப்பட்டிருக்கிறீர்கள் என்பதை உறுதிப்படுத்த அமெரிக்காவில் மோசமான எடை இழப்பு திட்டத்தைக் கண்டறிய படிக்கவும். ஒரு உடற்பயிற்சி மையத்தில் சேருவது உங்கள் திட்டத்தின் ஒரு பகுதியாக இருந்தால், உங்கள் ஆராய்ச்சியைச் செய்து பாருங்கள் உறுப்பினர்களின் கூற்றுப்படி, அமெரிக்காவின் மோசமான ஜிம் .
ஆசிரியரின் குறிப்பு: குறிப்பிட்ட N மெட்ரிக்குக்கு தரவு கிடைக்கவில்லை என்பதை 'N / A' குறிக்கிறது. ஒவ்வொரு பிராண்டும் நியாயமாகவும் துல்லியமாகவும் மதிப்பெண் பெறப்படுவதை உறுதிசெய்ய வழிமுறையை நாங்கள் சரிசெய்தோம்.
18 செஃப் வி
நுகர்வோர் விவகார தரவரிசை : 5.00
யு.எஸ். செய்தி மற்றும் உலக அறிக்கை மதிப்பெண் : ந / அ
ஆப்பிள் ஆப் ஸ்டோர் மதிப்பீடு : ந / அ
Google Play மதிப்பீடு : ந / அ
அறக்கட்டளை நட்சத்திரங்கள் : ந / அ
அதிருப்தி குறியீட்டு மதிப்பெண் : 0.00
17 தனிப்பட்ட பயிற்சி உணவு
நுகர்வோர் விவகார தரவரிசை : 4.20
யு.எஸ். செய்தி மற்றும் உலக அறிக்கை மதிப்பெண் : ந / அ
ஆப்பிள் ஆப் ஸ்டோர் மதிப்பீடு : ந / அ
Google Play மதிப்பீடு : ந / அ
அறக்கட்டளை நட்சத்திரங்கள் : 4.50
அதிருப்தி குறியீட்டு மதிப்பெண் : 21.67
காலையில் கப் ஓஷோ இல்லாமல் வாழ முடியாத பெரும்பாலான அமெரிக்கர்களைப் போல நீங்கள் இருந்தால், பாருங்கள் அமெரிக்காவில் மிகவும் வெறுக்கப்பட்ட காபி சங்கிலி .
16 ஆப்டிவ்
தடா படங்கள் / ஷட்டர்ஸ்டாக்.காம்
நுகர்வோர் விவகார தரவரிசை : ந / அ
யு.எஸ். செய்தி மற்றும் உலக அறிக்கை மதிப்பெண் : ந / அ
ஆப்பிள் ஆப் ஸ்டோர் மதிப்பீடு : 4.70
Google Play மதிப்பீடு : 3.80
அறக்கட்டளை நட்சத்திரங்கள் : 4.00
வெள்ளை பட்டாம்பூச்சி கனவின் பொருள்
அதிருப்தி குறியீட்டு மதிப்பெண் : 27.75
15 நூம்
பின்நவீனத்துவ ஸ்டுடியோ / ஷட்டர்ஸ்டாக்.காம்
நுகர்வோர் விவகார தரவரிசை : 2.50
யு.எஸ். செய்தி மற்றும் உலக அறிக்கை மதிப்பெண் : 3.50
ஆப்பிள் ஆப் ஸ்டோர் மதிப்பீடு : 4.70
Google Play மதிப்பீடு : 4.40
அறக்கட்டளை நட்சத்திரங்கள் : 4.40
அதிருப்தி குறியீட்டு மதிப்பெண் : 36.67
14 WW (முன்னர் எடை கண்காணிப்பாளர்கள்)
ஜொனாதன் வெயிஸ் / ஷட்டர்ஸ்டாக்.காம்
நுகர்வோர் விவகார தரவரிசை : 3.50
யு.எஸ். செய்தி மற்றும் உலக அறிக்கை மதிப்பெண் : 3.90
ஆப்பிள் ஆப் ஸ்டோர் மதிப்பீடு : 4.80
Google Play மதிப்பீடு : 4.40
அறக்கட்டளை நட்சத்திரங்கள் : 2.10
அதிருப்தி குறியீட்டு மதிப்பெண் : 42.00
மற்றொரு வெறுப்பூட்டும் நுகர்வோர் அனுபவத்தைத் தவிர்க்க, ஏன் என்பதைக் கண்டறியவும் இந்த ஆன்லைன் ஸ்டோர் அமெரிக்காவில் மோசமான வாடிக்கையாளர் சேவையைக் கொண்டுள்ளது .
13 மயோ கிளினிக் டயட்
கென் வால்டர் / ஷட்டர்ஸ்டாக்.காம்
நுகர்வோர் விவகார தரவரிசை : ந / அ
யு.எஸ். செய்தி மற்றும் உலக அறிக்கை மதிப்பெண் : 3.80
ஆப்பிள் ஆப் ஸ்டோர் மதிப்பீடு : 3.50
Google Play மதிப்பீடு : 3.90
அறக்கட்டளை நட்சத்திரங்கள் : ந / அ
அதிருப்தி குறியீட்டு மதிப்பெண் : 42.18
12 ஹெர்பலைஃப்
பிரட் ஹோண்டோ / ஷட்டர்ஸ்டாக்.காம்
நுகர்வோர் விவகார தரவரிசை : 2.50
யு.எஸ். செய்தி மற்றும் உலக அறிக்கை மதிப்பெண் : ந / அ
ஆப்பிள் ஆப் ஸ்டோர் மதிப்பீடு : 4.00
Google Play மதிப்பீடு : 3.90
அறக்கட்டளை நட்சத்திரங்கள் : 4.20
அதிருப்தி குறியீட்டு மதிப்பெண் : 45.00
11 ஜென்னி கிரேக்
கென் வால்டர் / ஷட்டர்ஸ்டாக்.காம்
நுகர்வோர் விவகார தரவரிசை : 3.90
யு.எஸ். செய்தி மற்றும் உலக அறிக்கை மதிப்பெண் : 3.50
ஆப்பிள் ஆப் ஸ்டோர் மதிப்பீடு : 3.40
Google Play மதிப்பீடு : 3.60
அறக்கட்டளை நட்சத்திரங்கள் : 3.20
அதிருப்தி குறியீட்டு மதிப்பெண் : 49.33
10 தென் கடற்கரை உணவு
ஷட்டர்ஸ்டாக்
நுகர்வோர் விவகார தரவரிசை : ந / அ
யு.எஸ். செய்தி மற்றும் உலக அறிக்கை மதிப்பெண் : 3.00
ஆப்பிள் ஆப் ஸ்டோர் மதிப்பீடு : 4.50
Google Play மதிப்பீடு : 2.80
அறக்கட்டளை நட்சத்திரங்கள் : 3.70
அதிருப்தி குறியீட்டு மதிப்பெண் : 50.00
மேலும் உங்கள் இன்பாக்ஸிற்கு அனுப்பப்பட்ட பிரத்யேக தரவரிசைகளுக்கு, எங்கள் தினசரி செய்திமடலுக்கு பதிவுபெறுக .
10 டயட்-டு-கோ
நுகர்வோர் விவகார தரவரிசை : 3.80
யு.எஸ். செய்தி மற்றும் உலக அறிக்கை மதிப்பெண் : ந / அ
ஆப்பிள் ஆப் ஸ்டோர் மதிப்பீடு : ந / அ
Google Play மதிப்பீடு : ந / அ
அறக்கட்டளை நட்சத்திரங்கள் : 3.20
அதிருப்தி குறியீட்டு மதிப்பெண் : 50.00
8 பிஸ்ட்ரோஎம்டி
பிஸ்ட்ரோஎம்டி எல்.எல்.சி.
நுகர்வோர் விவகார தரவரிசை : 2.90
யு.எஸ். செய்தி மற்றும் உலக அறிக்கை மதிப்பெண் : ந / அ
ஆப்பிள் ஆப் ஸ்டோர் மதிப்பீடு : ந / அ
Google Play மதிப்பீடு : ந / அ
அறக்கட்டளை நட்சத்திரங்கள் : 3.90
அதிருப்தி குறியீட்டு மதிப்பெண் : 53.33
8 மெடிஃபாஸ்ட்
கிறிஸ்டோஃபர் டிரிப்ளார் / அலமி பங்கு புகைப்படம்
நுகர்வோர் விவகார தரவரிசை : 3.40
யு.எஸ். செய்தி மற்றும் உலக அறிக்கை மதிப்பெண் : ந / அ
ஆப்பிள் ஆப் ஸ்டோர் மதிப்பீடு : ந / அ
Google Play மதிப்பீடு : ந / அ
அறக்கட்டளை நட்சத்திரங்கள் : ந / அ
அதிருப்தி குறியீட்டு மதிப்பெண் : 53.33
6 டுகான் டயட்
igor moskalenko / Shutterstock.com
நுகர்வோர் விவகார தரவரிசை : ந / அ
யு.எஸ். செய்தி மற்றும் உலக அறிக்கை மதிப்பெண் : 1.80
ஆப்பிள் ஆப் ஸ்டோர் மதிப்பீடு : 4.60
Google Play மதிப்பீடு : 2.80
அறக்கட்டளை நட்சத்திரங்கள் : 3.70
அதிருப்தி குறியீட்டு மதிப்பெண் : 59.17
5 ஸ்லிம்ஃபாஸ்ட்
ரோமன் டிராஸ்போல்ஸ்கி / ஷட்டர்ஸ்டாக்.காம்
நுகர்வோர் விவகார தரவரிசை : 2.90
யு.எஸ். செய்தி மற்றும் உலக அறிக்கை மதிப்பெண் : 2.80
ஆப்பிள் ஆப் ஸ்டோர் மதிப்பீடு : 3.00
Google Play மதிப்பீடு : 3.70
அறக்கட்டளை நட்சத்திரங்கள் : 3.20
அதிருப்தி குறியீட்டு மதிப்பெண் : 62.67
4 LA எடை இழப்பு மையங்கள்
ஜெஃப்ரி ஐசக் க்ரீன்பெர்க் 11+ / அலமி பங்கு புகைப்படம்
நுகர்வோர் விவகார தரவரிசை : 3.10
யு.எஸ். செய்தி மற்றும் உலக அறிக்கை மதிப்பெண் : ந / அ
ஆப்பிள் ஆப் ஸ்டோர் மதிப்பீடு : 2.90
Google Play மதிப்பீடு : ந / அ
அறக்கட்டளை நட்சத்திரங்கள் : ந / அ
அதிருப்தி குறியீட்டு மதிப்பெண் : 66.67
3 நியூட்ரிசிஸ்டம்
melissamn / Shutterstock.com
நுகர்வோர் விவகார தரவரிசை : 2.20
யு.எஸ். செய்தி மற்றும் உலக அறிக்கை மதிப்பெண் : 3.00
ஆப்பிள் ஆப் ஸ்டோர் மதிப்பீடு : 4.60
Google Play மதிப்பீடு : 3.20
அறக்கட்டளை நட்சத்திரங்கள் : 1.60
அதிருப்தி குறியீட்டு மதிப்பெண் : 69.33
2 ஆப்டிஃபாஸ்ட்
புகைப்பட கடன்: © 2020 நெஸ்லே
நுகர்வோர் விவகார தரவரிசை : ந / அ
யு.எஸ். செய்தி மற்றும் உலக அறிக்கை மதிப்பெண் : ந / அ
ஆப்பிள் ஆப் ஸ்டோர் மதிப்பீடு : 2.50
Google Play மதிப்பீடு : 1.60
அறக்கட்டளை நட்சத்திரங்கள் : 3.40
அதிருப்தி குறியீட்டு மதிப்பெண் : 83.25
1 நம்பிக்கை
மெடிஃபாஸ்ட், இன்க்.
நுகர்வோர் விவகார தரவரிசை : ந / அ
யு.எஸ். செய்தி மற்றும் உலக அறிக்கை மதிப்பெண் : 2.60
ஆப்பிள் ஆப் ஸ்டோர் மதிப்பீடு : ந / அ
Google Play மதிப்பீடு : 1.40
அறக்கட்டளை நட்சத்திரங்கள் : ந / அ
அதிருப்தி குறியீட்டு மதிப்பெண் : 100.00
அமெரிக்கர்களின் மனதில் எடை இழப்பு எங்கு இருக்கிறது என்பதைப் பற்றி மேலும் அறிய, கண்டுபிடிக்கவும் நாட்டின் மிகவும் பருமனான மாநிலம் .
