COVID தொற்றுநோய்களால் N95 முகமூடிகள் இன்னும் குறைவாகவே இருக்கும்போது, மருத்துவ தர பிபிஇ போல உங்களைப் பாதுகாக்கக்கூடிய ஒரு புத்திசாலித்தனமான தீர்வு இருக்கலாம். ஒரு புதிய ஆய்வின்படி, உலர்ந்த குழந்தை துடைப்பது உங்கள் முகமூடியை உருவாக்குவதற்கான திறவுகோலாக இருக்கலாம் கிட்டத்தட்ட ஒரு N95 போல பாதுகாப்பு . இந்த அறிவியல் ஆதரவுடைய ஹேக்கைப் பற்றி மேலும் அறிய மேலும் படிக்கவும், மேலும் நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டிய முகமூடி உதவிக்குறிப்புகளுக்கு, ஏன் என்பதைக் கண்டறியவும் உங்கள் முகமூடிக்கு இந்த 4 விஷயங்கள் இல்லையென்றால், புதியதைப் பெறுங்கள், டாக்டர் கூறுகிறார் .
தங்கள் ஆய்வுக்காக, பிரிட்டிஷ் கொலம்பியா பல்கலைக்கழகத்தின் ஆராய்ச்சியாளர்கள் பல முகமூடி பாணிகளையும் 41 வெவ்வேறு துணிகளையும் சோதித்தனர். முடிவுகளை ஒப்பிட்டுப் பார்த்தபின், குறைந்த-நூல்-எண்ணிக்கையிலான குயில்டிங் பருத்தியின் இரண்டு அடுக்குகளைக் கொண்ட முகமூடிகள் மற்றும் ஒரு வடிகட்டியாக மூன்று-உலர்ந்த குழந்தை துடைத்தல் ஆகியவை நீர்த்துளிகள் பரவாமல் தடுப்பதில் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று அவர்கள் முடிவு செய்தனர்.
குழந்தை துடைப்பான்கள் பொதுவாக ஸ்பன்லெஸ் மற்றும் ஸ்பன்பாண்ட் பாலிப்ரொப்பிலீன் ஆகியவற்றால் செய்யப்படுகின்றன poly பாலிப்ரொப்பிலீன் வகைகளைப் போன்றது மருத்துவ முகமூடிகள் மற்றும் N95 சுவாசக் கருவிகளில் காணப்படுகிறது , ' ஜேன் வாங் | , பிரிட்டிஷ் கொலம்பியா பல்கலைக்கழக பயோமெடிக்கல் இன்ஜினியரிங் பல்கலைக்கழகத்தில் மருத்துவ பீடத்தில் மருத்துவ பேராசிரியரான பி.எச்.டி ஒரு அறிக்கையில் விளக்கினார்.
மார்ச் 5 பிறந்தநாள் ஆளுமை
உண்மையில், படி ஸ்டீவன் என். ரோகக் , ஏரோசோல்களில் நிபுணத்துவம் பெற்ற பிரிட்டிஷ் கொலம்பியா பல்கலைக்கழக பேராசிரியர் பி.எச்.டி, “குழந்தை துடைக்கும் வடிகட்டியுடன் நன்கு பொருத்தப்பட்ட, நன்கு வடிவமைக்கப்பட்ட துணி மாஸ்க் 5- அல்லது 10 மைக்ரான் துகள்களை மோசமாக வடிகட்டுவதில் மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். பொருத்தப்பட்ட N95 மாஸ்க். ”
இல் வெளியிடப்பட்ட 2012 ஆராய்ச்சி கட்டுரையின் படி பி.எம்.சி நுரையீரல் மருத்துவம் , சராசரி மனித இருமல் ஏரோசல் .01 முதல் 900 மைக்ரான் வரை இருக்கும் COVID- அசுத்தமான சுவாச துளிகள் பரவாமல் இருக்க, உலர்ந்த குழந்தை துடைக்கும் வடிகட்டியை சராசரி துணி முகமூடியுடன் சேர்ப்பது போதுமானதாக இருக்கும் என்று பரிந்துரைக்கிறது.
இருப்பினும், உங்கள் முகமூடியைப் பாதுகாக்க முடியும் என்று நிபுணர்கள் கூறும் ஒரே வழி இதுவல்ல. COVID க்கு எதிராக உங்களுக்கு சிறந்த பாதுகாப்பு கிடைத்துள்ளது என்பதை உறுதிப்படுத்த என்ன செய்ய வேண்டும் என்பதைக் கண்டறிய தொடர்ந்து படிக்கவும். சமீபத்திய முகமூடி செய்திகளுக்கு, சி.டி.சி இந்த பெரிய முகமூடி மாற்றத்தை விரைவில் செய்யலாம் என்று டாக்டர் ஃப uc சி கூறுகிறார் .
பற்றிய அசல் கட்டுரையைப் படியுங்கள் சிறந்த வாழ்க்கை .
1 உங்கள் முகமூடி வசதியான மற்றும் பாதுகாப்பான பொருட்களால் ஆனது என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.
iStock
துணி முகமூடிகள் பலருக்கு அன்றாட உடைகளுக்கு தரமாக இருக்கும்போது, உங்கள் முகமூடியால் ஆன பொருள் அதன் செயல்திறனுக்கு கணிசமாக காரணியாக இருக்கலாம்.
பிரிட்டிஷ் கொலம்பியா பல்கலைக்கழக ஆராய்ச்சியாளர்களின் கூற்றுப்படி, ஒரு முகமூடியின் வெளிப்புற அடுக்கு பின்னப்பட்ட நைலான், பாலியஸ்டர் சாடின், இரட்டை பின்னப்பட்ட பருத்தி அல்லது பருத்தி எளிய-நெசவு பட்டு, இரட்டை பின்னப்பட்ட பருத்தி அல்லது உட்புறத்திற்கான குயிலிங் பருத்தி ஆகியவற்றால் செய்யப்பட வேண்டும். அடுக்கு மற்றும் இடையில் ஒரு வடிகட்டி. மேற்கூறிய முகமூடி கூறுகளால் வழங்கப்படும் பாதுகாப்பிற்கு மேலதிகமாக, அவற்றின் ஆறுதலும் சுவாசமும் நீண்ட காலத்திற்கு அணிய எளிதாக்குகிறது என்று ஆராய்ச்சியாளர்கள் குறிப்பிட்டனர். நீங்கள் பாதுகாக்கப்படுகிறீர்கள் என்பதை உறுதிப்படுத்த விரும்பினால், தவிர்க்கவும் 'ஏற்றுக்கொள்ள முடியாதது' என்று ஒரு வகை ஃபேஸ் மாஸ்க், மாயோ கிளினிக்கை எச்சரிக்கிறது .
உங்கள் காதலிக்கு செய்ய இனிமையான விஷயங்கள்
2 உங்கள் முகமூடி இடைவெளியில்லை என்பதை உறுதிப்படுத்தவும்.
COVID க்கு எதிராக பாதுகாப்பு வரும்போது N95 கள் தங்கத் தரமாக இருக்கலாம், ஆனால் நீங்கள் அணியும் எந்த முகமூடியும் அதன் பொருத்தம் போலவே சிறந்தது. 'ஒரு N95 முகமூடி கூட முகத்திற்கு எதிராக முத்திரையிடாவிட்டால், ஏராளமான வைரஸ்களைக் கொண்ட பெரிய, பெரிய நீர்த்துளிகளை எடுக்கப் போகிறது' என்று ரோகக் கூறுகிறார், மகிழ்ச்சியான முகமூடிகள் கேப்பிங் மற்றும் கசிவுக்கு அதிக வாய்ப்புள்ளது என்று விளக்குகிறார். 'நீங்கள் ஒரு பெரிய பாக்கெட்டை உருவாக்க வேண்டும், முன்னால் ஒரு பெரிய வளைவு உள்ளது, இதனால் முழு முகமூடியும் காற்று பரிமாற்றத்தில் ஈடுபட்டுள்ளது.' மேலும் முகமூடிகளைப் பற்றி தெளிவாகத் தெரிந்துகொள்ள, பாருங்கள் இந்த 6 முகமூடிகளை பயன்படுத்துவதை எதிர்த்து சி.டி.சி எச்சரிக்கிறது .
உங்கள் வீட்டில் தீ பற்றி கனவு காணுங்கள்
3 உங்கள் முகமூடியை மீண்டும் பயன்படுத்தக்கூடியதாக இருந்தால் கழுவவும் (மற்றும் இல்லாத ஒன்றை மீண்டும் பயன்படுத்த வேண்டாம்).
iStock
நீங்கள் மீண்டும் பயன்படுத்தக்கூடிய முகமூடியை அணிந்திருந்தால், சி.டி.சி பரிந்துரைக்கிறது ஒரு நாளைக்கு ஒரு முறையாவது அதைக் கழுவுதல் , மற்றும் ஒவ்வொரு முறையும் அது அழுக்காகிவிடும். உண்மையில், செப்டம்பர் 2020 தொகுதியில் வெளியிடப்பட்ட ஒரு ஆய்வின்படி பி.எம்.ஜே ஓபன் , “நன்கு கழுவப்பட்ட துணி முகமூடி இருக்க முடியும் மருத்துவ முகமூடியாக பாதுகாப்பு . '
இருப்பினும், ஒரு N95 ஐ கழுவுவதன் மூலம் மீண்டும் பயன்படுத்த முயற்சிப்பது ஒரு அபாயகரமான பிழையாக இருக்கலாம். பிரிட்டிஷ் கொலம்பியா பல்கலைக்கழக ஆராய்ச்சியாளர்கள் N95 முகமூடிகளை சோப்பு மற்றும் தண்ணீரில் கழுவுவது “அவற்றின் வடிகட்டுதல் பண்புகளை கணிசமாகக் குறைக்கும்” என்று கண்டறிந்தது. மேலும் உங்கள் இன்பாக்ஸில் வழங்கப்படும் கூடுதல் COVID பாதுகாப்பு செய்திகளுக்கு, எங்கள் தினசரி செய்திமடலுக்கு பதிவுபெறுக .
4 வென்ட் முகமூடிகளை அணிய வேண்டாம்.
iStock
அவை மூச்சு விடுவதை எளிதாக்குவது போல் தோன்றினாலும், உங்கள் முகமூடிகளில் துவாரங்கள் இருந்தால், அது COVID பரவுவதை நிறுத்தாது. நோய் கட்டுப்பாடு மற்றும் தடுப்பு மையங்களின் (சி.டி.சி) கருத்துப்படி, வென்ட் முகமூடிகள் “இல்லை COVID-19 பரவுவதைத் தடுக்கவும் மற்றவர்களுக்கு. பொருளின் துளை உங்கள் சுவாச நீர்த்துளிகள் தப்பிக்க அனுமதிக்கலாம். ' உங்கள் தொற்றுநோய்க்கு முந்தைய நடவடிக்கைகளுக்குத் திரும்புவதற்கு முன், ஜாக்கிரதை டாக்டர் ஃப uc சி ஜஸ்ட் சொன்னார் இது ஒரு உணவகத்தில் சாப்பிட ஒரே பாதுகாப்பான வழி .
