அணிந்துகொள்வது முகமூடிகள் கொரோனா வைரஸ் தொற்றுநோய்களின் போது அமெரிக்காவிலும் உலகெங்கிலும் புதிய இயல்பாக மாறியுள்ளது, சில மாநிலங்கள் கூட அதை கட்டாயமாக்குகிறது குடியிருப்பாளர்கள் பொது வெளியில் இருக்கும்போது அவற்றை அணிய வேண்டும். நோய் கட்டுப்பாடு மற்றும் தடுப்பு மையங்கள் (சி.டி.சி) படி, இந்த பாதுகாப்பு உபகரணங்கள் உதவ ஒரு முறையாக வலுவாக பரிந்துரைக்கப்படுகின்றன COVID-19 இன் பரவலை மெதுவாக்குகிறது . இருப்பினும், முகமூடிகள் மாசுபடுவதிலிருந்து தடுக்கும் என்று இது அர்த்தப்படுத்துவதில்லை, அதனால்தான் நிபுணர்கள் கூறுகிறார்கள் வழி அதில் நீங்கள் கையாள, அணிய, மற்றும் சேமிக்கவும் பாதுகாப்பை வழங்குவதற்கான அவர்களின் திறனுக்கு அவை மிகவும் முக்கியம்.
'உங்கள் முகமூடியை சேமித்து வைப்பதற்கான சிறந்த பொருள் பெரும்பாலான மக்கள் எளிதாக வாங்கக்கூடிய மற்றும் கண்டுபிடிக்கக்கூடிய ஒன்று: ஒரு காகித மதிய உணவு பை,' என்கிறார் ஆஷ்லே ரோக்ஸேன் , DO, அ வசிக்கும் மருத்துவர் ஜார்ஜியாவின் அட்லாண்டாவில். 'காகிதப் பைகள் மற்ற கொள்கலன்களை விட அதிக சுவாசிக்கக்கூடியவை, இது நுண்ணுயிரிகளுக்கு குறைந்த சாதகமான சூழலை உருவாக்குகிறது.'
வாட்ஸ் உணர்வுகள் எட்டு
iStock
இருப்பினும், ராக்ஸானின் கூற்றுப்படி, பிளாஸ்டிக் பைகளைப் பயன்படுத்துவதில் சிலர் தவறு செய்கிறார்கள், அவை 'குறைவான நுண்துகள்கள் கொண்டவை மற்றும் எந்தவொரு தொற்றுப் பொருளிலும் சுத்தமான, புதிய காற்று பையில் அல்லது வெளியே நகராமல் பூட்டப்படுகின்றன.' பிளாஸ்டிக் முற்றிலும் பயனற்றது அல்ல என்பதை அவள் ஒப்புக்கொண்டாலும்.
'ஒரு காகித பை சிறந்தது மற்றும் தற்போதைய சிடிசி பரிந்துரை , ஆனால் ஒரு பிளாஸ்டிக் ஜிப்லோக் பை, நீங்கள் ஒரு சாண்ட்விச் போடுவது போல, பாதுகாப்பற்றதை விட சரியானது மற்றும் சிறந்தது - அல்லது முகமூடியை உங்கள் பணப்பையில் அல்லது பாக்கெட்டில் வைப்பது, 'என்று அவர் விளக்குகிறார். 'நீங்கள் ஒரு காகிதப் பையைப் பெற முடியாவிட்டால், ஒரு ஜிப்பர் முத்திரையுடன் ஒரு பிளாஸ்டிக் பையை கருத்தில் கொண்டு காற்றை உள்ளேயும் வெளியேயும் விடுங்கள்.'
ஒரு பெண்ணிடம் சொல்ல முரட்டுத்தனமான விஷயங்கள்
iStock
உங்கள் முகமூடியை சரியாக சேமித்து வைப்பது சுகாதார காரணங்களுக்காக மட்டுமல்ல, அது உங்களுக்கு விருப்பத்தை அளிக்கிறது என்று ரோக்ஸேன் கூறுகிறார் உங்கள் முகமூடியை மீண்டும் பயன்படுத்துங்கள் மற்றும் செலவைத் தவிர்க்கவும் தொடர்ந்து அதை மாற்றுகிறது , இது சிறிது நேரத்திற்குப் பிறகு விலை உயர்ந்ததாக மாறும்.
ஐவி எதைக் குறிக்கிறது
'உங்கள் முகமூடியை மீண்டும் பயன்படுத்துவது சப்ளைகளை அதிகம் பயன்படுத்துவது நல்லது, சரியாகச் சேமித்து சரியாகப் பயன்படுத்தினால் அதைச் செய்யலாம்' என்று அவர் கூறுகிறார். 'எடுத்துக்காட்டாக, சேமித்து இயக்கியிருந்தால் N95 முகமூடிகளை சிரமமின்றி ஐந்து முறை மீண்டும் பயன்படுத்தலாம்.'
இருப்பினும், சரியான சேமிப்பக முறை உங்கள் முகமூடியை உங்கள் முகத்திலிருந்து அகற்றியபின் ஒரு காகிதப் பையில் அபாயகரமாகத் தூக்கி எறிவதில்லை. ரோக்ஸானின் கூற்றுப்படி, 'வெளிப்புற பகுதி பையை எவ்வளவு தொடுகிறது' என்பதைக் குறைக்க உங்கள் முகமூடியை மடிக்க வேண்டும். பின்னர், அதை 'பையின் நடுவில் கோணத்தின் முன் பகுதியுடன் பையின் நடுவில் வைக்கவும்.' இறுதியாக, உங்கள் முகமூடியைக் கொண்ட காகிதப் பையை உலர்ந்த, வெப்பநிலை கட்டுப்பாட்டுப் பகுதியில் சேமித்து வைக்கவும், அங்கு அது மென்மையாகவோ அல்லது சமரசமாகவோ இருக்கும் அபாயத்தை இயக்காது.
'பலர் தங்கள் கார்களில் வெப்பமண்டலத்தைக் கட்டுப்படுத்தாத முகமூடிகளை விட்டுச் செல்கிறார்கள், அது பையில் ஒடுக்கம் மற்றும் ஈரப்பதத்தை உருவாக்க வழிவகுக்கும்' என்று ரோக்ஸேன் கூறுகிறார். 'முகமூடி ஈரமாகிவிட்டால், அது இனி சாதகமாக இருக்காது, மேலும் சேதத்திற்கு ஆய்வு தேவைப்படும்.' உங்கள் PPE இன் செயல்திறனை எவ்வாறு உறுதிப்படுத்துவது என்பதற்கான கூடுதல் உதவிக்குறிப்புகளுக்கு, பாருங்கள் முகமூடி அணிவதற்கு முன் நீங்கள் எடுக்க வேண்டிய 7 முன்னெச்சரிக்கைகள் .
சிறந்த வாழ்க்கை உங்களை ஆரோக்கியமாகவும், பாதுகாப்பாகவும், தகவலறிந்ததாகவும் வைத்திருக்க COVID-19 உடன் தொடர்புடைய சமீபத்திய செய்திகளை தொடர்ந்து கண்காணித்து வருகிறது. உங்களுடைய பெரும்பாலான பதில்கள் இங்கே எரியும் கேள்விகள் , தி நீங்கள் பாதுகாப்பாக இருக்க வழிகள் மற்றும் ஆரோக்கியமான, தி உண்மைகள் நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டும், தி அபாயங்கள் நீங்கள் தவிர்க்க வேண்டும், தி கட்டுக்கதைகள் நீங்கள் புறக்கணிக்க வேண்டும், மற்றும் அறிகுறிகள் எச்சரிக்கையாக இருக்க வேண்டும். எங்கள் COVID-19 கவரேஜ் அனைத்திற்கும் இங்கே கிளிக் செய்க , மற்றும் எங்கள் செய்திமடலுக்கு பதிவுபெறுக புதுப்பித்த நிலையில் இருக்க.
