தோல் மருத்துவர்கள் சிறந்த மருந்துக் கடை தோல் பராமரிப்பு தயாரிப்புகளைப் பகிர்ந்து கொள்கின்றனர்: 'இன்னும் எதுவும் தேவையில்லை'

இந்த இடுகையில் உள்ள தயாரிப்புப் பரிந்துரைகள் எழுத்தாளர் மற்றும்/அல்லது நேர்காணல் செய்யப்பட்ட நிபுணர்களின் பரிந்துரைகள் மற்றும் இணைப்பு இணைப்புகளைக் கொண்டிருக்கவில்லை. பொருள்: எதையாவது வாங்க இந்த இணைப்புகளைப் பயன்படுத்தினால், நாங்கள் கமிஷனைப் பெற மாட்டோம்.

உங்கள் பிஸியான காலை ஒரு சீரான நிலையில் இருந்தால் தோல் பராமரிப்பு வழக்கம் , நீங்கள் இன்னும் சுருக்கப்பட்ட திட்டத்தைத் தேடலாம். பெரிய செய்தி? ஒளிரும், ஆரோக்கியமான சருமத்தை சில நிமிடங்களில்-மற்றும் மருந்துக் கடையின் விலைப் புள்ளியில் அடையலாம் என்று பெரும்பாலான மருத்துவர்கள் ஒப்புக்கொள்கிறார்கள். உண்மையாக, லிண்ட்சே ஜூப்ரிட்ஸ்கி , MD, FAAD, ஏ குழு-சான்றளிக்கப்பட்ட தோல் மருத்துவர் சமீபத்தில் 1.4 மில்லியனுக்கும் அதிகமான பின்தொடர்பவர்களுடன் உள்ளடக்கத்தை உருவாக்கியவர் TikTok க்கு எடுத்தார் 'எளிதான, மிகவும் பயனுள்ள, மிகவும் மலிவான தோல் பராமரிப்பு வழக்கத்தை' உருவாக்கும் நான்கு மருந்துக் கடை தயாரிப்புகளைப் பகிர்ந்து கொள்ள.

'இதுவே உங்களுக்கு அடிப்படைத் தேவை. அதை விட அதிகமாக எதுவும் கூடுதல் மற்றும் முற்றிலும் அவசியமில்லை,' என்று அவர் குறிப்பிடுகிறார். ஜூப்ரிட்ஸ்கி மற்றும் பிற மருத்துவர்கள் எந்த மருந்துக் கடையில் தோல் பராமரிப்புப் பொருட்களை பரிந்துரைக்கிறார்கள் என்பதை அறிய படிக்கவும்.

தொடர்புடையது: விஞ்ஞானியின் சோதனை ஸ்கின்கேர் வாங்க போட்டியாளர்களை 0 க்ரீம் டி லா மெர் உறுதிப்படுத்துகிறது .

1 செட்டாபில் மென்மையான முக சுத்தப்படுத்தி

சரியான க்ளென்சரைத் தேர்ந்தெடுப்பது உங்கள் தோல் பராமரிப்பு வழக்கத்தில் அனைத்து மாற்றங்களையும் ஏற்படுத்தும். சருமத்தின் ஈரப்பதத்தை அகற்றும் கடுமையான சுத்தப்படுத்திகள் அதன் இயற்கையான தடை செயல்பாட்டில் தலையிடலாம், இது இரசாயனங்கள், ஒவ்வாமை மற்றும் தொற்று முகவர்கள் போன்ற வெளிப்புற அச்சுறுத்தல்களுக்கு மிகவும் பாதிக்கப்படக்கூடியது. அதனால்தான், உங்கள் காலைப் பழக்கத்தை சுத்தப்படுத்தும் போது பாதுகாக்கும் ஒரு சுத்தப்படுத்தியுடன் தொடங்குவது முக்கியம் என்று பல தோல் மருத்துவர்கள் ஒப்புக்கொள்கிறார்கள். ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb

கனவுகளில் ஓநாய்களின் பொருள்

'ஒவ்வொரு காலையிலும் நீங்கள் செட்டாபில் போன்ற மிக மென்மையான அல்லது ஹைட்ரேட்டிங் கிளென்சர் மூலம் உங்கள் தோல் பராமரிப்பு வழக்கத்தைத் தொடங்கப் போகிறீர்கள்,' என்று ஜுப்ரிட்ஸ்கி கூறுகிறார், வாசனை இல்லாத தயாரிப்புக்கு ஒப்புதல் அளித்தார், இது பெரும்பாலும் உணர்திறன் வாய்ந்த சருமம் உள்ளவர்களுக்கு பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.

எழுதும் நேரத்தில், 16-அவுன்ஸ் பாட்டில் சுத்தப்படுத்தி இருந்தது Walgreens இல் .99 , 'ஒன்றை வாங்குங்கள், ஒன்றை 50 சதவீதம் தள்ளுபடி பெறுங்கள்' என்ற ஒப்பந்தத்துடன் விற்பனையில் உள்ளது. அல்லது, பொதுவாக அமேசானில் .99 செலவாகும் 20-அவுன்ஸ் பாட்டில் .97க்கு விற்பனை செய்யப்படுகிறது .

தொடர்புடையது: உங்கள் சுருக்கங்களை மறைக்க உதவும் 8 தோல் பராமரிப்பு பொருட்கள், நிபுணர்கள் கூறுகின்றனர் .

2 வைட்டமின் சி சீரம்

ஜூப்ரிட்ஸ்கி கூறுகையில், இரண்டாவது படி ஆக்ஸிஜனேற்ற சீரம் பயன்படுத்தப்பட வேண்டும், மேலும் சில்லறை விற்பனை செய்யும் ஒரு தயாரிப்பை அவர் பரிந்துரைக்கிறார் சுமார் .

'La Roche-Posay-ல் உள்ள இதில் 10 சதவிகிதம் வைட்டமின் சி மற்றும் சாலிசிலிக் அமிலம் உள்ளது - இது ஃப்ரீ ரேடிக்கல்களை ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்களுடன் எதிர்த்துப் போராடும், மேலும் இது சருமத்தை பிரகாசமாக்க உதவுகிறது. இது சன்ஸ்கிரீனுடன் நன்றாக இணைகிறது. அனைவருக்கும் ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட் தேவைப்படுகிறது. காலை வழக்கம்,' என்று அவர் கூறுகிறார்.

நீ நல்லதை எடுத்துக்கொள், கெட்டதை எடுத்துக்கொள்

ஷெரீன் இட்ரிஸ் , எம்.டி., ஏ குழு-சான்றளிக்கப்பட்ட தோல் மருத்துவர் மற்றும் முக புத்துணர்ச்சியில் நிபுணர், வைட்டமின் சி 'அனைவருக்கும் விருப்பமான மூலப்பொருள்' என்று கூறுகிறார், மேலும் இது உங்கள் தினசரி வழக்கத்தில் ஒரு முக்கியமான படியாகும் என்று ஒப்புக்கொள்கிறார்.

சமீபத்தில் TikTok இடுகைகள் , அவள் பரிந்துரைக்கிறாள் வனிக்ரீம் வைட்டமின் சி சீரம் உணர்திறன் வாய்ந்த சருமத்திற்கு அல்லது காலமற்ற தோல் பராமரிப்பு 20% வைட்டமின் சி சீரம் 'செயல்திறனின் மிக உயர்ந்த மட்டத்தில்' வேலை செய்யும் ஒரு தயாரிப்புக்கு.

இந்த மருந்துக் கடை தோல் பராமரிப்புப் பொருட்கள் முறையே மற்றும் க்கு விற்கப்படுகின்றன.

தொடர்புடையது: 11 சிறந்த மருந்துக் கடை அறக்கட்டளை விருப்பங்கள், மேக்கப் ப்ரோஸ் படி .

உங்கள் மனைவியின் பிறந்தநாளுக்குப் பெற வேண்டிய விஷயங்கள்

3 நியூட்ரோஜெனா ஹைட்ரோபூஸ்ட் மாய்ஸ்சரைசர்

ஒருவேளை சற்று எதிர்மறையாக, தினசரி இலகுரக மாய்ஸ்சரைசரை அணிவது உங்கள் சருமத்தின் இயற்கையான ஈரப்பதம் மற்றும் சமநிலையைப் பாதுகாப்பதன் மூலம் சரும வறட்சி மற்றும் எண்ணெய்த் தன்மை ஆகிய இரண்டையும் தவிர்க்க உதவும்.

ஜூப்ரிட்ஸ்கி தனக்கு பிடித்தவை இரண்டு நியூட்ரோஜெனாவைச் சேர்ந்தவை என்று குறிப்பிடுகிறார் ( தோராயமாக ) மற்றும் பேரின்பம் ( சுமார் )

'அவை மிகவும் இலகுவானவை, அவை ஜெல் அடிப்படையிலானவை, அவை சருமத்தில் அதிக எடை இல்லாமல் நீரேற்றம் செய்கின்றன. ஆம், உங்கள் தோல் வகையைப் பொருட்படுத்தாமல் நீங்கள் முற்றிலும் ஈரப்பதமாக இருக்க வேண்டும்,' என்று அவர் கூறுகிறார்.

கப் முடிவின் ராஜா

தொடர்புடையது: வயதானதைத் தடுக்கும் அவரது 7 பிடித்த டாலர் மர தோல் பராமரிப்பு தயாரிப்புகளை தோல் மருத்துவர் வெளிப்படுத்துகிறார் .

4 சூரிய திரை

இறுதியாக, ஜூப்ரிட்ஸ்கி சன்ஸ்கிரீனை எந்த அடிப்படை தோல் பராமரிப்பு வழக்கத்திலும் முக்கியமான கடைசி படியாக அங்கீகரிக்கிறார். 'ஒவ்வொரு காலை வழக்கமும் உங்கள் இறுதிப் படியாக SPF உடன் முடிவடைய வேண்டும் - என்றால் இல்லை, மற்றும் அது பற்றி இல்லை,' என்று அவர் கூறுகிறார்.

மருந்துக் கடைகளில் ஏராளமான சிறந்த விருப்பங்கள் உள்ளன, எனவே இந்த அத்தியாவசிய தோல் பராமரிப்புக்கு நீங்கள் அதிகமாகச் செலவிட வேண்டியதில்லை என்று தோல் மருத்துவர் கூறுகிறார்.

'எல்ஃப் வழங்கும் இந்த கண்ணுக்குத் தெரியாத சன்ஸ்கிரீன் ஆச்சரியமாக இருக்கிறது. இது மிகவும் மலிவு விலையில் உள்ளது, இது ஒரு ப்ரைமர் போல செயல்படுகிறது, இது கண்ணுக்குத் தெரியாமல் செல்கிறது மற்றும் வெள்ளை நிறத்தை விட்டுவிடாது,' என்று அவர் பகிர்ந்து கொள்கிறார். அதன் CVS இல் .

'சன் பம்மின் இந்த புதிய தினசரி முகத்தையும் [சன் ஸ்கிரீன்] நான் விரும்புகிறேன். இது பால் போன்ற அமைப்பு மற்றும் கொரிய சன்ஸ்கிரீனை உணரும் விதமான மிமிக்ஸைக் கொண்டுள்ளது,' என்று அவர் மேலும் கூறுகிறார். இது பற்றியது CVS இல் .

'நீங்கள் சோம்பேறியாக இருந்தால், ஒரு படியை இணைக்க விரும்பினால், யூசெரினில் இருந்து இது போன்ற மாய்ஸ்சரைசர்-SPF காம்போவை முயற்சிக்கவும்,' என்று அவர் கூறுகிறார், Eucerin's Immersive Hydration Daily Lotion ( வரை குறிக்கப்பட்டது அமேசானில்). 'இது சூப்பர் ஹைட்ரேட்டிங், வெள்ளை நடிகர்கள் இல்லாமல் மிகவும் மென்மையாக செல்கிறது - நீங்கள் நேரம் குறைவாக இருந்தால் ஒரு சிறந்த வழி' என்று தோல் மருத்துவர் மேலும் கூறுகிறார்.

லாரன் கிரே லாரன் கிரே நியூயார்க்கை தளமாகக் கொண்ட எழுத்தாளர், ஆசிரியர் மற்றும் ஆலோசகர் ஆவார். மேலும் படிக்கவும்