ஒன்பது ஆண்களில் ஒருவருக்கு அவர்களின் வாழ்நாளில் புரோஸ்டேட் புற்றுநோய் இருப்பது கண்டறியப்படும் அமெரிக்கன் கேன்சர் சொசைட்டி (ஏசிஎஸ்) . 2020 ஆம் ஆண்டில் 191,930 புதிய புரோஸ்டேட் புற்றுநோய்கள் கண்டறியப்படும் என்றும் இந்த நோய் அமெரிக்காவில் இந்த ஆண்டு சுமார் 33,330 இறப்புகளை ஏற்படுத்தும் என்றும் ACS மதிப்பிடுகிறது. இது தோல் புற்றுநோய்க்கு இரண்டாவது இடத்தில் உள்ளது பரவலின் அடிப்படையில் ஆண்கள் மத்தியில், போலல்லாமல் தோல் புற்றுநோய் , இது பெரும்பாலும் நிர்வாணக் கண்ணால் அடையாளம் காணப்படலாம், புரோஸ்டேட் புற்றுநோயின் அறிகுறிகள் நோய் ஆரம்ப கட்டத்தில் இருக்கும்போது அதைக் குறிப்பிடுவது மிகவும் கடினம்.
'புரோஸ்டேட் புற்றுநோயானது அதன் ஆரம்ப கட்டங்களில் இருக்கும் வரை பொதுவாக அறிகுறிகளைக் கொண்டிருக்கவில்லை, 'வர்ஜீனியாவைச் சேர்ந்த சிறுநீரக மருத்துவர் ஜெனிபர் யங் , எம்.டி., கூறினார் ஸ்டோன்ஸ்ப்ரிங்ஸ் மருத்துவமனை மையம் . 'அதனால்தான் புரோஸ்டேட்-குறிப்பிட்ட ஆன்டிஜென் (பிஎஸ்ஏ) இரத்த பரிசோதனை மற்றும் சில நேரங்களில் டிஜிட்டல் மலக்குடல் பரிசோதனை மூலம் பரிசோதனை செய்ய பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.'
வழக்கமான திரையிடல்களைப் பெறுவதோடு மட்டுமல்லாமல், புரோஸ்டேட் புற்றுநோயின் பின்வரும் அறிகுறிகளைக் கவனிக்கவும், ஏதேனும் தவறு இருப்பதாக நீங்கள் நினைத்தால் உடனடியாக உங்கள் மருத்துவருக்கு அறிவிக்கவும் மருத்துவர்கள் பரிந்துரைக்கின்றனர். சோகமாக நடிகரின் உயிரைப் பறித்த மற்றொரு வகை புற்றுநோயின் அறிகுறிகளைக் கற்றுக்கொள்வது சாட்விக் போஸ்மேன் , சரிபார் பெருங்குடல் புற்றுநோயின் 7 ஆரம்ப எச்சரிக்கை அறிகுறிகள் நீங்கள் புறக்கணிக்க முடியாது .
1 உங்கள் கால்களிலும் கால்களிலும் வீக்கம்
iStock
படி ஜான்ஸ் ஹாப்கின்ஸ் பல்கலைக்கழகம் , உங்கள் கீழ் முனைகளில் வீக்கம் மேம்பட்ட புரோஸ்டேட் புற்றுநோயின் அறிகுறியாக இருக்கலாம், குறிப்பாக இது “சிறுநீர் அல்லது விறைப்புத்தன்மை” உள்ளிட்ட பிற அறிகுறிகளுடன் நிகழும்போது. புற்றுநோய் நிணநீர் மண்டலங்களுக்கு பரவும்போது, அது ஒரு அடைப்பை ஏற்படுத்துகிறது, இது உங்கள் உடலில் திரவங்கள் மற்றும் வீக்கங்களை உருவாக்க வழிவகுக்கிறது. மேலும் நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டிய கடுமையான புற்றுநோய் அறிகுறிகளைப் பற்றி மேலும் அறிய, பாருங்கள் 13 எச்சரிக்கை அறிகுறிகள் உங்கள் கணையம் ஏதோ தவறு என்று உங்களுக்கு சொல்ல முயற்சிக்கிறது .
உங்கள் மனைவி ஏமாற்றுகிறாள் என்று எப்படி சொல்ல முடியும்
2 உங்கள் இடுப்பு மற்றும் மேல் தொடைகளில் வலி
ஷட்டர்ஸ்டாக்
உங்கள் கீழ் உடலில் வீக்கம் கூடுதலாக, உங்கள் இடுப்பு அல்லது மேல் தொடையில் வலி கூட புரோஸ்டேட் புற்றுநோயின் அறிகுறிகளாக இருக்கலாம் ராபர்ட் ஜே. கார்னெல் , எம்.டி., டெக்சாஸின் ஹூஸ்டனில் சிறுநீரக மருத்துவர். உங்கள் மருத்துவரிடம் நீங்கள் உரையாற்ற வேண்டிய பிற அச om கரியங்களுக்கு, பாருங்கள் நீங்கள் புறக்கணிக்கக் கூடாத 25 பொதுவான வலிகள் .
3 கீழ் இடுப்பு பகுதியில் வலி
iStock
புரோஸ்டேட் புற்றுநோய் மிகவும் முன்னேறும்போது, நீங்கள் ஒரு அனுபவத்தையும் அனுபவிக்கலாம் என்றும் கார்னெல் கூறுகிறார் உங்கள் கீழ் இடுப்பு பகுதியில் மந்தமான வலி . உங்களுக்கு பல்வலி ஏற்படும் போது நீங்கள் உணரும் வலிக்கு இது மிகவும் ஒத்ததாக விவரிக்கப்படுகிறது இல்லை கடினமான பயிற்சிக்குப் பிறகு நீங்கள் உணரும் வலி அல்லது புண் வகை. உங்கள் நல்வாழ்வைப் பற்றிய தவறான எண்ணங்களுக்கு, பாருங்கள் இறக்காத 20 மோசமான ஆண்களின் உடல்நலக் கட்டுக்கதைகள் .
4 எலும்பு வலி
iStock
எந்தவொரு திறனிலும் உங்கள் எலும்புகளில் வலி இருப்பது ஒருபோதும் புறக்கணிக்கப்படக்கூடாது, குறிப்பாக கடுமையான அல்லது தொடர்ந்து இருந்தால். “பெரியவர்களில், எலும்பு புற்றுநோயின் மிகவும் பொதுவான வடிவம் மற்றொரு உறுப்பிலிருந்து புற்றுநோய் எலும்புக்கு பயணிக்கும் போது. இது எலும்புக்கு மாற்றியமைக்கப்பட்டுள்ளது. ஆண்களில், இது பொதுவாக புரோஸ்டேட் புற்றுநோய், ' கிரிகோரி டாம்சன் , வர்ஜீனியாவின் ரிச்மண்டில் உள்ள எலும்பியல் அறுவை சிகிச்சை நிபுணர் எம்.டி. UVA உடல்நலம் . 'எனவே, உங்களுக்கு எலும்பு வலி இருந்தால், அது ஏதோ நடக்கிறது என்பதற்கான தெளிவான குறிகாட்டியாக இருக்கும்,' என்று அவர் கூறுகிறார். உங்கள் உடல்நிலை குறித்து மேலும் பல விஷயங்களைக் கவனிக்க, பாருங்கள் கொடிய சுகாதார நிலைமைகளின் 30 அறிகுறிகள் எளிய பார்வையில் மறைந்திருக்கும் .
5 உட்கார்ந்திருக்கும்போது அச om கரியம்
iStock
வலி அல்லது அச om கரியத்தை கருத வேண்டாம் நீங்கள் உட்கார்ந்திருக்கும்போது பெரிய விஷயமல்ல. இது புரோஸ்டேட் புற்றுநோயின் மற்றொரு சாத்தியமான எச்சரிக்கை அறிகுறியாகும், மேலும் நோய் முன்னேறும்போது இது பொதுவாக நிகழ்கிறது. ஒரு அவரது இணையதளத்தில் கட்டுரை , நியூயார்க் நகரத்தைச் சேர்ந்த சிறுநீரக மருத்துவர் மற்றும் ரோபோ அறுவை சிகிச்சை நிபுணர் டேவிட் சமாதி , எம்.டி., இந்த பிரச்சினை விரிவாக்கப்பட்ட புரோஸ்டேட் காரணமாக ஏற்படுகிறது, இது சாதாரணமாக உட்கார மிகவும் சங்கடமாக இருக்கிறது.
நீங்கள் ஏமாற்றப்பட்டிருந்தால் எப்படி சொல்வது
6 நடைபயிற்சி அல்லது படிக்கட்டுகளில் ஏறுவதில் சிக்கல்
ஷட்டர்ஸ்டாக்
வலி அல்லது பலவீனம் காரணமாக நடைபயிற்சி அல்லது படிக்கட்டுகளில் ஏறுவதில் சிரமம் உள்ளதா? உங்கள் மருத்துவருடன் சந்திப்பைத் திட்டமிட வேண்டிய நேரம் இது. தென் கரோலினாவைச் சேர்ந்த சிறுநீரக மருத்துவர் கருத்துப்படி நீல் கரை , எம்.டி., இது புரோஸ்டேட் புற்றுநோய் முன்னேறும்போது வெளிப்படும் அறிகுறியாகும். 'மேம்பட்ட நோயுள்ள ஆண்கள் மற்றும் அவர்களின் பராமரிப்பாளர்கள் நடைபயிற்சி அல்லது படிக்கட்டுகளில் ஏறுவதில் சிரமத்தை விவரிக்கிறார்கள், 'என்று அவர் எழுதினார் ஆன்காலஜி செவிலியர் ஆலோசகர் . 'இந்த அறிகுறிகள் அன்றாட வாழ்க்கைத் தரத்தில் பெரும் தாக்கத்தை ஏற்படுத்தக்கூடும், ஆனால் மேம்பட்ட நோயுள்ள ஆண்கள் எப்போதும் இந்த அறிகுறிகளை அடையாளம் காண மாட்டார்கள்.' மற்றொரு தீவிர உடல்நலப் பிரச்சினைக்கான வாய்ப்புகளை அதிகரிக்கும் நீங்கள் செய்கிற விஷயங்களுக்கு, பாருங்கள் நீங்கள் அறியாமல் மாரடைப்பால் ஏற்படும் அபாயத்தை 20 வழிகள் உயர்த்துகிறீர்கள் .
7 திடீர் அல்லது விவரிக்கப்படாத எடை இழப்பு
ஷட்டர்ஸ்டாக்
இப்போது ஒப்பிடும்போது 80 களில் வளர்கிறது
நீங்கள் உங்கள் உணவை சுத்தம் செய்து, தொடர்ந்து உடற்பயிற்சி செய்திருந்தால், நீங்கள் ஏன் சில பவுண்டுகள் சிந்துகிறீர்கள் என்பது மிகவும் தெளிவாகிறது. ஆனால் நீங்கள் முயற்சிக்காமல் திடீரென்று எங்கும் எடை இழக்கிறீர்கள் என்றால், அது இருக்கலாம் சுகாதார பிரச்சினையின் சமிக்ஞை Ro புரோஸ்டேட் புற்றுநோய் சேர்க்கப்பட்டுள்ளது. படி புரோஸ்டேட் புற்றுநோய் யு.கே. , எடை இழப்பு பெரும்பாலும் புரோஸ்டேட் புற்றுநோயால் ஏற்படுகிறது, ஏனெனில் 'உங்கள் உடல் ஆற்றலைப் பயன்படுத்தும் விதத்தில் மாற்றம்' ஏற்படுகிறது, மேலும் இது இறுதியில் நீங்கள் சோர்வாகவும் பலவீனமாகவும் உணரக்கூடும்.
8 நாள்பட்ட குறைந்த முதுகுவலி
ஷட்டர்ஸ்டாக்
நீங்கள் அனுபவிக்க பல காரணங்கள் உள்ளன கீழ்முதுகு வலி , ஆனால் இது உங்களை சிறிது நேரம் தொந்தரவு செய்தால், அது புண் தசைகள் அல்லது மோசமான தோரணையை விட தீவிரமான ஒன்றின் அடையாளமாக இருக்கலாம். அரிசோனாவைச் சேர்ந்த இயற்கை மருத்துவ புற்றுநோயியல் நிபுணர் டெம்பே கூறுகையில், “நாள்பட்ட குறைந்த முதுகுவலியைப் புறக்கணிப்பது மற்றும் புரோஸ்டேட் புற்றுநோய் அறிகுறியாகத் தவறவிடுவது எளிது. ஹீதர் பால்சன் , என்.டி. “உங்களுக்கு குறைந்த முதுகுவலி இருந்தால், அது சிகிச்சையில் சிறந்து விளங்கவில்லை என்றால், உங்கள் பிஎஸ்ஏவை சரிபார்த்து புரோஸ்டேட் புற்றுநோயை நிராகரிக்கவும். சில நேரங்களில் நீங்கள் கவனிக்கும் முதல் அறிகுறியாகும். ”
9 இரவில் அடிக்கடி சிறுநீர் கழித்தல்
iStock
'இரவில் அடிக்கடி சிறுநீர் கழிப்பதற்கான பல காரணங்களில் ஒன்று புரோஸ்டேட் புற்றுநோய் மற்றும் புரோஸ்டேட் ஆரோக்கியம், குறிப்பாக நீங்கள் படுக்கைக்கு பல மணி நேரத்திற்கு முன்பு திரவ உட்கொள்ளலைக் கட்டுப்படுத்தினால்,' என்று பால்சன் கூறுகிறார். மேலும் பயனுள்ள தகவல்களுக்கு உங்கள் இன்பாக்ஸிற்கு நேராக வழங்கப்படும், எங்கள் தினசரி செய்திமடலுக்கு பதிவுபெறுக .
10 சிறுநீர் கழிப்பதில் சிரமம்
ஷட்டர்ஸ்டாக்
அடிக்கடி சிறுநீர் கழிப்பதைத் தவிர, புரோஸ்டேட் புற்றுநோயும் உங்களுக்கு நேர்மாறான, ஆனால் தொடர்புடைய, சிறுநீர் கழிப்பதில் சிரமம் ஏற்படக்கூடும் என்று பால்சன் கூறுகிறார். புரோஸ்டேட்டில் உள்ள ஒரு கட்டியானது சிறுநீர்ப்பையில் அழுத்துகிறது your உங்கள் சிறுநீர்ப்பையில் இருந்து, புரோஸ்டேட் வழியாக மற்றும் உங்கள் உடலுக்கு வெளியே சிறுநீரைச் செல்லும் குழாய். இது சுருக்கப்படும்போது, குளியலறையில் செல்வது கடினமாக இருக்கும்.
என்னை எப்படி அழகாக மாற்றுவது
11 சிறுநீர் கழிக்கும் போது சிக்கல்களைக் கட்டுப்படுத்துங்கள்
ஷட்டர்ஸ்டாக்
கட்டுப்பாட்டின் பற்றாக்குறையை அனுபவிப்பது மற்றும் சிறுநீர் கழிப்பதை நிறுத்துவதற்கான உங்கள் திறனை இழப்பதும் புரோஸ்டேட் புற்றுநோயின் அறிகுறியாகும். இது நீங்கள் அனுபவிக்கும் ஒன்று என்றால், அதை உங்கள் மருத்துவரிடம் கொண்டு வருவது முக்கியம் என்று பால்சன் கூறுகிறார்.
12 சிறுநீர் கழிக்கும் போது எரியும் அல்லது வலி
ஷட்டர்ஸ்டாக்
சிறுநீர் கழிக்கும் போது வலி அல்லது எரியும் பொதுவான காரணம் சிறுநீர்ப்பை தொற்று ஆகும் என்று பால்சன் கூறுகிறார். இருப்பினும், உங்கள் சிறுநீர் பரிசோதனை தொற்றுநோய்க்கு எதிர்மறையாக வந்தால் அல்லது எரியும் வலி தொடர்ந்து இருந்தால், கொஞ்சம் ஆழமாக தோண்டி உங்கள் புரோஸ்டேட்டை சரிபார்க்கவும். இது புரோஸ்டேட் புற்றுநோயின் எளிதில் தவறவிட்ட அறிகுறியாக இருக்கலாம், ”என்று அவர் கூறுகிறார்.
13 சிறுநீர் கழிக்கும் போது பலவீனமான ஓட்டம்
ஷட்டர்ஸ்டாக்
நீங்கள் ஒரு சாதாரண ஸ்ட்ரீமில் இருந்து பலவீனமான ஓட்டத்திற்குச் சென்றிருந்தால், இது உங்கள் மருத்துவரைப் பார்க்க வேண்டிய மற்றொரு அறிகுறியாகும். 'புரோஸ்டேட்டில் வெகுஜன அல்லது வீக்கம் இருக்கும்போது, அது சிறுநீர்க்குழாயை அழுத்தும்' என்று பால்சன் கூறுகிறார். “இது கிட்டத்தட்ட ஒரு வைக்கோலைக் கிள்ளுவது போன்றது. நீங்கள் ஒரு வைக்கோலைக் கிள்ளினால், உங்கள் வைக்கோல் வழியாக திரவம் வருவது கடினம். சிறுநீர் ஓட்டத்திற்கும் இதேதான் ஏற்படலாம், இதனால் வலுவான சிறுநீர் ஓட்டம் இருப்பது கடினம். ”
14 உங்கள் சிறுநீரில் இரத்தம்
ஷட்டர்ஸ்டாக்
உங்கள் சிறுநீரில் இரத்தம் நீங்கள் ஒருபோதும் புறக்கணிக்கக் கூடாத ஒன்று. 'காரணம் என்னவாக இருந்தாலும், உங்கள் சிறுநீரில் இரத்தத்தைக் கண்டால், உங்கள் மருத்துவரைப் பார்க்கவும்' என்று பால்சன் கூறுகிறார். 'இது புரோஸ்டேட் புற்றுநோய், சிறுநீர்ப்பை புற்றுநோய் மற்றும் ஆபத்தான நோய்த்தொற்றுகளுடன் இணைக்கப்படலாம்.'
15 உங்கள் விந்துகளில் இரத்தம்
ஷட்டர்ஸ்டாக்
உங்கள் சிறுநீரில் உள்ள இரத்தத்தைப் போலவே, உங்கள் விந்தணுக்களிலும் இரத்தத்தைப் பார்ப்பது நம்பமுடியாத கடுமையான சிக்கலைக் குறிக்கும். 'நீங்கள் 40 வயதுக்கு மேற்பட்ட மனிதர் மற்றும் உங்கள் விந்துகளில் இரத்தம் இருந்தால், நீங்கள் புரோஸ்டேட் புற்றுநோய்க்கு பரிசோதனை செய்யப்பட வேண்டும்' என்று பால்சன் கூறுகிறார். இந்த அறிகுறிகள் பெரும்பாலும் நோயின் மேம்பட்ட கட்டங்களில் ஏற்படுவதால், அவற்றைப் புறக்கணிப்பது கடுமையான விளைவுகளை ஏற்படுத்தும்.
க்ளைமாக்ஸ் செய்யும் போது வலி
ஷட்டர்ஸ்டாக்
சிப்மங்கின் ஆன்மீக அர்த்தம்
பால்சனின் கூற்றுப்படி, 40 வயதிற்கு மேற்பட்ட ஆண்கள் க்ளைமாக்ஸின் போது வலியை சந்தித்தால் புரோஸ்டேட் புற்றுநோய்க்காகவும் பரிசோதிக்கப்பட வேண்டும்.
கூடுதலாக, விந்து அளவு குறைவது புரோஸ்டேட் புற்றுநோயின் மற்றொரு குறிகாட்டியாக இருக்கலாம் என்று கூறுகிறது ஜான்ஸ் ஹாப்கின்ஸ் பல்கலைக்கழகம் , நீரேற்றம் அளவுகள் மற்றும் உணவு போன்ற காரணிகளுக்கும் இது காரணமாக இருக்கலாம்.
17 விறைப்புத்தன்மை
iStock
க்ளைமாக்ஸிங் என்பது புரோஸ்டேட் புற்றுநோயின் ஒரு எச்சரிக்கை பக்கமாக இருக்கும்போது வலியை அனுபவிக்கும் அதே வேளையில், முதலில் விறைப்புத்தன்மையைப் பெறுவதில் சிரமம் உள்ளது. படி பிராந்திய புற்றுநோய் மையம் அசோசியேட்ஸ் (ஆர்.சி.சி.ஏ), இது புற்றுநோய் செல்கள் பரவத் தொடங்கியவுடன் ஏற்படக்கூடிய ஒரு பிரச்சினை. 'பல ஆண்கள் இந்த அறிகுறியைப் பற்றி தங்கள் மருத்துவர்களுடன் பேசுவதைத் தள்ளி வைத்தனர், ஆனால் விரைவில் அது சிகிச்சையளிக்கப்பட்டால், சிறந்த முடிவுகள் கிடைக்கும்' என்று பால்சன் கூறுகிறார்.
சாரா காகின் கூடுதல் அறிக்கை
