ஆண்களுக்கும் பெண்களுக்கும் ஒரே மாதிரியான செய்தி வழங்கப்படுகிறது வயதாகிறது எனவே அடிக்கடி அதை உள்வாங்குவது சாத்தியமில்லை: உங்கள் வயது அதிகரிக்கும்போது, உங்கள் தோற்றம் எதிர் திசையில் செல்கிறது. இருப்பினும், உண்மை என்னவென்றால், அழகாக இருப்பதற்கு வயது வரம்பு இல்லை fact உண்மையில், நீங்கள் வயதாகும்போது, முன்பை விட அதிக நம்பிக்கையுடனும் கவர்ச்சியுடனும் இருப்பதை நீங்கள் காணலாம். இருப்பினும், நீங்கள் சுயமாக ஏற்றுக்கொள்வதற்கான முக்கிய புள்ளியை இன்னும் அடையவில்லை என்றால், 40 க்குப் பிறகு எவ்வாறு அழகாக இருக்க வேண்டும் என்பதைக் கண்டறிய படிக்கவும்.
1 மேலும் புன்னகை.
ஷட்டர்ஸ்டாக்
உங்கள் வயது பரவாயில்லை, பார்க்கிறது சந்தோஷமாக உங்களை மிகவும் கவர்ச்சிகரமானதாகவும் அணுகக்கூடியதாகவும் தோன்றும். இருப்பினும், 40 க்குப் பிறகு, அந்த ஒளிரும் சிரிப்பு உண்மையில் அதன் மந்திரத்தை வேலை செய்யத் தொடங்குகிறது. இது உங்களை இளமையாகக் கூட பார்க்கக்கூடும்: 2016 ஆம் ஆண்டு வெளியிடப்பட்ட ஒரு ஆய்வு PLoS One படங்களில் புன்னகைத்த நபர்கள் சோகமான அல்லது நடுநிலையான முகங்களை உருவாக்குவதை விட இளமை தோற்றமுடையவர்களாக கருதப்பட்டனர் என்பதை வெளிப்படுத்துகிறது.
2 உங்கள் தலைமுடியை வெட்டுங்கள்.
ஷட்டர்ஸ்டாக்
பலர் குறுகிய கூந்தலை மிகவும் முதிர்ந்த தோற்றத்துடன் தொடர்புபடுத்தும்போது, உங்கள் தலைமுடியை மிக நீளமாக வைத்திருப்பது உண்மையில் உங்கள் தோற்றத்திற்கு பல ஆண்டுகளைச் சேர்க்கக்கூடும். வயதாகும்போது, எங்கள் தலைமுடி உலர்ந்ததாகவும், உடையக்கூடியதாகவும், பிளவுபட்ட முனைகளுக்கு அதிக வாய்ப்புள்ளது, அதாவது உங்கள் தலைமுடி நீளமாக இருக்கும், இது குறைவாகவே இருக்கும்.
3 பிராண்டட் ஆடைகளை குறைக்க.
ஷட்டர்ஸ்டாக் / ஜோசுவா ரெஸ்னிக்
லோகோ-கனமான ஆடைகளை அணிந்துகொண்டு இளமையாக தோற்றமளிக்க முயற்சிப்பது இறுதியில் பின்னடைவை ஏற்படுத்தும்.
“உங்கள் டி-ஷர்ட்களில் மார்பு முழுவதும் பிராண்ட் பெயர்கள் எழுதப்பட்டிருந்தால், அவற்றை அகற்றுவதற்கான நேரம் இது. விளையாட்டு ஜெர்சிகள் மற்றும் நிறைய ‘சொல்லும்’ பிற பொருட்களுக்கும் இதுவே பொருந்தும். எளிமையாக வைத்திருங்கள், ”என்கிறார் பேட்ரிக் கெங்கர் , நிறுவனர் பிவோட் , ஆண்களின் பட ஆலோசனை.
4 உங்களுக்கு வசதியான ஆடைகளைப் பெறுங்கள்.
ஷட்டர்ஸ்டாக் / மென்டாட்ஜிடி
கிள்ளுகிற, குத்துகிற, அல்லது உங்களை பரிதாபப்படுத்தும் ஆடைகளை அணிய ஆயுள் மிகக் குறைவு. ஒரு சிறிய ஆறுதல் உங்களை மிகவும் கவர்ச்சியாகவும் நம்பிக்கையுடனும் உணர நீண்ட தூரம் செல்லக்கூடும், எனவே மேலே சென்று நீங்கள் நன்றாக உணரும் ஆடைகளை அணியுங்கள்.
5 நீரேற்றமாக இருங்கள்.
ஷட்டர்ஸ்டாக்
40 க்குப் பிறகு அழகு உள்ளே இருந்து தொடங்குகிறது. நீரேற்றத்துடன் இருப்பது உங்கள் சருமத்தின் ஆரோக்கியத்தையும் நிலையையும் மேம்படுத்துவதோடு மட்டுமல்லாமல், இதழில் வெளியிடப்பட்ட ஆராய்ச்சியின் 2016 மதிப்பாய்வாகும் ஊட்டச்சத்தின் எல்லைகள் நன்கு நீரேற்றப்பட்ட நபர்கள் ஆரோக்கியமான உடல் எடையை பராமரிக்க எளிதான நேரத்தைக் கொண்டிருக்கலாம் என்று அறிவுறுத்துகிறது.
6 உலர்த்தும் தோல் பராமரிப்பு தயாரிப்புகளைத் தவிர்க்கவும்.
ஷட்டர்ஸ்டாக்
உங்கள் முகப்பரு பாதிப்புக்குள்ளான டீனேஜ் தோலில் நீங்கள் பயன்படுத்திய தோல் பராமரிப்பு வழக்கத்தை தவிர்க்கவும், எந்த நேரத்திலும் நீங்கள் நன்றாக இருப்பீர்கள். '40 வயதிற்குள், எங்களுக்கு ஒரு சிறந்த தோல் பராமரிப்பு விதிமுறை தேவைப்படுகிறது,' என்று உரிமம் பெற்ற அழகுசாதன நிபுணர் கூறுகிறார் ஸ்ரீதா தையல்காரர் , உரிமையாளர் ஜெ. தையல்காரர் வரவேற்புரை ஹூஸ்டனில். 'ஈரப்பதத்தைச் சேர்க்கவும் தக்கவைக்கவும் உதவும் தயாரிப்புகள் மிகவும் முக்கியம் ... ஈரப்பதத்தை அகற்றாத லேசான சுத்தப்படுத்தியைப் பயன்படுத்துங்கள், இரவில் கனமான மாய்ஸ்சரைசர்களைப் பயன்படுத்துங்கள், எனவே நீங்கள் மென்மையாகவும், ஒளிரும் தோலுக்காகவும், அனைத்தையும் நீரேற்றும் டோனருடன் பூட்டவும்.'
7 புகைப்பதை நிறுத்துங்கள்.
ஷட்டர்ஸ்டாக்
புகைபிடித்தல் உங்கள் உடல்நலத்திற்கு மோசமானது என்பதை நீங்கள் ஏற்கனவே அறிந்திருக்கிறீர்கள், மேலும் இது உங்கள் தோற்றத்திற்கும் மிகவும் கொடூரமானது. இல் ஆராய்ச்சியாளர்களின் 2014 ஆய்வு ஒசாகா பல்கலைக்கழகம் அதை கண்டுபிடித்தாயிற்று புகைத்தல் தோல் வயதான தோற்றத்தை கணிசமாக அதிகரித்தது. எனவே வெளியேறுவதற்கு நிகழ்காலம் போன்ற நேரமில்லை.
8 சிவப்பு ஆடை அணியுங்கள்.
ஷட்டர்ஸ்டாக் / யுஃபாபிஸ்போட்டோ
உங்கள் அலமாரிக்கு வண்ணத்தின் பாப் கொடுங்கள், நீங்கள் நீண்ட காலத்திற்கு அழகாக இருப்பீர்கள். 2010 இல் வெளியிடப்பட்ட ஒரு ஆய்வின் முடிவுகள் சோதனை உளவியல் பற்றிய ஜர்னல்: பொது படங்களில் சிவப்பு பின்னணிக்கு எதிராக நின்றவர்கள் அல்லது சிவப்பு ஆடைகளை அணிந்தவர்கள் மிகவும் விரும்பத்தக்கவர்கள் என்று உணரப்பட்டனர் மற்றும் அந்தஸ்தின் அதிகரித்த உணர்வைக் கொண்டிருந்தனர் என்பதை வெளிப்படுத்துங்கள்.
9 தூரம் ஓடுங்கள்.
ஷட்டர்ஸ்டாக்
சுறுசுறுப்பாக இருப்பது உங்கள் உடலை மேலும் மென்மையாக்குகிறது, நீங்கள் ஒரு சாத்தியமான கூட்டாளருக்கு மிகவும் கவர்ச்சியாக இருக்க விரும்பினால், தூர ஓட்டங்களுக்கு அந்த வேகத்தை மாற்ற முயற்சிக்கவும். இல் வெளியிடப்பட்ட ஒரு ஆய்வு PLoS One ஆண் தூர ஓட்டப்பந்தய வீரர்கள் பெண்களுக்கு மிகவும் கவர்ச்சிகரமானவர்கள் என்பதை வெளிப்படுத்துகிறது-கோட்பாட்டளவில் வேட்டையாடுபவர்களுடன் ஒரு பரிணாம இணைப்பு காரணமாக.
10 உங்கள் உடல் மொழியைக் கவனியுங்கள்.
ஷட்டர்ஸ்டாக்
நீங்கள் இன்னும் அணுகக்கூடிய மற்றும் கவர்ச்சிகரமானதாக தோன்ற விரும்பினால், உங்கள் கண்காணிப்பதன் மூலம் தொடங்கவும் உடல் மொழி . ஆயுதங்களைக் கடப்பது அல்லது இடுப்பில் கைகளை வைத்திருப்பது உங்களை தற்காப்பு அல்லது கோபமாகக் காணலாம், ஆனால் மிகவும் சாதாரணமான நிலைப்பாடு அந்த எண்ணத்தை மற்றவர்களை முடக்குகிறது.
11 நேராக எழுந்து நிற்க.
ஷட்டர்ஸ்டாக் / மைமேஜெஃபோட்டோகிராபி
உங்களை உடனடியாக மிகவும் கவர்ச்சிகரமானதாக மாற்ற விரும்புகிறீர்களா? நல்ல தோரணையை பயிற்சி செய்யுங்கள். ஒரு 2018 ஆய்வு வெளியிடப்பட்டது நியூரோ ரெகுலேஷன் மிகவும் நேர்மையான நிலையை ஏற்றுக்கொண்ட நபர்கள் மெதுவாக அல்லது கூச்சலிடுவோரை விட அதிக நம்பிக்கையுடன் உணர்ந்தார்கள் என்பதை வெளிப்படுத்துகிறது - மேலும் நீங்கள் நம்பிக்கையை வெளிப்படுத்தும்போது, ஒரு நொடியில் நீங்கள் மிகவும் கவர்ச்சியாக இருப்பீர்கள்.
காண்டாக்ட் லென்ஸ்கள் உங்கள் கண்ணாடிகளை மாற்றவும்.
ஷட்டர்ஸ்டாக்
40 க்குப் பிறகு நீங்கள் இளமையாகவும், கவர்ச்சியாகவும் இருக்க விரும்பினால், ஒரு ஜோடி காண்டாக்ட் லென்ஸ்களுக்காக உங்கள் கண்ணாடிகளை மாற்ற முயற்சிக்கவும். 2011 இல் வெளியிடப்பட்ட ஒரு ஆய்வு சுவிஸ் ஜர்னல் ஆஃப் சைக்காலஜி தரம்-பள்ளி கொடுமைப்படுத்துபவர்கள் நீண்ட காலமாக வலியுறுத்தியதை உறுதிப்படுத்துகிறது: கண்ணாடிகள் மக்களை புத்திசாலித்தனமாகவும், கவர்ச்சியாகவும் தோற்றமளிக்கின்றன.
13 அல்லது விளிம்பு இல்லாத கண்ணாடிகளைத் தேர்ந்தெடுக்கவும்.
ஷட்டர்ஸ்டாக் / ராபர்ட் ந்செஷ்கே
அறிவுரையாக கப் மாவீரன்
உங்கள் கண்ணாடிகளை வைத்திருக்க நீங்கள் தேர்வுசெய்தால், உங்கள் வழக்கமான தடிமனான பிரேம்களுக்கு பதிலாக ஒரு விளிம்பு இல்லாத ஜோடியை முயற்சிக்கவும். அதே 2011 ஆய்வில், விளிம்பில்லாத கண்ணாடிகள் அணிந்தவர்கள் தங்கள் கவர்ச்சியைக் குறைக்காமல் மிகவும் நம்பகமானவர்களாக தோற்றமளித்தன என்பதை வெளிப்படுத்துகிறது.
14 உங்கள் கழுத்தை கவனித்துக் கொள்ளுங்கள்.
ஷட்டர்ஸ்டாக் / மோட்டார் படங்கள்
கழுத்து தோல் நெகிழ்ச்சித்தன்மையை இழந்து உடலின் மற்ற பாகங்களை விட வேகமாக வயதான அறிகுறிகளைக் காட்டுகிறது. உங்கள் வழக்கமான தோல் பராமரிப்பு வழக்கத்தில் கழுத்து மாய்ஸ்சரைசரை இணைப்பதன் மூலம் இந்த நுட்பமான சருமத்தை கவனித்துக் கொள்ளுங்கள், மேலும் நீங்கள் வெறித்தனத்தை குறைத்து, வறண்ட சருமம் மற்றும் எரிச்சலைத் தவிர்க்கலாம்.
15 ஒரு ஜோடி சிறந்த ஆடை காலணிகளைப் பெறுங்கள்.
ஷட்டர்ஸ்டாக் / iiiphevgeniy
மிகவும் ஸ்டைலான தோற்றத்தை ஏற்க ஆர்வமாக உள்ளீர்களா? கீழே இருந்து மேலே தொடங்குங்கள். “40 வயதுக்கு மேற்பட்ட ஆண்கள் மரியாதைக்குரிய காலணிகளை அணிய வேண்டும். உங்களிடம் இன்னும் ஒரு ரப்பர் சோலுடன் சதுர-கால் காலணிகள் இருந்தால், சரியான ஒன்றை நாங்கள் மாற்ற வேண்டும், ”என்கிறார் கெங்கர். 'ஒரு ஆழமான பழுப்பு நிற ஆக்ஸ்போர்டு இங்கே தந்திரத்தை செய்து பல்வேறு சந்தர்ப்பங்களில் வேலை செய்யும். குட்இயர் வெல்ட் செய்யப்பட்ட ஒன்றைத் தேடுங்கள். இடைவேளை காலம் உங்களைப் பயமுறுத்த வேண்டாம் - பின்னர் அவர்கள் வியக்கத்தக்க வகையில் வசதியாக இருப்பார்கள். ”
16 தினமும் சன்ஸ்கிரீன் பயன்படுத்துங்கள்.
ஷட்டர்ஸ்டாக்
உங்கள் சருமத்தை சிறிது சிறிதாகப் பாதுகாத்தல் எஸ்.பி.எஃப் உங்கள் தோற்றத்தையும் நம்பிக்கையையும் முக்கியமாக மேம்படுத்தலாம், குறிப்பாக உங்கள் வயது.
2014 இல் வெளியிடப்பட்ட ஒரு ஆய்வு ஜர்னல் ஆஃப் காஸ்மெடிக் டெர்மட்டாலஜி ஒரே மாதிரியான இரட்டையர்களிடையே, சன்ஸ்கிரீனைப் பயன்படுத்துபவர்களுக்கு புற ஊதா கதிர்களின் விளைவுகளைத் தணிப்பதில் குறைவான விடாமுயற்சியுடன் இருந்தவர்களைக் காட்டிலும் குறைவான வயதுக் குறிகாட்டிகள் இருந்தன என்பதை வெளிப்படுத்துகிறது.
17 உங்கள் பற்களை வெண்மையாக்குங்கள்.
ஷட்டர்ஸ்டாக்
உடைக்க ஒயிட்ஸ்ட்ரிப்ஸ் ! ஒரு பிரகாசமான, ஆரோக்கியமான புன்னகை எந்த நேரத்திலும் உங்களை அழகாக மாற்ற முடியும். 2012 இல் வெளியிடப்பட்ட ஆராய்ச்சியின் ஆய்வு ஸ்டோமாட்டாலஜி திறந்த ஜர்னல் ஆரோக்கியமான, நன்கு சீரமைக்கப்பட்ட பற்களுக்கும் கவர்ச்சிக்கும் இடையிலான குறிப்பிடத்தக்க தொடர்பை வெளிப்படுத்துகிறது.
18 உங்கள் முக சமச்சீர்வை விளையாடுங்கள்.
ஷட்டர்ஸ்டாக் / பிக்சல்ஹெட்ஃபோட்டோகிராஃபி டிஜிட்டில்ஸ்கில்செட்
இதழில் வெளியிடப்பட்ட ஆராய்ச்சியின் 2011 ஆய்வு தத்துவ பரிவர்த்தனைகள் பி சமச்சீர்மை உணரப்பட்ட கவர்ச்சியுடன் மிகவும் தொடர்புடையது என்பதை வெளிப்படுத்துகிறது. உங்கள் முகம் முற்றிலும் சமச்சீராக இல்லாவிட்டாலும், தோற்றமளிக்க சில தந்திரங்களைப் பயன்படுத்துவதால், எந்த நேரத்திலும் உங்களை மிகவும் கவர்ச்சியாகக் காணலாம் your உதாரணமாக, உங்கள் தலைமுடியில் பகுதியை நகர்த்துவது போன்றது.
19 சில சிவப்பு உதட்டுச்சாயம் போடுங்கள்.
ஷட்டர்ஸ்டாக்
நீங்கள் 40 வயதைக் கடந்ததால், உங்கள் ஒப்பனை பழுப்பு நிறக் கடலாக இருக்க வேண்டும் என்று அர்த்தமல்ல. இதழில் வெளியிடப்பட்ட 2017 ஆய்வின்படி i-Perception , சிவப்பு உதட்டுச்சாயம், ஒரு நபரின் தோலுடன் வேறுபடுவதற்கு நன்றி, அவர்கள் மிகவும் கவர்ச்சியாகவும் இளமையாகவும் தோற்றமளிக்கும்.
20 உங்கள் பாகங்கள் வயதுக்கு ஏற்றதாக வைத்திருங்கள்.
ஷட்டர்ஸ்டாக்
நீங்கள் 40 வயதிற்கு மேற்பட்டவராக இருந்தால் அதை ஆபரணங்களுடன் மிகைப்படுத்தாதீர்கள் one ஒரே ஒரு அறிக்கை துண்டு உங்களை உடனடியாக மெருகூட்டக்கூடியதாக மாற்றும்.
'நகைகளை மிகக் குறைவாக வைத்திருங்கள்' என்று கெங்கர் கூறுகிறார். “ஒரு பெரிய கடிகாரத்தில் அல்லது இரண்டில் பணியாற்றுவதன் மூலம் உங்கள் வயதிற்கு மிகவும் சாதகமான வழியில் நிற்கவும். ஒரு நல்ல கடிகாரம் உங்கள் செல்லக்கூடிய துணை இருக்க வேண்டும். அலங்கார சந்தர்ப்பங்களில் ஒன்று மற்றும் உங்கள் சாதாரண உடையுடன் இணைக்க ஒன்று வேண்டும். ”
21 நன்கு தயாரிக்கப்பட்ட சூட்டைப் பெறுங்கள்.
ஷட்டர்ஸ்டாக்
40 க்குப் பிறகு தனித்து நிற்க வேண்டுமா? கையுறை போல உங்களுக்கு பொருந்தக்கூடிய அழகாக வடிவமைக்கப்பட்ட சூட்டைப் பெறுங்கள்.
கெங்கர் கூறுகிறார்: 'ஒரு மனிதன் சரியாக பொருந்தக்கூடிய ஒரு ஆடையை விட வேறு எதுவும் அழகாகத் தெரியவில்லை'. 'ஒரு வழக்கு தோள்களைத் தூண்டும் மற்றும் இடுப்பைக் கவரும் விதம் மிகவும் கவர்ச்சிகரமான உடல் வடிவத்தின் தோற்றத்தை உருவாக்க முடியும்.'
22 அதிக பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகளை சாப்பிடுங்கள்.
ஷட்டர்ஸ்டாக்
உங்கள் பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகளை சாப்பிடுவது உங்களை ஆரோக்கியமாக வைத்திருப்பதை விட அதிகம். 2012 இல் வெளியிடப்பட்ட ஒரு ஆய்வு பரிணாம உளவியல் பழங்கள் மற்றும் காய்கறிகளின் நுகர்வுடன் தொடர்புடைய தோல் நிறமி மக்கள் ஆரோக்கியமாகவும் கவர்ச்சியாகவும் தோன்றியது என்பதைக் குறிக்கிறது.
23 கொஞ்சம் குண்டாக வைக்கவும்.
ஷட்டர்ஸ்டாக் / பிக்சல்ஹெட்ஃபோட்டோ டிஜிட்டில்ஸ்கில்செட்
40 க்குப் பிறகு நீங்கள் அழகாக இருக்க முயற்சிக்கிறீர்கள் என்றால் ரேஸரை உடைக்க வேண்டாம்: 2016 இல் வெளியிடப்பட்ட ஆராய்ச்சியின் மதிப்பாய்வின் படி பரிணாம உயிரியலின் இதழ் , ஒளி குண்டானது மிகவும் கவர்ச்சிகரமான வகையாக மதிப்பிடப்பட்டது தாடி, மீசை ஆண்கள் ஆண்கள் மீது.
24 அல்லது முழு தாடியுடன் செல்லுங்கள்.
ஷட்டர்ஸ்டாக்
இருப்பினும், நன்கு தாடி வைத்த தாடி நீண்ட தூரம் செல்லக்கூடும் - குறிப்பாக ஒரே பாலின உறுப்பினர்களை கவர்ந்திழுக்கும் என்று நீங்கள் நம்பினால். 2013 இல் வெளியிடப்பட்ட ஒரு ஆய்வு பரிணாமம் மற்றும் மனித நடத்தை தாடி வைத்த ஆண்கள் பொதுவாக ஆண்பால் என்று கருதப்படுவதாகவும், மற்ற ஆண்களால் மிகவும் கவர்ச்சிகரமானவர்களாக மதிப்பிடப்பட்டதாகவும் கூறுகிறது.
25 உங்கள் வடிவத்தை மறைக்க முயற்சிக்காதீர்கள்.
ஷட்டர்ஸ்டாக் / ஃபோகஸ் மற்றும் மங்கலானது
நீங்கள் உங்கள் 20 வயதில் இருந்ததைப் போலவே உங்கள் உடலும் தோற்றமளிக்கவில்லை என்றாலும், உங்கள் வடிவத்தை மறைக்க முயற்சிக்கும் பொருட்டு நீங்கள் பொருத்தப்பட்ட ஆடைகளை கைவிட வேண்டும் என்று அர்த்தமல்ல. பிரத்தியேகமாக தளர்வான துண்டுகளைத் தேர்ந்தெடுப்பது, எப்படியிருந்தாலும் மக்களை கனமாகவும், மெல்லியதாகவும் பார்க்கும் போக்கைக் கொண்டுள்ளது.
26 உங்கள் புருவம் வளரட்டும்.
ஷட்டர்ஸ்டாக் / நன்ஜீரோ
'ஒரு முழு புருவம் மிகவும் இளமை மற்றும் முகத்தை வடிவமைக்கிறது,' என்கிறார் ஸ்டீபனி ஜோன்ஸ் , உரிமம் பெற்ற அழகியல் மற்றும் உரிமையாளர் தி ப்ளஷரி நியூயார்க்கின் பெக்கனில். “வயதாகும்போது எங்கள் புருவம் மெலிந்து, நிறத்தை இழந்து, தட்டையாக இருக்கும். ஒரு புருவம் பென்சில், தூள் அல்லது போமேட் ஆகியவற்றைக் கொண்டு பொருந்தக்கூடிய வண்ணத்தில் அவற்றைப் பருகவும், முடி போன்ற பக்கவாதம் பயன்படுத்தி லேசான பகுதிகளை நிரப்பவும். ”
கலாச்சார ஆர்வத்தை விஞ்ஞானம் கூட ஆதரிக்கிறது ப்ரூக் ஷீல்ட்ஸ் -போன்ற புருவம்: 2017 இல் வெளியிடப்பட்ட ஒரு ஆய்வு உளவியலில் எல்லைகள் முழு முக வேறுபாடு-முழு, இருண்ட புருவங்களைக் கொண்ட முகம் போன்றது-மிகவும் கவர்ச்சிகரமானதாகக் கருதப்பட்டது என்பதை வெளிப்படுத்துகிறது.
முடி மெல்லியதாக இருக்கும் அந்த வளையத்திலிருந்து விடுபடுங்கள்.
ஷட்டர்ஸ்டாக்
உங்கள் முடியை இழக்கிறீர்களா? நீங்கள் விட்டுச்சென்ற சில இழைகளுடன் ஒட்டிக்கொள்வதற்குப் பதிலாக, அதையெல்லாம் ஷேவ் செய்யுங்கள், எந்த நேரத்திலும் நீங்கள் மிகவும் கவர்ச்சியாக இருப்பீர்கள். வழுக்கை ஆண்கள் குறைவான கவர்ச்சியாகவே பார்க்கப்படுகிறார்கள் என்று சிலர் தவறாக கருதுகையில், 2012 ஆம் ஆண்டு வெளியிடப்பட்ட ஒரு ஆய்வு சமூக உளவியல் மற்றும் ஆளுமை அறிவியல் புகைப்படங்களிலிருந்து தலைமுடியை டிஜிட்டல் முறையில் திருத்திய ஆண்கள் உயரமானவர்களாகவும், அதிக ஆதிக்கம் செலுத்துபவர்களாகவும், ஆண்பால் உடையவர்களாகவும், கூந்தலுடன் இருப்பதை விட அதிக நம்பிக்கையுடனும் காணப்பட்டனர் என்பதை வெளிப்படுத்துகிறது.
28 அந்த தவறான முடிகளை ஒழுங்கமைக்கவும்.
ஷட்டர்ஸ்டாக் / ரிமோம்
'உங்கள் சீர்ப்படுத்தலை கவனித்துக் கொள்ளுங்கள்' என்று கெங்கர் அறிவுறுத்துகிறார். '40 க்குப் பிறகு நடக்கும் சில விசித்திரமான உடல் முடி வளர்ச்சியை ஆண்கள் பெரும்பாலும் புறக்கணிப்பார்கள். உங்கள் தாடியை உங்கள் மூக்கு மற்றும் காது முடியுடன் ஒழுங்கமைக்கக்கூடிய முறையான சீர்ப்படுத்தும் கருவியைப் பெறுவது அவசியம் மற்றும் தவறாமல் பயன்படுத்தப்பட வேண்டும்.'
29 வண்ண தொடர்புகளை முயற்சிக்கவும்.
ஷட்டர்ஸ்டாக் / REDPIXEL.PL
40 க்குப் பிறகு உங்கள் தோற்றத்தை புதுப்பிக்க நீங்கள் ஆர்வமாக இருந்தால், ஒரு ஜோடி வண்ண தொடர்புகளை அளவுக்காக முயற்சிக்கவும். 2011 இல் வெளியிடப்பட்ட ஒரு ஆய்வு பரிணாம உளவியல் ஒரு இருண்ட லிம்பல் மோதிரம்-கருவிழி மாணவனைச் சந்திக்கும் பகுதி-இளமை மற்றும் கவர்ச்சியின் ஒரு குறிகாட்டியாகும்.
30 உங்கள் வேர்களைக் கவனியுங்கள்.
ஷட்டர்ஸ்டாக் / ஃபோகஸ் மற்றும் மங்கலானது
Ombré முடி சூரியனில் அதன் தருணத்தைக் கொண்டிருக்கலாம், நீங்கள் 40 வயதைக் கடந்திருந்தால், காணக்கூடிய வேர்களைக் கொண்டிருப்பது உங்களுக்கு எந்த உதவியும் செய்யாது. இருப்பினும், உங்கள் வண்ணத்தைத் தொடுவதற்கு சில மாதங்களுக்கு ஒரு முறை வரவேற்புரைக்குச் செல்ல உங்களுக்கு நேரம் இல்லையென்றால், அந்த வளர்ச்சியை ஒரு உடன் மறைக்க முயற்சிக்கவும் ரூட் டச்-அப் ஸ்ப்ரே . இன்னும் சிறப்பாக, சாம்பல் நிறத்தைத் தழுவுங்கள் - ஏராளமான மக்கள் இந்த நாட்களில் அந்த நிறத்திற்கு நல்ல பணத்தை செலுத்துகிறார்கள்!
31 சிறிது தசை சேர்க்கவும்.
ஷட்டர்ஸ்டாக்
அடுத்த முறை நீங்கள் ஜிம்மில் அடிக்கும்போது டம்பல் பெஞ்ச் வழியாக நீங்கள் செல்லவில்லை என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். 2007 இல் வெளியிடப்பட்ட ஆராய்ச்சியின் மதிப்பாய்வின் படி ஆளுமை மற்றும் சமூக உளவியல் புல்லட்டின் , மிதமான அளவு தசை கொண்ட ஆண்கள் பெண்களுக்கு மிகவும் கவர்ச்சிகரமானவர்களாக கருதப்பட்டனர். இருப்பினும், அதிகப்படியான தசை பாதகமான முடிவுகளைக் கொண்டிருக்கலாம்: அதே மதிப்பாய்வு பெண்கள் அதிக தசைநார் தோழர்களை உறவுகளில் குறைவாக ஈடுபடுவதைப் பார்க்க அதிக வாய்ப்புள்ளது என்பதை வெளிப்படுத்தியது.
32 உங்கள் அன்றாட வழக்கத்திற்கு கண் கிரீம் சேர்க்கவும்.
ஷட்டர்ஸ்டாக் / குட்லஸ்
கண் கிரீம் உங்கள் வழக்கமான வழக்கத்தின் ஒரு பகுதியாக ஆக்குவது வயதான சில ஆரம்ப அறிகுறிகளைத் தடுக்கிறது, மேலும் இந்த செயல்பாட்டில் நீங்கள் புத்துணர்ச்சியைப் பெறுவீர்கள். 2009 இல் வெளியிடப்பட்ட ஒரு ஆய்வு ஜர்னல் ஆஃப் காஸ்மெடிக் டெர்மட்டாலஜி நான்கு வார சிகிச்சையின் பின்னர், கண் கிரீம் பயனர்கள் தங்கள் கண் பகுதிகளின் மென்மையை மேம்படுத்தி, சுருக்கங்களின் ஆழத்தை குறைத்தனர் என்பதை வெளிப்படுத்துகிறது.
ஒப்பனை பயன்படுத்தும்போது லேசான கையைப் பயன்படுத்துங்கள்.
ஷட்டர்ஸ்டாக்
சிறிது மறைப்பான் மற்றும் தூள் உங்களுக்கு சிவத்தல் மற்றும் உடைந்த தந்துகிகள் ஆகியவற்றைக் குறைக்க உதவும், ஆனால் நீங்கள் 40 ஐத் தாக்கிய பிறகு உங்கள் அஸ்திவாரத்துடன் செல்ல வேண்டாம். “மறைக்க மற்றும் மறைக்க முயற்சிப்பது பொதுவானது வயதான அறிகுறிகள் கனமான அடித்தளத்துடன். ஆனால் அதிகப்படியான கவரேஜ் இயற்கைக்கு மாறானதாகத் தோன்றுகிறது மற்றும் வரிகளில் நிலைநிறுத்துகிறது, அவை மிகவும் கவனிக்கத்தக்கவை ”என்று ஜோன்ஸ் கூறுகிறார்.
உங்கள் தோல் இன்னும் ஒப்பீட்டளவில் வரி இல்லாததாக இருந்தாலும், 2016 ஆம் ஆண்டு வெளியிடப்பட்ட ஒரு ஆய்வின்படி பரிசோதனை உளவியல் காலாண்டு இதழ் , குறைந்த ஒப்பனை அணிந்த பெண்கள் பொதுவாக முழு முகத்தை அணிந்தவர்களை விட கவர்ச்சிகரமானவர்களாக மதிப்பிடப்பட்டனர்.
34 அல்லது உங்களால் முடிந்தவரை தொழில் ரீதியாக அதைப் பயன்படுத்தியிருக்கிறீர்களா?
ஷட்டர்ஸ்டாக் / சலுகை
ஒரு பெரிய இரவு வருமா? தொழில் ரீதியாகச் செய்யப்படும் விஷயத்தில் கசப்புங்கள் ஒப்பனை உங்களால் முடிந்தால் பாருங்கள், அல்லது தயாரிப்புகளைப் பயன்படுத்துவதற்கான ஒரு சாமர்த்தியத்துடன் ஒரு நண்பரைக் கொண்டிருங்கள். அதன்படி பரிசோதனை உளவியல் காலாண்டு இதழ் ஆய்வு, கவர்ச்சியால் தரவரிசைப்படுத்தப்படும்போது, தங்களது ஒப்பனை தொழில் ரீதியாகப் பயன்படுத்திக் கொண்ட பெண்கள் தங்களை உருவாக்கியவர்களை விட சிறப்பாக செயல்பட்டனர்.
உங்கள் தோல் வகைக்கு ஏற்ற ஒப்பனையை நீங்கள் பயன்படுத்துகிறீர்கள் என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.
ஷட்டர்ஸ்டாக்
உங்கள் 20 களில் நீங்கள் பயன்படுத்திய அந்த அழகுசாதனப் பொருட்கள் உங்கள் வயதான சருமத்திற்கு சரியான பொருத்தமாக இருக்காது, எனவே ஒரு நிபுணரை அணுகி உங்களுக்கு என்ன சூத்திரங்கள் உள்ளன என்பதைக் கண்டறியவும்.
'எந்தவொரு தோற்றத்திற்கும் முக்கியமானது உங்கள் சருமத்தில் உள்ள தயாரிப்புகள் உங்கள் சருமத்திற்குத் தேவையானது என்பதை உறுதிப்படுத்துவதாகும்' என்று தையல்காரர் கூறுகிறார். 'உங்கள் சருமத்திற்கு ஈரப்பதமூட்டும் அடித்தளம் அவசியமாக இருக்கலாம், ஆனால் நீங்கள் ஒரு மேட் தோற்றத்தை விரும்பினால், சருமத்தை உலர வைக்கும் மேட் அடித்தளத்தைப் பயன்படுத்துவதற்குப் பதிலாக ஒரு மெட்டிங் செட்டிங் பவுடரை அடுக்கவும்.'
36 உங்கள் கண் ஒப்பனைக்கு கவனம் செலுத்துங்கள்.
ஷட்டர்ஸ்டாக் / விலை உயர்ந்தது
உங்கள் முழு முகத்தையும் உருவாக்க நேரம் இல்லையா? ஒரு பகுதிக்கு ஒட்டிக்கொள்வது-குறிப்பாக உங்கள் கண்கள் you நீண்ட காலத்திற்கு நீங்கள் அழகாக இருக்கும். 2015 இல் வெளியிடப்பட்ட ஒரு ஆய்வு பரிணாம உளவியல் கண்களைச் சுற்றியுள்ள முக வேறுபாட்டை அதிகரிக்கும் ஒப்பனை, கண் ஒப்பனை மூலம் அடையப்படுவது போன்றது, மற்றவர்களுக்கு ஒரு நபரின் கவர்ச்சியை அதிகரிக்கும் என்பதை வெளிப்படுத்துகிறது.
நீங்கள் ஒரு ப்ரைமரைப் பயன்படுத்துகிறீர்கள் என்பதையும் உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்: “கண் இமைகள் மிகவும் மெல்லியவை, மேலும் அவை வயதாகும்போது, சற்று வெளிப்படையானவை, வெவ்வேறு வாஸ்குலர் வண்ண டோன்களை வெளிப்படுத்துகின்றன,” என்கிறார் ஜோன்ஸ். 'கண் ப்ரைமரின் மெல்லிய அடுக்கை மயிர் வரியிலிருந்து புருவம் எலும்புக்குப் பயன்படுத்துவதன் மூலம், நாங்கள் தோல் தொனியை வெளியேற்றுவோம், இது உடனடியாக பிரகாசமாகி கண்களைத் திறக்கும். பிளஸ் இது கண்மூடித்தனமான எந்த கவலையும் இல்லாமல் மணிநேரங்களுக்கு கண் ஒப்பனை வைத்திருக்கும். '
37 உங்கள் வசைகளை வலியுறுத்துங்கள்.
ஷட்டர்ஸ்டாக்
நீளமான கண் இமை மயிர்களுக்கு ஊட்டப்படும் ஒரு வகை சாய கலவை அல்லது கண் இமை நீட்டிப்புகளைத் தேர்வுசெய்தாலும், உங்கள் வசைகளை வலியுறுத்துவது உங்களை 40 க்குப் பிறகு அழகாக மாற்றுவதற்கு நீண்ட தூரம் செல்லக்கூடும். நீண்ட, அடர்த்தியான கண் இமைகள் உங்கள் கண்களைப் பெரிதாகவும் புத்துணர்ச்சியுடனும் தோற்றமளிக்கும், எனவே இருக்க வேண்டாம் அவற்றை விளையாட பயப்படுகிறேன்.
38 வயதுக்கு ஏற்ற முடி தயாரிப்புகளைப் பயன்படுத்துங்கள்.
ஷட்டர்ஸ்டாக்
குழந்தை தண்ணீரில் விழும் கனவு
உங்கள் தோலின் வயது அறிகுறிகளைக் காட்டக்கூடிய உங்கள் உடலின் ஒரே ஒரு பகுதி அல்ல - உங்கள் தலைமுடியும் கூட. 'எங்களுடன் முடி வயதாகிறது, எனவே உங்கள் பாணியை ஆதரிக்க சரியான தயாரிப்புகளை வைத்திருப்பது முக்கியம்' என்று தையல்காரர் கூறுகிறார். 'நீங்கள் வண்ணமயமாக்கினாலும், சிறப்பம்சமாக இருந்தாலும், அல்லது உங்கள் இயற்கையான நிழலைக் குலுக்கியிருந்தாலும், உங்கள் தலைமுடி பராமரிப்பு சேதமடைந்த கடிகாரத்தை மாற்றியமைக்கிறதா என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.'
39 உங்கள் தலைமுடியின் இயற்கையான அமைப்பைத் தழுவுங்கள்.
ஷட்டர்ஸ்டாக்
முடி வயதாகும்போது, இது அதிக உடையக்கூடியது மற்றும் உடைந்து போக வாய்ப்புள்ளது, அதாவது அதிக வெப்பமுள்ள முடி கருவிகளை ஒருமுறை தள்ளிவிட்டு உங்கள் இயற்கையான அமைப்பைத் தழுவுவதற்கான நேரம் இதுவாக இருக்கலாம். 'ஆரோக்கியமான கூந்தல் நிகழ்ச்சியை நிறுத்துகிறது' என்று தையல்காரர் கூறுகிறார். 'அதை கவனித்துக் கொள்ளுங்கள்!'
40 உங்கள் உடலை இப்போதே நேசிக்கவும்.
ஷட்டர்ஸ்டாக் / மைக்கேல்ஹெய்ம்
40 க்குப் பிறகு நீங்கள் அழகாக இருக்க விரும்பினால், அது ஒரு பெரிய தயாரிப்பிற்கு உட்பட்டது என்று அர்த்தமல்ல. அதற்கு பதிலாக, உங்கள் சொத்துக்களை விளையாடுங்கள், இப்போது நீங்கள் எப்படி இருக்கிறீர்கள் என்பதைத் தழுவ முயற்சி செய்யுங்கள் விரும்பும் நீங்கள் பார்த்தீர்கள். உங்கள் தோற்றத்தைப் பற்றி உங்களுக்கு நம்பிக்கை இருந்தால், நீங்கள் நன்றாக இருப்பீர்கள், நீங்கள் நன்றாக இருப்பீர்கள். மேலும் வரும் ஆண்டுகளை அதிகம் பயன்படுத்த, இவற்றிலிருந்து தொடங்கவும் 40 க்குப் பிறகு தத்தெடுப்பதற்கான 40 அற்புதமான பழக்கங்கள் .
உங்கள் சிறந்த வாழ்க்கையை வாழ்வது பற்றிய அற்புதமான ரகசியங்களைக் கண்டறிய, இங்கே கிளிக் செய்க Instagram இல் எங்களைப் பின்தொடர!
