சிறிய பேச்சுக் கலையைப் புரிந்துகொள்வது பெரிய விஷயமாகத் தெரியவில்லை, ஆனால் நிபுணர்களின் கூற்றுப்படி, இது வாழ்க்கையின் அடிப்படை விசைகளில் ஒன்றாகும், நண்பர்களை உருவாக்குவது முதல் சிறந்த பணியாளராக இருப்பது வரை அனைத்திலும் உதவுகிறது. 'சமூக ஊடகங்கள் ஆதிக்கம் செலுத்தும் உலகில், ஆன்லைன் 'லைக்'களை விட நல்லெண்ண உணர்வுகள் மூலம் தனிப்பட்ட சரிபார்ப்பை வழங்குவதும் பெறுவதும் பலனளிக்கும். அவ்வாறு செய்வதற்கு பயிற்சியும் உரையாடல் கலையில் தேர்ச்சியும் தேவை. பால் ஹோக்மேயர், Ph.D. , ஆசிரியர் உடையக்கூடிய சக்தி: ஏன் அனைத்தையும் வைத்திருப்பது போதாது , சொல்கிறது சிறந்த வாழ்க்கை . சிறிய பேச்சை உருவாக்குவதன் முக்கியத்துவத்தைப் பற்றி நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டிய அனைத்தும் இங்கே உள்ளன - எந்த சூழ்நிலையிலும் அதை சீர்செய்வதற்கான மூன்று வழிகள் உட்பட.
1
சமூக கவலை பொதுவானது
சமூக சூழ்நிலைகளில் நீங்கள் கவலைப்பட்டால், நீங்கள் தனியாக இல்லை. 'எனது நோயாளிகளில் பலர் சமூக சூழ்நிலைகளுடன் போராடுகிறார்கள். அவர்கள் சமூக கவலை என அழைக்கப்படுவதால் பாதிக்கப்படுகின்றனர், இது அடிப்படையில் குறைவாகவோ அல்லது எதிர்மறையாகவோ மதிப்பிடப்படும் என்ற பயம்,' டாக்டர் ஹோக்மேயர் விளக்குகிறார்.
2
சிறு பேச்சு சமூக கவலையை போக்க உதவுகிறது
இந்த தனித்துவமான பதட்டத்தை போக்க அவர்களுக்கு உதவ, டாக்டர் ஹோக்மேயர் தனது வாடிக்கையாளர்களுக்கு சிறு பேச்சுக் கலையில் பயிற்சி அளிக்கிறார். 'சிறிய பேச்சில் தேர்ச்சி பெறுவது ஒருவரின் சுயத்தை தன்னை விட்டுவிட்டு மற்றவர் மீது கவனம் செலுத்துவதை உள்ளடக்குகிறது' என்று அவர் கூறுகிறார்.
3
சிறிய பேச்சு ஒரு பெரிய இலக்குகளை உள்ளடக்கியது
சிறு பேச்சுகள் பச்சாதாபம், இரக்கம் மற்றும் பரோபகாரம் ஆகியவற்றை அடிப்படையாகக் கொண்டது, டாக்டர் ஹோக்மேயர் விளக்குகிறார். 'உங்கள் உரையாடல் கூட்டாளியின் அனுபவத்தில் உங்கள் கவனத்தை செலுத்துவதன் மூலம் நீங்கள் உங்களையும் உங்கள் கவலையையும் இழக்கிறீர்கள் என்று அர்த்தம், அது எவ்வளவு மந்தமானதாக இருந்தாலும் அல்லது சாதாரணமாக இருந்தாலும் சரி.'
4
சிறிய பேச்சு மற்ற நபரை சரிபார்ப்பதை உள்ளடக்கியது
மாட் ஆபிரகாம்ஸ், நிறுவன நடத்தையில் ஸ்டான்போர்ட் பல்கலைக்கழக விரிவுரையாளர் மற்றும் ஆசிரியர் ″ வேகமாக சிந்தியுங்கள், புத்திசாலித்தனமாக பேசுங்கள்: நீங்கள் ஸ்பாட்டில் இருக்கும்போது எப்படி வெற்றிகரமாக பேசுவது ,″ எந்த சூழ்நிலையிலும் சிறிய பேச்சை ஆற்றுவதற்கான மூன்று குறிப்புகளை சமீபத்தில் வெளிப்படுத்தினார் சிஎன்பிசி . முதலாவதாக, இது மற்ற நபரை சரிபார்ப்பது, அவர் சொல்வதைக் கேட்பது மற்றும் புரிந்து கொள்ளச் செய்வது ஆகியவை அடங்கும். 'நான் உன்னைக் கேட்டேன், நீங்கள் சொன்னதை நான் மதிக்கிறேன்' என்பதை நிரூபிக்க அவர்கள் பாராஃப்ரேசிங் அல்லது பின்தொடர்தல் கேள்விகளைப் பயன்படுத்துவார்கள்,' என்று ஆபிரகாம்ஸ் கூறுகிறார். உதாரணமாக, ஒருவர் தனது சமீபத்திய விடுமுறையைப் பற்றிப் பேசினால், அவர்கள் விவரங்கள் பற்றிக் கேட்பார்கள் அல்லது 'மேலும் சொல்லுங்கள்' என்று கூறுவார்கள், அதே சமயம் சிறிய பேச்சில் சிறந்து விளங்காத ஒருவர் உரையாடலைத் தங்களை நோக்கித் திருப்புவார்.
5
இது மற்ற நபரை பிரதிபலிக்கிறது
சிறிய பேச்சுக் கலையைப் புரிந்துகொள்பவர் சமூக சூழ்நிலைகளில் அவர்களின் நடத்தையைப் பின்பற்றி மற்ற நபரைப் பிரதிபலிப்பார் என்று ஆபிரகாம்ஸ் கூறுகிறார். இது அவர்கள் பேசும் நபரின் முகபாவனை அல்லது தொனியுடன் பொருந்துவதாக இருக்கலாம்.
தொடர்புடையது: 2 10,000 படிகள் நடப்பது போலவே நன்மை பயக்கும் மாற்று வழிகள்
6
இறுதியாக, இது சொற்களற்ற மொழியைப் பயன்படுத்த உதவுகிறது
ae0fcc31ae342fd3a1346ebb1f342fcb
சிறிய பேச்சு சீட்டு உள்ளவர்கள் உடல் மொழி உட்பட திறந்த சொற்களற்ற மொழியையும் பயன்படுத்துகின்றனர். 'அதிக ஈக்யூ உள்ளவர்கள் தங்கள் தோரணையில் மிகவும் வெளிப்படையாக இருக்கிறார்கள், அவர்கள் அதிகமாக தலையசைக்கிறார்கள்,' என்று ஆபிரகாம்ஸ் கூறுகிறார். 'உஹ்-ஹு' மற்றும் 'நான் பார்க்கிறேன்' போன்ற 'பேக்சேனல்' பதில்களையும் அவர்கள் கொடுக்கிறார்கள், அவர் மேலும் கூறுகிறார். 'உயர் ஈக்யூ உள்ளவர்கள் மற்றவர்களுக்கு என்ன முக்கியம் என்பதைப் புரிந்துகொள்வதில் சிறந்தவர்கள்' என்று ஆபிரகாம்ஸ் கூறுகிறார்.
லியா க்ரோத் லியா க்ரோத் உடல்நலம், ஆரோக்கியம் மற்றும் உடற்பயிற்சி தொடர்பான அனைத்து விஷயங்களையும் உள்ளடக்கிய பல தசாப்த அனுபவங்களைக் கொண்டுள்ளார். படி மேலும்
