கொரோனா வைரஸ் நாவலின் வருகை நம் அன்றாட வாழ்க்கையில் தூய்மை மற்றும் ஒட்டுமொத்த சுகாதாரம் குறித்து மேலும் விழிப்புணர்வை ஏற்படுத்தியுள்ளது என்று சொல்வது பாதுகாப்பானது. உண்மையில், இது எங்களுக்கு மிகவும் விழிப்புணர்வை ஏற்படுத்தியுள்ளது, நாங்கள் தொடர்ந்து வாங்குகிறோம் தயாரிப்புகளை சுத்தம் செய்யுங்கள் நாங்கள் நம்பியிருக்கிறோம், தொற்றுநோய்க்கு ஏழு மாதங்கள் கூட கண்டுபிடிக்க கடினமாக உள்ளது. அதிர்ஷ்டவசமாக, உங்கள் வீட்டைச் சுற்றிலும் அதிகமான அன்றாட தயாரிப்புகள் உள்ளன கொரோனா வைரஸை திறம்பட கொல்லுங்கள் . ஆண்டிசெப்டிக் மவுத்வாஷ் மற்றும் பேபி ஷாம்பு இரண்டு நிமிடங்களுக்குள் உங்களை வைரஸிலிருந்து விடுவிக்கும் என்று பென் மாநிலத்தின் புதிய ஆராய்ச்சி கண்டறிந்துள்ளது. மேலும் அறிய மேலும் படிக்கவும், மேலும் வைரஸ் கொலையாளிகள் குறித்து நீங்கள் கூடுதல் கவனம் செலுத்த வேண்டுமா என்று பார்க்கவும் உங்கள் மாநிலத்தில் COVID வெடிப்பு எவ்வளவு மோசமானது .
இல் வெளியிடப்பட்ட பென் மாநில மருத்துவக் கல்லூரியின் புதிய ஆராய்ச்சி மருத்துவ வைராலஜி ஜர்னல் , பல்வேறு வீட்டு தயாரிப்புகளை சோதித்தது நெட்டி பானை, பெராக்சைடு புண்-வாய் சுத்தப்படுத்திகள், மவுத்வாஷ்கள் மற்றும் குழந்தை ஷாம்பூவின் 1% தீர்வு உள்ளிட்ட கொரோனா வைரஸை 'செயலிழக்கச் செய்வதில்' அவை ஏதேனும் விளைவை ஏற்படுத்துமா என்பதைப் பார்க்க. முன்னாள் இரண்டு போது COVID க்கு பொருந்தவில்லை என்று நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது , சைனஸை துவைக்க தலை மற்றும் கழுத்து மருத்துவர்களால் பெரும்பாலும் பயன்படுத்தப்படும் குழந்தை ஷாம்பு கரைசல், தொடர்பு நேரத்தின் இரண்டு நிமிடங்களில் 99.9 சதவீத கொரோனா வைரஸ்களைக் கொன்றது, அதே நேரத்தில் மவுத்வாஷ் 30 வினாடிகளில் செய்தது.
வைரஸ் பரவுவதை மெதுவாக்குவதற்கு இந்த கண்டுபிடிப்பு குறிப்பாக உதவியாக இருக்கும் என்று ஆராய்ச்சியாளர்கள் கூறுகின்றனர், அதே நேரத்தில் ஒரு பயனுள்ள தடுப்பூசி வெளியிட பொதுமக்கள் காத்திருக்கிறார்கள். 'COVID-19 க்கு நேர்மறையானதை பரிசோதித்து, தனிமைப்படுத்தலுக்கு வீடு திரும்பும் நபர்கள், அவர்கள் வாழும் நபர்களுக்கு வைரஸை பரப்பக்கூடும்,' கிரேக் மேயர்ஸ் , நுண்ணுயிரியல் மற்றும் நோயெதிர்ப்புத் துறை பேராசிரியரும், பென் மாநில புற்றுநோய் நிறுவனத்தின் ஆராய்ச்சியாளருமான பிஎச்.டி ஒரு அறிக்கையில் தெரிவித்துள்ளார். 'இந்த தீர்வுகளின் பயன்பாடு பரவலை 50 சதவிகிதம் குறைக்கக்கூடும் என்றாலும், அது ஒரு பெரிய தாக்கத்தை ஏற்படுத்தும்.'
இறந்த ஒருவரை நீங்கள் கனவு கண்டால் என்ன அர்த்தம்
வேறு என்ன இருந்தது என்பதைப் பற்றி மேலும் அறிய படிக்கவும் கொரோனா வைரஸைக் கொல்ல நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது , மேலும் இந்த வாரத்திலிருந்து கூடுதல் செய்திகளுக்கு, பாருங்கள் இந்த 7 இடங்களில் உங்கள் முகமூடியை அணிய வேண்டும் என்று சி.டி.சி இப்போது கூறுகிறது .
1 சூரிய ஒளி
மோசமான வெயிலின் வலியை நீங்கள் எப்போதாவது அனுபவித்திருந்தால், அது உங்களுக்குத் தெரியும் சூரியனின் கதிர்கள் ஒரு குத்துச்சண்டை அதிகம் விஷயங்களை பிரகாசமாக்குவதை விட. இல் வெளியிடப்பட்ட ஒரு ஆய்வு ஒளி வேதியியல் மற்றும் ஒளிச்சேர்க்கை இதழ் ஜூன் மாதத்தில் '90 சதவீதம் அல்லது அதற்கு மேற்பட்டவை என்று முடிவுக்கு வந்தது SARS-CoV-2 வைரஸ் செயலிழக்கப்படும் [கோடை வெயிலுக்கு] வெளிப்பட்ட பிறகு11 முதல்34 நிமிடங்கள். ' உங்களுக்கு வைரஸ் ஏற்படலாம் என்று கவலைப்பட்டால், பாருங்கள் இந்த 2 விஷயங்களை நீங்கள் மணக்க முடியாவிட்டால், நீங்கள் கோவிட் செய்யலாம் .
2 தூர-யு.வி.சி ஒளி
ஷட்டர்ஸ்டாக்
உங்கள் வீட்டின் எல்லா பகுதிகளிலும் சூரிய ஒளியை வரம்பற்ற அணுகல் இல்லாததால், உங்கள் முகமூடி, தொலைபேசி மற்றும் பலவற்றை கிருமி நீக்கம் செய்ய ஒளியின் சக்தியைப் பயன்படுத்த முடியாது என்று அர்த்தமல்ல. பல ஆய்வுகள் அதைக் காட்டியுள்ளன தூர-யு.வி.சி ஒளி கொரோனா வைரஸை திறம்பட செயலிழக்கச் செய்யும் நிமிடங்களில்.
' தூர-யு.வி.சி ஒளி 'கேம் சேஞ்சர்,' டேவிட் ப்ரென்னர் , கதிர்வீச்சு உயிர் இயற்பியல் பேராசிரியரும் கதிரியக்க ஆராய்ச்சி மையத்தின் இயக்குநருமான ஒரு அறிக்கையில் தெரிவித்துள்ளார். 'ஆக்கிரமிக்கப்பட்ட பொது இடங்களில் இதைப் பாதுகாப்பாகப் பயன்படுத்தலாம், மேலும் அவற்றை சுவாசிப்பதற்கு முன்பு அது நோய்க்கிருமிகளை காற்றில் கொன்றுவிடுகிறது.' இந்த COVID- கொல்லும் கண்டுபிடிப்பு பற்றி மேலும் அறிய, யு.வி-சி ஒளி பற்றி தெரிந்து கொள்ள வேண்டியது இங்கே .
3 ஆல்கஹால் சார்ந்த சுத்திகரிப்பு
iStock
நோய் கட்டுப்பாடு மற்றும் தடுப்பு மையங்கள் (சி.டி.சி) அவர்களின் வழிகாட்டுதல்களில் நீங்கள் இருக்க வேண்டும் என்று கூறுகிறது கை துடைப்பைப் பயன்படுத்துதல் (ஏபிஹெச்ஆர்) 60-95 சதவிகித ஆல்கஹால் கொண்டு ஓடும் நீர் மற்றும் சோப்புக்கு அணுகல் இல்லாத போதெல்லாம் உங்கள் கைகளை சுத்தம் செய்யுங்கள். ஆனாலும் அனைத்து கை சுத்திகரிப்பாளர்களும் சமமாக செய்யப்படுவதில்லை : நீங்கள் இருந்ததைப் பயன்படுத்தவில்லை என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள் நச்சு அல்லது பாதுகாப்பற்றதாகக் கருதப்படுகிறது எத்தனால் (பெரும்பாலும் எத்தில் ஆல்கஹால் என்று பெயரிடப்பட்டது) அல்லது ஐசோபிரபனோல் என்பதற்கு பதிலாக மெத்தனால் இருப்பதற்காக. நீங்கள் கொரோனா வைரஸால் பாதிக்கப்பட்டிருக்கலாம் என்பதற்கான அறிகுறிகளைக் கண்டறிய, பாருங்கள் உங்கள் உணவு இந்த 2 விஷயங்களை விரும்பினால், நீங்கள் கோவிட் செய்யலாம் .
சுற்றுச்சூழலுக்கு மீண்டும் கொடுக்கும் பரிசுகள்
4 லைசோல் கிருமிநாசினி தெளிப்பு
சுற்றுச்சூழல் பாதுகாப்பு முகமை (இபிஏ) படி COVID-19 ஐக் கொல்லக்கூடிய தயாரிப்புகளின் பட்டியல் , தினசரி லைசோல் கிருமிநாசினி தெளிப்பு SARS-CoV-2 ஐ செயலிழக்க செய்கிறது தொடர்பு நேரத்தின் இரண்டு நிமிடங்களுக்குப் பிறகு, அதாவது, தயாரிப்பு துடைக்கப்படுவதற்கு முன்பு மேற்பரப்பில் சுத்தம் செய்யப்பட வேண்டிய நிமிடங்களின் எண்ணிக்கை. ஜூலை மாதத்தில் கிளாசிக் லைசோல் கிருமிநாசினி ஸ்ப்ரே பட்டியலில் சேர்க்கப்பட்டது, ஆய்வக சோதனைகள் வைரஸுக்கு எதிராக இது பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று முடிவு செய்தபோது, லைசோல் கிருமிநாசினி மேக்ஸ் கவர் மிஸ்ட் இருந்தது.
5 ஜெப் கிளீனர்கள்
EPA இன் படி COVID கொலையாளிகளின் பட்டியல் , மூன்று ஜெப் கிருமிநாசினிகள் ஒரு நிமிடத்தில் மேற்பரப்பில் COVID ஐ செயலிழக்கச் செய்கின்றன: ஜெப் ஆன்டிபாக்டீரியல் கிருமிநாசினி & எலுமிச்சையுடன் சுத்தப்படுத்துபவர், செப் ஸ்பிரிட் II பயன்படுத்த தயாராக இருக்கும் சோப்பு கிருமிநாசினி, மற்றும் செப் ஆல்-பர்பஸ் பாத்ரூம் கிருமிநாசினி. மேலும் COVID மற்றும் பலவற்றைப் பற்றிய வழக்கமான புதுப்பிப்புகளுக்கு, எங்கள் தினசரி செய்திமடலுக்கு பதிவுபெறுக .
6 பைன்-சோல்
பைன்-சோல் எனக் காட்டப்படுவதாகக் கூறி மூன்றாம் தரப்பு ஆய்வக சோதனைக்கு EPA ஒப்புதல் அளித்ததாக செப்டம்பர் மாதம் க்ளோராக்ஸ் நிறுவனம் அறிவித்தது கொரோனா வைரஸ் நாவலுக்கு எதிராக பயனுள்ளதாக இருக்கும் ஒரு அறிக்கையின்படி, '10-கடினமான நுண்துளை இல்லாத மேற்பரப்பில் தொடர்பு நேரத்தை முடக்கு '. COVID ஐ எதிர்த்துப் பயன்படுத்த நீங்கள் இதைப் பயன்படுத்துகிறீர்கள் என்றால், பைன்-சோல் அதன் வேலையைச் செய்கிறது என்பதை உறுதிப்படுத்த முழு 10 நிமிடங்கள் உட்காரட்டும்.
7 ப்ளீச்
ஷட்டர்ஸ்டாக்
ஒரு சக்திவாய்ந்த கிருமிநாசினியாக, நீர்த்த ப்ளீச் கரைசல் ஒரு பிஞ்சில் நுண்ணிய அல்லாத மேற்பரப்புகளை சுத்தம் செய்வதற்கான ஒரு சிறந்த வழியாக வரலாம். க்கு கொரோனா வைரஸை எதிர்த்துப் போராடுங்கள் , 1 கேலன் தண்ணீருக்கு ⅓ கப் ப்ளீச் அல்லது 1 குவார்ட்டர் தண்ணீருக்கு 4 டீஸ்பூன் ப்ளீச் ஆகியவற்றால் ஆன நீர்த்த ப்ளீச் கரைசலை சி.டி.சி பரிந்துரைக்கிறது. நாள் முடிவில் அதைத் தூக்கி எறிவதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள், ஏனெனில் அது அதன் ஆற்றலை இழக்கும். மேலும், ப்ளீச்சுடன் பணிபுரியும் போது பாதுகாப்பு கையுறைகளை அணிய நினைவில் கொள்ளுங்கள், அது சொல்லாமல் போக வேண்டும் என்றாலும், அதை குடிக்க வேண்டாம் .
சிறந்த வாழ்க்கை உங்களை ஆரோக்கியமாகவும், பாதுகாப்பாகவும், தகவலறிந்ததாகவும் வைத்திருக்க COVID-19 உடன் தொடர்புடைய சமீபத்திய செய்திகளை தொடர்ந்து கண்காணித்து வருகிறது. உங்களுடைய பெரும்பாலான பதில்கள் இங்கே எரியும் கேள்விகள் , தி நீங்கள் பாதுகாப்பாக இருக்க வழிகள் மற்றும் ஆரோக்கியமான, தி உண்மைகள் நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டும், தி அபாயங்கள் நீங்கள் தவிர்க்க வேண்டும், தி கட்டுக்கதைகள் நீங்கள் புறக்கணிக்க வேண்டும், மற்றும் அறிகுறிகள் எச்சரிக்கையாக இருக்க வேண்டும். எங்கள் COVID-19 கவரேஜ் அனைத்திற்கும் இங்கே கிளிக் செய்க , மற்றும் எங்கள் செய்திமடலுக்கு பதிவுபெறுக புதுப்பித்த நிலையில் இருக்க.
