கென்னி டன்னின் வைரல் நிதானமான முன்னேற்ற புகைப்படங்கள் உங்களை ஆச்சரியப்படுத்தும்

ஓரிரு நாட்களுக்கு முன்பு, கென்னி டன் ,37,தொடர்ச்சியான முன்னேற்ற புகைப்படங்களை இடுகையிட்டு மூன்று ஆண்டுகள் நிதானமாக கொண்டாடப்பட்டது on இம்குர் . உடனடியாக, அவை வைரஸ் ஆனது - மற்றும் டன்,கனடாவின் வான்கூவரில் ஒரு ரயில் பொறியாளர்சுத்தமாக இருப்பதற்காக மற்ற சமூக ஊடக பயனர்களிடமிருந்து டன் ஆதரவு மற்றும் கைதட்டல்களைப் பெற்றது. இறுதி புகைப்படத்தில் அவரது புன்னகை இன்று அவர் தன்னைப் பற்றி எவ்வளவு பெருமைப்படுகிறார் என்பதைக் காட்டுகிறது. ஆனால் டன் போதுஅந்த ஆரம்ப செல்பி தனது ஆவணப்படுத்தும் நிதானத்தின் முதல் நாள் நவம்பர் 2, 2016 அன்று, அவர் முற்றிலும் பரிதாபகரமானவர். 'நான் தினமும் 12 முதல் 24 பானங்கள் குடித்துக்கொண்டிருந்தேன் இருட்டடிப்பு குடித்துவிட்டு வாரத்தில் மூன்று அல்லது நான்கு முறை, 'டன் கூறினார் சிறந்த வாழ்க்கை அந்த அதிர்ஷ்டமான நாளின். 'எனக்கு உதவி தேவை என்று எனக்குத் தெரியும், ஆனால் என்ன செய்வது என்று எனக்குத் தெரியவில்லை.'

பலரைப் போலவே, டன் கல்லூரியில் குடிக்கத் தொடங்கினார், மேலும் அவரது 20 களின் நடுப்பகுதியில், அது ஒரு ஆகிவிட்டது முழு வீசிய போதை . எச்அதிகப்படியான குடிப்பழக்கம் அவரது திருமணத்திற்கு ஒரு அழுத்தத்தை ஏற்படுத்துகிறது, ஏனெனில் அவர் அடிக்கடி சமூக சந்தர்ப்பங்களில் தன்னைத்தானே அதிகமாகக் குத்திக் கொள்வார், அல்லது அடுத்த நாள் கூட நினைவில் கொள்ள முடியாத அளவுக்கு மனைவியிடம் புண்படுத்தும் விஷயங்களைச் சொல்வார். 'நான் வெளியேறிவிடுவேன் என் மனைவியுடன் வாக்குவாதம் செய்யுங்கள் பின்னர் நான் வந்து அவள் அழுதுகொண்டே இருப்பதைப் பார்க்கிறேன், அவள் எப்படி அப்படி வந்தாள் என்று தெரியவில்லை, 'என்று அவர் கூறினார். 'நான் வருத்தப்பட்டேன், ஆனால் நான் என்ன செய்தேன் என்று கூட எனக்குத் தெரியவில்லை. இன்னொரு நபர் என்னைக் கட்டுப்படுத்துவது போல் இருந்தது. '

பின்னர், மூன்று ஆண்டுகளுக்கு முன்பு, டன் ராக் அடிப்பகுதியைத் தாக்கினார். 'நான் என் மகனை படுக்கையில் படுக்க வைத்தேன், மூன்று பியர்களுக்கு மேல் குடிக்க புறப்பட்டேன்,' என்று அவர் கூறினார். 'அதற்கு பதிலாக, நான் மூன்று மணி நேரத்தில் 19 பியர்களைக் குடித்தேன். இனி என் வாழ்க்கையை என்னால் நிர்வகிக்க முடியாது என்பதை உணர்ந்தேன். '

அடுத்த நாள், அவர் தனது முதல் நாள் நிதானமாக புகைப்படம் எடுத்தார். அந்த நேரத்தில், அவரது சுயமரியாதை எல்லா நேரத்திலும் குறைவாக இருந்தது .

கென்னி டன்னின் மரியாதை

பார்வை மற்றும் கனவுகளின் பொருள்

'நான் வாழ்ந்தேன், இறந்தேன் என்று எனக்கு கவலையில்லை' என்று டன் கூறினார். 'நான் கண்ணாடியில் பார்க்கிறேன், நான் குடிபோதையில் இல்லை என்று விரும்புகிறேன். நான் மிகவும் தனியாக உணர்ந்தேன், ஏனென்றால் நான் என்ன செய்கிறேன் என்று யாருக்கும் புரியவில்லை என்று உணர்ந்தேன். '

ஆல்கஹால் போதை பழக்கமுள்ள பலரைப் போலவே, டன் இதற்கு முன்பு பல முறை குடிப்பதை விட்டுவிடத் தீர்மானித்திருந்தார், மேலும் 14 மாதங்கள் வரை நீடித்த நிதானத்தை நீட்டித்திருப்பார். ஆனால், பின்னர், அவர் மீண்டும் வேகனில் இருந்து விழுவார்.

'நான் திரும்பிச் செல்ல முடியும் என்று என்னை நானே சமாதானப்படுத்திக் கொள்வேன் பொறுப்புடன் குடிப்பது ,' அவன் சொன்னான். 'ஆனால் அது விரைவாக மீண்டும் கட்டுப்பாட்டை மீறி, முன்பு இருந்ததை விட மோசமாக இருக்கும்.'

கென்னி டன்னின் மரியாதை

டன் எல்லாவற்றையும் முயற்சித்திருந்தார் குடிப்பதை விட்டுவிடுங்கள் சொந்தமாக, எனவே இந்த நேரத்தில், அவர் வேறு ஏதாவது செய்தார்: அவர் உதவி கேட்டார் .

'மீட்கப்பட்ட ஒரு நண்பரை நான் அறிவேன், நான் அவளுக்கு குறுஞ்செய்தி அனுப்பினேன், எனக்கு இப்போதே உதவி தேவை என்று சொன்னேன், 'என்று அவர் கூறினார். 'அவள் என்னை அழைத்துக்கொண்டு என் முதல் ஆல்கஹாலிக்ஸ் அநாமதேய சந்திப்புக்கு அழைத்துச் சென்றாள், அது என் உயிரைக் காப்பாற்றியது.'

அமைதியான ஆனால் கடுமையான விலங்குகள்

கென்னி டன்னின் மரியாதை

தனது முதல் கூட்டத்தில், டன் சுவரில் ஒரு அடையாளத்தைக் கண்டார், 'நீங்கள் மீண்டும் ஒருபோதும் தனியாக இருக்க வேண்டியதில்லை.'

சுதந்திர மனப்பான்மை கொண்ட நபர் என்றால் என்ன

'அது ஒரு டன் செங்கற்களைப் போல என்னைத் தாக்கியது,' என்று அவர் கூறினார். 'நான் என்ன செய்கிறேன் என்று அங்குள்ளவர்களுக்குத் தெரியும், அதனால் நான் இனி தனியாக இல்லை.'

12-படி திட்டத்தின் மூலம், டன் தனது போதைக்கான சில காரணங்களை எதிர்கொள்ளத் தொடங்கினார், மேலும் மதுவுக்குத் திரும்புவதற்குப் பதிலாக, அவை எழும்போது சிக்கல்களைச் சமாளிக்க உதவும் கருவிகளைப் பெற்றார். ஆனால், மிக முக்கியமாக, அவர் இறுதியாக இருந்தார் ஆதரவு அமைப்பு அவருக்கு தேவைப்பட்டது.

கென்னி டன்னின் மரியாதை

எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக other மற்ற மருந்துகளைப் போலல்லாமல் ஆல்கஹால் என்பது சாதாரணமாக பலர் அனுபவிக்கும் ஒன்று மற்றும் குடிகாரர்கள் அதை தொடர்ந்து எதிர்கொள்ள வேண்டும், இதனால் அவர்கள் குறிப்பாக ஒதுக்கிவைக்கப்படுகிறார்கள்.

' குடிகாரன் உண்மையிலேயே தனியாக இருக்கிறான் , 'டன் கூறினார். 'அந்த உள் சண்டை யாருக்கும் புரியவில்லை. மற்றவர்கள் குடிப்பதை நாங்கள் காண்கிறோம், அதில் எந்த பிரச்சனையும் இல்லை, இது அவர்களைப் போலவே இருக்க முடியும் என்ற இந்த விருப்பத்தையும் நம்பிக்கையையும் பலப்படுத்துகிறது. ஆனால் உண்மை என்னவென்றால், என்னைப் பொறுத்தவரை, என்னால் முடியாது. '

kenny dunne நிதானமான முன்னேற்ற புகைப்படங்கள்

கென்னி டன்னின் மரியாதை

ஒரு நண்பனை முத்தமிடுவது பற்றி கனவு

24 மணிநேர நிதானத்தில் டன் தன்னையே அந்த செல்பி எடுத்தபோது, ஆல்கஹால் எவ்வளவு கொடூரமான உணர்வை ஏற்படுத்தியது என்பதை நினைவூட்டுவதற்காக அவர் அதைச் செய்தார்.

'நான் மிகவும் ஹேங்கொவர் மற்றும் உடல்நிலை சரியில்லாமல் இருந்தேன்,' என்று அவர் கூறினார். 'ஆனால் அந்த முதல் வாரத்தில், நான் ஒரு மோசமான உறவிலிருந்து வெளியேறியதைப் போல உணர்ந்தேன். மோசமானவர் எனக்கு பின்னால் இருந்தார். '

kenny dunn sobriety முன்னேற்ற புகைப்படங்கள்

கென்னி டன்னின் மரியாதை

ஒவ்வொரு முறையும் ஒரு சிப்பைப் பெறும் போது டன் தன்னைப் பற்றிய புகைப்படங்களைத் தொடர்ந்து எடுத்துக்கொண்டார் - மேலும் அவர் தனது ஒரு வருட அடையாளத்தைத் தாக்கும் நேரத்தில், அவர் தனது நோக்கம் மற்றும் சுய மதிப்பு ஆகியவற்றை மீண்டும் பெற்றார்.

'கண்ணாடியில் என்னைத் திரும்பிப் பார்த்த நபரை நான் விரும்பினேன்,' என்று அவர் கூறினார். 'உலகில் எனக்கு எல்லா வாய்ப்புகளும் கிடைத்ததைப் போல உணர்ந்தேன். ஒவ்வொரு நாளும் தோன்றியது சாத்தியத்தால் நிரப்பப்பட்டது அதேசமயம், நான் அந்த முதல் பானத்தை எடுத்துக் கொண்டவுடன், என் நாள் முழுவதும் குடிப்பதில் உறுதியாக இருந்தேன். '