இந்த பெண்கள் மார்பக புற்றுநோயைப் பெறுவது என்ன என்பதை வெளிப்படுத்துகிறார்கள்

மார்பக புற்றுநோய் இரண்டாவது மிகவும் பொதுவான புற்றுநோய் யுனைடெட் ஸ்டேட்ஸில் பெண்கள் மத்தியில், தோல் புற்றுநோயால் மட்டுமே துரத்தப்படுகிறார்கள். படி ஆராய்ச்சி மார்பக புற்றுநோய் ஆராய்ச்சி அறக்கட்டளையால் தொகுக்கப்பட்டது, 2018 ஐ மூடிவிடும் நேரத்தில், அமெரிக்காவில் மட்டும் 266,120 பெண்கள் இந்த நோயால் கண்டறியப்படுவார்கள் என்று எதிர்பார்க்கப்படுகிறது. ஆனால் பெண்களிடையே மார்பக புற்றுநோயின் விகிதம் மிகக் குறைவாக இருக்கும்போது, ​​மருத்துவம் மற்றும் தொழில்நுட்பத்தின் முன்னேற்றங்கள் நோயால் பாதிக்கப்பட்ட பெண்கள் அதைக் கடந்து நீண்ட மற்றும் முழு வாழ்க்கையை வாழ வழிவகுத்தன. உண்மையில், தி அமெரிக்கன் கேன்சர் சொசைட்டி இரண்டாம் நிலை மற்றும் மூன்றாம் நிலை மார்பக புற்றுநோயாளிகளுக்கு, ஐந்தாண்டு உயிர்வாழ்வு விகிதம் முறையே 93 சதவீதம் மற்றும் 72 சதவீதம் என்று தெரிவிக்கிறது.



ஒரு தேனீயால் குத்தப்படும் கனவு

ஆனால் உண்மைகள் மற்றும் புள்ளிவிவரங்களுடன் போதுமானது. மார்பக புற்றுநோய் என்பது ஒரு உண்மையான நோயாகும், இது உண்மையான நபர்களை குடும்பங்கள் மற்றும் நண்பர்கள் மற்றும் முழு சிக்கலான வாழ்க்கையையும் பாதிக்கிறது. மற்றொரு வழியைக் கூறுங்கள்: ஒவ்வொரு நோயறிதலும் முற்றிலும் தனித்துவமான கதையுடன் கைகோர்த்துச் செல்கிறது. இந்த எங்கும் நிறைந்த நோயைப் பற்றி இன்னும் கூடுதலான மனித பார்வைக்கு, இங்கே, அவர்களின் சொந்த வார்த்தைகளில், ஏராளமான நகைச்சுவையுடனும், மனவேதனையுடனும் சுற்றிச் செல்ல, இந்த பெண்கள் மார்பக புற்றுநோயைக் கண்டறிவது (மற்றும் வாழ்வது) என்ன என்பதை வெளிப்படுத்துகிறார்கள்.

1 'இது உண்மையில் என் உலகத்தை சிதறடித்தது.'

மார்பக புற்றுநோய் தடுப்பு, மருத்துவர்கள் அலுவலகம்

'சிகிச்சையின் போது மிகவும் இருண்ட எண்ணங்கள் இருந்தன,' எழுதினார் இருந்த ஜெனிபர் புற்றுநோயால் கண்டறியப்பட்டது வெறும் 30 வயதில். 'உங்களுக்கு புற்றுநோய் இருப்பதாக முதலில் கேட்கும்போது உடனடியாக மோசமானதாக நினைப்பீர்கள். நான் மக்களிடம் சொல்வதையும் பரிதாபத்தின் தோற்றத்தைப் பார்ப்பதையும் வெறுத்தேன். நான் உடம்பு சரியில்லை, நான் நிச்சயமாக உடம்பு சரியில்லை. நான் இதிலிருந்து இறக்கப் போவதில்லை என்று எனக்குத் தெரியும். 30 வயதான ஒரு பெண்ணின் நண்பர்கள் மற்றும் குடும்ப சாதாரண செய்திகளை நான் சொல்ல விரும்பினேன். 'நான் கர்ப்பமாக இருக்கிறேன்' 'நாங்கள் ஒரு வீடு வாங்கினோம்' 'எனக்கு ஒரு உயர்வு கிடைத்தது!' 'எனக்கு மார்பக புற்றுநோய் இல்லை' ... இது மிகவும் மனம் உடைக்கும். '



2 'வேலை… என்னை பலமாக வைத்திருந்தது.'

வயதான தொழிலாளி மற்றும் இளம் உதவியாளர்

ஷட்டர்ஸ்டாக்



ப்ரீத்தி கண்டறியப்பட்டபோது மார்பக புற்றுநோய் 36 வயதில், அவரது மனதைக் கடந்த பல கவலைகளில் ஒன்று அவரது வணிகத்தின் எதிர்காலம். 'ஒரு தொழில்முனைவோராக, நான் சிகிச்சையில் இருக்கும்போது திருமணங்களுடன் எனது நிகழ்வு திட்டமிடல் வணிகத்தை யார் நிர்வகிப்பார்கள் என்பதில் நிறைய அச்சங்கள் உள்ளன,' எழுதினார் ப்ரீத்தி. 'எனது குழு முன்னேறி, தங்களால் இயன்றதைக் கையாண்டது, என் மனமும் உடலும் அதற்கு அனுமதித்தபோது, ​​நானும் வேலை செய்ய முடிந்தது என்று சொல்வதில் பெருமிதம் கொள்கிறேன். அது என்னை பலமாக வைத்திருந்தது. '



3 'நான் இருண்ட மன அழுத்தத்தில் விழுந்தேன்.'

மனச்சோர்வடைந்த பெண் படுக்கையில் அழுகிறாள்

ஷட்டர்ஸ்டாக்

'2014 ஆம் ஆண்டில், எனது குறைந்த முதுகில் வலியை உருவாக்கினேன், இது பாதை ஓடுதலிலிருந்து வந்ததாக நான் கருதினேன். ஆனால், ஒரு எம்.ஆர்.ஐ ஒவ்வொரு புற்றுநோயால் தப்பியவரின் மோசமான கனவையும் வெளிப்படுத்தியது: மெட்டாஸ்டேடிக் மார்பக புற்றுநோய், ' எழுதினார் மார்பக புற்றுநோயிலிருந்து தப்பிய மற்றும் லாப நோக்கற்ற அமைப்பான ஹோப் ஸ்கார்வ்ஸின் நிறுவனர் லாரா மேக்ரிகோர், நம்பிக்கையையும் ஆதரவையும் கண்டுபிடிப்பதற்கு முன்பு தனது நோயறிதலைப் பற்றி அவர் உணர்ந்த ஆரம்ப விரக்தியைப் பற்றி. 'என் எலும்புகளுக்கு புற்றுநோய் பரவியது. புகழ்பெற்ற ஏழு ஆண்டுகளுக்குப் பிறகு, எங்கள் குடும்பம் மீண்டும் புற்றுநோய் உலகிற்குத் தள்ளப்பட்டது. இந்த நேரத்தில் மட்டுமே அது நம்பிக்கையற்றதாக இல்லை. நானும் எனது கணவரும் எப்போதுமே ஒரு திட்டத்தை உருவாக்கி செயல்படுத்தும் நபர்களாக இருக்கிறோம். நாங்கள் காரியங்களைச் செய்கிறோம். ஆனால், தெளிவான பாதை இல்லை. எனது சிகிச்சை திட்டங்கள் 'காத்திருந்து பாருங்கள்' என்று அறிய நாங்கள் பேரழிவிற்கு ஆளானோம். இது எப்படி நடக்கும்? '

4 'ஒருபோதும் சண்டையை நிறுத்த வேண்டாம்.'

மருத்துவமனை தன்னார்வலர் அது என்ன

டெபி ரெஃப்ட்டைப் பொறுத்தவரை, தன்னார்வத் தொண்டு மற்றும் உதவி மற்றவர்கள் மார்பக புற்றுநோயுடன் போராடுகிறார்கள் நோயுடனான தனது சொந்த போரின்போது தனது ஆதரவு அமைப்புக்கு நன்றி தெரிவித்தாள்.



'அதற்குப் பிறகு 16 ஆண்டுகள் ஆகின்றன, நான் நன்றாகவே இருக்கிறேன். இல்லாமல், நான் இன்று இங்கே இருக்க மாட்டேன் என்று எனது குடும்பத்தினருக்கும், எனது குழந்தைகளுக்கும், எனது நண்பர்களுக்கும் நன்றி. நான் இப்போது அமெரிக்கன் கேன்சர் சொசைட்டியுடன் பணிபுரிகிறேன், ரீச் டு ரிக்கவரி தன்னார்வலராக தன்னார்வத் தொண்டு செய்கிறேன், தற்போது மார்பக புற்றுநோய் சிகிச்சையில் ஈடுபடும் பெண்களைப் பார்க்கிறேன், ஒருவேளை என் கதையைச் சொல்வதன் மூலம் அது எனக்கு வழங்கப்பட்டதைப் போன்ற நம்பிக்கையைத் தரும். ஒருபோதும் சண்டையிடுவதை நிறுத்தாதீர்கள், எப்போதும் உங்கள் குடும்பத்தினரையும் நண்பர்களையும் நேசிக்கவும், ஏனென்றால் அவர்கள் உங்களை கடினமான காலங்களில் பெறும் வலிமை, 'என்று அவர் கூறினார் கூறினார் மார்பக புற்றுநோய் அறக்கட்டளை.

5 'நான் போராடப் போகிறேன், நான் வெல்லப் போகிறேன்.'

புற்றுநோயால் பாதிக்கப்பட்ட பெண்

ஷட்டர்ஸ்டாக்

சிலர் தங்களுக்கு புற்றுநோய் இருப்பதாகக் கூறப்படும் போது ஆழ்ந்த மனச்சோர்வுக்குள்ளாகிறார்கள் என்றாலும், மற்றவர்கள் நோயை வெல்வதற்கான கடுமையான மற்றும் உக்கிரமான உறுதியை வளர்த்துக் கொள்கிறார்கள், இது சிகிச்சையின் மோசமான பகுதிகளைக் கூட அடைய உதவுகிறது. கொலராடோவின் டென்வர் நகரைச் சேர்ந்த தாய், பாட்டி மற்றும் மார்பக புற்றுநோயால் தப்பிய நடாலி கேம்பிள் ஆகியோருக்கும் இதுபோன்ற நிலை பகிரப்பட்டது: 'எனக்கு பைத்தியம் பிடித்தது-நான் பைத்தியம் பிடித்தது என்று அர்த்தம்- [நான் கண்டறியப்பட்டபோது] அப்போதே அங்கேயே முடிவு செய்தேன் [நான்] எதை எதிர்கொண்டாலும், நான் போராடப் போகிறேன், நான் வெல்லப் போகிறேன்.'

6 'நான் தனியாக இருந்த நாட்களில், நான் மிகவும் அழுதேன்.'

மருத்துவமனை படுக்கையில் பெண் அழுகிறாள்.

ஷட்டர்ஸ்டாக்

கருப்பு சிலந்தியின் கனவு

மார்பக புற்றுநோயால் தப்பிய ஜாக்குலின், பலரில் ஒருவர் புற்றுநோயை சமாளிக்கும் போராட்டங்கள் தனியாக உணர்கிறேன். அவர் கண்டறியப்பட்டபோது அவளும் அவரது கணவரும் ஆறு ஆண்டுகளாக ஆஸ்திரேலியாவில் வசித்து வந்தாலும், அவரது நெருங்கிய நண்பர்கள் மற்றும் குடும்பத்தினர் அனைவரும் நெதர்லாந்தில் இருந்தனர், மேலும் அவருக்கு புதிய சொந்த நாட்டில் தேவைப்படும் ஆதரவு அமைப்பு இல்லை.

'என் கணவரைத் தவிர, கட்டிப்பிடித்து அழுவதற்கு குடும்பம் இல்லை,' என்கிறார் ஜாக்குலின். 'உணவு சமைக்கப்படவில்லை, நடைமுறை உதவிக்கு பல சலுகைகள் இல்லை. சில நண்பர்கள் என்னைத் தாழ்த்தினர், ஆனால் சில அறிமுகமானவர்கள் நம்பமுடியாத அளவிற்கு முன்னேறினர். இன்னும், நான் தனியாக இருந்த நாட்களில், நான் மிகவும் அழுதேன். '

7 'நீங்கள் இறக்க நேரிடும் என்பதை அறிந்து வாழ்வது இன்னும் நிறைவேறும் என்பதை நான் கற்றுக்கொண்டேன்.'

நண்பர்கள்

ஷட்டர்ஸ்டாக்

டெபோரா ஜஸ்டிஸ்-பிளேஸ் பல முறை மார்பக புற்றுநோயால் பாதிக்கப்பட்டுள்ளதாகக் கண்டறியப்பட்டாலும், அவர் தனது வாழ்க்கையை முழுமையாக வாழ ஒரு வழியைக் கண்டுபிடித்துள்ளார்-அவள் வேதனையாக இருந்தாலும்.

'அதனால் என்ன: நான் ஒரு நாள் இறக்கப்போகிறேன். நீங்களும் அப்படித்தான்! இப்போது என்ன முக்கியம் என்று எனக்குத் தெரியும். தங்கள் வாழ்க்கையில் எந்த மகிழ்ச்சியும் இல்லாமல் 100 ஆண்டுகள் வாழ விரும்புபவர் யார்? எனது பழைய வாழ்க்கைக்குச் செல்வதற்கு எதிராக மிகவும் முக்கியமானது என்ன என்பதை அறிந்து, நான் எஞ்சியிருக்கும் ஆண்டுகளை நான் வாழ விரும்புகிறேன். மூலம், நான் என் புற்றுநோயுடன் பல ஆண்டுகள் வாழ திட்டமிட்டுள்ளேன்! ' அவள் கூறினார் மார்பக புற்றுநோய் அறக்கட்டளை.

8 'நிச்சயமற்ற நேரத்தில் எனது பணி நிச்சயமான நண்பராக மாறியது.'

பெண் தனது மடிக்கணினியில் அலுவலகத்திலிருந்து வேலை செய்கிறார்

மார்பக புற்றுநோய் என்பது நிச்சயமற்ற தன்மைகள் நிறைந்த ஒரு நோயாகும், எனவே புற்றுநோய் நோயாளியின் வாழ்க்கையில் ஸ்திரத்தன்மையை வழங்கக்கூடிய எதையும் வரவேற்கத்தக்கது. உதாரணமாக, மரியான் தனது சிகிச்சையின் போது, ​​அவள் என்கிறார் 'எனது வேலை ஆபத்தில் இல்லை என்று உறுதியளிப்பது ஒரு பெரிய ஆறுதல்.' அவள் நோயறிதலைப் பற்றி அவளுடைய முதலாளிகளுக்குத் தெரிவித்தபோது, ​​அவளுடைய நிலைமையைப் பற்றி அவர்கள் மிகவும் புரிந்துகொண்டார்கள், 'நான் விரும்பியவரை எனக்கு ஒரு வேலை இருந்தது, நான் விரும்பிய நாள் மற்றும் மணிநேரம் வேலை செய்ய முடியும்' என்று கூட அவளுக்குத் தெரியப்படுத்தினர்.

9 'ஒரு நாள், இது ஒரு விருப்பமாக இருக்காது.'

பெண் துப்பாக்கி சூடு அது என்ன

ஷட்டர்ஸ்டாக்

ஆமி சம்னர் இரட்டை முலையழற்சி பெற்ற பிறகு தனது வேலையிலிருந்து நீக்கப்பட்டார், ஆனால் இந்த சிகிச்சையானது நோயுடன் போராடுபவர்களுக்கு புதிய சாதாரணமாக இருக்காது என்று நம்புகிறார்.

உங்கள் உறவு முடிந்தவுடன் எப்படி அறிவது

'எனவே, 2014 அக்டோபரில், எனக்கு அறுவை சிகிச்சை செய்யப்பட்டது. நான் தற்போது 9 ஆண்டுகளாக இருந்த ஒரு விளையாட்டு பொருட்கள் கடையில் கடை மேலாளராக இருந்தேன், டிசம்பரில் தூக்கும் கட்டுப்பாடுகளுடன் பணிக்குத் திரும்பும்படி நான் கேட்டபோது, ​​எனக்கு 'இல்லை' என்று கூறப்பட்டது, ஏனெனில் எனது பிப்ரவரியில் கடைசி அறுவை சிகிச்சை. நான் தற்போது வேலையில்லாமல் இருக்கிறேன், ஆனால் பெண்கள் வாழ முயற்சிக்கிறார்களோ, அல்லது அவர்கள் இந்த மோசமான நோயை எதிர்த்துப் போராடுகிறார்களோ, அவர்கள் உட்பட எல்லாவற்றையும் இழக்க நேரிடும் என்ற அச்சத்தில் அவர்கள் பயப்படவோ, அழுத்தமாகவோ இருக்கக்கூடாது என்பதை பெண்கள் அறிந்து கொள்வதை நான் எனது பணியாக மாற்றுவேன். உங்கள் சுகாதார காப்பீடு. அங்கேயே தொங்கு! ஒரு நாள், இது ஒரு விருப்பமாக இருக்காது, 'அவள் கூறினார் மார்பக புற்றுநோய் அறக்கட்டளை.

10 'என் உணர்வுகளை நிராகரிக்காத ஒருவருடன் நான் பேச முடிந்தது.'

ஷட்டர்ஸ்டாக்

பல மார்பக புற்றுநோயாளிகள் தங்கள் நண்பர்களும் குடும்ப உறுப்பினர்களும் ஆதரவாக இருக்க முயற்சித்தாலும், அவர்கள் உண்மையிலேயே விரும்புவது அவர்கள் என்ன செய்கிறார்கள் என்பதைப் புரிந்துகொள்ளும் ஒருவருடன் பேசுவதாகும். உதாரணமாக டயானாவை எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்: மார்பக புற்றுநோய் அவளது மார்பகங்களில் ஒன்றை அவளிடமிருந்து எடுத்தபோது, ​​அவள் இறுதியாக ஒரு மார்பக புற்றுநோய் ஆதரவு குழுவின் ஆதரவைத் தேடும் வரை பேசும் வரை 'என் புதிய உடல் வடிவத்துடன் வருவது மிகவும் கடினம்' என்று அவள் உணர்ந்தாள். அவள் என்ன கையாள்கிறாள் என்று தெரிந்த ஒருவருக்கு.

'கடைசியில் நான் என்ன செய்கிறேன் என்பதைப் புரிந்துகொண்ட ஒருவர் இருந்தார், மேலும் அறிவுரை மற்றும் பச்சாதாபம் கொள்ள முடியும்,' டயானா எழுதினார். 'நான் எப்படி சாதாரணமாக உணர்கிறேன் என்பதை அறிந்து கொள்வது மிகவும் மகிழ்ச்சியாக இருந்தது. நான் இன்னும் என் உருவத்துடன் போராடிக்கொண்டிருக்கிறேன், ஆனால் நான் மெதுவாக எல்லாவற்றையும் ஏற்றுக்கொள்கிறேன். '

11 'இது எனக்கு நேர்ந்த மிகச் சிறந்த விஷயமாக இருக்கலாம்.'

முதிர்ந்த ஜோடி பேசுகிறது

ஷட்டர்ஸ்டாக்

'எனது நோயறிதலைப் பெறுவது, நான் எவ்வளவு நன்றியுள்ளவனாக இருக்க வேண்டும் என்பதைக் கற்றுக் கொடுத்தது' என்று கூறுகிறார் மோர்டன் வரைபடம், ஒரு சுய பிரகடன மார்பக புற்றுநோய் 'த்ரைவர்.' 'புற்றுநோய் என் வாழ்க்கையின் முழுமையான மறு மதிப்பீட்டைத் தூண்டியது. நான் எனது ரியல் எஸ்டேட் தொழிலை விட்டு விலகினேன், இன்று ரெய்கிக்கு கற்பிக்கிறேன், மாநாடுகளில் பேசுகிறேன், நினைவாற்றல் பற்றி ஒரு புத்தகத்தை கூட எழுதியுள்ளேன். புற்றுநோய் உண்மையிலேயே ஒரு பரிசு. '

12 'மார்பக புற்றுநோய் என்பது ஒரு' கீமோ, அறுவை சிகிச்சை மற்றும் செய்யப்பட்ட 'நோய்' அல்ல.

பெண் மருந்து எடுத்துக்கொள்வது, மாத்திரைகள் எடுத்துக்கொள்வது

ஷட்டர்ஸ்டாக்

'ஒட்டும் ப்ராவைப் பயன்படுத்தும்போது என் கட்டியைக் கண்டுபிடித்த பிறகு 24 வயதில் நான் கண்டறியப்பட்டேன்' என்று மார்பக புற்றுநோயால் தப்பியவரும் பி.ஆர் நிர்வாகியுமான அலெக்ஸாண்ட்ரியா விட்டேக்கர் கூறுகிறார். 'என் அனுபவத்தின் மூலம் நான் கற்றுக்கொண்ட மிக ஆச்சரியமான விஷயம் என்னவென்றால், மார்பக புற்றுநோய் என்பது ஒரு' கீமோ, அறுவை சிகிச்சை மற்றும் முடிந்தது 'நோய் அல்ல. இந்த நோயைப் பற்றி எனக்கு தனிப்பட்ட அனுபவம் இல்லை, எனவே ஐந்து வருடங்களுக்கு நான் மருந்துகளில் வைக்கப்படுவேன் என்று என் பயணம் முதலில் ஆரம்பித்தபோது எனக்கு எந்த துப்பும் இல்லை. '

13 'என் கணவர் இல்லாமல் நான் எப்படி செய்வேன் என்று எனக்குத் தெரியவில்லை.'

மகிழ்ச்சியான ஜோடி அது என்ன

ஷட்டர்ஸ்டாக்

மார்பக புற்றுநோயால் தப்பியவர் மண்டி ஹட்சன் தனது மிகப் பெரிய உற்சாகம் இல்லாமல் மீட்கும் பாதை மிகவும் கடினமாக இருந்திருக்கும் என்பதை முழுமையாக ஒப்புக்கொள்கிறார்: அவரது கணவர்.

'மைக் என்னுடன் உட்கார்ந்து, என் ஊதா நிற கேடோரேட்டை என்னிடம் கொண்டு வருவார், ஒவ்வொரு அத்தியாயத்தையும் பார்த்தார் ஸ்டார் ட்ரெக்: அடுத்த தலைமுறை தொடக்கத்திலிருந்து முடிக்க, ஏனென்றால் அவர் விழித்திருக்கும்போது நான் எவ்வளவு நேரம் தூங்கினேன். அவர் சமைத்தார், சுத்தம் செய்தார், அவர் அரிதாகவே புகார் செய்தார். பல முறை நான் அடுத்த கட்டத்தை கையாள முடியும் என்று நினைக்கவில்லை, அல்லது மறுநாள் எழுந்திருக்கும்போது, ​​கண்ணீர் வராது, என் கணவர் என்னைப் பேசுவார். அவர் இன்னும் செய்கிறார். என் கணவர் இல்லாமல் நான் அதை எப்படி செய்வேன் என்று எனக்குத் தெரியவில்லை, அவர் எனக்கு பலம் தருகிறார், 'அவள் கூறினார் மார்பக புற்றுநோய் அறக்கட்டளை.

14 '[என் சிறுமி] சண்டைக்கு என் காரணம்.'

40 வயதிற்கு மேற்பட்ட பெண்களை தீர்ப்பதை நிறுத்துங்கள்

'என்னை தொடர்ந்து சென்று என் பயணத்தில் மிகப்பெரிய வித்தியாசத்தை ஏற்படுத்திய ஒருவர் எனது விலைமதிப்பற்ற சிறுமி' என்று அம்மா மற்றும் மார்பக புற்றுநோயிலிருந்து தப்பிய ஜூலி கூறுகிறார். 'கீமோவுடன் மிகவும் நோய்வாய்ப்பட்ட சில நாட்களில் நான் அவளை என் சிகிச்சை [மற்றும்] மருந்து என்று விவரித்தேன். அவள் சண்டைக்கு என் காரணம். சில நேரங்களில் அது சவாலானது என்றாலும், அவள் நிச்சயமாக ஒரு புன்னகையுடன் அல்லது அவள் நடக்க, பேச, விளையாட, மற்றும் கசக்க கற்றுக்கொள்வதைப் பார்த்து, பகல்களையும் நீண்ட இரவுகளையும் சிறப்பாக செய்தாள். '

விசித்திரமான உயிரினங்களின் கனவு

15 'எனது பேஸ்புக் நண்பர்கள் ஒரு சிறந்த ஆதரவாக இருந்தனர்.'

பேஸ்புக்கில் பெண் அது என்ன

ஷட்டர்ஸ்டாக்

பல மணிநேர அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு, மார்பக புற்றுநோயிலிருந்து தப்பிய கரேன் மெக்குயர் தனது நண்பர்களுடன் ஒரு பேஸ்புக் இடுகையைப் பகிர்ந்து கொண்டார், அது இறுதி பரிசாக மாறியது, மற்றவர்களுக்கு நுண்ணறிவு மற்றும் ஆதரவை வழங்கியது. அவளுடைய ஆதரவு அவளுடைய வாழ்க்கையில் இந்த கடினமான நேரத்தில் விலைமதிப்பற்ற சுய மற்றும் நகைச்சுவை உணர்வைத் தக்க வைத்துக் கொள்ள உதவியது. 'நான் வழங்கக்கூடிய சிறந்த அறிவுரை: நேர்மறையாக இருங்கள், உங்கள் நகைச்சுவை உணர்வை வைத்திருங்கள், பிரகாசமான பக்கத்தைப் பாருங்கள்,' என்று அவர் கூறினார் கூறினார் .

பிரபல பதிவுகள்