நோய்வாய்ப்படுவது ஒருபோதும் எளிதான விஷயம் அல்ல , மற்றும் அனைவருக்கும் வெவ்வேறு பதில்கள் உள்ளன அவர்கள் தங்கள் நோயை எவ்வாறு எதிர்கொள்கிறார்கள் . துரதிர்ஷ்டவசமாக, மிகவும் பொதுவான பதில்களில் ஒன்று உண்மையில் மிகவும் தீங்கு விளைவிக்கும் ஒன்றாகும். ஆராய்ச்சி மற்றும் நிபுணர்களின் கூற்றுப்படி, நீங்கள் நோய்வாய்ப்பட்டிருக்கும்போது நீங்கள் செய்யக்கூடிய மிக மோசமான விஷயம் கூகிள் உங்கள் அறிகுறிகளாகும். ஏன் என்பதைக் கண்டுபிடிக்க மேலும் படிக்கவும், மேலும் பழக்கங்களைத் தவிர்க்கவும், உங்களுக்குத் தெரியுமா என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள் நீங்கள் நோய்வாய்ப்பட்டிருப்பதாக நினைத்தால் நீங்கள் செய்யக்கூடாத 20 விஷயங்கள் .
ஒன்பால் நடத்திய 2,000 அமெரிக்கர்கள் பற்றிய 2019 கணக்கெடுப்பில், பதிலளித்தவர்களில் 43 சதவீதம் பேர் தங்களை நம்பவைத்துள்ளனர் அவர்களுக்கு மிகவும் கடுமையான நோய் இருந்தது அவர்களின் அறிகுறிகளை கூகிள் செய்த பிறகு அவர்கள் உண்மையில் இருந்ததை விட.
'ஒரு இருந்தது ஒருவருக்கு தலைவலி ஏற்பட்ட நேரம் ஒரு நாள் அல்லது அதற்குப் பிறகு அது போகவில்லை என்றால், நோயாளிகள் தங்கள் முதன்மை மருத்துவர்களைத் தொடர்புகொள்வார்கள். அந்த நேரங்கள் போய்விட்டன, 'என்கிறார் கிறிஸ்டோபர் டிரம்ம் , எம்.டி., அ குடும்ப பயிற்சியாளர் பென்சில்வேனியாவில். 'இப்போது ஒரு தலைவலி தொடங்கிய ஐந்து நிமிடங்களுக்குப் பிறகு, நோயாளிகள் கூகிள் சுய ஆய்வு செய்ய முயற்சிக்கின்றனர். நான் கூகிளை விரும்புகிறேன். தகவல்களைப் பெறுவதற்கான சிறந்த வழி இது, ஆனால் இது முன்பை விட அதிக கவலைகள் மற்றும் பதட்டங்களுக்கு வழிவகுத்தது. '
iStock
ஒட்டுமொத்தமாக, பதிலளித்தவர்களில் 65 சதவீதம் பேர் தங்கள் சொந்த நோயை சுயமாகக் கண்டறிவதற்கு ஒரு கட்டத்தில் இணையத்தைப் பயன்படுத்தியதாகக் கூறினர். ஆனால் நோயாளியின் கவலைகளைத் தணிப்பதற்கு பதிலாக, பதிலளித்தவர்களில் 74 சதவீதம் பேர் அதை ஒப்புக்கொண்டனர் அவர்கள் தங்கள் உடல்நலத்தைப் பற்றி அதிகம் கவலைப்படுகிறார்கள் அவர்களின் அறிகுறிகளை கூகிள் செய்த பிறகு.
அது அவர்களின் தெரிகிறது கவலைகள் தவறாக இருக்கலாம் . பதிலளித்தவர்களின் கூற்றுப்படி, இணையத்தின் மருத்துவ ஆலோசனை 40 சதவிகிதத்திற்கும் குறைவான நேரம் நம்பகமானதாகக் கண்டறியப்பட்டது.
'அனைத்துமல்ல அறிகுறிகள் சமமாக உருவாக்கப்படுகின்றன , 'டிரம் விளக்குகிறார். உதாரணமாக, ஒவ்வொரு தலைவலிக்கும் வித்தியாசமான உணர்வு, இருப்பிடம் மற்றும் தீவிரம் உள்ளது. பதற்றம் தலைவலி மற்றும் கிளஸ்டர் தலைவலி மற்றும் டி.எம்.ஜே மற்றும் மூளைக் கட்டி ஆகியவற்றிற்கு இடையில் மருத்துவர்கள் தீர்மானிக்க உதவும் பல அறிகுறிகள் உள்ளன. நோயாளிகள் கூகிளின் தலைவலி என்றால், 'வேறு எந்த அறிகுறிகளும் இல்லாவிட்டாலும்,' மூளைக் கட்டி நோயறிதலில் பட்டியலிடப்படும். '
கூகிள் உங்களுக்கும் செலவு செய்யக்கூடும் எஸ்டீபன் கோசக் , சமீபத்திய மருத்துவ பள்ளி பட்டதாரி மற்றும் அறிகுறிகள் பராமரிப்புக்கான மருத்துவ ஆலோசகர் . ஹார்வர்ட் மருத்துவப் பள்ளி ஆய்வில், அறிகுறிகளின் இணையத் தேடல்கள் உண்மையில் 'தேவையற்ற மருத்துவர் வருகைகள், நேரத்தையும் பணத்தையும் வீணாக்குவதற்கு' வழிவகுத்தன என்று கோசக் கூறுகிறார். மூன்றில் இரண்டு பங்கு என்று ஆய்வில் கண்டறியப்பட்டுள்ளது மருத்துவ கவனிப்பு தேவையில்லை , ஆன்லைன் அறிகுறி சரிபார்ப்பவர்கள் நேரில் கவனிப்பதை ஊக்குவிக்கின்றனர்.
தொடர்புடையது: மேலும் புதுப்பித்த தகவல்களுக்கு, எங்கள் தினசரி செய்திமடலுக்கு பதிவுபெறுக .
மக்கள் எந்த காரணத்திற்காகவும் கூகிளை நோக்கி திரும்பவில்லை. பதிலளித்தவர்களில் கால் பகுதியினர் தங்களுக்கு ஒரு முதன்மை பராமரிப்பு மருத்துவர் இல்லை என்று ஒப்புக் கொண்டனர், மேலும் 10 பேரில் 6 பேர் தாங்கள் சொன்னார்கள் தீவிரமாக மருத்துவரை சந்திப்பதைத் தவிர்த்தார் . யாராவது மருத்துவரிடம் செல்லக்கூடாது என்பதற்கு பல்வேறு காரணங்கள் உள்ளன. பதிலளித்தவர்களில், 47 சதவீதம் பேர் மருத்துவ பராமரிப்பு செலவு காரணமாக மருத்துவரைத் தவிர்த்ததாகக் கூறினர், 37 சதவீதம் பேர் தாங்கள் செல்லவில்லை என்று சொன்னார்கள், ஏனெனில் அவர்கள் அறிகுறிகளைப் பற்றி பேசும்போது மருத்துவர்கள் பொதுவாக நம்பவில்லை என்று அவர்கள் உணர்ந்தார்கள்.
ஆனால் கோசக் வலியுறுத்துகிறார் ஒரு உண்மையான மருத்துவரை அணுக மக்கள் அவர்கள் 'தங்கள் உடல்நலத்தைப் பற்றி கவலைப்படுகிறார்கள் மற்றும் அறிகுறிகளைப் பற்றி கவலைப்படுகிறார்கள்.' எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, ஒரு மருத்துவர் உங்களுக்கு மிகவும் துல்லியமான நோயறிதலை வழங்க குறிப்பிட்ட அறிகுறிகள், முந்தைய உடல்நலக் கவலைகள் மற்றும் மருத்துவ குடும்ப வரலாறு ஆகியவற்றை ஒன்றிணைக்க முடியும் Google இது கூகிள் கணக்கில் எடுத்துக்கொள்ள முடியாத ஒன்று. ஆரோக்கியமாக இருப்பதற்கான ஆலோசனைக்கு, கண்டறியவும் ஒருபோதும் நோய்வாய்ப்படாதவர்களிடமிருந்து நோயைத் தவிர்ப்பதற்கான 10 ரகசியங்கள் .
