மனித ஆன்மா எல்லையற்ற சிக்கலானது, அதாவது ஒவ்வொரு நாளும் புதிய ஆராய்ச்சி வெளிவருகிறது, இது நாம் ஏன் இருக்கிறோம் என்பதை வெளிச்சம் போட உதவுகிறது. சில உளவியல் ஆய்வுகள் எங்களுக்கு மிகவும் சாதாரணமான உளவியல் உண்மைகளை வழங்குகின்றன (எடுத்துக்காட்டாக, ஒன்று ரோசெஸ்டர் பல்கலைக்கழகம் ஆய்வு it அதற்குத் தயாராகுங்கள் - மக்கள் வார இறுதியில் மகிழ்ச்சியாக இருக்கிறார்கள் என்பதை உறுதிப்படுத்தியது), மற்றவர்கள் உண்மையிலேயே அறிவொளி தருகிறார்கள்.
இங்கே, நாங்கள் உளவியலைச் சுற்றிவளைத்துள்ளோம் உண்மைகள் இது மனித இயல்பை விளக்குகிறது - மேலும் உங்களிடமும் மற்றவர்களிடமும் நீங்கள் கவனிக்கும் சில வடிவங்களில் சிறிது வெளிச்சம் போடக்கூடும். நீங்கள் ஏன் நினைக்கிறீர்கள் என்பதிலிருந்து உணவு சுவை நன்றாக இருக்கும் உயிரற்ற பொருட்களில் நீங்கள் ஏன் எப்போதும் மனித முகங்களைப் பார்க்கிறீர்கள் என்று வேறு யாராவது கூறும்போது, இவை அனைத்தையும் விளக்கும் மனதைக் கவரும் உளவியல் உண்மைகள்.
எங்களிடம் ஒரு திட்டம் B இருந்தால், எங்கள் திட்டம் A வேலை செய்வதற்கான வாய்ப்பு குறைவு.
ஒவ்வொரு முறையும், அது தயாராக இருக்க வேண்டும். தொடர்ச்சியான சோதனைகளில் பென்சில்வேனியா பல்கலைக்கழகம் , ஒரு பணியைத் தொடங்குவதற்கு முன் தன்னார்வலர்கள் ஒரு காப்புத் திட்டத்தைப் பற்றி யோசித்தபோது, ஒரு திட்டத்தைப் பற்றி சிந்திக்காதவர்களை விட அவர்கள் மோசமாகச் செய்தார்கள் என்று ஆராய்ச்சியாளர்கள் கண்டறிந்தனர். மேலும் என்னவென்றால், தங்களுக்கு விருப்பத்தேர்வுகள் இருப்பதை அவர்கள் உணர்ந்தபோது, முதல் முறையாக வெற்றிபெற அவர்களின் உந்துதல் கைவிடப்பட்டது . முன்னோக்கி சிந்திப்பது ஒரு நல்ல யோசனை என்று ஆராய்ச்சியாளர்கள் வலியுறுத்துகின்றனர், ஆனால் நீங்கள் அந்த திட்டங்களை தெளிவற்றதாக வைத்திருந்தால் நீங்கள் இன்னும் வெற்றிகரமாக இருக்கலாம்.
பயம் நன்றாக இருக்கும் we நாம் உண்மையில் ஆபத்தில் இல்லை என்றால்.
எல்லோரும் பயமுறுத்தும் திரைப்படங்களை விரும்புவதில்லை, ஆனால் அதைச் செய்கிறவர்களுக்கு, ஏன் என்பதற்கு ஒரு சில கோட்பாடுகள் உள்ளன - முக்கியமானது ஹார்மோன்களில் இறங்குகிறது. எப்பொழுது நீங்கள் ஒரு பயங்கரமான திரைப்படத்தைப் பார்க்கிறீர்கள் அல்லது ஒரு பேய் வீட்டின் வழியாக நடந்து சென்றால், நீங்கள் அட்ரினலின், எண்டோர்பின்கள் மற்றும் டோபமைன் அனைத்தையும் சண்டை அல்லது விமான பதிலில் இருந்து பெறுவீர்கள், ஆனால் நீங்கள் எவ்வளவு பயந்தாலும், நீங்கள் உண்மையில் ஆபத்தில் இல்லை என்பதை உங்கள் மூளை அங்கீகரிக்கிறது - எனவே நீங்கள் அதைப் பெறுவீர்கள் ஆபத்து இல்லாமல் இயற்கை உயர்.
ஒரு பருப்பை 'பிடிப்பது' எங்களுக்கு பிணைப்புக்கு உதவும்.
நீங்கள் சோர்வாக இல்லாவிட்டாலும், வேறொருவர் செய்யும் போது நீங்கள் ஏன் கத்துகிறீர்கள்? ஏன் என்பது பற்றி சில கோட்பாடுகள் உள்ளன அலறல் தொற்று , ஆனால் முன்னணி ஒன்று, அது பச்சாத்தாபத்தைக் காட்டுகிறது. பச்சாத்தாபத்தைக் காண்பிப்பதற்கான வாய்ப்புகள் குறைவாக உள்ளவர்கள் - இதுவரை கற்றுக் கொள்ளாத குழந்தைகள் அல்லது மன இறுக்கம் கொண்ட இளைஞர்கள் போன்றவர்கள் - வேறொருவருக்கு எதிர்வினையாற்றுவதற்கான வாய்ப்பும் குறைவு.
பாரிய துயரங்களைக் காட்டிலும் ஒரு தனி நபரைப் பற்றி நாங்கள் அதிகம் கவலைப்படுகிறோம்.
மற்றொன்றில் பென்சில்வேனியா பல்கலைக்கழகம் ஆய்வு , ஒரு குழு பட்டினியால் வாடும் ஒரு சிறுமியைப் பற்றி அறிந்து கொண்டது, மற்றொரு குழு மில்லியன் கணக்கான பசியால் இறப்பதைப் பற்றி அறிந்து கொண்டது, மூன்றில் ஒரு பகுதியினர் இரு சூழ்நிலைகளையும் பற்றி அறிந்து கொண்டனர். புள்ளிவிவரங்களைக் கேட்கும்போது விட சிறுமியைப் பற்றி கேட்கும்போது மக்கள் இரு மடங்கு அதிகமான பணத்தை நன்கொடையாக அளித்தனர் - மற்றும் பெரிய சோகத்தின் பின்னணியில் அவரது கதையைக் கேட்ட குழுவினர் கூட குறைவாக நன்கொடை அளித்தனர். உளவியலாளர்கள் நாங்கள் கம்பி என்று நினைக்கிறார்கள் எங்களுக்கு முன்னால் இருக்கும் நபருக்கு உதவுங்கள் , ஆனால் சிக்கல் மிகப் பெரியதாக உணரும்போது, எங்கள் சிறிய பகுதி அதிகம் செய்யவில்லை என்று நாங்கள் கருதுகிறோம்.
தொடக்கங்களையும் முனைகளையும் மிடில்ஸை விட நினைவில் கொள்வது எளிது.
ஒரு பட்டியலிலிருந்து உருப்படிகளை நினைவுகூருமாறு மக்களிடம் கேட்கப்பட்டால், அவர்கள் ஆரம்பத்தில் இருந்தே அல்லது ஆரம்பத்தில் இருந்தே ஒரு விஷயத்தைப் பற்றி யோசிக்கக்கூடும் மனித நரம்பியல் அறிவியலின் எல்லைகள் . நடுத்தரமானது குழப்பமடைகிறது, இது உங்கள் முதலாளி தனது விளக்கக்காட்சியை ஏன் நினைவில் வைத்திருக்கிறீர்கள் என்பதையும் நினைவில் கொள்ளலாம், ஆனால் நடுத்தரத்தைப் பற்றி அதிகம் இல்லை.
ஒரு எதிர்மறை விஷயத்தை விட ஐந்து நேர்மறையான விஷயங்கள் தேவை.
எங்கள் மூளைக்கு ஏதோ இருக்கிறது 'எதிர்மறை சார்பு' என்று அழைக்கப்படுகிறது அது நம்மை உருவாக்குகிறது நல்லதை விட கெட்ட செய்திகளை நினைவில் கொள்ளுங்கள் அதனால்தான், உங்கள் சக ஊழியர் உங்கள் விளக்கக்காட்சியைப் பாராட்டினார் என்பதை நீங்கள் விரைவில் மறந்துவிட்டீர்கள், ஆனால் பஸ் நிறுத்தத்தில் ஒரு குழந்தை உங்கள் காலணிகளை அவமதித்தது என்ற உண்மையைத் தெரிந்துகொள்ளுங்கள். சமநிலையை உணர, நம் வாழ்வில் நல்லது முதல் கெட்டது வரை குறைந்தது ஐந்து முதல் ஒரு ரேஷன் தேவை.
வேறொருவர் செய்யும்போது உணவு சுவை நன்றாக இருக்கும்.
வீதியில் இறங்கும் இடத்திலிருந்து அந்த சாண்ட்விச் நீங்கள் வீட்டில் தயாரிக்கும் பொருட்களை விட ஏன் சுவைக்கிறது என்று நீங்கள் எப்போதாவது யோசிக்கிறீர்களா? ஒரு ஆய்வு இதழில் வெளியிடப்பட்டது அறிவியல் நீங்களே உணவை உண்டாக்கும்போது, நீங்கள் நீண்ட காலமாக அதைச் சுற்றி இருப்பதால், நீங்கள் உண்மையில் தோண்டி எடுக்கும் நேரத்தில் அது குறைவான உற்சாகத்தை உணர்கிறது that, அதன்பிறகு, உங்கள் இன்பம் குறைகிறது.
எதிர்பார்ப்பது என்னவென்று தெரியாமல் மோசமான ஒன்று வருவதை நாங்கள் அறிவோம்.
தங்கள் படைப்புகளை இதழில் வெளியிட்ட ஆராய்ச்சியாளர்கள் இயற்கை எதிர்மறையான ஒன்று நடக்கப்போகிறது என்பதை அறிந்து கொள்வது குறைவான மன அழுத்தத்தைக் கொண்டிருப்பதைக் கண்டறிந்துள்ளோம் (எ.கா., சரியான நேரத்தில் ஒரு கூட்டத்திற்கு வருவதற்கு எந்த வாய்ப்பும் இல்லை) விஷயங்கள் எவ்வாறு செயல்படும் என்று எங்களுக்குத் தெரியாததை விட (எ.கா., நாங்கள் சரியான நேரத்தில் இருக்கலாம் எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக). ஏனென்றால், விளைவுகளை எதிர்பார்க்கும் நமது மூளையின் பகுதி good நல்லது அல்லது கெட்டது - எதிர்பார்ப்பது என்னவென்று தெரியாதபோது மிகவும் செயலில் உள்ளது. வாயுவை அடியெடுத்து வைப்பது போக்குவரத்தை வெல்ல எங்களுக்கு உதவுமானால், நாங்கள் இணைந்து செயல்பட வேண்டும் என்பதை ஏற்றுக்கொள்வதற்கு பதிலாக அந்த மன அழுத்தத்தை சந்திப்போம் நாங்கள் தாமதமாக வரும்போது (இல்லையென்றால்) ஒரு நல்ல காரணத்துடன் என்னை எழுப்புங்கள் .
நாங்கள் எப்போதும் ஒரு உதவியைத் தர முயற்சிக்கிறோம்.
இது நல்ல நடத்தை மட்டுமல்ல - “பரஸ்பர விதி” நாங்கள் திட்டமிடப்பட்டுள்ளோம் என்று அறிவுறுத்துகிறது எங்களுக்கு உதவிய ஒருவருக்கு உதவ விரும்புகிறேன். இது அநேகமாக வளர்ந்தது, ஏனெனில், சமூகம் சீராக இயங்குவதற்கு, மக்கள் ஒருவருக்கொருவர் உதவ வேண்டும். கடைகள் (மற்றும் சில வெறித்தனங்கள்) இதை உங்களுக்கு எதிராகப் பயன்படுத்த விரும்புகின்றன, நீங்கள் கொஞ்சம் பணம் செலவிடுவீர்கள் என்ற நம்பிக்கையில் இலவசங்களை வழங்குகின்றன.
ஒரு விதி மிகவும் கண்டிப்பானதாகத் தோன்றும்போது, நாங்கள் இன்னும் அதிகமாக உடைக்க விரும்புகிறோம்.
உளவியலாளர்கள் ஒரு நிகழ்வைப் படித்திருக்கிறார்கள் எதிர்வினை என்று அழைக்கப்படுகிறது: சில சுதந்திரங்கள் பறிக்கப்படுவதை மக்கள் உணரும்போது, அவர்கள் அந்த விதியை மீறுவது மட்டுமல்லாமல், தங்கள் சுதந்திரத்தை மீட்டெடுக்கும் முயற்சியில் அவர்கள் வைத்திருப்பதை விடவும் அதிகமாக உடைக்கிறார்கள். வகுப்பில் தனது தொலைபேசியைப் பயன்படுத்த முடியாத ஒரு டீனேஜர் திருட்டுத்தனமாக ஒரு உரையை அனுப்பும்போது ஏன் கம் மெல்லுவார் என்பதை விளக்கும் சிறந்த உளவியல் உண்மைகளில் இதுவும் ஒன்றாகும்.
நமக்கு பிடித்த பொருள் நாமே.
தன்னைப் பற்றி பேசியதற்காக உங்கள் சுய-உறிஞ்சப்பட்ட சகோதரரைக் குறை கூறாதீர்கள் - இது அவரது மூளை கம்பி போடப்பட்ட வழி. மற்றவர்களைப் பற்றி பேசும்போது, நம்மைப் பற்றி பேசும்போது, நம் மூளையின் வெகுமதி மையங்கள் அதிகமாக ஒளிரும் ஒரு ஹார்வர்ட் ஆய்வு .
அழகான விஷயங்களை கசக்க ஒரு காரணம் இருக்கிறது.
'இது மிகவும் அழகாக இருக்கிறது, அது தோன்றும் வரை நான் அதை மென்மையாக்குவேன்!' இது கட்னெஸ் ஆக்கிரமிப்பு என்று அழைக்கப்படுகிறது, மேலும் அதை உணரும் மக்கள் அந்த அபிமான நாய்க்குட்டியை நசுக்க விரும்பவில்லை. ஆராய்ச்சி வெளியிடப்பட்டது நடத்தை நரம்பியல் அறிவியலில் எல்லைகள் நேர்மறையான உணர்ச்சிகளால் நாம் அதிகமாக உணரும்போது a சாத்தியமில்லாத அழகான குழந்தை விலங்கைப் பார்க்கும்போது நாம் செய்வது போலவே - கொஞ்சம் ஆக்ரோஷமும் அந்த உயர்வை சமப்படுத்த உதவுகிறது.
எங்கள் மூளை சலிப்பூட்டும் பேச்சுகளை மிகவும் சுவாரஸ்யமாக்க முயற்சிக்கிறது.
கிளாஸ்கோ பல்கலைக்கழகம் ஆராய்ச்சியாளர்கள் அதைக் கண்டுபிடித்தனர் சத்தமாக வாசிக்கும் போது நம் தலையில் குரல்களைக் கேட்கும் அதே வழியில், சலிப்பான பேச்சுகளைப் பற்றி நம் மூளையும் “பேசுகிறது”. யாராவது சலிப்பாகப் பேசுகிறார்களானால், அதை நாம் ஆழ்மனதில் நம் தலையில் இன்னும் தெளிவுபடுத்துவோம்.
சிலர் மற்றவர்களிடம் கோபத்தைப் பார்த்து ரசிக்கிறார்கள்.
ஒன்றில் மிச்சிகன் பல்கலைக்கழகம் ஆய்வு , அதிக டெஸ்டோஸ்டிரோன் உள்ளவர்கள் நடுநிலையான அல்லது முகத்தை விட கோபமான முகத்துடன் ஜோடியாக இருக்கும் போது தகவல்களை நன்றாக நினைவில் வைத்தார்கள், இது கோபமான கண்ணை கூசும் பலனைக் கண்டதைக் குறிக்கிறது. ஆராய்ச்சியாளர்கள், சிலர் வேறொருவரைப் பார்த்து மகிழ்வதை அனுபவிக்கிறார்கள் என்று அர்த்தம்-கோபத்தின் ஃபிளாஷ் ஒரு அச்சுறுத்தலாக இருக்கும் வரை நீண்ட காலம் நீடிக்காது-அதனால்தான் அலுவலகத்தில் இருக்கும் அந்த நபர் அதை விடமாட்டார் உங்கள் செலவில் முட்டாள் நகைச்சுவை.
மற்றவர்கள் உடன்படாதபோது நாங்கள் தானாகவே இரண்டாவது-யூகிக்கிறோம்.
1950 களின் புகழ்பெற்ற சோதனையில், கல்லூரி மாணவர்கள் சுட்டிக்காட்டும்படி கேட்கப்பட்டது மூன்று வரிகளில் நான்கில் ஒரு நீளம் இருந்தது. மற்றவர்கள் (சோதனையில் இருந்தவர்கள்) தெளிவாகத் தவறான பதிலைத் தேர்ந்தெடுப்பதைக் கேட்டபோது, பங்கேற்பாளர்கள் தங்கள் வழியைப் பின்பற்றி அதே தவறான பதிலைக் கொடுத்தனர்.
கனவில் உங்கள் வீடு தீப்பிடித்து எரிந்தது
நாங்கள் நினைப்பதுபோல் பல்பணி செய்வதில் நாங்கள் சிறந்தவர்கள் அல்ல.
இல் வெளியிடப்பட்ட ஆராய்ச்சி சோதனை உளவியல் பற்றிய ஜர்னல் நீங்கள் ஒரே நேரத்தில் இரண்டு காரியங்களைச் செய்கிறீர்கள் என்று நினைக்கும் போது கூட, நீங்கள் உண்மையில் என்ன செய்கிறீர்கள் என்பது இரண்டு பணிகளுக்கு இடையில் விரைவாக மாறுகிறது என்பதைக் காட்டுகிறது - நீங்கள் இன்னும் ஒரு நேரத்தில் கவனம் செலுத்துகிறீர்கள். இன்ஸ்டாகிராம் மூலம் ஸ்க்ரோலிங் செய்யும் போது உங்கள் கூட்டாளரைக் கேட்பது மிகவும் கடினம் என்பதில் ஆச்சரியமில்லை.
எதிர்காலம் பிரகாசமானது என்று நாங்கள் நம்புகிறோம்.
நீங்கள் இப்போது இருக்கும் இடத்தை நீங்கள் விரும்பினாலும் விரும்பாவிட்டாலும் பரவாயில்லை us நம்மில் பெரும்பாலோருக்கு “நம்பிக்கையான சார்பு” உள்ளது, இது எதிர்காலத்தை நிகழ்காலத்தை விட சிறப்பாக இருக்கும் என்று எங்களுக்கு உணர்த்துகிறது, ஆராய்ச்சியின் படி தற்போதைய உயிரியல் . நாங்கள் எங்கள் வாழ்க்கையில் எழுந்திருப்போம், ஒருபோதும் விவாகரத்து செய்ய மாட்டோம், குழந்தைகளின் சிறிய தேவதூதர்களை எழுப்புங்கள் , மற்றும் பழுத்த முதுமையில் வாழ்க. இவை அனைத்தும் அனைவருக்கும் யதார்த்தமானவை அல்ல, ஆனால் கனவு காண்பதில் எந்தத் தீங்கும் இல்லை.
நாம் (தற்செயலாக) நாம் நம்ப விரும்புவதை நம்புகிறோம்.
மனிதர்கள் எதையாவது பாதிக்கிறார்கள் உறுதிப்படுத்தல் சார்பு என்று அழைக்கப்படுகிறது : நாம் ஏற்கனவே நம்பியதை உறுதிப்படுத்தும் வகையில் உண்மைகளை விளக்கும் போக்கு. எனவே, உங்கள் மாமாவின் அரசியல் கருத்துக்களைத் தூண்ட முயற்சிக்கும்போது நீங்கள் எத்தனை உண்மைகளை எறிந்தாலும், அவர் வரவழைக்கப் போவதில்லை. நீங்கள் மாற்ற முடியாது என்பதை நீங்கள் ஏற்றுக்கொள்ள வேண்டிய உளவியல் உண்மைகளில் இதுவும் ஒன்றாகும்.
நாங்கள் சோம்பேறியாக இருக்க வேண்டும் என்று எங்கள் மூளை விரும்புகிறது.
பரிணாம ரீதியாகப் பார்த்தால், ஆற்றலைப் பாதுகாப்பது ஒரு நல்ல விஷயம் food உணவு பற்றாக்குறையாக இருந்தபோது, நம் முன்னோர்கள் எதற்கும் தயாராக இருக்க வேண்டியிருந்தது. துரதிர்ஷ்டவசமாக அவர்களின் எடையைப் பார்க்கும் எவருக்கும், அது இன்றும் உண்மை. ஒரு சிறிய ஆய்வு வெளியிடப்பட்டது தற்போதைய உயிரியல் ஒரு டிரெட்மில்லில் நடக்கும்போது, தன்னார்வலர்கள் தானாகவே குறைந்த கலோரிகளை எரிக்க தங்கள் நடைக்கு சரிசெய்வார்கள் என்று கண்டறியப்பட்டது.
தனிமையில் இருப்பது நம் ஆரோக்கியத்திற்கு மோசமானது.
ஒரு நபருக்கு குறைவான நண்பர்கள், இரத்தம் உறைதல் புரத ஃபைப்ரினோஜெனின் அதிக அளவு இருப்பதை ஆராய்ச்சியாளர்கள் கண்டறிந்தனர். தி விளைவு மிகவும் வலுவாக இருந்தது 25 க்கு பதிலாக 15 நண்பர்களைக் கொண்டிருப்பது புகைபிடிப்பதைப் போலவே மோசமானது.
உயர்நிலைப் பள்ளியில் நீங்கள் அதிகம் கேட்ட இசையை நேசிக்க திட்டமிடப்பட்டுள்ளீர்கள்.
நாங்கள் விரும்பும் இசை டோபமைன் மற்றும் பிற உணர்-நல்ல ரசாயனங்களைத் தருகிறது, மேலும் இது இளமையாக இருக்கும்போது இன்னும் வலுவாக இருக்கிறது, ஏனெனில் எங்கள் மூளை வளர்கிறது. சுமார் 12 வயது முதல் 22 வயது வரை, எல்லாமே மிக முக்கியமானதாக உணர்கின்றன, எனவே அந்த ஆண்டுகளை நாங்கள் அதிகம் வலியுறுத்துகிறோம், மேலும் அந்த இசை நினைவுகளைத் தொங்கவிடுகிறோம்.
'பெரியவர்களாக நாம் கேட்கும் எதையும் விட இளைஞர்களாக நாங்கள் கேட்ட இசையுடன் எங்கள் மூளை நம்மைப் பிணைக்கும் என்பதற்கான ஆதாரங்களை ஆராய்ச்சியாளர்கள் கண்டுபிடித்துள்ளனர் - இது வயதுக்கு ஏற்ப பலவீனமடையாத ஒரு இணைப்பு' என்று எழுதுகிறார் மார்க் ஜோசப் ஸ்டெர்ன் கற்பலகை .
நினைவுகள் துல்லியமான ஸ்னாப்ஷாட்களைக் காட்டிலும் ஒன்றாக இணைக்கப்பட்ட படங்கள் போன்றவை.
உலகின் சிறந்த நினைவுகளைக் கொண்டவர்கள் கூட “தவறான நினைவுகளை” கொண்டிருக்கலாம். மூளை பொதுவாக என்ன நடக்கிறது என்பதற்கான சாராம்சத்தை நினைவில் கொள்கிறது, பின்னர் மீதமுள்ளவற்றை நிரப்புகிறது - சில நேரங்களில் துல்லியமாக - இது ஆறு ஆண்டுகளுக்கு முன்பு ஒரு விருந்தில் உங்கள் மனைவி உங்களுடன் இருந்ததை ஏன் வலியுறுத்துகிறீர்கள் என்பதை விளக்குகிறது, அவள் பிடிவாதமாக இருந்தபோதிலும்.
சில வண்ண சேர்க்கைகள் உங்கள் கண்களில் கடினமாக இருப்பதற்கு ஒரு காரணம் இருக்கிறது.
ஒருவருக்கொருவர் அடுத்ததாக பிரகாசமான நீலம் மற்றும் சிவப்பு நிறத்தைக் காணும்போது, உங்கள் மூளை நினைக்கிறது சிவப்பு நீலத்தை விட நெருக்கமாக உள்ளது, இது உங்களை நடைமுறையில் குறுக்கு கண்களுடன் செல்லச் செய்கிறது. சிவப்பு மற்றும் பச்சை போன்ற பிற சேர்க்கைகளுக்கும் இதுவே செல்கிறது.
கடித்த அளவிலான துண்டுகளாக தகவல்களை வைப்பது நினைவில் கொள்ள உதவுகிறது.
உங்கள் குறுகிய கால நினைவகம் மட்டுமே வைத்திருக்க முடியும் ஒரு நேரத்தில் இவ்வளவு தகவல்களுக்கு (நீங்கள் ஒன்றை முயற்சி செய்யாவிட்டால் உங்கள் நினைவகத்தை மேம்படுத்த எளிய வழிகள் ), அதனால்தான் நீண்ட எண்களை நினைவில் வைத்துக் கொள்ள “துண்டித்தல்” பயன்படுத்துகிறீர்கள். உதாரணமாக, நீங்கள் இந்த எண்ணை மனப்பாடம் செய்ய முயற்சித்தால்: 90655372, நீங்கள் இயல்பாகவே 906-553-72 போன்ற ஒன்றை நினைத்திருக்கலாம்.
நீங்கள் அவற்றில் சோதனை செய்யப்பட்டிருந்தால் விஷயங்களை சிறப்பாக நினைவில் கொள்கிறீர்கள்.
மன்னிக்கவும், குழந்தைகளே! மிகவும் பயனுள்ள உளவியல் உண்மைகளில் ஒன்று, சோதனை உண்மையில் வேலை செய்யும். ஒரு ஆய்வு இதழில் வெளியிடப்பட்டது உளவியல் அறிவியல் மக்கள் படிப்பதை விடவும், அதை இப்போதே நினைவில் வைத்துக் கொள்ள தேவையில்லை என்பதை விடவும், தகவல்களை அவர்கள் சோதனை செய்தால் (மேலும், சிறந்தது) அவர்களின் நீண்டகால நினைவகத்தில் தகவல்களை சேமிக்க அதிக வாய்ப்புள்ளது என்று கண்டறியப்பட்டது.
அதிகப்படியான தேர்வு முடங்கிவிடும்.
முழு 'தேர்வின் முரண்பாடு' கோட்பாடு ஆய்வாளர்களால் விமர்சிக்கப்பட்டுள்ளது, இது ஆய்வுகளில் காட்டப்படவில்லை என்று கூறுகிறது, ஆனால் எங்கள் மூளை ஒரு டன்னுக்கு சில விருப்பங்களை விரும்புகிறது என்பதற்கு சில சான்றுகள் உள்ளன. வேக-டேட்டிங் நிகழ்வுகளில் ஒற்றையர் போது அதிகமான மக்களை சந்தித்தார் அந்த நபர்கள் வயது மற்றும் தொழில் போன்ற காரணிகளில் அதிக வேறுபாட்டைக் கொண்டிருந்தனர், பங்கேற்பாளர்கள் குறைவான சாத்தியமான தேதிகளைத் தேர்ந்தெடுத்தனர்.
நீங்கள் எதையாவது (பணம் போன்றது) குறைவாக இருப்பதாக நீங்கள் உணரும்போது, நீங்கள் அதைக் கவனிக்கிறீர்கள்.
உளவியலாளர்கள் அதை கண்டுபிடித்திருக்கிறார்கள் மூளை பற்றாக்குறையை உணர்கிறது you உங்களுக்குத் தேவையான ஒன்றை நீங்கள் இழக்கிறீர்கள் என்ற உணர்வு. விவசாயிகளுக்கு நல்ல பணப்புழக்கம் இருக்கும்போது, உதாரணமாக, அவர்கள் பணத்திற்காக இறுக்கமாக இருப்பதை விட சிறந்த திட்டமிடுபவர்களாக இருக்கிறார்கள், ஒரு ஆய்வு கண்டறிந்துள்ளது. நீங்கள் பணப் பற்றாக்குறையை உணரும்போது, பில்கள் செலுத்த அல்லது வேலைகளைச் செய்ய உங்களுக்கு கூடுதல் நினைவூட்டல்கள் தேவைப்படலாம், ஏனெனில் உங்கள் மனம் நினைவில் கொள்ள முடியாத அளவுக்கு பிஸியாக இருக்கிறது.
விஷயங்களை அவர்கள் தவறாக அறிந்திருக்கும்போது கூட நாங்கள் நம்புகிறோம்.
ஒன்றில் ஆராய்ச்சியாளர்கள் அறிவியல் ஆய்வு தன்னார்வலர்களுக்கு தவறான தகவல்களை அளித்தது, பின்னர் ஒரு வாரம் கழித்து உண்மைகள் உண்மையில் உண்மை இல்லை என்று தெரியவந்தது. தன்னார்வலர்கள் உண்மையை அறிந்திருந்தாலும் (இப்போது), எஃப்.எம்.ஆர்.ஐ ஸ்கேன் மூலம் அவர்கள் தவறான நேரத்தை பாதி நேரம் நம்புவதாகக் காட்டியது. அதை அறியக்கூடிய உளவியல் உண்மைகளில் இதுவும் ஒன்றாகும் உங்களை புத்திசாலி .
உயிரற்ற பொருட்களில் கூட மனித முகங்களை நாங்கள் தேடுகிறோம்.
நம்மில் பெரும்பாலோர் ஒரு சிற்றுண்டியில் இயேசுவைப் பார்த்ததில்லை, ஆனால் கார்ட்டூனிஷ் முகங்கள் உயிரற்ற பொருட்களிலிருந்து நம்மைத் திரும்பிப் பார்ப்பதை நாம் அனைவரும் கவனித்திருக்கிறோம். இது பரிடோலியா என்று அழைக்கப்படுகிறது, மற்றும் விஞ்ஞானிகள் நினைக்கிறார்கள் முகங்களை அங்கீகரிப்பது சமூக வாழ்க்கைக்கு மிகவும் முக்கியமானது என்ற உண்மையிலிருந்து வருகிறது, நிஜ வாழ்க்கை முகத்தை இழப்பதை விட நம் மூளை ஒன்று இல்லாத இடத்தைக் கண்டுபிடிக்கும்.
நாங்கள் எப்போதும், எப்போதும், எப்போதும் ஒரு சிக்கலைக் கண்டுபிடிப்போம்.
ஒரு சிக்கல் தீர்க்கப்படும்போது, இன்னொன்று அதன் இடத்தை ஏன் எடுக்கிறது என்று எப்போதாவது யோசிக்கிறீர்களா? உலகம் உங்களுக்கு எதிரானது என்று அல்ல - ஆனால் உங்கள் மூளை ஒரு வகையில் இருக்கலாம். கணினி உருவாக்கிய முகங்களிலிருந்து அச்சுறுத்தும் நபர்களை எடுக்க ஆராய்ச்சியாளர்கள் தன்னார்வலர்களைக் கேட்டுக்கொண்டனர். “காலப்போக்கில் குறைவான மற்றும் குறைவான அச்சுறுத்தும் முகங்களை நாங்கள் மக்களுக்குக் காட்டியதால், அவர்கள் பரந்த அளவிலான முகங்களைச் சேர்க்க‘ அச்சுறுத்தல் ’என்ற வரையறையை விரிவுபடுத்தியதைக் கண்டோம்,” என்று எழுதுகிறார் ஆராய்ச்சியாளர் டேவிட் லெவரி, பிஎச்.டி . 'வேறு வார்த்தைகளில் கூறுவதானால், அவர்கள் அச்சுறுத்தும் முகங்களைக் கண்டுபிடிப்பதில் இருந்து வெளியேறும்போது, அவர்கள் பாதிப்பில்லாதவர்கள் என்று அழைப்பதாக அச்சுறுத்தும் முகங்களை அழைக்கத் தொடங்கினர்.'
மக்களைப் பற்றிய எங்கள் நம்பிக்கைகளை மாற்றுவதை விட உண்மைகளைத் திசை திருப்புவோம்.
மனிதர்கள் வெறுக்கிறார்கள் “ அறிவாற்றல் ஒத்திசைவு ”: ஒரு உண்மை நாம் நம்பும் ஒன்றை எதிர்கொள்ளும்போது. அதனால்தான், ஒரு நேசிப்பவர் ஏதேனும் தவறு அல்லது குப்பைகளைச் செய்தார் என்று கேள்விப்படுகிறோம், அது எவ்வளவு மோசமாக இருந்தது என்பதை நாங்கள் குறைமதிப்பிற்கு உட்படுத்துகிறோம், அல்லது ஒரு ஆய்வு சொல்லும்போது விஞ்ஞானம் மிகைப்படுத்துகிறது என்று நாம் சொல்லிக் கொள்கிறோம்.
மக்கள் எங்கள் அதிக எதிர்பார்ப்புகளுக்கு உயர்கிறார்கள் (மேலும் எங்களிடம் குறைந்தவர்கள் இருந்தால் உயர வேண்டாம்).
பிக்மேலியன் விளைவைப் பற்றி நீங்கள் கேள்விப்பட்டிருக்கலாம் - அடிப்படையில், மற்றவர்கள் நாங்கள் நினைப்போம் என்று நாங்கள் நினைக்கிறோம், நாங்கள் தோல்வியடைவோம் என்று மக்கள் எதிர்பார்க்கும்போது நாங்கள் நன்றாகச் செய்ய மாட்டோம். இந்த யோசனை ஒரு பிரபலத்திலிருந்து வந்தது 1960 களின் ஆய்வு இதில் ஆராய்ச்சியாளர்கள் ஆசிரியர்களிடம் சில மாணவர்கள் (சீரற்ற முறையில் தேர்ந்தெடுக்கப்பட்டவர்கள்) IQ சோதனைகளின் அடிப்படையில் அதிக திறனைக் கொண்டுள்ளனர் என்று கூறினார். அந்த மாணவர்கள் உண்மையிலேயே அதிக சாதனை படைத்தவர்களாக இருந்தனர், அவர்களில் ஆசிரியர்களின் எதிர்பார்ப்புகளுக்கு நன்றி.
சமூக ஊடகங்கள் உளவியல் ரீதியாக அடிமையாக வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளன.
உங்கள் பேஸ்புக் அறிவிப்புகளை விரைவாகச் சரிபார்க்கவும், 15 நிமிடங்களுக்குப் பிறகு நீங்கள் இன்னும் ஸ்க்ரோலிங் செய்கிறீர்களா? நீ தனியாக இல்லை. அதன் ஒரு பகுதி எல்லையற்ற சுருளோடு தொடர்புடையது: நீங்கள் உண்மையில் தொடர்புகொண்டு கிளிக் செய்யாமல் தளத்தில் இருக்கும்போது, உங்கள் மூளைக்கு அந்த “நிறுத்து” குறிப்பைப் பெற முடியாது.
எங்களுக்கு வெகுமதி கிடைக்காவிட்டால் ஒரு சலிப்பான பணி வேடிக்கையாக இருந்தது என்பதை நாம் நம்பலாம்.
அறிவாற்றல் மாறுபாட்டின் மற்றொரு சிறந்த எடுத்துக்காட்டு: ஒன்றில் தன்னார்வலர்கள் கற்றல் மற்றும் உந்துதலின் உளவியல் ஆய்வு ஒரு சலிப்பான பணியைச் செய்தது, பின்னர் அது மிகவும் சுவாரஸ்யமானது என்று ஒருவரை நம்ப வைக்க $ 1 அல்லது $ 20 வழங்கப்பட்டது. $ 20 சம்பளம் பெற்றவர்களுக்கு அவர்கள் ஏன் பொய் சொல்ல வேண்டும் என்று தெரியும் (அவர்களுக்கு ஒரு நல்ல வெகுமதி கிடைத்தது) இன்னும் சலிப்பாக இருப்பதாக நினைத்தார்கள், ஆனால் ஒரு ரூபாயை மட்டுமே பெற்றவர்கள் உண்மையில் தங்களை நம்பிக் கொண்டார்கள், அது மிகவும் வேடிக்கையாக இருந்தது, ஏனெனில் அவர்களின் மூளை இல்லை அவர்கள் பொய் சொன்னார்கள் என்று நினைப்பதற்கு ஒரு நல்ல காரணம் இருக்கிறது.
சக்தி மற்றவர்களைப் பற்றி குறைவாக அக்கறை கொள்ள வைக்கிறது.
பிரபலமான ஸ்டான்போர்ட் சிறை சோதனை பற்றி நீங்கள் கேள்விப்பட்டிருக்கலாம். (புத்துணர்ச்சி: கல்லூரி மாணவர்கள் ஒரு போலி சிறைச்சாலையில் கைதி அல்லது காவலராக இருக்க தோராயமாக நியமிக்கப்பட்டனர், மேலும் “காவலர்கள்” “கைதிகளை” துன்புறுத்தத் தொடங்கினர். இரண்டு வார சோதனை ஆறு நாட்களுக்குப் பிறகு ரத்து செய்யப்பட்டது.). இது மிகவும் தீவிரமானது, ஆனால் பிற்கால ஆய்வுகள், மக்கள் ஒரு சக்திவாய்ந்த நிலையில் இருப்பதாக உணரும்போது, ஒரு நபரின் முகபாவனைகளின் அடிப்படையில் ஒரு நபரின் உணர்வுகளை தீர்ப்பதில் அவர்கள் மோசமாகிவிடுகிறார்கள், இது பச்சாத்தாபம் இழப்பைக் குறிக்கிறது.
நம் முன்னோர்களுக்கு, சர்க்கரை மற்றும் கொழுப்பு நல்ல விஷயங்கள்.
ஏன், ஓ ஏன், காய்கறிகளை விட கேக் நன்றாக ருசிக்க வேண்டுமா? சரி, ஏனென்றால் மில்லியன் கணக்கான ஆண்டுகளாக நாங்கள் அப்படித்தான் இருந்தோம். நம் முன்னோர்களுக்கு, சர்க்கரையிலிருந்து விரைவாக ஆற்றலைப் பெறுவது, பின்னர் அதை கொழுப்பாக சேமிப்பது, அல்லது நம் உடலையும் மூளையையும் எரிபொருளாக வைத்திருக்க ஏராளமான கொழுப்பைச் சாப்பிடுவது நீண்ட காலத்திற்கு அதிக ஆற்றலைக் குறிக்கிறது. ஆனால் இப்போது சர்க்கரை, கொழுப்பு நிறைந்த உணவுகள் சாப்பிடுவதற்கும், அதிகப்படியான உணவை உட்கொள்வதற்கும் எளிதானது (கொஞ்சம் எளிதானது), நம் உடல்கள் இன்னும் அந்த கொழுப்பைச் சேமிக்க ஆரம்பிக்கப்படுகின்றன we நமக்கு அது தேவையில்லை என்றாலும்.
நீண்ட காலக்கெடு மிகவும் முக்கியமானது என்று நம் மூளை நினைக்கவில்லை.
நெட்ஃபிக்ஸ் இயக்குவதை விட, எங்கள் வரிகளில் ஒரு தாவலைப் பெறுவது அதிக அர்த்தமுள்ளதாக இருக்கும் என்று தர்க்கரீதியாக எங்களுக்குத் தெரிந்திருந்தாலும், எல்லோரும் ஒரு காலத்தில் அல்லது இன்னொரு நேரத்தில் தள்ளிவைத்துள்ளனர். அவசர, முக்கியமில்லாத பணிகளை நாங்கள் விரும்புகிறோம், ஏனென்றால் அவற்றை முடிக்க முடியும் என்று எங்களுக்குத் தெரியும். அங்கு தான் அதற்கான ஆதாரமும் காலக்கெடு மாதங்கள் அல்லது வருடங்களுக்குப் பதிலாக நாட்களின் அடிப்படையில் வருவதைக் காணும்போது, ஏனென்றால் நாளுக்கு நாள் நேரம் கடந்து செல்வதோடு நாங்கள் அதிகம் இணைந்திருப்பதை உணர்கிறோம்.
ஒரு அதிகாரம் சொல்லும்போது நாம் நமது ஒழுக்கங்களை தளர்த்துவோம்.
இது புத்தகங்களில் உள்ள மிகப் பழமையான உளவியல் உண்மைகளில் ஒன்றாகும்: 1960 களில், யேல் உளவியலாளர் ஸ்டான்லி மில்கிராம் பிரபலமற்றவர் ஒரு சோதனை நடத்தியது நாஜிக்களைப் போல ஒழுக்கக்கேடான கட்டளைகளை அமெரிக்கர்கள் ஏற்க மாட்டார்கள் என்பதை அவர் நிரூபிப்பார் என்று அவர் நினைத்தார். ஒரு “கற்றல் பணிக்காக” தன்னார்வலர்களுக்கு பதில் கிடைத்தால் “கற்றவர்” (ஒரு நடிகர், உண்மையான தன்னார்வலர்களுக்கு அதிகம் தெரிந்தவர்) ஆகியோருக்கு அதிர்ச்சிகளை வழங்குமாறு கூறப்பட்டது. மில்கிராமின் திகிலுக்கு, கற்றவர் வலியால் கத்தினாலும் பங்கேற்பாளர்கள் தொடர்ந்து அதிர்ச்சிகளை வழங்கினர்.
பணம் மகிழ்ச்சியை வாங்க முடியும், ஆனால் ஒரு குறிப்பிட்ட புள்ளி வரை மட்டுமே.
வருமானத்தைப் பொறுத்தவரையில், மக்கள் மகிழ்ச்சியின் உச்சநிலையும், அதிக சம்பாதிப்பதும் உங்களை மகிழ்ச்சியாக மாற்றாது என்று ஒரு “திருப்தி புள்ளி” இருப்பதை ஆராய்ச்சி காட்டுகிறது. வெவ்வேறு ஆய்வுகள் பல்வேறு அளவுகளை பரிந்துரைத்துள்ளன ( ஒரு 2010 ஆய்வில் 75,000 டாலர் என்று கூறப்பட்டுள்ளது , ஆனால் 2018 ஆம் ஆண்டின் ஒரு கணக்கெடுப்பு 5,000 105,000 என்று கூறியது), ஆனால் புள்ளி ஒன்றுதான்: தொடர்ந்து அதிகமான, அதிகமான, அதிகமானவற்றை இலக்காகக் கொண்டால் உங்களுக்கு எந்த நன்மையும் செய்ய வேண்டிய அவசியமில்லை.
இது நாம் எவ்வளவு பணம் சம்பாதிப்பது என்பது மட்டுமல்ல, அதை எவ்வாறு செலவிடுகிறோம் என்பதும் தான்.
உங்கள் மகிழ்ச்சியான வருமானத்தில் நீங்கள் முதலிடம் பெறாவிட்டாலும், உங்கள் பணத்தால் உங்கள் மகிழ்ச்சியைத் தீர்மானிக்க முடியும். நீங்கள் ஏற்கனவே கேள்விப்பட்டிருக்கலாம் காண்பிக்கும் ஆராய்ச்சி உடைமைகளை விட அனுபவங்களுக்காக (ஒரு நல்ல உணவு அல்லது தியேட்டர் டிக்கெட்டுகள்) பணத்தை செலவழிக்கும்போது நாங்கள் மிகவும் திருப்தி அடைகிறோம், ஏனெனில் இது சமூகமயமாக்கவும், உயிருடன் உணரவும் உதவுகிறது. ஆனால் மற்றொரு ஆய்வு இல் வெளியிடப்பட்டது அறிவியல் பணத்தை மிகவும் திருப்திகரமான முறையில் பயன்படுத்துவதற்கான மற்றொரு மூலோபாயத்தைக் கண்டறிந்தது: நமக்குப் பதிலாக மற்றவர்களுக்காக செலவு செய்தல்.
எல்லா நேரத்திலும் வெற்றி பெற்ற அதிசயங்கள்
உங்கள் சிறந்த வாழ்க்கையை வாழ்வது பற்றிய அற்புதமான ரகசியங்களைக் கண்டறிய, இங்கே கிளிக் செய்க Instagram இல் எங்களைப் பின்தொடர!
