குரூஸிங் என்பது குடிப்பழக்கம், சூதாட்டம், அல்லது சாப்பிடுவது போன்றவற்றைப் பற்றியது. மற்றும் சில மெகா கப்பல்கள் 6,000 பயணிகள் மற்றும் 2,200 பணியாளர்களுக்கு உணவளிக்கவும் அவர்களில் பலர் கப்பலின் உணவு விடுதியில் சாப்பிடுவார்கள். நீங்கள் சாப்பிடக்கூடிய இந்த சாகசங்கள் சுவையாகத் தோன்றினாலும் (வரம்பற்ற ஐஸ்கிரீமை யார் விரும்ப மாட்டார்கள்?), நீங்கள் தீவிரமாக பஃபேவிலிருந்து விலகி இருக்க வேண்டும். உண்மையில், ஒரு தொற்று நோய் நிபுணர் கூறினார் வைஸ் கப்பல் பஃபேக்கள் 'பாக்டீரியா மற்றும் வைரஸ்களுக்கான செஸ்பூல்கள்' ஆக இருக்கலாம். ஐயோ!
உண்மை என்னவென்றால், எந்த பஃபேவிலும், உணவு, பாத்திரங்கள் மற்றும் சுய சேவை இயந்திரங்களைத் தொடும் ஒவ்வொரு நபரின் கிருமிகளையும் நீங்கள் வெளிப்படுத்துகிறீர்கள். சில மோசமான பிழைகள் எடுப்பதைத் தவிர்க்க, நீங்கள் பயணம் செய்யும்போது கவனிக்க வேண்டிய சில விஷயங்கள் இங்கே.
வெள்ளை கார் கனவு
1 அவர்களின் கை கழுவுதல் நிலையங்கள் அரிதாகவே பயன்படுத்தப்படுகின்றன.
ஷட்டர்ஸ்டாக்
ஏனென்றால் நோய்கள் பரவுவது மிகவும் எளிதானது கப்பல் கப்பல் , பெரும்பாலான வரிகள் பயணிகளை அடிக்கடி கைகளை கழுவுமாறு வற்புறுத்துகின்றன, குறிப்பாக உணவுக்கு முன். பெரும்பாலும், ஊழியர்களை சாப்பாட்டுப் பகுதிகளுக்கு முன்னால் இடுகையிடுகிறார்கள், அனைவரையும் உள்ளங்கையில் நுழைய அனுமதிக்குமுன் துப்புரவாளரை அணைக்கிறார்கள். சில புதிய கப்பல்கள் பஃபேக்களுக்கு முன்பு கை கழுவுதல் நிலையங்களையும் அறிமுகப்படுத்தியுள்ளன. இருப்பினும், பலர் வெறுமனே சரியாக நடந்துகொள்கிறார்கள், கடைசியாக சோப்புப் பட்டியை எப்போது பயன்படுத்தினார்கள் என்பது யாருக்குத் தெரியும்.
2 அவை உங்களை எடை அதிகரிக்கச் செய்கின்றன.
ஷட்டர்ஸ்டாக்
உண்மை உண்மை: பயணிகள் ஒரு வார பயணத்தின் போது சராசரியாக ஏழு பவுண்டுகள் போடுகிறார்கள். கப்பல் பஃபேவில் சாப்பிடுவது - அங்கு நீங்கள் நாள் முழுவதும் வரம்பற்ற பகுதிகளுக்கு மீண்டும் மீண்டும் செல்லலாம் you நீங்கள் முதலில் ஏறியதை விட கனமாக வீட்டிற்கு செல்வீர்கள் என்பதற்கு இது மிகவும் உத்தரவாதம் அளிக்கிறது. அ சமீப கால ஆய்வு சராசரி பயண பயணிகள் ஒரு நாளைக்கு ஒரு பவுண்டு பெறுகிறார்கள் என்பதைக் காட்டியது. அந்த கூடுதல் எடையை தவிர்க்க வேண்டுமா? உங்கள் இனிப்பு உட்கொள்ளலை இரவு உணவிற்கு மட்டும் கட்டுப்படுத்துங்கள், நீங்கள் எவ்வளவு ஆல்கஹால் உட்கொள்கிறீர்கள் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள், ஒரே நேரத்தில் ஒரு தட்டு உணவை மட்டுமே எடுத்துக் கொள்ளுங்கள்.
3 அவை பெரும்பாலும் துப்புரவு சோதனைகளில் தோல்வியடைகின்றன.
ஷட்டர்ஸ்டாக்
அச்சு நிறைந்த உணவு முதல் அழுக்கு பனி விநியோகிப்பாளர்கள் வரை கிருமி பானங்கள் வரை, சி.டி.சி உணவு ஆய்வாளர்கள் அதையெல்லாம் பார்த்திருக்கிறேன். சில சமீபத்திய கண்டுபிடிப்புகள் இதன் விளைவாக திருப்தியற்ற அறிக்கைகள் 'தும்மைக் கவசத்தின் அடியில் இருந்து வெளியேறிய' மசாலாப் பொருட்களின் கொள்கலன்கள் மற்றும் புதிய முட்டைகள் மற்றும் பிற உணவுகள் ஒரு 'நிராகரிக்கப்பட்ட தேதி' என்று பெயரிடப்படாதவை. 2013 இல், ஒரு ஆச்சரியமான ஆய்வு ஒரு கப்பலைப் பிடித்தது அழிந்துபோகக்கூடிய உணவு மற்றும் அழுக்கு பாத்திரங்களின் தள்ளுவண்டிகளை ஊழியர் அறைகளில் மறைத்து வைத்தது. ஈவ்!
4 அவை நோய்வாய்ப்பட்ட குழு உறுப்பினர்களால் இயக்கப்படலாம்.
ஷட்டர்ஸ்டாக்
சி.டி.சி அறிக்கையிடும்போது சூப்பர் கண்டிப்பான விதிகளைக் கொண்டுள்ளது கப்பல் கப்பல்களில் நோய்கள் , ஆனால் சில நேரங்களில் அந்த விதிகள் பின்பற்றப்படுவதில்லை, குறிப்பாக பல இருந்தால் குழு உறுப்பினர்கள் உடல்நிலை சரியில்லாமல் உள்ளனர் நோரோவைரஸ் வெடித்ததால், எடுத்துக்காட்டாக.
5 அவை எளிதில் குறுக்கு மாசுபடுகின்றன.
ஷட்டர்ஸ்டாக்
ஒவ்வொரு தட்டிலும் வைக்கப்பட்டுள்ள பாத்திரங்களுடன் நீங்கள் உங்களுக்கு சேவை செய்ய வேண்டும், ஆனால் பல பயணிகள் தங்கள் கைகளால் பொருட்களை எடுத்துக்கொள்கிறார்கள். மோசமான விஷயம் என்னவென்றால், அவர்கள் பெரும்பாலும் தங்கள் எண்ணத்தை மாற்றிக்கொண்டு, உணவுப் பொருளைத் திருப்பி வைப்பார்கள், அதை வேறு யாராவது அறியாமல் எடுத்துக்கொள்வார்கள். இது ஒரு சிறந்த வழியாகும் எந்த கிருமிகளையும் எடுத்துக் கொள்ளுங்கள் அந்த நபர் அடைக்கலம் தருகிறார்.
மரங்கொத்தியைப் பார்த்தால் என்ன அர்த்தம்
மற்ற உணவகங்கள் தரையில் பரிமாறும் தொட்டிகளை கைவிட்டு, அவற்றை மீண்டும் தட்டில் வைக்கின்றன, அல்லது உணவுக்கு மேல் கூட. ஐந்து வினாடி விதியை அவர்கள் நம்பலாம், ஆனால் நீங்கள் நிச்சயமாக கூடாது. இது நடப்பதை நீங்கள் கண்டால், பஃபே ஊழியர்களுக்குத் தெரிவிக்கவும், இதனால் அவர்கள் புதியவற்றை மாற்றலாம். புரோ உதவிக்குறிப்பு: உங்கள் தட்டை ஏற்றுவதற்கு முன் கூடுதல் துடைக்கும் துணியைப் பிடிப்பதன் மூலம் ஆரோக்கியமாக இருங்கள், மேலும் பரிமாறும் பாத்திரங்களை வைத்திருக்க அதைப் பயன்படுத்தவும்.
அவற்றின் மென்மையான சேவை இயந்திரங்கள் செஸ்பூல்கள்.
ஷட்டர்ஸ்டாக்
அந்த மென்மையான சேவை இயந்திரத்தில் மறைந்திருப்பதைக் கண்டறிந்தால் நீங்கள் உண்மையில் ஐஸ்கிரீமுக்காக அலறுவீர்கள். உண்மையில், இது உண்மையில் நீங்கள் சாப்பிடும் ஐஸ்கிரீம் அல்லது உறைந்த தயிர் கூட அல்ல. பெரும்பாலும், இது சர்க்கரை, தடிப்பாக்கிகள், கொழுப்பு மற்றும் குழம்பாக்கிகள் ஆகியவற்றைக் கொண்ட ஒரு முன் தயாரிக்கப்பட்ட கலவையாகும். அசிங்கம்! உறைந்த பொருட்களை வெளியேற்ற எல்லோரும் பயன்படுத்தும் கைப்பிடி? எங்களை நம்புங்கள், உங்கள் கூம்பை நக்குவதற்கு முன்பு அதைத் தொட விரும்பவில்லை.
அவர்களின் பீஸ்ஸாக்கள் சில நாட்கள் பழையதாக இருக்கலாம்.
ஷட்டர்ஸ்டாக்
பெரும்பாலானவை என்பதால் கப்பல்கள் நள்ளிரவு பஃபேக்களை வழங்குவதை நிறுத்திவிட்டன, இரவு நேர சிற்றுண்டி விருப்பங்கள் மெலிதாக இருக்கும். இருப்பினும், பீஸ்ஸா கடிகாரத்தைச் சுற்றிலும் கிடைப்பதாகத் தெரிகிறது - ஆனால் உங்கள் தட்டில் ஒரு துண்டுகளை சறுக்குவதற்கு முன்பு நீங்கள் நெருக்கமாகப் பார்த்துக் கொள்ளுங்கள். பாலாடைக்கட்டி கடினமாகத் தெரிந்தால், அது சில நேரம் வெப்பமயமாதல் விளக்குகளின் கீழ் இருந்திருக்கலாம். புதிய பை கேட்பதில் வெட்கப்பட வேண்டாம்.
அவற்றின் துருவல் முட்டைகள் போலியானவை.
ஷட்டர்ஸ்டாக்
காலை உணவு பஃபேவில் பிரதானமான துருவல் முட்டைகளின் பெரிய தொட்டிகளை நீங்கள் அறிவீர்களா? பல பயணக் கோடுகள் அந்த மணிநேரங்களை முன்கூட்டியே செய்யுங்கள் ஒரு தூள் கலவையிலிருந்து, இது ஈரமான அல்லது மென்மையான நிலைத்தன்மையை விளைவிக்கும். தவிர்க்கவும் அந்த மாபெரும் வாட் மற்றும் அதற்கு பதிலாக தயாரிக்கப்பட்ட ஆர்டர் நிலையத்திற்குச் செல்லுங்கள், அங்கு ஒரு புதிய ஆம்லெட்டை உங்களுக்கு முன்னால் சமைத்து, ஆரோக்கியமான நிரப்புதல்களுடன் பெறலாம்.
9 அவற்றின் சுஷி ரோல்கள் புதியவை அல்ல.
ஷட்டர்ஸ்டாக்
அனைத்து போது பயணக் கோடுகள் சாத்தியமான புதிய கட்டணத்தை வழங்க முயற்சி செய்யுங்கள், சில உருப்படிகள் பஃபேவில் மிக நீண்ட காலமாக இருக்கலாம். துல்லியமான வெப்பநிலையில் சேமிக்கப்படாவிட்டால் கடல் உணவு விரைவாக காலாவதியாகும் என்பதால், உங்கள் வயிற்றை காமிகேஸாக மாற்றும் ஒரு மேக்கியை ஸ்கூப் செய்யாதீர்கள், அது உங்களுக்கு முன்னால் ஆர்டர் செய்யப்படும்.
10 அவற்றின் காண்டிமென்ட்கள் கிருமிகளால் ஊர்ந்து செல்கின்றன.
ஷட்டர்ஸ்டாக்
ஆயிரக்கணக்கான கைகள்-அவற்றில் பல கழுவப்படாததால், நினைவில் இருக்கிறதா? - கெஃபப், கடுகு மற்றும் மயோ பம்புகளை பெரும்பாலான பஃபேக்களில் காட்சிக்குத் தொடவும், கிருமிகள் அங்கு பெரிய நேரத்தை இனப்பெருக்கம் செய்கின்றன என்பதை நீங்கள் மிகவும் உத்தரவாதம் அளிக்க முடியும். அந்த பாட்டில்களைப் பயன்படுத்துவதற்குப் பதிலாக, ஒரு ஊழியரிடம் தனிப்பட்ட பாக்கெட்டுகளைக் கேளுங்கள், அல்லது உங்கள் துடைப்பைப் பயன்படுத்தி உங்களுக்குத் தேவையானதைத் துடைக்கவும்.
11 அவற்றின் பனி இயந்திரங்கள் மாசுபடுகின்றன.
ஷட்டர்ஸ்டாக்
உறைபனி பானங்கள் ஒரு கப்பல் கப்பல் பிரதானமானது. ஆனால் சமீபத்திய சி.டி.சி அறிக்கைகள் ' இளஞ்சிவப்பு மற்றும் பழுப்பு குப்பைகள் 'மற்றும் பனி இயந்திரங்களின் பகுதிகளில் 'ஒரு சிவப்பு ஊதா சொட்டு'. எனவே உங்கள் கண்ணாடியை டிஸ்பென்சரின் கீழ் வைப்பதற்கு முன் உங்கள் சொந்த பரிசோதனை செய்யுங்கள். உதவிக்குறிப்பு: கப்பல் கப்பல்கள் உங்கள் தண்ணீர் பாட்டிலை நேரடியாக விநியோகிப்பாளரின் கீழ் வைக்க வேண்டாம் என்று ஒரு எச்சரிக்கையை இடுகின்றன. அதற்கு பதிலாக, ஒரு சுத்தமான கண்ணாடியை நிரப்பவும், பின்னர் அதை உங்கள் பாட்டில் ஊற்றவும்.
12 அவற்றின் உணவுகள் அழுக்காக இருக்கின்றன.
ஷட்டர்ஸ்டாக்
முதலில் எட்டிப் பார்க்காமல் எதையும் உங்கள் தட்டில் வைக்க வேண்டாம். சி.டி.சி அறிக்கைகள் பரிசோதனையில் தேர்ச்சி பெற 100 க்கு 85 தேவை. கடந்த சில மாதங்களில் ஆய்வு செய்யப்பட்ட சில கப்பல்கள் சிலவற்றை வெளிப்படுத்தின மோசமான விஷயங்கள் , சுத்தமான பாத்திரத் தட்டில் உள்ள அழுக்கு வெட்டுக்கருவிகள் மற்றும் ரொட்டிப் பொருட்களைச் சுற்றி பறக்கும் ஈக்கள் போன்றவை.
13 அவர்களின் உணவு உங்களை நோய்வாய்ப்படுத்தக்கூடும்.
ஷட்டர்ஸ்டாக்
பஃபேவுடன் அடுக்கி வைக்கப்பட்டுள்ள சுவையான தின்பண்டங்களின் மலையை முயற்சிக்க இது தூண்டுகிறது. ஆனால் நீங்களே ஒரு உதவி செய்யுங்கள் உணவுகளைத் தவிருங்கள் கடல்கள் கரடுமுரடானதாக இருந்தால் அல்லது பாக்டீரியாவுக்கு அதிக வாய்ப்புகள் இருந்தால் அவை உங்கள் வயிற்றை எரிச்சலடையச் செய்யும். எடுத்துக்காட்டாக, சீஸ் சரியாக சேமிக்கப்படாவிட்டால் சால்மோனெல்லா, ஈ.கோலை மற்றும் லிஸ்டீரியா ஆகியவற்றைக் கொண்டிருக்கலாம். கொழுப்பு மற்றும் காரமான உணவுகள் ஜீரணிக்க கடினமாக உள்ளன, எனவே நீங்கள் பாதிக்கப்படுகிறீர்கள் என்றால் கடற்புழு உங்கள் வயிறு ஒரு சிறிய வினோதமானது, பச்சை ஆப்பிள்கள் மற்றும் உப்புக்கள் போன்றவற்றைத் தேர்வுசெய்க.
14 அவர்களிடம் துல்லியமான உணவு லேபிள்கள் இல்லை.
ஷட்டர்ஸ்டாக்
உங்களுக்கு உணவு ஒவ்வாமை அல்லது சகிப்புத்தன்மை இருந்தால், நோய்வாய்ப்படுவதற்கான வாய்ப்புகளை மட்டுப்படுத்தவும் உங்கள் தட்டை ஏற்றுவதற்கு முன் பொருட்கள் பற்றி ஒரு பஃபே ஊழியர்களிடம் கேட்பதன் மூலம். பெரும்பாலான பயணக் கப்பல்கள் உணவு விருப்பத்தேர்வுகள் மற்றும் கட்டுப்பாடுகளுக்கு மிகவும் இடமளிக்கின்றன, மேலும் நீங்கள் முதல் முறையாக பஃபேவைப் பார்வையிடும்போது ஊழியர்களுக்கு அறிவிப்பதே உங்கள் சிறந்த பந்தயம், எனவே பசையம் இல்லாத அல்லது வேர்க்கடலை இல்லாத பொருட்களை எங்கு கண்டுபிடிப்பது என்பது உங்களுக்குத் தெரியும்.
15 அவற்றின் கோடுகள் மிக நீளமானவை.
ஷட்டர்ஸ்டாக்
உங்கள் கையொப்பம் உங்களைப் பற்றி என்ன சொல்கிறது
பஃபே வரிசைகள் புகழ்பெற்றவை, குறிப்பாக உச்ச நேரங்களில். மூலோபாயமாக இருங்கள் மற்றும் எம்பர்கேஷன் நாளில் பஃபேவை முற்றிலும் தவிர்க்கவும். பெரும்பாலான கப்பல்கள் தங்கள் சாப்பாட்டு அறைகளையும் பிற பாராட்டு உணவகங்களையும் திறக்கின்றன, எனவே உங்கள் விடுமுறையின் முதல் நாளை உணவுக்காக 45 நிமிடங்கள் காத்திருக்கும்போது ஹேங்கரி பெற செலவிட வேண்டாம். சாலையில் ஆரோக்கியமாக இருப்பது எப்படி என்று தெரிந்து கொள்ள வேண்டுமா? பாருங்கள் நீங்கள் பயணம் செய்யும் போது நோய்வாய்ப்படுவதைத் தவிர்க்க 30 ஸ்மார்ட் வழிகள் .
