மற்றவர்கள் நீங்கள் உங்களைப் பற்றிய உணர்வை பல வழிகளில் உருவாக்குகிறார்கள், நீங்கள் அணியும் உடைகள் முதல் உங்களை நீங்களே சுமந்து செல்லும் விதம் மற்றும் நீங்கள் பயன்படுத்தும் சொற்கள் வரை. நீங்கள் உங்களை உணர வைக்கும் விதத்திலும், மற்றவர்களை நீங்கள் எப்படிப் பார்க்கிறீர்கள், ஒலிக்கிறீர்கள் என்பதிலும் மொழி ஒரு பெரிய பாத்திரத்தை வகிக்கிறது. உதாரணமாக, பயன்படுத்துதல் சில சொற்கள் உங்களை மிகவும் புத்திசாலித்தனமாகக் காட்டக்கூடும் உங்கள் சகாக்களுக்கு. ஆனால் வேறு வார்த்தைகள் உங்களை குறைவான புத்திசாலித்தனமாகவும், உங்களைப் பற்றி குறைவாகவும், அல்லது விரும்பத்தக்கவையாகவும் தோன்றக்கூடும். இந்த பெட்டிகளில் ஏதேனும் ஒன்றைத் தவிர்ப்பதற்கு, இந்த ஐந்து சொற்களைப் பயன்படுத்துவதை நிறுத்துங்கள். மேலும் நீங்கள் தவிர்க்க வேண்டிய கூடுதல் சொற்களுக்கு, பாருங்கள் 4 சொற்களை நீங்கள் பயன்படுத்துவதை நிறுத்த வேண்டும் என்று அகராதி கூறுகிறது .
சிவப்பு மற்றும் கருப்பு பாம்பு கனவு
1 வெறும்
iStock
'வெறும்' என்ற சொல் பெரும்பாலும் நிரப்பு வார்த்தையாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது, ஆனால் நீங்கள் சொல்ல முயற்சிக்கும் அனைத்தையும் மென்மையாக்கும் திறனைக் கொண்டுள்ளது - இது ஒரு நல்ல வழியில் அவசியமில்லை. இது பெரும்பாலும் நீங்கள் நம்பிக்கையற்றவராகத் தோன்றும் .
ஏனென்றால் இது பொதுவாக மற்றவர்களின் மனதில் ஒரு வினையுரிச்சொல்லாகப் பயன்படுத்தப்படும்போது 'வெறுமனே' என்ற பொருளாக மாற்றப்படுகிறது. ஆகவே, 'நான் யோசித்துக்கொண்டிருந்தேன்' என்று நீங்கள் கூறினால், மற்றவர்கள் 'நான் வெறுமனே யோசித்துக்கொண்டிருந்தேன்' என்று கேட்கலாம். ரெட் ஷூஸ் பி.ஆர் நிபுணர்கள் கூறுகிறார்கள் இந்த வார்த்தை வெறுமனே குறுக்கே வருகிறது 'குறைந்துபோன, வெறுக்கத்தக்க மற்றும் தற்காப்பு' என, யாரோ அவர்கள் விவாதிப்பதில் குறைந்த நிபுணத்துவம் இருப்பதைப் போல் தோன்றுகிறது. மற்றொரு சொல்லகராதி பாடத்திற்கு, பாருங்கள் நீங்கள் நம்பாத 20 சொற்கள் இப்போது அகராதியில் உள்ளன .
2 ஆனால்
iStock
உரையாடலில் 'ஆனால்' பயன்படுத்த நல்ல வழி எதுவுமில்லை. எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, அதற்கு முன்னர் கூறப்பட்ட எதையும் நிராகரிக்கும் சக்தி அதற்கு உண்டு. அது எல்லாம் இல்லை. 'இது ஒரு வழியாகவும் உணரப்படலாம் வாக்கியத்தின் பொருளைக் குறைத்தல் அல்லது குறைத்தல் அல்லது பேசப்படும் நபர், ' லிஸ் கிஸ்லிக் , ஒரு மேலாண்மை ஆலோசகர், நிர்வாக பயிற்சியாளர் மற்றும் எளிதாக்குபவர், தனது இணையதளத்தில் விளக்குகிறார்.
நீங்கள் வேண்டும் என்று அர்த்தமல்ல தொடர்பு கொள்ளும்போது விமர்சனங்கள் அல்லது கருத்துக்களை வழங்குவதை நிறுத்துங்கள் —இது நீங்கள் சொல்லும் முறையை மாற்ற வேண்டும் என்பதாகும். 'மற்றும்' அல்லது 'இப்போது' என்ற இரண்டு வெவ்வேறு சொற்களில் ஒன்றைப் பயன்படுத்தி நீங்கள் அதைச் செய்யலாம் என்று கிஸ்லிக் கூறுகிறார். 'மற்றும்' என்ற சொல், நீங்கள் முன்பு கூறியதை முரண்படுவதைக் காட்டிலும் நீங்கள் சேர்ப்பது போல் உணர்கிறது, இது 'மக்கள் திறந்த உணர்வை உணர உதவுகிறது' என்று கிஸ்லிக் கூறுகிறார். 'இப்போது,' இடைநிறுத்தத்திற்குப் பிறகு பயன்படுத்தும்போது, 'அடுத்தது' என்ற உணர்வைப் பெறலாம், இது உங்களைப் போன்ற உணர்வை ஏற்படுத்துகிறது எதிர்காலத்தில் சாதகமான ஒன்றுக்கு வழிவகுக்கும் நீங்கள் முன்பு கூறியதைக் குறைப்பதை விட.
3 வேண்டும்
ஷட்டர்ஸ்டாக்
'வேண்டும்' என்ற சொல் நம்மை தீவிரமாக விமர்சிக்க அனுமதிக்கிறது , சோஃபி மோர்ட் , ஐக்கிய இராச்சியத்தைச் சேர்ந்த மருத்துவ உளவியலாளர் தனது இணையதளத்தில் விளக்குகிறார். 'வேண்டும்' என்ற வார்த்தையைப் பயன்படுத்தும் போது, 'நாங்கள் யார் அல்லது எங்கிருக்கிறோம் என்பதை நாங்கள் ஏற்கவில்லை' என்று அது கூறுகிறது. நம்மைப் பற்றிய இந்த சிறிய வடிவ நிராகரிப்பு கூட நம் மனதைக் குழப்பக்கூடும்.
விலங்கு இராச்சியம் பற்றிய சுவாரஸ்யமான உண்மைகள்
இந்த நிராகரிப்பு பதட்டத்தையும் மன அழுத்தத்தையும் உருவாக்கக்கூடும் என்று மோர்ட் கூறுகிறார், இது உண்மையில் 'பிரச்சினைகளைத் தீர்ப்பதற்கும் புதிய பணியில் கவனம் செலுத்துவதற்கும் நமது மூளையின் திறனை மூடிவிடும்.' இதன் பொருள் என்னவென்றால், நாம் 'வேண்டும்' என்று நினைக்கும் விஷயங்களை உண்மையில் செய்ய முடியாது, ஒரு சுழற்சியை உருவாக்குகிறது நமக்குள் மன அழுத்தம் . உங்கள் அன்றாட உரையில் நீங்கள் இணைக்க விரும்பும் அற்புதமான சொற்களுக்கு, பாருங்கள் ஆங்கில மொழியில் உள்ள 50 மிக அழகான சொற்கள் - அவற்றை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது .
4 எப்போதும்
iStock
'எப்போதும்' என்ற சொல் எப்போதும் உண்மையாக பயன்படுத்தப்படுவது மிகவும் சாத்தியமில்லை. எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, எதுவும் எப்போதுமே செய்யப்படுவது அல்லது எல்லா நேரத்திலும் உண்மை என்பது அரிது. இந்த வார்த்தை பொதுவானது என்றாலும், இது பெரும்பாலும் மிகைப்படுத்தலாக பயன்படுத்தப்படுகிறது. 'எப்போதும்' என்ற வார்த்தை 'பற்றி கேள்விகளை எழுப்பக்கூடும் என்று பணியிட ஆட்சேர்ப்பு நிறுவனமான கினெக்ஸஸின் நிபுணர்கள் விளக்குகிறார்கள். நீங்கள் சொல்வதன் நம்பகத்தன்மை , 'மேலும் இது' எப்போதும் விலக்கப்பட்ட இடத்தில் நீங்கள் செய்த அறிக்கைகளை கேள்விக்குள்ளாக்குகிறது. ' எனவே, இது சிறந்தது எப்போதும் இந்த வார்த்தையை விட்டு விடுங்கள்.
5 முடியாது
iStock
'முடியாது' என்ற வார்த்தையை மட்டுமல்ல எதிர்மறை உணர்ச்சிகளை உருவாக்குங்கள் மேலும் சுயவிமர்சனத்திற்கும் வழிவகுக்கும் ('வேண்டும்' போன்றவை), 'முடியாது' என்ற வார்த்தையைப் பயன்படுத்துவது உங்களுக்கு மோசமானது என்பதை நிரூபிக்கும் உண்மையான ஆராய்ச்சி உள்ளது. 2011 இல் வெளியிடப்பட்ட ஒரு ஆய்வு நுகர்வோர் ஆராய்ச்சி இதழ் ஒரு சோதனையை எதிர்கொள்ளும்போது 'முடியாது' என்ற வார்த்தையைப் பயன்படுத்துபவர்கள் இருப்பதைக் கண்டறிந்தனர் சோதனையை எதிர்ப்பதற்கான வாய்ப்பு குறைவு 'வேண்டாம்' என்ற வார்த்தையைப் பயன்படுத்துபவர்களுடன் ஒப்பிடும்போது. எனவே 'முடியாது' என்ற வார்த்தை உங்களை மோசமாக உணர முடியாது என்பது மட்டுமல்லாமல், நீங்கள் கட்டுப்பாட்டை குறைவாக உணரவும் இது உதவும். மேலும் பயனுள்ள உள்ளடக்கத்திற்கு உங்கள் இன்பாக்ஸிற்கு நேராக வழங்கப்படும், எங்கள் தினசரி செய்திமடலுக்கு பதிவுபெறுக .
