இரவில் போதுமான தூக்கம் இல்லாததால் 50 வயதுக்கு மேற்பட்டவர்களுக்கு நாள்பட்ட நோய் ஏற்படும் அபாயம் அதிகரிக்கிறது என்று ஒரு புதிய ஆய்வு கண்டறிந்துள்ளது. இப்போது தெரிந்து கொள்ள வேண்டியது இங்கே.
தினமும் இப்யூபுரூஃபனை உட்கொள்வது உங்கள் உடலில் சில தீவிர பக்க விளைவுகளை ஏற்படுத்தலாம். இதை அடிக்கடி எடுத்துக் கொண்டால் என்ன நடக்கும் என்று நிபுணர்களிடம் கேட்டோம்.
பல மருந்துகள் பக்க விளைவுகளைக் கொண்டிருக்கின்றன, ஆனால் சில உண்மையில் உங்கள் புற்றுநோய் அபாயத்தை அதிகரிக்கக்கூடும் என்று ஆய்வுகள் காட்டுகின்றன. நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டியது இங்கே.
டிமென்ஷியா அபாயத்தைக் குறைக்க உங்கள் உணவுமுறை உதவும் என்று ஒரு புதிய ஆய்வு கண்டறிந்துள்ளது. நீங்கள் வயதாகும்போது உங்கள் அறிவாற்றல் ஆரோக்கியத்தைப் பாதுகாக்க நீங்கள் என்ன செய்யலாம் என்பது இங்கே.
டெய்லி ஃப்ளோஸிங் டிமென்ஷியாவைத் தடுக்க உதவும் என்று நிரூபிக்கப்பட்டுள்ளது, இருப்பினும் சுமார் 70 சதவீத அமெரிக்கர்கள் இந்த எளிய பழக்கத்தைத் தவிர்க்கிறார்கள். நீங்கள் ஏன் கூடாது என்பது இங்கே.
ஒரு புதிய ஆய்வு அல்ட்ராப்ராசஸ் செய்யப்பட்ட உணவுகளை மனச்சோர்வு மற்றும் பதட்டம் அதிகரிக்கும் அபாயத்துடன் இணைக்கிறது. தவிர்க்க வேண்டிய சில பிரபலமான உணவுகள் இங்கே உள்ளன, நிபுணர்கள் கூறுகிறார்கள்.
இந்த நான்கு எடை இழப்பு மருந்துகள் பிடிவாதமான பவுண்டுகளை வெளியேற்றும் போது மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று மருத்துவர்கள் கூறுகிறார்கள். நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டியது இங்கே.
ஒரு வகையான கணைய புற்றுநோயால் பாதிக்கப்பட்டவர்களில் 90 சதவீதம் பேருக்கு ஒரு குறிப்பிட்ட வகை சொறி ஏற்படுகிறது. அதைப் பற்றி நீங்கள் தெரிந்து கொள்ள வேண்டியது இங்கே.
நீங்கள் ஒரு இரவு ஆந்தை என்றால், நீங்கள் நாள்பட்ட நோய்க்கான அதிக ஆபத்தில் இருக்கலாம். ஒரு புதிய ஆய்வு, தூக்கப் பழக்கத்தை நோயின் அபாயத்துடன் இணைத்துள்ளது.
உங்கள் வீழ்ச்சி அபாயத்தைப் பற்றி கவலைப்படுகிறீர்களா? இரவில் நிகழக்கூடிய எந்த ஒரு ஆபத்து காரணி உங்களை குறிப்பாக பாதிக்கப்படக்கூடியதாக ஆக்குகிறது என்பதைக் கண்டறியவும்.
Sudafed ஒரு பிரபலமான மற்றும் பயனுள்ள டிகோங்கஸ்டெண்ட் ஆகும், ஆனால் நீங்கள் அதை தொடர்ந்து 30 நாட்களுக்கு உட்கொண்டால் என்ன ஆகும்? ஒரு மருந்தாளரிடம் எடை போடச் சொன்னோம்.
அமெரிக்கா முழுவதும் RSV நோய்த்தொற்றுகள் அதிகரித்து வருவதால், அமோக்ஸிசிலின் பற்றாக்குறை குறித்து FDA எச்சரிக்கிறது. இப்போது தெரிந்து கொள்ள வேண்டியது இங்கே.
ஆபத்தான ஆர்ட்ரி மற்றும் ஒர்டிகா சப்ளிமெண்ட்ஸ் தொடர்ந்து விற்பனை செய்யப்படுவதைப் பற்றி இரண்டு பெரிய சில்லறை விற்பனையாளர்களுக்கு FDA எச்சரிக்கை கடிதங்களை அனுப்பியுள்ளது.
நீங்கள் வெளியே செல்லும்போது உங்கள் உணவைப் பாழாக்குவதைப் பற்றி கவலைப்படுகிறீர்களா? பார்ட்டிக்கு செல்லும் முன் இதைச் செய்தால் உடல் எடை அதிகரிப்பதைத் தடுக்கலாம் என்கிறார் மருத்துவர் ஒருவர்.