ஒரு சில சிப்ஸ் மதுவை எடுத்துக் கொண்டபின் அல்லது ஒரு பைண்ட் பீர் முடித்த பிறகு நீங்கள் அதை உணரவில்லை என்றாலும், ஆல்கஹால் உங்கள் மூளை முதல் எல்லாவற்றையும் பாதிக்கிறது உங்கள் இதயம் உங்கள் இரத்த ஓட்டத்தைத் தாக்கும் தருணத்திலிருந்து உங்கள் நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்திற்கு. நீண்ட காலத்திற்கு அல்லது ஒரே ஒரு சந்தர்ப்பத்தில் கூட அதிகப்படியான ஆல்கஹால் குடிப்பது உங்கள் ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியத்திற்கு பெரும் பாதிப்பை ஏற்படுத்தும். எடுத்துக்காட்டாக, இது இதயத்தை சேதப்படுத்தும் மற்றும் ஒழுங்கற்ற இதய துடிப்பு (AKA அரித்மியா) மற்றும் உயர் இரத்த அழுத்தம் , அதில் கூறியபடி ஆல்கஹால் துஷ்பிரயோகம் மற்றும் ஆல்கஹால் பற்றிய தேசிய நிறுவனம் (NIAAA).
“ஆல்கஹால் மிகவும் ஆபத்தானது என்பதற்கான காரணம், இது உடலின் நரம்பு மண்டலத்தை அடக்குவதற்கு செயல்படுகிறது, இது ஒரு உணர்ச்சிபூர்வமான வழியில் மட்டுமல்ல, உடல் ரீதியிலும் கூட. அனிச்சை குறைகிறது, சுவாசம் அடக்கப்படுகிறது, உணர்வு குறைகிறது, மற்றும் தடுப்பு பலவீனமடைகிறது, ”என்று விளக்குகிறார் டேவிட் கட்லர் , எம்.டி., குடும்ப மருத்துவ மருத்துவர் பிராவிடன்ஸ் செயிண்ட் ஜான்ஸ் சுகாதார மையம் கலிபோர்னியாவின் சாண்டா மோனிகாவில்.
அதனால்தான் நீங்கள் செய்தால் ஆல்கஹால் குடிக்கவும் , தி நோய் கட்டுப்பாடு மற்றும் தடுப்பு மையங்கள் (சி.டி.சி) பெண்கள் தினமும் ஒரு ஆல்கஹால் மற்றும் ஆண்கள் இரண்டு பானங்கள் வரை ஒட்டிக்கொள்ள பரிந்துரைக்கின்றனர். ஆனால் ஒரு மைல்கல் 2018 ஆய்வு தி லான்செட் எந்த அளவிலான ஆல்கஹால் முற்றிலும் பாதுகாப்பானது அல்ல என்பதைக் காட்டுகிறது. உங்கள் குடிப்பழக்கம் உங்கள் ஆரோக்கியத்தை பாதிக்கிறது என்று நினைக்கிறீர்களா? ஆல்கஹால் உங்கள் உடலை பாதிக்கும் அனைத்து வழிகளும் இங்கே.
1 இது கல்லீரல் பாதிப்பை ஏற்படுத்துகிறது.
ஷட்டர்ஸ்டாக்
ஆல்கஹால் வளர்சிதை மாற்றத்திற்கு கல்லீரல் பொறுப்பு, எனவே ஆல்கஹால் அதிகமாக உட்கொள்வது சிரோசிஸ், ஃபைப்ரோஸிஸ், கொழுப்பு கல்லீரல் நோய் மற்றும் ஆல்கஹால் ஹெபடைடிஸ் உள்ளிட்ட பல்வேறு கல்லீரல் பிரச்சினைகளுக்கு வழிவகுக்கும் என்று NIAAA கூறுகிறது. கல்லீரல் பாதிப்பு இரத்த மெலிதல் மற்றும் உறைதல் ஆகியவற்றுடன் தொடர்புடையது. நீங்கள் அதிகமாக ஆல்கஹால் குடிக்கும்போது, இரத்தத்தில் அதிக பிளேட்லெட்டுகளை உற்பத்தி செய்கிறீர்கள், அவை உறைவு உருவாகும் வாய்ப்பு அதிகம். இன்னும் என்னவென்றால், ஆல்கஹால் துஷ்பிரயோகம் மற்றும் கல்லீரல் சிரோசிஸ் ஆகியவை குடலில் உள்ள பாக்டீரியாவை சீர்குலைக்கும், இது நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தின் செயல்திறனை பாதிக்கும், இது 2017 ஆம் ஆண்டின் ஒரு ஆய்வு நுண்ணுயிர் நிகழ்ச்சிகள்.
2 இது இரத்த உறைவு மற்றும் இரத்தக்கசிவுக்கு வழிவகுக்கும்.
ஷட்டர்ஸ்டாக்
அதிகப்படியான ஆல்கஹால் உட்கொள்வது உங்களுக்கு அதிக ஆபத்தை ஏற்படுத்துகிறது ஆழமான நரம்பு த்ரோம்போசிஸ் (டி.வி.டி), அவை உடலில் உள்ள ஆழமான நரம்புகளில், குறிப்பாக கால்களில் உருவாகும் இரத்த கட்டிகளாகும்.
'வார்ஃபரின் போன்ற இரத்த மெல்லியவற்றுடன் ஆல்கஹால் கலப்பது இரத்தத்தின் தடிமன் அதிகரிக்கவும் குறைக்கவும் வழிவகுக்கும், இது ஆபத்தான இரத்தப்போக்கு அல்லது இரத்தக்கசிவு அல்லது இரத்தக் கட்டிகளை வளர்ப்பதற்கு வழிவகுக்கும்' என்று கூறுகிறது கிறிஸ்டின் ஆர்தர் , எம்.டி., இன்டர்னிஸ்ட் மெமோரியல் கேர் மருத்துவக் குழு கலிபோர்னியாவின் லாகுனா வூட்ஸ் இல்.
3 இது வீக்கத்திற்கு வழிவகுக்கிறது.
ஷட்டர்ஸ்டாக்
ஏனெனில் ஆல்கஹால் குடலில் உள்ள பாக்டீரியாக்களின் ஏற்றத்தாழ்வை உருவாக்கி கல்லீரலின் செயல்பாட்டை சீர்குலைக்கும், வீக்கம், நெஞ்செரிச்சல், வயிற்றுப் புண் மற்றும் அஜீரணம் ஆகியவை மதுவை தவறாகப் பயன்படுத்துபவர்களிடையே பொதுவானவை. ஆல்கஹால் வயிற்றுப் புறணிக்கு எரிச்சலை ஏற்படுத்துகிறது, இது கடுமையான இரைப்பை அழற்சிக்கு வழிவகுக்கும், தி மயோ கிளினிக் அறிக்கைகள். இரைப்பை அழற்சி வயிற்று புற்றுநோய்க்கான ஆபத்தையும் அதிகரிக்கும்.
இது வயிற்றுப்போக்கை ஏற்படுத்தும்.
ஷட்டர்ஸ்டாக்
ஏனெனில் ஆல்கஹால் செய்யக்கூடிய அமிலங்கள் உள்ளன வயிற்றுப் புறணி மற்றும் இரைப்பைக் குழாயை எரிச்சலூட்டுகிறது , இது வயிற்றுப்போக்கை ஏற்படுத்தும். சிலரில், கலப்பு பானங்கள் முடியும் ஐபிஎஸ் அறிகுறிகளைத் தூண்டும் ஏனெனில் அவை செயற்கை இனிப்புகள் மற்றும் சர்க்கரைகளைக் கொண்டிருக்கின்றன, அவை வயிற்றை உண்டாக்கும். மேலும், அதிகப்படியான குடிப்பழக்கம் குடலில் உள்ள பாக்டீரியாக்களை நல்ல பாக்டீரியாக்களை அழித்து கெட்ட பாக்டீரியாக்களை உருவாக்க அனுமதிக்கிறது.
5 இது தூக்க பிரச்சினைகளை ஏற்படுத்துகிறது.
ஷட்டர்ஸ்டாக்
ஒரு கிளாஸ் ஒயின் ஒரு நல்ல நைட் கேப் போலத் தோன்றலாம், மேலும் ஆரம்பத்தில் தூங்க ஆல்கஹால் உங்களுக்கு உதவக்கூடும், அது முடியும் உங்கள் தூக்கத்தை சீர்குலைக்கவும் நள்ளிரவில். அதில் கூறியபடி தேசிய தூக்க அறக்கட்டளை , ஆல்கஹால் தூக்கத்திற்கு காரணமான ஒரு நரம்பியல் வேதியியல் அடினோசினின் அளவை அதிகரிக்கிறது, ஆனால் இது REM (விரைவான கண் இயக்கம்) தூக்கத்தைத் தடுக்கவும் செயல்படுகிறது, இதனால் கஷ்டம் ஏற்படுகிறது.
ஆல்கஹால் ஒரு டையூரிடிக் ஆகும், எனவே நீங்கள் குளியலறையைப் பயன்படுத்த இரவில் பல முறை எழுந்திருக்கலாம்.
இது அடிக்கடி தலைவலிக்கு வழிவகுக்கும்.
ஷட்டர்ஸ்டாக்
ஒற்றைத் தலைவலி மற்றும் தலைவலியின் பொதுவான தூண்டுதல்களில் ஆல்கஹால் ஒன்றாகும். அமெரிக்க ஒற்றைத் தலைவலி அறக்கட்டளை ஆல்கஹால் இரண்டு வெவ்வேறு வகையான ஒற்றைத் தலைவலியைத் தூண்டும் என்று அறிக்கைகள்: சில மணிநேரங்களுக்குப் பிறகு நடக்கும், மற்றும் தாமதமாக ஹேங்கொவர் தலைவலி. ஆல்கஹால் எவ்வாறு தலைவலியை ஏற்படுத்தும் என்பது முற்றிலும் தெளிவாகத் தெரியவில்லை என்றாலும், மதுபானங்களில் உள்ள ஹிஸ்டமைன்கள் மற்றும் சல்பைட்டுகள் அவற்றைத் தூண்டும் என்று நம்பப்படுகிறது.
இது உங்கள் நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தை சமரசம் செய்யலாம்.
ஷட்டர்ஸ்டாக்
அரக்கர்கள் உங்களைத் தாக்கும் கனவுகள்
நீங்கள் அதிகமாக மது அருந்தினால், நீங்கள் இருப்பதை நீங்கள் கவனிக்கலாம் ஜலதோஷம் ஏற்பட வாய்ப்புள்ளது அல்லது பிற நோய்களை அசைக்க முடியாது. அதில் கூறியபடி கிளீவ்லேண்ட் கிளினிக் , ஆல்கஹால் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அடக்கி பலவீனப்படுத்தலாம். இல் 2016 மதிப்பாய்வு நியூரோ-சைக்கோஃபார்மகாலஜி மற்றும் உயிரியல் உளவியலில் முன்னேற்றம் அதிகப்படியான குடிகாரர்கள் பாக்டீரியா மற்றும் வைரஸ் நோய்த்தொற்றுகளுக்கு அதிக ஆபத்தில் உள்ளனர் என்பதைக் காட்டுகிறது.
8 இது உங்கள் சருமத்தை வறண்டு, வயதாகிறது.
ஷட்டர்ஸ்டாக்
குடிப்பதும் இல்லை உங்கள் தோல் எந்த உதவியும். ஆல்கஹால் உடலை நீரிழக்கச் செய்கிறது, இதனால் உங்கள் சருமம் சுருக்கங்களுக்கு ஆளாகிறது. ஒரு 2019 ஆய்வு மருத்துவ மற்றும் அழகியல் தோல் மருத்துவ இதழ் அதிகப்படியான ஆல்கஹால் பயன்பாடு அதிகரித்த மேல் முகக் கோடுகள், கண்களுக்கு அடியில் வீக்கம், மற்றும் இடைமுக அளவு இழப்பு ஆகியவற்றுடன் தொடர்புடையது என்று கூறுகிறது.
கூடுதலாக, ஆல்கஹால் சர்க்கரை மற்றும் அமிலங்கள் குடல் நுண்ணுயிரியையும் சீர்குலைக்கும், இது முகப்பருவாக வெளிப்படும்.
9 இது மறதி மற்றும் நினைவக இழப்பை ஏற்படுத்துகிறது.
ஷட்டர்ஸ்டாக்
இல் 2017 மதிப்பாய்வு குடிப்பழக்கம் மருத்துவ மற்றும் பரிசோதனை ஆராய்ச்சி நாள்பட்ட அதிகப்படியான ஆல்கஹால் நுகர்வு லேசானது முதல் கடுமையான அறிவாற்றல் பற்றாக்குறையுடன் தொடர்புடையது என்பதைக் காட்டுகிறது. உண்மையில், .05 இன் இரத்த ஆல்கஹால் செறிவு (பிஏசி) இல் தொடங்கி, இது சுமார் மூன்று மது பானங்கள் , நினைவகக் குறைபாடுகளின் ஆரம்பம் உள்ளது அமெரிக்க அடிமையாதல் மையங்கள் என்கிறார்.
'பல ஆய்வுகள் நீடித்த ஆல்கஹால் பயன்பாடு மற்றும் அறிவாற்றல் புகார்களுக்கு இடையே ஒரு தொடர்பைக் காட்டியுள்ளன' என்று கூறுகிறது கிளிஃபோர்ட் செகில் , DO, நரம்பியல் நிபுணர் பிராவிடன்ஸ் செயிண்ட் ஜான்ஸ் சுகாதார மையம் . 'பல ஆண்டுகளாக ஆல்கஹால் குடிப்பதால் குழப்பத்துடன் தொடர்புடைய அரிதான நினைவக இழப்பு ஏற்படலாம் வெர்னிக்-கோர்சகோஃப் நோய்க்குறி . ஆல்கஹால் இரத்த-மூளைத் தடையைத் தாண்டி நரம்புகளுக்கு நச்சுத்தன்மையை ஏற்படுத்தி நரம்பு பாதிப்பை ஏற்படுத்துகிறது, ”என்று அவர் கூறுகிறார்.
10 இது கவலை மற்றும் மனச்சோர்வை ஏற்படுத்தும்.
ஷட்டர்ஸ்டாக்
ஆல்கஹால் மூளையின் உணர்ச்சி மையங்களை பாதிப்பதால், அது ஒரு குறிப்பிடத்தக்க தன்மையைக் கொண்டிருக்கும் மனநிலையில் தாக்கம் . ஆல்கஹால் உடலில் செரோடோனின் மற்றும் எண்டோர்பின்களின் அளவை அதிகரிக்கிறது, இது மகிழ்ச்சி மற்றும் நல்வாழ்வின் உணர்வுகளை கட்டுப்படுத்துகிறது, ஆனால் ஆய்வுகள் நீண்ட காலத்திற்கு அதிகமான ஆல்கஹால் உண்மையில் செரோடோனின் அளவைக் குறைத்து மனச்சோர்வு மற்றும் பதட்டத்திற்கு வழிவகுக்கும் என்பதைக் காட்டுங்கள். ஒரு 2018 ஆய்வு மனநல ஆராய்ச்சி ஆல்கஹால் துஷ்பிரயோகம் பெரிய மனச்சோர்வுக் கோளாறுடன் கூடியது என்று கூறுகிறது.
உடன் மக்கள் பெரிய மனச்சோர்வுக் கோளாறு அல்லது தொடர்ச்சியான மனச்சோர்வுக் கோளாறு ஆல்கஹால் சுய-மருந்தாகவும் இருக்கலாம், இது அவர்களின் நம்பிக்கையற்ற தன்மை மற்றும் சோர்வு ஆகியவற்றை மோசமாக்கும். கடுமையான சந்தர்ப்பங்களில், அதிகப்படியான ஆல்கஹால் உட்கொள்வது தற்கொலை எண்ணங்களைத் தூண்டும், இது 2017 ஆம் ஆண்டின் ஆய்வு மனநல ஆராய்ச்சி பரிந்துரைக்கிறது.
11 இது தீவிர சோர்வுக்கு வழிவகுக்கிறது.
ஷட்டர்ஸ்டாக்
அதிகப்படியான ஆல்கஹால் பயன்பாடு மனச்சோர்வு மற்றும் பதட்டத்துடன் தொடர்புடையது என்பதால், இந்த மனநல பிரச்சினைகளின் பொதுவான அறிகுறிகளில் ஒன்றான சோர்வும் ஏற்படலாம். அதிகப்படியான மது அருந்துவதும் வழிவகுக்கும் சர்கோபீனியா , தசை வெகுஜன இழப்பு என்றும் அழைக்கப்படுகிறது, மற்றும் தசை மற்றும் எலும்பு அமைப்புகளின் செயலிழப்பான ஆல்கஹால் மயோபதி, 2017 ஆம் ஆண்டில் ஒரு ஆய்வு ஆல்கஹால் ஆராய்ச்சி நிகழ்ச்சிகள். பலவீனம், வலி, மென்மை மற்றும் வீக்கம் ஆகியவை ஆல்கஹால் மயோபதி அறிகுறிகளுக்கு எடுத்துக்காட்டுகள்.
12 இது சில புற்றுநோய்களுக்கு அதிக ஆபத்தை ஏற்படுத்துகிறது.
ஷட்டர்ஸ்டாக்
அதிக ஆல்கஹால் பயன்பாடு தலை மற்றும் கழுத்து, உணவுக்குழாய், கல்லீரல், மார்பகம் மற்றும் பெருங்குடல் ஆகியவற்றின் புற்றுநோயுடன் தொடர்புடையது என்று ஆராய்ச்சி காட்டுகிறது. இருந்து ஒரு 2017 ஆய்வு மருந்தியல் ஆராய்ச்சி ஆல்கஹால் துவக்கத்தைத் தூண்ட முடியாது என்பதை காட்டுகிறது மார்பக புற்றுநோய் , ஆனால் நோயின் முன்னேற்றம் மற்றும் ஆக்கிரமிப்பு ஆகியவற்றை ஊக்குவிக்கும்.
எனவே எவ்வளவு அதிகம்? ஜேன் கக்கிஸ் , எம்.டி., அறுவை சிகிச்சை புற்றுநோயியல் நிபுணர் மற்றும் மார்பக அறுவை சிகிச்சையின் மருத்துவ இயக்குநர் ஆரஞ்சு கடற்கரை மருத்துவ மையத்தில் மெமோரியல் கேர் மார்பக மையம் , கூறுகிறது, “எப்போதாவது கொண்டாட்டங்களின் போது ஒரு சிறிய அளவு [ஆல்கஹால்] உங்கள் ஆபத்தை அதிகமாக்காது, ஆனால் சமீபத்திய ஆய்வுகள் எந்தவொரு வழக்கமான ஆல்கஹால் உட்கொள்வது உங்கள் மார்பக புற்றுநோயின் அபாயத்தை அதிகரிக்கும் என்று கூறுகிறது. ஒரு நாளைக்கு ஒரு பானம் கூட உங்கள் ஆபத்தை அதிகரிக்கிறது. ”
13 இது உங்கள் ஆஸ்டியோபோரோசிஸ் அபாயத்தை அதிகரிக்கிறது.
ஷட்டர்ஸ்டாக்
உங்கள் மூட்டுகள் உட்பட உங்கள் உடலின் ஒவ்வொரு பகுதியையும் ஆல்கஹால் பாதிக்கிறது. என்ஐஎச் ஆஸ்டியோபோரோசிஸ் மற்றும் தொடர்புடைய எலும்பு நோய்கள் தேசிய வள மையம் உங்கள் எலும்புகளில் உள்ள கால்சியத்தின் சமநிலையையும் உற்பத்தியையும் ஆல்கஹால் தலையிடுகிறது என்று கூறுகிறது வைட்டமின் டி. . அதிகப்படியான ஆல்கஹால் பயன்பாடு உடலில் டெஸ்டோஸ்டிரோன் மற்றும் ஈஸ்ட்ரோஜன் அளவைக் குறைக்கும், இது ஆஸ்டியோபோரோசிஸ் அபாயத்தை அதிகரிக்கும்.
14 இது நரம்பு சேதத்தை ஏற்படுத்தும்.
ஷட்டர்ஸ்டாக்
காலப்போக்கில், ஆல்கஹால் அதிகப்படியான நுகர்வு ஏற்படலாம் ஆல்கஹால் பாலிநியூரோபதி , இது பல நரம்புகளுக்கு சேதம். நரம்பு சேதம் பெரும்பாலும் நரம்பின் விஷம் அல்லது குடிப்பழக்கத்தின் ஊட்டச்சத்து குறைபாடுகள் காரணமாக இருக்கலாம். ஆல்கஹால் பாலிநியூரோபதியின் சில அறிகுறிகள் கைகள், கால்கள், கால்கள் மற்றும் கைகளில் கூச்ச உணர்வு மற்றும் உணர்வின்மை.
இது விரைவான எடை அதிகரிப்புக்கு வழிவகுக்கிறது.
ஷட்டர்ஸ்டாக்
பல மது பானங்கள் கலோரி அடர்த்தியாக இருக்கும், மேலும் நீங்கள் ஒன்றுக்கு மேற்பட்ட பானங்களை அனுபவித்தால் கலோரிகள் அதிகரிக்கும். உதாரணமாக, கிராஃப்ட் பீர் 12-அவுன்ஸ் பரிமாறுவது எளிதாக இருக்கும் 170 கலோரிகள் . சிரா ஒரு கண்ணாடி? 122 கலோரிகள். “ஆல்கஹால் வெற்று கலோரிகளைக் கொண்டுள்ளது, இது உடல் பருமனுக்கு வழிவகுக்கும் பவுண்டுகள் மீது பொதி செய்ய உதவுகிறது. இதையொட்டி, உடல் பருமன் வளர்சிதை மாற்ற சிக்கல்களுக்கு முக்கிய காரணங்களில் ஒன்றாகும், ”என்கிறார் டேவிட் டயஸ் , எம்.டி., இனப்பெருக்க உட்சுரப்பியல் நிபுணர் மெமோரியல் கேர் ஆரஞ்சு கடற்கரை மருத்துவ மையம் கலிபோர்னியாவின் நீரூற்று பள்ளத்தாக்கில். “அதிகப்படியான ஆல்கஹால், அதிகப்படியான உணவைப் போன்றது, நீரிழிவு, இன்சுலின் எதிர்ப்பு மற்றும் கல்லீரல் நச்சுத்தன்மை போன்ற பல விரும்பத்தகாத உடல் நோய்களுக்கு வழிவகுக்கும்.
இது ஒழுங்கற்ற மாதவிடாய் சுழற்சியை ஏற்படுத்தும்.
ஷட்டர்ஸ்டாக்
ஒரு நாளைக்கு மூன்றுக்கும் மேற்பட்ட பானங்களை உட்கொண்ட 50 சதவீத சமூக குடிகாரர்களும், 60 சதவீதம் கனமான குடிகாரர்களும் தங்கள் மாதவிடாய் சுழற்சி மற்றும் இனப்பெருக்க ஹார்மோன் செயல்பாட்டில் குறிப்பிடத்தக்க குறைபாடுகளைக் கொண்டுள்ளனர் என்று டயஸ் கூறுகிறார். ஆல்கஹால் மாதவிடாயைக் கட்டுப்படுத்தும் ஹார்மோன்களை சீர்குலைக்கும் மற்றும் சாதாரண இனப்பெருக்க செயல்பாடுகளை பாதிக்கும் புரோலாக்டின் . 'சமூக குடிகாரர்களில் காணப்படும் முக்கிய அசாதாரணமானது அனோவுலேட்டரி சுழற்சிகளாகும், மேலும் அதிகப்படியான குடிகாரர்களாக இருக்கும் பெண்களுக்கு புரோலேக்ட்டின் அளவு தொடர்ந்து அதிகரித்து வருகிறது' என்று அவர் கூறுகிறார். இந்த ஹார்மோன் கர்ப்பம் மற்றும் பிரசவத்திற்குப் பிறகு பால் உற்பத்தியை ஊக்குவிக்கிறது, ஆனால் கர்ப்பமாக இல்லாத பெண்களில், அதிக அளவு புரோலாக்டின் மாதவிடாய் முறைகேடுகளை ஏற்படுத்தும்.
17 இது கருவுறாமைக்கு வழிவகுக்கும்.
ஷட்டர்ஸ்டாக்
கருத்தரிக்க முயற்சிக்கும் தம்பதிகள் வேண்டும் மது அருந்துவதைத் தவிர்க்கவும் அல்லது அவற்றின் உட்கொள்ளலைக் கட்டுப்படுத்துங்கள். உயர் இரத்த அழுத்தம், இதய நோய் மற்றும் கல்லீரல் நோய் போன்ற நாள்பட்ட நோய்களுடன் ஆல்கஹால் அதிகப்படியாக தொடர்புடையது, இது பெண்கள் கர்ப்பமாக இருப்பதை மிகவும் கடினமாக்குகிறது என்று 2017 ஆம் ஆண்டின் ஒரு ஆய்வின்படி கருவுறுதல் ஆராய்ச்சி மற்றும் பயிற்சி . அதே ஆய்வில் அதிகப்படியான ஆல்கஹால் ஒரு பெண்ணின் கருப்பை இருப்பு மற்றும் மலம் கழிப்பதைக் குறைக்கும் என்றும் கண்டறியப்பட்டுள்ளது, இது கர்ப்பத்தை அடைவதற்கான நிகழ்தகவு ஆகும்.
“ஆல்கஹால் ஆண் கருவுறுதலையும் பாதிக்கும். பெண்கள் மற்றும் ஆண்கள் இருவரிடமும், பிட்யூட்டரி சுரப்பியால் வெளியிடப்படும் அதே தூண்டுதல் ஹார்மோன்களால் இனப்பெருக்க அமைப்புகள் கட்டுப்படுத்தப்படுகின்றன, 'என்று டயஸ் கூறுகிறார். 'நீண்டகால வெளிப்பாடு விந்து உற்பத்தியில் மட்டுமல்லாமல் கல்லீரல், குடல் பாதை, மூளை மற்றும் ஒரு நச்சுத்தன்மையையும் ஏற்படுத்தும் புற்றுநோய் அதிகரிப்பு . '
இது உங்கள் மருந்துகளின் செயல்திறனைக் குறைக்கும்.
ஷட்டர்ஸ்டாக்
எந்தவொரு மருந்தையும் கொண்டு நீங்கள் ஆல்கஹால் உட்கொள்ளும்போது, தலைவலி, குமட்டல் மற்றும் வாந்தி, மற்றும் மயக்கம் போன்ற பல பக்க விளைவுகளை உருவாக்கும் அபாயத்தை நீங்கள் எப்போதும் இயக்குகிறீர்கள். இது படி, உள் இரத்தப்போக்கு, இதய பிரச்சினைகள் மற்றும் சுவாச பிரச்சினைகள் போன்றவற்றிற்கும் ஆபத்தை ஏற்படுத்துகிறது NIAAA . அதனால்தான் மருந்துகளின் லேபிள்களை கவனமாகப் படிப்பது முக்கியம், மேலும் உங்கள் மருத்துவரிடம் அல்லது மருந்தாளரிடம் போதைப்பொருள் தொடர்புகளைப் பற்றி கேளுங்கள்.
“ஸ்டேடின்ஸ் போன்ற கொழுப்பு மருந்துகளுடன் ஆல்கஹால் குடிப்பதால் கல்லீரல் எரிச்சல் மற்றும் உயர்ந்த கல்லீரல் நொதிகள் ஏற்படலாம். ஃபெனோஃபைப்ரேட்டுகள் போன்ற பிற கொழுப்பு மருந்துகளின் செயல்திறனை ஆல்கஹால் குறைக்கும் ”என்று ஆர்தர் கூறுகிறார். மேலும், 'நைட்ரோகிளிசரின் போன்ற மார்பு வலிக்கு ஆல்கஹால் மற்றும் மருந்துகளை கலப்பது மற்றும் இரத்த அழுத்த மருந்துகள் ஆபத்தான குறைந்த இரத்த அழுத்தம் அல்லது அசாதாரண இதய தாளங்களை ஏற்படுத்தும்.'
இது சுவாச பிரச்சினைகளை ஏற்படுத்தும்.
ஷட்டர்ஸ்டாக்
ஆல்கஹால் ஒரு மனச்சோர்வு, எனவே இது இயற்கையாகவே உங்கள் இதயத் துடிப்பைக் குறைக்கிறது, மேலும் அதிக அளவில், இது ஒழுங்கற்ற இதயத் துடிப்பை ஏற்படுத்தி மூச்சுத் திணறலுக்கு வழிவகுக்கும் என்று கூறுகிறது நிக்கோல் வெயின்பெர்க் , எம்.டி., இருதயநோய் நிபுணர் பிராவிடன்ஸ் செயிண்ட் ஜான்ஸ் சுகாதார மையம் . அதிக ஆல்கஹால் குடிப்பவர்களுக்கு ஏட்ரியல் ஃபைப்ரிலேஷன் இருப்பது கண்டறியப்படுவதற்கான வாய்ப்புகள் அதிகம் என்று அவர் குறிப்பிடுகிறார்.
சில மருந்துகளை உட்கொள்ளும்போது ஆல்கஹால் சுவாச பிரச்சனையையும் ஏற்படுத்தும். 'இது மற்ற மருந்துகளுடன் கலக்கும்போது, நரம்பு மண்டலத்தில் ஆல்கஹால் முழு விளைவு பெரும்பாலும் எதிர்பாராத வழிகளில் உணரப்படுகிறது,' கட்லர் எச்சரிக்கிறார். 'ஒரு பதட்டம் அல்லது ஒரு தூக்க மருந்து, இது உங்களை அமைதிப்படுத்தும், நீங்கள் சுவாசிப்பதை நிறுத்தக்கூடும்.'
இது மோட்டார் செயல்பாட்டை பாதிக்கிறது.
ஷட்டர்ஸ்டாக்
கணிசமான ஆல்கஹால் உங்கள் கைகளின் பயன்பாடு, நடை, வாகனம் மற்றும் பேச்சு உள்ளிட்ட உங்கள் மோட்டார் செயல்பாட்டை பாதிக்கும்.
ஏமாற்றிய என் கணவரை நான் மன்னிக்க வேண்டுமா?
மருந்துகளுடன் ஆல்கஹால் கலப்பது உங்கள் நடத்தை மற்றும் தீர்ப்பை பாதிக்கும் மற்றும் உங்கள் எதிர்வினை நேரத்தை தாமதப்படுத்தும். 'ஆல்கஹால் மயக்கத்தை ஏற்படுத்தும் சில மருந்துகளை கலப்பது தீவிர மயக்கம், சுவாச மன அழுத்தம் மற்றும் மனோமோட்டர் குறைபாட்டை ஏற்படுத்தும்' என்று ஆர்தர் கூறுகிறார். தேர்ந்தெடுக்கப்பட்ட செரோடோனின் மறுபயன்பாட்டு தடுப்பான்கள் (எஸ்.எஸ்.ஆர்.ஐ) போன்ற ஆண்டிடிரஸன் மருந்துகளை கலப்பது-ஆல்கஹால் அசாதாரண நடத்தையை ஏற்படுத்தக்கூடும், எனவே எஸ்.எஸ்.ஆர்.ஐ.களை எடுத்துக் கொள்ளும்போது மது அருந்துவதை முற்றிலும் தவிர்ப்பது நல்லது. தி மயோ கிளினிக் ஆல்கஹால் எஸ்.எஸ்.ஆர்.ஐ.க்களின் நன்மைகளை எதிர்கொள்கிறது மற்றும் குமட்டல், தலைவலி மற்றும் மயக்கம் உள்ளிட்ட மருந்துகளின் பக்க விளைவுகளை மோசமாக்குகிறது.
21 இது உங்கள் அனிச்சைகளை குறைக்கிறது.
ஷட்டர்ஸ்டாக்
ஆல்கஹால் அறிவாற்றல் செயல்பாட்டையும் உங்கள் மூளை தகவல்களை செயலாக்கும் முறையையும் பாதிக்கும் என்பதால், இது உங்கள் எதிர்வினை நேரத்தை குறைத்து, குறிப்பிட்ட விவரங்களில் கவனம் செலுத்தும் திறனைக் குறைக்கும். இது உங்களை அதிக காயத்திற்கு ஆளாக்கும் மற்றும் ஆபத்தான சூழ்நிலைகளில் உங்களை ஆபத்தில் ஆழ்த்தும். சி.டி.சி. அமெரிக்காவில் சுமார் 29 பேர் ஒவ்வொரு நாளும் ஒரு ஆல்கஹால் குறைபாடுள்ள ஓட்டுநரிடமிருந்து மோட்டார் வாகன விபத்தில் இறந்துவிடுகிறார்கள் என்று தெரிவிக்கிறது. ஆல்கஹால் துஷ்பிரயோகம் உங்கள் முடிவெடுக்கும் மற்றும் சமூக திறன்களையும் பாதிக்கிறது, இது பெரும்பாலும் மேற்கோள் காட்டப்பட்ட 2000 ஆய்வு ஆல்கஹால் மற்றும் ஆல்கஹால் நிகழ்ச்சிகள்.
22 இது உங்களை அதிக காயத்திற்கு ஆளாக்குகிறது.
ஷட்டர்ஸ்டாக்
அதிகப்படியான குடிப்பழக்கம் காயம் மற்றும் விபத்துக்களுக்கு அதிக ஆபத்தை ஏற்படுத்தும், ஏனெனில் இது உங்கள் மோட்டார் திறன்களையும் முடிவெடுப்பையும் பாதிக்கிறது. தி CDC 2016 ஆம் ஆண்டில் மட்டும் 10,497 பேர் ஆல்கஹால் பலவீனமான ஓட்டுநர் விபத்தில் இறந்ததாக தகவல்கள் தெரிவிக்கின்றன. இரத்த ஆல்கஹால் செறிவு .02 சதவிகிதத்தில் தொடங்கி, நீங்கள் காட்சி செயல்பாடுகளையும் நிகழ்த்தும் திறனையும் இழக்கத் தொடங்குகிறீர்கள், எனவே விபத்துக்களைத் தவிர்க்க, சுகாதார வல்லுநர்கள் நிதானமான ஓட்டுநரை நியமிக்க, கார் சேவையை அழைக்க, அல்லது குடித்துவிட்டு வீட்டிற்கு மற்றொரு பாதுகாப்பான வழியைத் திட்டமிட பரிந்துரைக்கின்றனர்.
